Вред табака на организм человека: Последствия курения, вред и влияние на организм и психику человека |НИКОРЕТТЕ®

Содержание

Вред курения для организма человека

Министерство здравоохранения Астраханской области
ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»

ВРЕД КУРЕНИЯ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА

(памятка для населения)

В современном обществе курение является распространённой привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей. Курение табака – зависимость, можно сказать наркотическая зависимость. Это один из наиболее распространённых видов наркомании, охватывающий большое количество людей и являющийся бытовой наркоманией. Особенно остро ощущается потребность в курении после принятия пищи, спиртных напитков, при отрицательных эмоциях и во время напряжённой работы. При этом сигарета является отвлекающим фактором: переключение сознания на неё помогает отодвинуть неприятные мысли, прервать тяжёлую работу. По ядовитости никотин можно сравнить с ядовитостью синильной кислоты: их смертельные дозы для человека одинаковы – 0,08 мг, к тому же в тот момент, когда курильщик затягивается, температура на кончике сигареты достигает 600^оС. При этом активизируются и поступают в организм крайне вредные вещества: окись углерода (угарный газ), синильная кислота, аммиак, мышьяк, радиоактивные полоний, свинец, висмут и другие соединения, способные вызвать злокачественные опухоли.

В нашей стране курит почти треть всего населения в возрасте от 15 лет и старше. По данным Всесоюзной лаборатории по проблемам табакокурения известно, что из 100% систематически курящих лиц лишь 5-7% имеют привычку к курению, а у 93-95% фиксируется табачная зависимость.

Табачная зависимость – это хроническое заболевание, которое имеет законное гражданство в «Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти».

Пагубное действие курения на организм человека

В настоящее время принято считать, что уровень здоровья современного человека на 50-55% зависит от образа жизни, включающего и, так называемые, вредные привычки, среди которых ведущее место занимает табакокурение. Ежегодно в мире от табака умирает 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у некурящего человека. Однако курильщик не в одночасье становится больным человеком. Переход от здоровья к болезни не является внезапным. Никотин – один из сильнейших известных ядов. Во время выкуривания сигареты в человеческом организме резко повышается давление, пульс учащается, а сосуды сужаются. Чтобы протолкнуть кровь через суженные сосуды, сердце вынуждено работать с большим напряжением, а это способствует развитию ишемической болезни сердца. Как и сердце, от курения страдает мозг, железы внутренней секреции. В минуты мнимого наслаждения от сигареты организм испытывает настоящий стресс, который непоправимо сказывается на здоровье человека. Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения в год! Температура тлеющей сигареты 700-900^оС, что соответствует температуре плавления некоторых металлов и стекла.

Заболевания, которые может вызвать курение:

— заболевания дыхательных путей;

— онкологические заболевания;

— сердечно-сосудистые заболевания;

— заболевания желудочно-кишечного тракта;

— бесплодие, импотенция и др.

Вред пассивного курения

Пассивное курение способствует развитию заболеваний, свойственных курильщикам. Вред курения для людей, находящихся в одном помещении с курильщиком, возникает из-за того, что он вынужденно поглощает вещества, выделяемые так называемым «боковым потоком» дыма. Основной поток дыма поступает в лёгкие курильщика, а та часть дыма, которая выделяется в атмосферу, вдыхается всеми, кто находится поблизости.

Пассивное курение неизбежно при регулярном пребывании рядом с курильщиками. Чаще всего пассивными курильщиками являются дети, родители которых курят. В результате такие дети болеют такими заболеваниями, как аллергия, астма, частые простуды и бронхиты. Поэтому настоятельно рекомендуется оградить детей от табачного дыма, а лучше всего – бросить курить.

Курение влияет на всё – волосы, ногти, кожу, все органы организма, даже по внешнему виду можно определить курит человек или нет. Постоянный зловонный запах изо рта, от рук, от одежды и от волос, кашель курильщика по утрам, жёлтые ногти, потемнение зубов…..

Стоит ли губить свою красоту и молодость, а самое главное, здоровье ради минутного удовольствия?

Курением вы губите не только себя, но и близких вам людей, возможно, своих же детей.

Ни в коем случае нельзя курить при некурящих, особенно при детях!

Вред курения для женского организма

Женщина создана для красоты, но вопреки моде, около половины прекрасной половины человечества детородного возраста не прочь выкурить пару сигареток в день, а то и больше. В первую очередь, никотин деградирующее действует на репродуктивную систему. Не зря большинство выкидышей, осложнений во время беременности и родов, случается именно у курящих девушек, а бесплодие – «профессиональное» заболевание каждой второй курильщицы.

Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода. После выкуренной беременной женщиной сигареты, наступает спазм кровеносных сосудов плаценты, и плод находится в состоянии лёгкого кислородного голодания несколько минут! При регулярном курении во время беременности плод находится в состоянии хронической кислородной недостаточности практически постоянно. Следствие этого – задержка внутриутробного развития плода. Это приводит к рождению слабых детей с низким весом, повышается заболеваемость и смертность в первые годы жизни.

Оказаться в плену у табака может каждый, поэтому лучший способ избавиться от этого – не начинать курить, а если всё же это произошло, как можно быстрее бросить вредную привычку, иначе потом будет поздно.

Живите полной жизнью. Помните, что Ваше здоровье только в Ваших руках!

Материал подготовлен

редакционно-издательским отделом ГБУЗ АО «ЦМП»

и согласован с начальниками отделов

Лазаревой М.В. и Одинцовой Е.В. — 2016г.

О вреде курения на организм человека

Наверное, сегодня уже каждый ребенок прекрасно знает, что курить – это плохо и вредно. Благодаря целенаправленной и масштабной антитабачной компании, курильщиков в мире становится все меньше. Но все-таки остается огромное количество людей, почитающих и лелеющих собственную смертельную привычку и не желающие с ней расставаться.

Дело в том, что курение – враг коварный. Приходя к человеку под видом друга, который в трудные минуты может поддержать, подарить расслабление и успокоение, сигарета прочно обосновывается в сознании человека и начинает хозяйничать в организме. О вреде курения на организм человека написано немало. Давайте, вкратце напомним о том зле, которое приносит с собой сигарета.

Почему человек курит

При этом прекрасно зная о вреде? Данная антисоциальная привычка уже давно стала бедствием мирового масштаба. Сигарета прочно приручила огромное количество людей. Но, что самое страшное – данная зависимость формируется сразу в двух направлениях: физическом психологическом. Можно сказать, что личность реально попадает в плен табачного дыма.

Интерес к курению зарождается еще с самого детства

Доказано, что наличие именно психологической зависимости непосредственно влияет на невозможность быстрого расставания с пристрастием. Не зря говорят, что человек – раб своих привычек.

Рассматривая физиологический аспект курения, мы поймем, что при полном сигаретном забвении в организме происходят исключительно благотворные изменения:

расширение сосудов;
улучшение мозговой активности;
стабилизация функционирования ЖКТ;
восстановление работы дыхательной системы.

Именно в физическом плане после бросания курения человек испытывает благотворные изменения. Чего не сказать о психологическом настрое. Причем дополнительные трудности добавляет тот факт, что личность сама себя настраивает, что расставание с сигаретой пройдет очень болезненно. Ведь что тогда будет помогать бороться с депрессиями, стрессами и волнениями?

Это и есть отголоски той самой психологической зависимости. И она появляется сразу же после решения бросить курить. Но самое опасное то, что курение – это привычка, приобретаемая целенаправленно. Человеческий организм совершенно не создан для воздействия на него дополнительных искусственных допингов.

Вспомните, курильщики, свои первые попытки затянуться. Кашель, отвращение и желание подальше выкинуть сигарету. Но человек упрямо изучает азы курения и вооружается сигаретной пачкой. Зачем и почему? Может просто еще не все знают, чем это обернется?

Вред курения на организм человека кратко

Люди, начинающие свой день с сигаретки и продолжающие активно смолить на протяжении всего дня, даже не догадываются какое огромное количество канцерогенов они «запускают» в собственный организм. Врачами установлено и доказано, что выкуривая порядка 15-20 сигарет курильщик «пополняет» запасы своего физического потенциала на:

40—45 мг аммиака;
120—130 мг никотина;
0,5—0,6 л угарного газа;
0,5—2 мг синильной кислоты.

Добавьте сюда огромный перечень из более чем 400 наименований канцерогенных веществ, и вы сможете самостоятельно оценить вред табака на организм человека. Учитывая, что канцерогенные соединения обладают мощной способностью откладываться в недрах человеческого тела. Где они постоянно и целенаправленно разрушают работу внутренних органов, безжалостно губя здоровье.

Известен факт, что жизнь активных курильщиков с большим стажем курения сокращается в сравнении с некурящими людьми на 6—12 лет.

Благодаря проведенным многочисленным и продолжительным исследованиям, медиками установлено, что курение:

Губительно сказывается на иммунитете.
Стабильно понижает общее самочувствие.
Увеличивает риск развития онкологических процессов.
Серьезно нарушает работу репродуктивной системы. Это касается как мужчин, так и женщин.
Значительно сужает кровеносные сосуды, что приводит к развитию кислородного голодания и проблемам сердечно-сосудистой системы.

Сигареты и нервная система

Ядовитые канцерогены, которые имеет каждое табачное изделие, разрушительно действуют на ЦНС человека. В задачи нервной системы входит контроль над всеми процессами, происходящими в организме. На табачную интоксикацию ЦНС реагирует следующим образом:

Понижение уровня внимания, рассеянность и забывчивость.
Головокружение, вызываемое резким сужением просвета кровеносных сосудов.
Ощущение потери сознания. Человек как бы впадает в кратковременную прострацию.

У заядлых курильщиков с большим стажем увлечения сигаретами в большинстве случаев отмечается стойкое нарушение памяти, депрессивные проявления, сильные мигрени.

Формируются и невротические признаки, часто курильщиков преследует хроническая усталость. Канцерогенный дым крайне негативно сказывается и на способности человека ощущать вкусы и запахи.

Врачами доказано, что многолетнее курение значительно снижает способность человека воспринимать цвета. У курильщиков нарушено цветовое восприятие. То же касается и работы обонятельных рецепторов.

Также любители дыма жалуются на проявления у них проблем со слухом и зрением. Токсичные соединения губительны для зрительных и слуховых нервов. При наличии уже имеющихся проблем (заболеваний) со стороны ЦНС, курильщика со временем может ожидать и инвалидность.

Курение и дыхательная система

Главный и разрушительный удар табачный дым наносит бронхолегочным органам. Тяжелые, липкие частички сажи и копоти в большом количестве оседают в бронхах, нарушая нормальный процесс дыхания. Бронхиальные альвеолы постепенно разрушаются, впоследствии провоцируя воспалительные процессы.

Влияние сигарет на дыхательную систему

Вспомните о знаменитом кашле курильщика, который начинается поутру и продолжается весь день. Такой кашлевой синдром сопровождается отхаркиванием вязкой сероватого цвета мокроты. Это откашливаются частички копоти, мешающие нормальному дыханию. Меняется и голос курящего, он становится грубоватым и хриплым.

В течение года курения через легкие у человека проходит порядка 1—1,5 кг табачного дегтя, со временем легкие темнеют. Это отчетливо видно при вскрытии умершего курильщика. Такие фото часто используют в наглядных плакатах по борьбе с курением.

Постоянный мучительный кашель постепенно растягивает альвеолы, что ухудшает их тонус и эластичность. У всех без исключения курильщиков отмечаются различные сбои в работе дыхательной системы. Медики с сожалением констатируют факт, что количество заболевших туберкулезом растет именно в среде курящих людей. Курение – главная причина различных онкологических процессов, происходящих в легочной системе.

Табачный канцерогенный дым в большом количестве содержит амины. Данные соединения при взаимодействии со слюнной жидкостью, образуют ядовитые токсины – нитрозамины. Оказавшись в желудке, нитрозамины могут спровоцировать рост злокачественных клеток. Не говоря уже о том, что табак также содержит и ряд радиоактивных элементов, которые лишь добавляют опасности развития рака.

Табак и сердечная система

Курение значительно увеличивает сердечный ритм, заставляя усиленно работать миокард. Это значительно повышает нагрузку на сердце. Никотиновые соединения вместе с кровотоком оказываются в надпочечниках, провоцируя последние на активное продуцирование гормонов, которые способствуют усилению АД.

Сердцу требуется все больше усилий для перекачки крови, учитывая, что просветы сосудов из-за того же курения значительно сужены. Ухудшает кровоснабжение миокарда и карбоксигемоглобин, входящий в состав угарного газа. Его в большом количестве вдыхает курильщик, дымя сигаретой.

Вдыхает любитель табачного дыма и массу катехоламинов, которые, проникая в кровь, становятся причинами усиленного отложения жировых бляшек. Данная ситуация становится непосредственным виновником атеросклеротических отложений и развития атеросклероза. Печальным итогом становится ожирение сердца и различные его патологии.

Сигареты и пищеварительная система

Канцерогенный дым крайне негативно сказывается на работе пищеварительного тракта. Дымление начинает свое пагубное воздействие еще в процессе первой затяжки. Раздражающе воздействуя на зубы, слизистую рта и языка, табачный дым может привести к многочисленным инфекционным заболеваниям, не говоря уже об онкологических процессах.

Зубы курильщика постепенно желтеют и разрушаются. А неприятный запах, который соседствует с любителем никотиновых изделий? Оказавшись в желудке, канцерогены табачного дыма во много раз повышает риск развития язвенных патологий, гастрита и панкреатита.

Никотин также сильно усугубляет и кишечную перистальтику. Именно данный факт влияет на то, что курильщики часто жалуются на отсутствие аппетита и различные проблемы со стулом (диареи, запоры, метеоризм).

Курение и репродуктивная система

Как может повредить увлечение табачным дымом на репродуктивные функции человека? Отравляющие токсины и канцерогены оказывают непосредственное и очень мощное разрушительное влияние на половые клетки человеческого организма. Вред курения на организм мужчины заключается в развитии эректильной дисфункции, падении либидо. Женщины страдают от различных нарушений месячного цикла.

Много сказано и о вреде курения при беременности. Канцерогены и огромный список ядовитых веществ табачного дыма приводят к формированию мучительного токсикоза, проблемам с нормальным вынашиванием плода и рождению младенцев с многочисленными врожденными патологиями.

Это лишь мизерная часть тех разрушений, которые несет с собой курение. Влияние никотина на здоровье масштабное и комплексное. Страдают, разрушаются и гибнут практически все внутренние органы и системы. Какой можно сделать вывод? Чем раньше человек забудет о своем пристрастии, тем больше шансов у него прожить полноценную, здоровую и долгую жизнь.

Курение – воздействие на организм

Действия для этой страницы

Резюме

Читать полный информационный бюллетень

Табачный дым содержит более 70 известных химических веществ, вызывающих рак.
Курение наносит вред почти каждому органу вашего тела.
Курение во время беременности наносит вред вашему будущему ребенку.
Дети, подвергшиеся пассивному курению в первый год жизни, имеют более высокий риск заболевания и внезапной неожиданной смерти в младенчестве (SUDI).

Никотин – это наркотик, вызывающий привыкание в табачном дыме, который заставляет курильщиков продолжать курить.

Наряду с никотином курильщики вдыхают с сигаретным дымом около 7000 других химических веществ. Многие из этих химических веществ образуются при сжигании табачного листа. Некоторые из этих соединений химически активны и вызывают глубокие и разрушительные изменения в организме.

Табачный дым содержит более 70 известных канцерогенных химических веществ. Курение наносит вред почти каждому органу тела, вызывая множество заболеваний и ухудшая общее состояние здоровья.

Опасные химические вещества в табачном дыме

Сильно вредные компоненты табачного дыма включают:

смолы – так называются твердые частицы, взвешенные в табачном дыме. Частицы содержат химические вещества, в том числе вызывающие рак вещества (канцерогены). Смола липкая, коричневая, окрашивает зубы, ногти и легочную ткань
окись углерода – ядовитый газ. Он не имеет запаха и цвета и в больших дозах быстро вызывает смерть, поскольку заменяет кислород в крови. У курящих людей угарный газ в крови затрудняет доступ кислорода к их органам и мышцам
окисляющие химические вещества – это высокореактивные химические вещества, которые могут повредить сердечную мышцу и кровеносные сосуды курящих людей. Они вступают в реакцию с холестерином, что приводит к накоплению жирового материала на стенках артерий. Их действия приводят к сердечным заболеваниям, инсультам и заболеваниям сосудов
металлы – табачный дым содержит несколько металлов, вызывающих рак, в том числе мышьяк, бериллий, кадмий, хром, кобальт, свинец и никель
радиоактивные соединения – Табачный дым содержит радиоактивные соединения, известные как канцерогены.

Воздействие курения табака на организм

Вдыхание табачного дыма вызывает поражение многих органов и систем организма.

Воздействие курения на дыхательную систему

Воздействие табачного дыма на дыхательную систему включает:

раздражение трахеи (трахеи) и гортани (голосовой ящик)
снижение функции легких и одышка из-за отека и сужения легочных дыхательных путей и избыток слизи в легочных путях
нарушение системы очистки легких, ведущее к накоплению ядовитых веществ, что приводит к раздражению и повреждению легких
повышенный риск инфекции легких и такие симптомы, как кашель и хрипы
необратимое поражение дыхательных путей легкие.

Влияние курения на систему кровообращения

Влияние табачного дыма на систему кровообращения включает:

повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений
сужение (уплотнение) кровеносных сосудов в коже, приводящее к падению температуры кожи
меньше кислорода, переносимого кровью во время физической нагрузки
более «липкая» кровь, которая более склонна к свертыванию
артерии, что считается фактором, способствующим атеросклерозу (накопление жировых отложений на стенках артерий)
уменьшение притока крови к конечностям (пальцы рук и ног)
повышенный риск инсульта и сердечного приступа из-за закупорки кровоснабжения.

Воздействие курения на иммунную систему

Влияние табачного дыма на иммунную систему включает:

повышенную восприимчивость к таким инфекциям, как пневмония и грипп
более тяжелые и продолжительные заболевания
более низкие уровни защиты антиоксиданты (например, витамин С) в крови.

Воздействие курения на опорно-двигательный аппарат

Влияние табачного дыма на опорно-двигательный аппарат включает:

напряжение некоторых мышц
снижение плотности костей.

Воздействие курения на половые органы

Влияние табачного дыма на мужской организм включает повышенный риск: что может быть связано с влиянием курения на кровоток и повреждением кровеносных сосудов полового члена.

Влияние табачного дыма на женский организм включает:

снижение фертильности, нарушения менструального цикла или отсутствие менструаций
менопауза наступает на один или два года раньше
повышенный риск рака шейки матки
значительно повышенный риск инсульта и сердечного приступа, если курильщик старше 35 лет и принимает оральные противозачаточные таблетки.

Другие эффекты курения на организм

Другие эффекты табачного дыма на организм включают:

раздражение и воспаление желудка и кишечника
повышенный риск образования болезненных язв вдоль пищеварительного тракта
снижение обоняния и вкуса
преждевременное сморщивание кожи
повышенный риск слепоты
заболевание десен (пародонтит) .

Влияние курения на младенцев

Последствия курения матери для будущего ребенка включают:

повышенный риск выкидыша, мертворождения и преждевременных родов
более слабые легкие
низкая масса тела при рождении, которая может оказывать длительное влияние на рост и развитие детей. Низкий вес при рождении связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления и диабета во взрослом возрасте
повышенный риск расщелины неба и губы
повышенный риск синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Пассивное курение (подвержение некурящей матери пассивному курению) также может нанести вред плоду.

Если родитель продолжает курить в течение первого года жизни ребенка, у ребенка повышается риск ушных инфекций, респираторных заболеваний, таких как пневмония и бронхит, внезапная неожиданная смерть в младенчестве (SUDI) и менингококковая инфекция.

Заболевания, вызванные длительным курением

Человек, курящий на протяжении всей жизни, подвергается высокому риску развития ряда потенциально смертельных заболеваний, в том числе:

рак легких, рта, носа, гортани, языка, носа синус, пищевод, горло, поджелудочная железа, костный мозг (миелоидный лейкоз), почки, шейка матки, яичник, мочеточник, печень, мочевой пузырь, кишечник и желудок
болезни легких, такие как хронический бронхит и хроническая обструктивная болезнь легких, включая обструктивный бронхиолит и эмфизему
болезни сердца и инсульт
язвы пищеварительной системы
остеопороз и перелом бедра
нарушение кровообращения в стопах и кистях, которое может привести к боли и, в тяжелых случаях, к гангрене и ампутации
сахарный диабет 2 типа
ревматоидный артрит.

Где получить помощь

Ваш врач общей практики
Ваш фармацевт
QuitlineExternal Link Tel. 13 QUIT (13 7848)

Winstanley M, et al., 2015, « Chapter 3. Влияние активного курения на здоровьеВнешняя ссылка », Табак в Австралии: факты и проблемы, Cancer Council Victoria.
Уинстенли М., Форд С., Кэмпбелл М., 2017 г., « Глава 4. Влияние пассивного курения на здоровьеВнешняя ссылка », Табак в Австралии: факты и проблемы, Совет по раку штата Виктория.
Чемберлен С., О Мара-Ивз А., Оливер С. и др. 2013, Психосоциальные вмешательства для поддержки женщин в отказе от курения во время беременностиВнешняя ссылка , Cochrane Summaries.
Влияние курения сигарет на здоровье , 2017 г., Управление по вопросам курения и здоровья, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Центры по контролю и профилактике заболеваний, США.
Отчет главного хирурга, 2010 г. – Как табачный дым вызывает болезни: биологическая и поведенческая основа заболеваний, связанных с курениемВнешняя ссылка
, Центры по контролю и профилактике заболеваний, США.
Обзор канцерогенов человека. Часть E: Личные привычки и сжигание в помещенияхВнешняя ссылка , 2012 г., Рабочая группа IARC по оценке канцерогенных рисков для человека, Международное агентство по изучению рака, Лион, Франция.
Последствия курения для здоровья – 50 лет прогресса: отчет главного хирургаВнешняя ссылка , 2014 г., Министерство здравоохранения и социальных служб США.
Что содержится в сигаретах и самокрутках?Внешняя ссылка , 2017, Quit Victoria.

Эта страница была подготовлена в консультации с и одобрена к:

Оставьте отзыв об этой странице

Была ли эта страница полезной?

Дополнительная информация

Заявление об отказе от ответственности

Содержание этого веб-сайта предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для диагностики и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах. Штат Виктория и Министерство здравоохранения не несут никакой ответственности за использование любым пользователем материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Отзыв написан: 12-02-2019