Домашняя аптечка — список необходимых лекарств

Дорогие родители!

У всех дома есть свои «аптечки», которые формируются годами, и в которых много случайных или дублирующих друг друга препаратов. Чтобы ваш домашний «помощник» был максимально эффективен в самых непростых и острых случаях, мы предлагаем свой вариант экстренной аптечки, состоящей в основном из аллопатических препаратов – быстрой и эффективной помощи в случае, когда сразу же невозможно обратиться к врачу.

Обращайте внимание на возрастные рекомендации в соответствии с возрастной дозировкой.

Внимание!

Если ваш ребенок проходите гомеопатическое лечение, то в каждом конкретном случае недомогания, в первую очередь следует обратиться к своему доктору – он подберет подходящее именно вам лекарство.

Во время гомеопатического (а также остеопатического!) лечения возможно временное обострение, связанное с процессом лечения. В этом случае, перед приемом аллопатического препарата также рекомендуем обратиться к своему врачу.

И ГЛАВНОЕ! Любой экстренный случай требует профессионального решения, поэтому лучше не заниматься самолечением, а вызвать бригаду скорой помощи/обратиться к своему лечащему врачу!

Наша аптечка не заменяет консультацию специалиста – она помогает оказать первую помощь!

Состав «экстренной» аптечки

1. «Парацетамол» (и его аналоги) + «Ибупрофен» (и его аналоги) + «Нимесулид» (детям старше 3 лет) — (жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное)
2. «Регидрон» (при обезвоживании)
3. Сорбенты (что-то одно): «Энтеросгель» или «Фильтрум сти» или «Смекта»
4. Перекись водорода 3%, раствор хлорофиллипта 1% или «Фукарцин». «Банеоцин» (антисептики, обеззараживающее)
5. Бинты (можно простые, можно Hartmann)
6. Вата
7. Сосудосуживающие капли в нос, например: «Тизин ксило» 0,05% (или «Називин», «Отривин» -в возрастной дозировке). Гемостатическая губка (при кровотечениях). «Сульфацил натрия» 20% (или «Альбуцид», его можно закапывать и в нос, и в глаза, детям старше 3 месяцев)
8. Для горла – «Аквамарис» (или любой солевой раствор для горла), если ребенок уже полощет горло – раствор хлорофиллипта (разбавлять водой согласно инструкции)
9. «Пантенол», «Апполо» – это гели от ожогов (также бывают салфетки с таким гелем) или «Олазоль»
10. «Но-шпа», «Папаверин» или «Тримедат» (спазмолитические)
11. Спринцовка (клизма). Глицериновые свечи. «Микролакс»
12. «Левомицетиновые глазные капли» или «Тобрекс», «Флуциталмик» (антибактериальные глазные препараты)
13. «Фенистил» (или «Зодак» или «Кларитин» или какие-либо другие антигистаминные препараты), местно — «Фенистил-гель»
14. Валериана или «Валериана-хель»
15. «Отипакс» (капли в уши)
16. Элеутерококк (после 2 лет)
17. «Дентокинд», «Дентинорм» (при прорезывании зубов)
18. «Вибуркол» (гомеопатические свечи – противовоспалительные, успокаивающие, также при прорезывании зубов)

Данные препараты используются при следующих острых состояниях (улучшение состояния не отменяет необходимости вызова врача!):

• При температуре выше 38,5 градусов – «Парацетамол» (10-15 мг/кг однократно) или «Ибупрофен» 5-10 мг/кг однократно, или «Нимесулид» 2,5 мг/кг однократно (ЕСЛИ не помогли препараты парацетамоловой и ибупрофеновой группы детям после 3-х лет). Если не можете рассчитать дозировку, то давать строго по инструкции.  Консультация врача педиатра обязательна!
• При рвоте – «Регидрон» по 70-100 мл в час до полного исчезновения рвоты. Показаться врачу необходимо, чтобы исключить менингит или другие серьёзные заболевания.
• При отравление лекарствами или химикатами – обильное питье + любой сорбент (например, «Смекта» или «Энтеросгель», или «Фильтрум» или активированный уголь (в крайнем случае), — по инструкции, согласно возрасту. Консультация токсиколога (телефон в Москве ДГКБ№13 – 8 495 254 84 70)
• При жидком стуле любого цвета (если за сутки более 3-х раз) – соблюдение диеты + любой сорбент например: (например, «Смекта» или «Энтеросгель», или «Фильтрум» или активированный уголь (в крайнем случае) + «Регидрон» по 70-100 мл в час. Если ровно сутки отсутствует стул, или он нормализовался, тогда препараты отменяют, но диету следует соблюдать ещё 5-7 дней.
• При кровотечении носовом – ватные жгутики с перекисью водорода или любые сосудосуживающие капли для носа; при кровотечение из раны – гемостатическая губка. При рвоте с кровью или кровь в стуле – вызвать 03 или 112 для госпитализации.
• Обработка раны (пореза, царапины и т.д.) – обработка перекисью водорода 3%, затем спиртовой раствор хлорофилипта 1% или «Фукарцин» после обработки при необходимости забинтовать.
• При ожоге (на коже) — « Пантенол» или «Апполо» гель от ожогов или специальная губка с гелем или «Олазоль» + показаться врачу (в Москве Детская городская больница №9 (499) 259-58-67)
• При ожоге полости рта, пищевода, или дыхательных путей – вызвать 03 или 112 для госпитализации.
• При болях в животе — обязательный осмотр врача для исключения хирургической патологии! Теплое питье «Но-шпа» или «Папаверин» или «Тримедат».
• При насморке – в основном используются подогретые под краном теплой воды любые солевые капли (гипертонические, с повышенным солевым содержанием). Если есть заложенность, возможно использование сосудосуживающих капель (1-3 раза в день).
• При аллергической сыпи – гипоаллергенная диета + антигистаминные препараты («Фенистил» или «Зодак» или «Кларитин» или какие-либо другие антигистаминные препараты) строго по инструкции + сорбенты («Энтеросгель» или «Фильтрум») на 3 дня: дозы по инструкции.
  Первые 3 дня следить за стулом, он должен быть 1 раз в день (вызывать любым способ: клизма, глицериновая свеча, «Микролакс» и т.д.) + показаться доктору.
• НО! При обширной сыпи (по всему телу) возможна температура, которая до 38,5 градусов не требует никаких препаратов. Рекомендуется индивидуальное гомеопатическое лечение.
• При воспалительных заболеваниях глаз – протирание «Фурациллином» (крепким чаем или настоем ромашки 4-5 р. в день отдельными салфетками для каждого глаза). Если не помогает — «Тобрекс» или «Флуциталмик» + консультация офтальмолога. Также можно почитать о дакриоцистите новорожденных
• Боль в ухе — если нет выделений, в ухо закапать «Отипакс» (если не помогает, то «Анауран») + ибупрофен 5-10 мг/кг + консультация ЛОР-врача. Если есть выделения, то дать ибупрофен 5-10 мг/кг однократно + экстренная консультация ЛОР-врача.
• Головная боль — парацетамол 10-15 мг/кг однократно или ибупрофен 5-10 мг/кг однократно (если не помогло и ребенок старше 3 лет, то возможен однократный прием «Нимесулида» 2,5 мг/кг) + консультация невролога + измерить артериальное давление.
• Слабость или вялость или температура ниже 36 градусов – пить теплый сладкий черный чай + элеутерококк по 2 капли на год жизни разово + согреть (одеть) ребёнка. При отсутствии быстрого эффекта вызов 03.
• «Лающий» кашель + нарушение дыхания + осиплость голоса – вызвать скорую помощь (03 или 112) + паровая ингаляция в ванной (включить душ с горячей водой, закрыть дверь, сесть на стульчики с ребёнком и находиться в ванной до приезда «Скорой помощи»). При наличии небулайзера — ингаляция с «Пульмикортом» (строго в возрастной дозировке) для снятия приступа.
• Синдром прорезывания зубов — парацетамол (10-15 мг/кг однократно) или ибупрофен 5-10 мг/кг однократно или «Вибуркол» 1 свеча. Можно использовать гомеопатические средства «Дентокинд», «Дентинорм».

Лекарства для домашней аптечки

В доме каждого из нас есть аптечка. У кого-то это большой ящик с кучей лекарств, у кого-то — пакетик с цитрамоном и пластырем. Очевидно одно, в определенных жизненных ситуациях медикаменты просто необходимы и домашняя аптечка должна быть в каждом доме. Особенно важно приобрести лекарства и медикаменты в том случае, если у вас есть дети, так как оказание своевременной доврачебной помощи может спасти жизнь вашему малышу.

Какие же лекарства должны быть в каждой домашней аптечке? Определенно, каждый из нас может получить в домашних условиях травму, у каждого может заболеть голова или зуб, подняться температура или начаться расстройство желудка. Итак, основными категориями домашней аптечки должны стать: травмы, ожоги, ушибы, обморок, сердечные приступы, боли, отравления, понос, простуда, воспаления, аллергия.

---

В доме каждого из нас есть аптечка. У кого-то это большой ящик с кучей лекарств, у кого-то — пакетик с цитрамоном и пластырем. Очевидно одно, в определенных жизненных ситуациях медикаменты просто необходимы и домашняя аптечка должна быть в каждом доме. Особенно важно приобрести лекарства и медикаменты в том случае, если у вас есть дети, так как оказание своевременной доврачебной помощи может спасти жизнь вашему малышу.

Какие же лекарства должны быть в каждой домашней аптечке? Определенно, каждый из нас может получить в домашних условиях травму, у каждого может заболеть голова или зуб, подняться температура или начаться расстройство желудка. Итак, основными категориями домашней аптечки должны стать: травмы, ожоги, ушибы, обморок, сердечные приступы, боли, отравления, понос, простуда, воспаления, аллергия.

Медикаменты для обработки ран и ожогов

Даже если вы никогда болели и даже головная боль обошла вас стороной, стоит запастись перевязочным материалом на случай порезов или ожогов.

Для быстрой обработки ран держите  в домашней аптечке следующие медикаменты и материалы:

Перевязочный материал

• Бинт. Можно купить и стерильный и обычный бинты.
• Вата. Приобретите упаковку стерильной ваты и упаковку обычной. На всякий случай.
• Пластырь. Лучше всего купить большую упаковку пластырей различной формы на все случаи жизни. Кроме обычного пластыря стоит приобрести бактерицидный лейкопластырь — пластырь с марлей, смоченной зеленкой.

Средства для обработки ран и ожогов

• Кровоостанавливающие средства: гемостатическая губка, салфетки.
• Йод. Помните, ни в коем случае не обрабатывайте открытую рану йодом! Дезинфицировать йодом можно только кожные покровы вокруг раны.
• Бриллиантовая зелень (зеленка) — спиртовой раствор противомикробной краски.
• Перекись водорода — местное противомикробное и кровоостанавливающее.
• Антисептики: Мирамистин,  Хлоргексидин или Октенисепт, антисептические салфетки.
• Мазь Левомеколь от гнойничков или загноившихся ранок.
• Средство от ожогов: Пантенол, Олазоль.

Болеутоляющие средства

• Спазмолитики: Нош-па, Спазмалгон
• Цитрамон
• Анальгин
• Пенталгин
• Баралгин — комплексное болеутоляющее.

Средства от простуды

Жаропонижающие средства

Не стоит снижать температуру, если она не поднимается выше 38 градусов.  При помощи температуры организм борется с болезнью.

Для взрослых и детей должны быть приобретены различные виды жаропонижающих средств.

• Парацетамол -болеутоляющее и жаропонижающее.
• Нурофен
• Цефекон
• Эффералган

Средства снимающие симптомы простуды и гомеопатические средства

• Антигриппин — комплекс аспирина, витамина С и димедрола.
• Ибупрофен — противовоспалительное, болеутоляющее, противотромботическое.
• Ринза
• Колдрекс и т.д.

Средства от насморка

• Сосудорасширяющее средство например,  Називин, облегчит ваше состояние если заложен нос. Однако помните, что эти средства вызывают привыкание и поэтому стоит их применять с определенной долей осторожности и только в течение недолгого промежутка времени.
• Пиносол.
• Ингалятор или нибулайзер для проведения ингаляций. Ингаляции можно проводить при помощи минеральной воды типа Боржоми или Есентуки. Ингалятор также поможет при кашле или боле в горле.

Средства от кашля и боли в горле

• Бромгексин, Лазолван — отхаркивающее срдество.
• Фарингосепт, Антиангин — противомикробное при ангине и язвах во рту.

Витамины во время простуды

• Витамин С — аскорбиновая кислота — средство для повышения иммунитета.
• Витамин А — дефицит витамина A ослабляет иммунную систему организма для борьбы с вирусными инфекциями.
• Витамин Е — прием витамина E повышает устойчивость к заболеваниям во всех возрастных группах, особенно он полезен пожилым пациентам.

Средства от боли в животе

Прежде чем принимать какие-либо лекарства от боли в животе убедитесь, что у вас или у ребенка нет приступа аппендицита. Крайне опасно снимать боль не имея точного понимания, что и почему болит. В случае, если вы сомневаетесь, лучше обратитесь в скорую помощь.

• Активированный уголь или смекта. Эти адсорбенты собирают на своей поверхности и выводят из организма любые токсические вещества, которые находятся в желудочно-кишечном тракте.
• Средство от поноса для взрослых: Имодиум, Лопедиум.
  Помните, что в случае, если понос у вашего ребенка, особенно у грудничка, то меры лечения должен определять врач.
• Противорвотное средство: Мотилиум.
• Регидрон, для восстановления электролитного баланса в случае рвоты  или поноса. Особенно важно предупредить обезвоживание у детей, так как все процессы в детском организме развиваются стремительно и обезвоживание в случае поноса или рвоты может привести летальному исходу.
• Слабительное: Глицериновые свечи, Глицелакс, Микролакс.
• От болей в желудке: Фосфалюгель, Альмагель.
• Мезим или фестал, для улучшения процесса переваривания пищи.
• Эрсефурил (энтерофурил, фуразолидон) при отравлении.

Средства для нормализации сердечно-сосудистой деятельности

• Корвалол, валокордин — спазмолитическое, успокаивающее, легкое снотворное.
• Валидол.
• Средства для нормализации повышенного давления: дибазол, андипал, папаверин.
• Кордиамин — возбуждающее средство при гипотонии.
• Нитроглицерин — расширяющее сосуды сердца.
• Спиртовой настой валерианы или пустырника.

Дополнительные средства в домашней аптечке

• Градусник. Вы можете выбрать ртутный, электронный или инфракрасный. В случае, если вы решили купить электронный или инфракрасный градусник, обратите внимание на инструкцию. Точность измерения и показания будут зависеть от модели и правильности применение инструмента.
• Лечебные травы. Особенно полезны, если в доме есть ребенок или беременная или кормящая мама. В этих случаях употребление лекарственных средств нежелательно и в ряде случаев могут помочь травяные настои или отвары.
  • Ромашка аптечная — мягкое вяжущее и противовоспалительное наружно и внутрь.
  • Шалфей — противовоспалительное. Для полосканий и ингаляций.
  • Кора дуба — обладает вяжущим, противовоспалительным и противомикробным действием.
  • Мята — при болях в желудке или проблемах с пищеварением, обладает успокаивающим действием.
  • Эвкалиптовое масло — средство для ингаляций при трахеите и бронхите
• Клизма.
• Спирт этиловый: 40% — компрессы, 75% — противомикробное, 95% — дубящее.
• Антигистаминное (от аллергии) (зиртек, супрастин,кларитин,эриус)

Помните, что перед употреблением любого медикамента стоит как минимум прочитать инструкцию, а лучше всего проконсультироваться с врачо

какие лекарства взять и как провезти их за границу

Правильно собранная аптечка в дорогу может спасти отпуск, и это такая же необходимая в путешествии вещь, как паспорт и банковская карта. Но вопросов аптечка вызывает гораздо больше. Что взять обязательно, а без чего можно обойтись? Как перевозить лекарства через границу? Как купить нужный препарат в другой стране и не переплатить за брендовые лекарства?

Скайсканер составил список аптечки в дорогу, которая включает все самое необходимое и не займет много места в багаже. Узнайте обо всех тонкостях сбора аптечки на море и в любой другой отпуск и сохраните на память список лекарств, которые должны быть всегда с собой.

Помните, что аптечка в дорогу поможет при небольшом недомогании, но не отменяет необходимости показаться врачу. В поездке соблюдайте все меры предосторожности (вот рекомендации ВОЗ на время пандемии), а если почувствовали себя нездоровым, обратитесь за медицинской помощью.

Для поездок сейчас времена непростые. И пока мир готовится открыться заново в 2021 году, мы остаемся рядом, чтобы вы продолжали мечтать и планировали новые приключения — будь то короткий отдых недалеко от дома или полет в неизведанные уголки планеты.  Свежие новости о туризме на фоне COVID-19 помогут быть в курсе событий и не пропустить момент, когда придет время для вашего следующего путешествия.

Аптечка в дорогу: все тонкости сбора

Какие лекарства взять в дорожную аптечку: необходимый минимум

Аптечка в дорогу сродни страховке: надеешься, что не пригодится, но все равно берешь — так надежнее. А потом везешь домой нераспакованной. Для тех, кто не готов таскать полчемодана лекарств, но и не хочет чуть что бегать в поездке по аптекам, мы составили аптечку для одного человека на две-три недели.

В наш список входят только базовые средства для экстренного применения и лечения распространенных недугов — в соответствии с рекомендациями ВОЗ. Это минимальный набор для спокойного отдыха, в котором, если что, будет возможность обратиться к врачу или заглянуть в аптеку. Для походов и долгих роад-трипов на край земли он не подходит.

Мы приводим российские аналоги лекарств: они содержат то же действующее вещество, но стоят гораздо дешевле.

Аптечка в дорогу для одного взрослого в спокойный отпуск на 2–3 недели
Название и сколько брать	Как применять	Вещество и дешевый аналог
Нурофен Обезболивающее, жаропонижающее 20 таблеток (200 мг)	1 таблетка после еды 3–4 раза в сутки. Дозу можно увеличить до 400 мг 3 раза в сутки.	Вещество: Ибупрофен (Ibuprofen) Аналог: Ибупрофен
Но-шпа При мышечных спазмах 6 таблеток (40 мг)	1–2 таблетки 2–3 раза в сутки.	Вещество: Дротаверин (Drotaverine) Аналог: Дротаверин
Полисорб МП Сорбент: при пищевом отравлении 10 пакетиков (3 г)	Смешать 1 столовую ложку с горкой (2,5–3 г) с 100–150 мл воды. Порошок не принимают внутрь сухим, только в виде водной суспензии.	Вещество: Кремния диоксид коллоидный Аналог: Активированный уголь (другая группа сорбентов)
Мезим форте Пищеварительное ферментное средство: при переедании, тяжести в животе, вздутии 10 таблеток	1–2 таблетки перед едой, запивая водой. Во время еды можно принять еще 1–4 таблетки.	Вещество: Панкреатин (Pancreatin) Аналоги: Панкреатин, Пензитал
Церукал При рвоте, в том числе мешающей приему лекарств 5 таблеток (10 мг)	1 таблетка за 30 минут до еды, запивая водой, 3–4 раза в сутки.	Вещество: Метоклопрамид (Metoclopramide) Аналог: Метоклопрамид
Имодиум При диарее   6 таблеток (2 мг)	Таблетки рассасывают на языке. Начальная доза – 2 таблетки (4 мг), дальше по 1 таблетке после каждого приступа диареи.	Вещество: Лоперамид (Loperamide)   Аналог: Лоперамид
Хлоргексидин, пластырь, бинт, ватные диски Антисептик для обработки ран пластиковый флакон 50 мл	Можно заменить на Хлоргексидин в таблетках (их разводят в воде по необходимости). Либо на йод-фломастер, но йодом можно обрабатывать только края раны	Вещество: Хлоргексидин (Chlorhexidine)
Септолете Антисептик от боли в горле 10 таблеток для рассасывания	Рассосать пастилку на языке. Максимум 8 пастилок в день.	Состав: бензалкония хлорид, масло из листьев мяты перечной, тимол, масло из листьев эвкалипта прутовидного, левоментол (Benzalkonium chloride, Menthae piperitae oleum, Thymol, Eucalypti viminalis foliorum oleum, Levomentol)
Зиртек Антигистаминный препарат: при аллергии 10 таблеток (10 мг)	1 таблетка 10 мг 1 раз в сутки. Иногда начальная доза 5 мг бывает достаточна. Можно заменить на Лоратидин.	Вещество: Цетиризин Аналог: Цетиризин

В качестве обезболивающего мы приводим «Нурофен». Но если вы привыкли к другим обезболивающим, лучше добавьте в список их. Учтите, что «Анальгин» и аналоги (действующее вещество — метамизол натрия) во многих странах продаются по рецепту или совсем запрещены из-за риска развития агранулоцитоза. Аналоги «Кеторола» (кеторолака трометамин), даже если удастся купить просто так в России, за границу без рецепта лучше не везти.

Некоторые путешественники возят в дорожной аптечке антибиотики широкого спектра действия, например, амоксициллин. Это имеет смысл, если в нужной стране нельзя купить антибиотик без рецепта и вы не хотите идти к местному врачу, а предпочитаете по телефону проконсультироваться со своим врачом в России.

Если собираетесь на море, добавьте к базовому списку лекарств еще и средство от солнечных ожогов, например, «Бепантен» или «Пантенол».

Что добавить в аптечку на море
Название	Способ применения, вещество и дешевый аналог
Бепантен крем от солнечных ожогов	Перед нанесением примите прохладный душ или сделайте компресс, например, с помощью полотенца, чтобы охладить кожу. Вещество: Декспантенол (Dexpanthenol) Аналог: Декспантенол мазь

Если планируете выбраться на природу и активно проводить время, дополните аптечку репеллентом, эластичным бинтом и средством от аллергии на укусы насекомых.

Если отправляетесь в места, где распространен клещевой энцефалит (по ссылке откроются данные 2020 года по субъектам РФ), то заранее подумайте о том, чтобы пройти курс профилактических прививок, а в поездку возьмите также репеллент от клещей.

Подробные рекомендации о том, как избежать укуса клеща и что делать, если клещ все-таки укусил, читайте на сайте Роспотребнадзора.

Что добавить в аптечку для активного отдыха на природе
Название	Способ применения, вещество и дешевый аналог
Gardex Family аэрозоль Репеллент от комаров	В места, где распространен клещевой энцефалит (в том числе Сибирь, Урал, Дальний Восток), еще возьмите репеллент от клещей, например, Mosquitall «Защита от клещей». Он наносится на одежду, а не на тело.     Вещество: ДЭТА (DEET) Аналог: ДЭТА
Псило-бальзам Противоаллергическое от укусов насекомых	Наносите тонким слоем на пораженные места 3–4 раза в сутки. Также помогает при солнечных ожогах. Вещество: дифенгидрамина гидрохлорид (Diphenhydramine hydrochloride)
Эластичный бинт	На случай растяжения или вывиха. Инструкция, как бинтовать.

Это минимальный набор для активного отдыха вблизи от цивилизации. Дополнительно к этому списку возьмите свои лекарства, которые пьете регулярно (убедившись, что их можно перевозить через границу).

Медицинские маски, перчатки, влажные салфетки и антисептик для рук в 2020-2021 годах стали обычным делом даже для похода в ближайший магазин, так что их вы вряд ли забудете.

Аптечка в дорогу: как провозить лекарства через границу

В каждой стране — свои правила ввоза медицинских препаратов. Везде под особым контролем наркотические, психотропные и сильнодействующие вещества, но их списки различаются.

Лекарства, легко доступные у нас, за границей могут продаваться только по рецепту, считаться наркотическими или психотропными или даже быть среди запрещенных. Например, в США запрещен «Корвалол», который до 2010 года был в каждой российской автомобильной аптечке. Зато в Америке для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности выписывают метилфенидат, который вне закона в России.

Хорошая новость: базовые лекарства, как правило, вопросов на таможне не вызывают. Хотя если препарат рецептурный (причем не в России, а там, куда вы едете, и это стоит заранее проверить), могут попросить рецепт или справку от врача. Правила стран ищите на сайтах таможенных служб, но самый верный способ узнать, как обстоят дела на самом деле, — задать вопрос в консульстве нужной страны.

Если препарат рецептурный, но не входит в список особо контролируемых, то рецепт может быть на русском языке — главное, чтобы он был правильно заполнен. На бланке рецепта должны быть подпись врача и печать медучреждения, а также действующее вещество на латыни (не торговое название!), дозировка и длительности приема. Например:

Rp.: Tab. Clarithromycini 0,5 N 14

D. S. Принимать внутрь по 1 таблетке 3 раза в сутки, запивая стаканом воды.

Можно попросить врача написать по-английски ваше имя и комментарий по поводу приема лекарства:

D.S. 1 tablet 3 times per day with glass of water.

Если принимаете лекарство из списка сильнодействующих или наркотических и психотропных веществ, проверьте, разрешено ли оно в стране назначения и каковы условия ввоза. Почти всегда есть ограничения по количеству: можно ввозить лекарство не больше, чем на 1–3 месяца приема. Для прохождения таможни вам может потребоваться рецепт, выписанный на английском или местном языке, или нотариально заверенный перевод.

При вылете из России и по прилете в другую страну честно все задекларируйте и выбирайте красный коридор вместо зеленого.

Как за границей купить лекарство по российскому рецепту

В зарубежных аптеках нередко принимают рецепты на русском языке с названием вещества на латыни. Но по правилам, если врач сертифицирован в России, то за границей его рецепт недействителен. Поэтому в строгих странах придется заглянуть к доктору, который выпишет новую бумагу.

Местный врач может выдать свой рецепт на основании вашего, но не всегда. Бывает, что требуется обследование или медицинская документация, переведенная на английский и заверенная у нотариуса, особенно если речь о лекарствах из списка контролируемых.

Как найти за границей аналог своего лекарства

Симптоматические препараты, например, от простуды и гриппа, легкие обезболивающие, жаропонижающие — продаются без рецепта даже в Европе.

Более специфические нерецептурные лекарства тоже удастся купить, даже если вы ни слова не понимаете на местном языке. Чтобы это сделать, нужно знать международное название препарата.

С 1953 года Всемирная организация здравоохранения работает над тем, чтобы все действующие вещества (то есть активные компоненты лекарств) получали Международные Непатентованные Наименования — уникальные имена, которые понимают во всем мире.

Списки МНН обновляются каждый год. Сейчас их больше 8000, и для каждого названия на латыни приведены эквиваленты на русском, английском, французском, испанском, китайском и арабском языках.

Как воспользоваться международным списком лекарств и найти нужное средство в любой стране

Покажем на примере, как пользоваться списком непатентованных наименований лекарств за границей. Допустим, вам потребовался «Нурофен». Если сохранилась инструкция, загляните в нее: в самом начале, кроме торгового названия «Нурофен», сразу указано международное непатентованное наименование — ибупрофен. Если инструкции нет, ее можно найти в интернете — это проще всего.

Вариант посложнее: заходите на сайт Государственного реестра лекарственных средств Минздрава, вписывайте «Нурофен» в строчке «торговое наименование» и нажимайте «Найти». Действующее вещество смотрите в столбце «Международное непатентованное наименование».

Итак, вы выяснили, что действующее вещество «Нурофена» — ибупрофен. Зайдите в любую аптеку за границей и для начала просто скажите фармацевту, что вам нужен ибупрофен. Если вас не поняли, переведите название на нужный язык (с помощью переводчика в телефоне или запишите заранее дома на бумажке, найдя перевод, к примеру, в англоязычной Википедии) и покажите в аптеке. В большинстве случаев это срабатывает.

Учтите, что для покупки многих лекарств, в том числе антибиотиков, нужен рецепт: либо от вашего российского врача с указанием действующего вещества на латинском языке, либо от местного доктора.

«Однажды в Китае я объяснился с фармацевтов практически без слов. Мне нужно было пополнить запас „Диакарба“. Это лекарство используется на высоте для лечения горной болезни. Я был в небольшом городке, практически в деревне, где английского, а тем более русского никто не понимал. Действующее вещество «Диакарба» — ацетазоламид. Я написал его латиницей — acetazolamide — на бумажке и показал в аптеке, но меня не поняли.

За прилавком лежало два каких-то тома. Оказалось — китайские справочники лекарств. В одном из них я нашел указатель по латинским названиям лекарств. На нужной странице были написаны все выпускаемые в Китае торговые марки ацетазоламида — иероглифами, конечно. Когда аптекарь принес пачку, то в инструкции я нашел и латинское название, что полностью исключило ошибку при покупке».

Павел Борисов, блогер-путешественник

Чек-лист: как правильно собрать дорожную аптечку

1. Положите в аптечку все «свои» лекарства, которые принимаете регулярно.
2. Берите только те препараты, которыми умеете пользоваться и к приему которых у вас точно нет противопоказаний.
3. Возьмите инструкцию. Когда дело доходит до аптечки, запросто можно занервничать и забыть про дозировки и совместимость с другими препаратами. Полную версию инструкции можно хранить в смартфоне, а в аптечку положите список лекарств с краткими пояснениями и схемой приема. Чтобы важный листок не порвался и не истерся, заламинируйте его или просто заклейте с двух сторон скотчем
4. Проверьте сроки годности. Убедитесь, что лекарства не просрочены, особенно если берете их из домашней аптечки, которая иной раз пылится годами.
5. Прочитайте условия хранения. Загляните в инструкцию и убедитесь, что лекарства не испортятся в путешествии. Например, свечи плавятся при температуре выше +25 °C, а иные и вовсе надо держать в холоде. Возможно, вам потребуется сумка-холодильник — не пугайтесь, они бывают размером с косметичку.
6. По возможности замените жидкие препараты на таблетки и порошки. Таблетки, порошки и капсулы весят меньше жидкостей в фабричной упаковке и не зальют собой весь чемодан. Если лекарство нужно взять именно в жидкой форме (тот же хлоргексидин), старайтесь покупать его в не в стеклянном, а в пластиковом флаконе, чтобы точно не разбился.
7. В самолете жидкие лекарства в емкостях больше 100 мл сдавайте в багаж или везите в ручной клади со справкой от врача о том, что они жизненно необходимый
8. Убедитесь, что на открытой упаковке есть название и срок годности. Начатый блистер таблеток, на котором не видно название лекарства, лучше заменить на целый. Так вы избежите лишних вопросов на границе и не забудете, что за препарат взяли с собой.
9. Будьте осторожны с экономией веса. Выкинуть объемные картонные коробки — хорошая идея. Но, если летите за границу, все лекарства должны быть легко идентифицируемы, чтобы таможенник не мучился догадками, что же вы везете. Как минимум на блистере должно читаться название препарата, но если у вас есть хоть малейшее подозрение на интерес со стороны таможни, то лучше оставить лекарства в оригинальных упаковках.
10. Берите рецептурные препараты с разумным запасом. В другие страны чаще всего разрешают ввозить лекарства с расчетом на 3 месяца приема. Даже если вы не собираетесь так надолго, жизненно необходимых препаратов (например, инсулина) берите с запасом: вдруг рейс перенесут или вам придется задержаться в командировке.
11. Не забудьте рецепт. К рецептурным препаратам приложите правильно оформленный рецепт или справку от врача — предъявите таможенникам, если возникнут вопросы.

Аптечка в дорогу: ответы на главные вопросы

Какие медикаменты обязательно нужно взять с собой в отпуск?

Если вы едете в развитую страну и не планируете слишком отдаляться от цивилизации, то, согласно рекомендациям ВОЗ, стоит взять только самые необходимые медикаменты. Они пригодятся, чтобы не бегать в аптеку из-за каждого пореза и иметь возможность оказать несложную экстренную помощь себе и близким. Также положите в аптечку привычные лекарства, которые пьете регулярно. Если в отпуске случилось что-то более серьезное или вы почувствовали себя нездоровым, не лечитесь сами — обращайтесь к врачу.

Каких основных правил нужно придерживаться при сборе аптечки в дорогу?

Главное — все лекарства из аптечки вы должны уметь применять. Берите полько проверенные средства и на всякий случай распечатайте и возьмите краткий список всех препаратов с дозировками: в экстренной ситуации и не такое можно забыть.

Можно ли провозить лекарства через границу?

Обычные лекарства провозятся через государственные границы без проблем, нужно только заранее убедиться, что во всех странах по вашему маршруту действующее вещество не входит в список запрещенных или особо контролируемых. Медикаменты, в составе которых есть психотропные, наркотические или сильнодействующие вещества, нужно перевозить через границу с рецептом от врача или выпиской из истории болезни — и обязательно декларировать.

Как правильно везти лекарства в ручной клади?

В ручную кладь разрешено брать лекарства в твердой форме: таблетки, гранулы, драже, порошки. Мази, кремы, микстуры, настои, эмульсии и другие медикаменты в жидкой и мягкой форме можно брать в салон только в емкостях до 100 мл, упакованных в один прозрачный пакет размером 20×20 см. Для лекарств, жизненно необходимых на время полета, делается исключение, но лучше иметь при себе справку от врача.

Узнайте, в какие страны сейчас можно поехать россиянам

Смотрите актуальные условия въезда в разные страны по нашей интерактивной карте. Если хотите первым узнать, когда в стране вашей мечты снимут ограничения, подпишитесь на рассылку.

Другие полезные статьи, которые помогут подготовиться к поездке:

Домашняя аптечка

Маленький ребенок в семье – это радость, счастье и постоянные сюрпризы, далеко не всегда приятные. Болезнь или травма могут настичь малыша в любое время, застраховаться от них невозможно, но встретить их во всеоружии просто необходимо. 

В каждом доме должна быть аптечка с самым необходимым набором лекарственных препаратов и перевязочных средств, позволяющих оказать первую помощь малышу в первые же часы заболевания или при несчастном случае.

Хочу подчеркнуть: аптечка – это не склад медикаментов, оставшихся от лечения прежних заболеваний или купленных впрок «на всякий случай», а те препараты, которые необходимы для оказания неотложной помощи ребенку при несчастном случае или внезапном заболевании.

В домашней аптечке необходимо иметь жаропонижающие, обезболивающие и антигистаминные (противоаллергические) средства.

Для борьбы с высокой температурой у детей используются два основных лекарственных препарата:

·      Нурофен

·      Парацетамол

Нурофен и его аналоги (ибупорфен, ибуфен) у детей до 12 лет применяются в виде суспензии или в свечах. После 12 лет разрешается прием любых лекарственных средств в таблетках или капсулах.

Парацетамол имеет много аналогов (панадол, калпол, эффералган, тайленол, ацтаминофен, мексален и т.д.). Все эти препараты содержат в своей основе один и тот же препарат – парацетамол, и частое беспорядочное применение этих лекарственных средств может привести к передозировке, а то и отравлению. Для детей до 12 лет парацетамол выпускается в виде сиропа, суспензии и ректальных свечей.

 Анальгин обладает весьма выраженным обезболивающим и жаропонижающим действием. Он хорошо всасывается из желудочно-кишечного тракта и оказывает быстрый эффект. В сочетании с антигистаминными препаратами его эффективность возрастает. Однако в последнее время все большее количество врачей отказываются от назначения анальгина детям, указывая на его негативное влияние на кроветворение. Поэтому применять его следует с осторожностью и лишь в некоторых случаях, когда парацетамол и нурофен не справляются с высокой температурой. В основном анальгин применяется в виде внутримышечных инъекций как средство скорой помощи для снижения температуры выше 39,0⁰. Для введения в прямую кишку имеются свечи с анальгином, которые предпочтительно использовать при высокой температуре, сопровождающейся рвотой.

С каждым годом увеличивается количество людей, в том числе и детей, имеющих склонность к аллергическим реакциям, поэтому в домашней аптечке должны быть антигистаминные (противоаллергические) препараты.

Фенистил  в каплях – применяется у детей с 1-месячного возраста, можно капнуть на язычок, можно добавит в молоко или молочную смесь.

Зиртек в каплях можно давать детям старше 6 месяцев 5 – 10 капель на прием в зависимости от возраста.

Зодак в каплях назначается детям после 1 года.

Широко известные супрастин и тавегил – препараты первого поколения – выпускаются только в таблетках, поэтому у маленьких детей не применяются. В случае острой необходимости допускается прием этих препаратов в растолченном виде в водичкой или чаем.

Но-шпа – снимает спазм с гладкой мускулатуры, расширяет сосуды, широко применяется при болях различного происхождения. В сочетании с жаропонижающими препаратами борется с высокой температурой, особенно при выраженном спазме периферических сосудов. В таких случаях мамы говорят: «Сам горячий, а кисти и стопы ледяные».

   Всегда необходимо иметь под рукой адсорбенты (энтеросорбенты), выводящие из организма микробы, аллергены и токсические вещества. Прием этих препаратов в первые часы заболевания помогает справиться с патологическим процессом, особенно если заболевание сопровождается рвотой и жидким стулом (пищевая и лекарственная аллергия, кишечная инфекция, пищевое отравление).

   Наиболее известные адсорбенты активированный уголь, смекта, полифепан, полисорб, энтеросгель.

   При повторной рвоте и частом жидком стуле немедленно начинайте выпаивать ребенка глюкозо-солевыми растворами, предотвращающими развитие обезвоживания. В аптечке обязательно должен быть «Регидрон. Один порошок разводится в 1 литре кипяченой воды, и лекарство готово. Специальный глюкозо-солевой раствор для детей «Гидровит» разводится в пропорции: содержимое одного пакета на стакан (200 мл) воды.

   Обязательно имейте в аптечке ушные капли (Отипакс, Анауран). Маленькие дети часто страдают от боли в ушах, развивающейся на фоне простуды. По закону подлости эта проблема наиболее часто возникает в ночное время, когда аптеки закрыты, а до ближайшей дежурной быстро не доберешься. А помочь ребенку необходимо немедленно, ибо стреляющая боль в ухе малыша способна поставить на голову всю семью, включая глухую бабушку.

Чтобы справиться с затрудненным носовым дыханием, не дающим ребенку спать, нужно иметь сосудосуживающие капли: Назол бэби, отривин, вибрацил. Желательно перед введением этих капель аккуратно промыть носик физиологическим раствором, салином или аквамарисом.

Малыши часто получают травмы различной тяжести, поэтому средства для оказания первой помощи при травмах должны быть в каждой семье.

Противоожоговые салфетки «Апполо», «Лиоксазин» — лучшие средства от ожогов, применяются непосредственно в момент несчастного случая, мгновенно охлаждает ожоговую поверхность, оказывает обезболивающее и обеззараживающее действие.

Охлаждающие пакеты «Снежок», «Апполо» применяются при ушибах, перегревании, укусах насекомых, кровотечениях. Охлаждение поврежденных тканей в первый час после травмы способствует уменьшению воспалительных реакций и остановке кровотечения.

В ваших закромах должно найтись место и для перевязочных средств: вата, ватные палочки, парочка стерильных бинтов и салфеток, гемостатическая (кровоостанавливающая) губка, бактерицидный лейкопластырь.

   Для обработки ран и ссадин необходимо иметь 3% раствор перекиси водорода, мирамистин, йод, зеленку.

Для перевязки ран старайтесь применять антисептические атравматические повязки «Колетекс», «Инадин». Их главное достоинство – не прилипают к ране, то есть не доставляют дополнительных страданий ребенку при перевязке.

Хорошо зарекомендовали себя для обработки ран и ссадин у детей жидкие пластыри в виде спрея. Достаточно опрыскать поврежденное место этим средством, как сразу образуется прозрачная защитная пленка, не требующая наложения повязки. Только надо помнить, что жидкий пластырь нельзя применять на загноившиеся раны. 

   Таблетки фурацилина выручат при необходимости промыть рану или прополоскать горло антисептическим раствором. Одна таблетка растворяется в 100 мл кипяченой воды. Перед тем, как приготовить раствор, растолките таблетки в порошок, тогда они растворятся быстрее. Еще лучше иметь для этих целей антисептические растворы промышленного производства: хлоргексидин или мирамистин.  Они готовы к употреблению без предварительного разведения и кипячения.

В холодильнике держите антибактериальную мазь «Левомеколь», которая пригодится при любом воспалительном процессе на коже: инфицированная рана, фурункул, «загноился пальчик», «натёр ножку» и т.д.

   Все эти средства можно без опасения применять доврачебного осмотра. Домашняя аптечка должна храниться в недоступном для ребенка месте и периодически подвергаться ревизии с целью изъятия из нее просроченных лекарств и таблеток без опознавательных знаков.

Список лекарств и препаратов для домашней аптечки

Зима успешно перевалила за экватор. Однако холодных деньков, сулящих нам простуду и другие болезни, ожидается ещё немало. А значит, самое время проверить содержание домашней аптечки. Давайте-ка вспомним, что там должно лежать.

Только самое необходимое. Нет никакого смысла запасать тонны лекарств на все случаи жизни. Достаточно иметь средства против небольших травм, простудных заболеваний, отравлений, головной и зубной боли. Ну и лекарства от хронических заболеваний, если у вас таковые имеются.

В аптечке обязательно должны лежать бинты, лейкопластырь, перекись водорода и хлоргексидин. Все эти средства понадобятся в случае порезов, ссадин и других ранений.

Нужно закупить средств от простуды вроде колдрекса и фервекса. Лекарство должно обладать жаропонижающим и обезболивающим действием. В идеале ещё и бороться с заложенностью носа.

На всякий случай потребуются лекарства для сердца. Проверьте наличие препарата против боли в сердце (нитроглицерин), лекарства от давления (каптоприл), средства от гипертонии.

Для желудка стоит приобрести активированный уголь от пищевых отравлений, смекту от диареи, но-шпу от обострений моче- и желчнокаменной болезни. Также нелишним будет приобрести средство от изжоги.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Дунайский проспект, д. 47 (м. Дунайская)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Проспект Ударников, д. 19 корп. 1 (м. Ладожская)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Выборгское ш., д. 17 корп. 1 (м. Пр-т Просвещения)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Маршала Захарова, д. 20 (м. Ленинский пр-т)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Малая Балканская, д. 23 (м. Купчино)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

В качестве успокоительных лучше всего приобретать настойки валерианы и пустырника.

Также можно запастись лекарством от аллергии.

Ну и про градусник не забудьте.  

Важно регулярно проверять аптечку на предмет окончания срока годности лекарств. Храните аптечку так, чтобы её было легко найти и применить. Однако в недоступном для маленьких детей месте.  

Помните, подготовленного человека труднее застать врасплох.

И живут они дольше, чего и вам желаем 🙂

Что обязательно должно быть в домашней аптечке

Домашняя аптечка – это «скорая помощь» при первых признаках болезни или бытовых травмах.

Бытовые несчастные случаи происходят часто. Порезы ножом, ожоги от прикосновения к сковородке или горячему маслу – все эти неприятности требуют первой медицинской помощи.

— В правильной домашней аптечке обязательно должны быть предметы первой необходимости, телефоны скорой помощи и лекарства, — говорит медицинский эксперт Синфа Мануэль Эсколар из Италии.

Для начала он советует в сухом, прохладном месте организовать аптечный шкаф, который защитит содержимое от пыли и грязи.

Желательно проводить ревизию содержимого аптечки не реже двух раз в год, чтобы заменить просроченные препараты.

К предметам первой необходимости относятся необходимые для лечения бытовых ран средства. Спасательный набор включает:

• медицинский спирт для дезинфекции рук;

• антисептики, такие как перекись водорода, йод, зеленка;

• бинты разных размеров;

• стерилизованные марлевые прокладки;

• лейкопластырь;

• ножницы.

В аптечке необходимо иметь список телефонов экстренных служб, чтобы любой член семьи мог вызвать помощь как можно быстрее.

По словам эксперта, в аптечке должны храниться те лекарства, которыми вы часто пользуетесь, надо сохранять упаковку и инструкцию к ним.

Лекарства, которые должны быть в вашей аптечке:

• жаропонижающие, болеутоляющие средства, такие как парацетамол и ибупрофен, не забывайте перед применением ознакомиться с инструкцией;

• противоаллергенные препараты, особенно если у кого-то из домашних есть аллергия на пыль или пыльцу;

• таблетки от изжоги;

• противогриппозные препараты;

• слабительные и противодиарейные средства;

• мазь от ожогов;

• термометр.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, какими препаратами следует запастись перед сезоном гриппа.

Домашняя аптечка – самый полный перечень лекарств

Содержание:

1. Общие рекомендации
2. Список препаратов для домашней аптечки
3. Полезные советы

В каждой семье должна быть медицинская домашняя аптечка. Ее собирают, исходя из следующих факторов: кто входит в состав семьи, каким травмам и повреждениям он может быть подвержен, наличие/отсутствие хронических заболеваний и т.д. Так, в семье, где дети часто и продолжительно болеют, обязательными лекарствами домашней аптечки являются иммуноукрепляющие, противовирусные и антибактериальные средства. А там, где малыши подвижны и регулярно травмируются, стоит сделать упор на антисептические препараты и перевязочный материал.

Вас также может заинтересовать следующее:

Расходные материалы Массажные столы и аксессуары Одежда медицинская

 

По вопросам обращайтесь: +7 (351) 235-25-20, e-mail: [email protected]

Общие рекомендации

Главное правило — хранить медикаменты следует в темном, прохладном месте, подальше от животных и детей. При хранении на каждом препарате должно быть четко видно его название и срок годности. Нелишне, чтобы он находился в оригинальной упаковке вместе с инструкцией. Приблизительно один раз в полгода следует проводить ревизию всех лекарств в аптечке, пополнять запасы закончившихся и выбрасывать с прошедшим сроком годности.

Универсальную аптечку лучше всего собирать по принципу «название препарата и от чего помогает». Для этого нужно на упаковках препаратов или на прикрепленных к ним листочках написать название лекарства, от какой болезни и дозировку. Это существенно упростит вам жизнь в экстренной ситуации. На аптечку можно прикрепить листок с номерами поликлиники, семейного врача, круглосуточной аптеки и других необходимых медицинских служб.

Список препаратов для домашней аптечки

При составлении списка лекарств, необходимых для домашней аптечки, многие задаются вопросом: что же именно должно в нее входить? Естественно, что ее состав индивидуален для каждой семьи и может быть только приблизительным. Если у вас или у членов вашей семьи есть хронические заболевания, в аптечку следует включить выписанные именно им препараты.

1. Перевязочный материал
   • стерильная вата;
   • бинт стерильный — для перевязки ушибов и ран;
   • эластичный бинт — для фиксации при ушибах, вывихах и т.д., а также для наложения компрессов;
   • пластырь медицинский;
   • пластырь бактерицидный для обработки ссадин и порезов;
   • жгут — для остановки кровотечений.
2. Средства для обработки ожогов, ран и остановки кровотечения
   • Пантенол (для обработки ожогов). Сначала обожженное место держат под проточной холодной водой не меньше 15 минут, и только после этого наносят мазь.
   • Перекись водорода 3%. Применяется при небольших кровотечениях, механической промывке, дезинфекции ран и остановке крови.
   • Зеленка, йод. Используются для обработки ран.
   При глубоких и обширных ранах обработка йодом производится только по краям, чтобы не раздражать и так травмированную ткань. Иначе это может вызвать ожог.
3. При ОРВИ и гриппе
   • Препараты для понижения температуры (парацетамол, эфералган, ибупрофен и т.д.) Применяются при повышенной температуре от 39°C у взрослых и 38°C у детей. При наличии сердечных заболеваний, высокого внутричерепного давления и эпилепсиях взрослому следует пить жаропонижающее уже при 38°C. Аспирин применять не рекомендуется, особенно детям и людям с заболеваниями желудка.
   • Комбинированные средства для лечения ОРВИ и гриппа (гриппостад, ангри-макс, колдрекс и т.д.).
   • Иммуноукрепляющие препараты (антигриппин, терафлю и т.д.). Применяются при первых симптомах гриппа и ОРВИ, и чем раньше больной начнет их принимать, тем лучшим будет эффект.
   • Таблетки для рассасывания или спрей при боли в горле (стрепсилс, гексорал-спрей, ингалипт и т.д.).
   • Капли в нос для уменьшения отека и облегчения дыхания (санорин, нафтизин, галазолин, називин и т.д.).
   • Отхаркивающие средства (бронхикум, пектусин, пектосол и т.д.).
4. Обезболивающие лекарства
   • Нитроглицерин, корвалол — при стенокардии, боли в сердце и т.д.
   • Спазмалгон, но-шпа — для снятия спастической боли (когда сильно «прихватил живот») и при болезненной менструации.
   • Универсальное обезболивающее (темпалгин, кетанов).
   • Крем для снятия боли в мышцах (долобене и т.д.).
5. При проблемах с желудочно-кишечным трактом
   • Ферменты, помогающие пищеварительному процессу (фестал, мезим).
   • Активированный уголь — при пищевом отравлении.
   При боли в животе не рекомендуется применять обезболивающие средства до консультации с доктором, поскольку после того, как боль пройдет, будет трудно определить причину ее возникновения.
6. Антигистамины. Диазолин, лоратадин, супрастин, тавегил — при аллергических реакциях.
7. Прочее
   • Нашатырный спирт — для приведения в чувство при обмороке.
   • Градусник (электронный или обычный).
   • Ножницы, пинцет, мерный стакан, грелка.

Это приблизительный список препаратов, которые должны входить в состав медицинской домашней аптечки. Надеемся, что он поможет вам заранее подготовиться ко всем жизненным ситуациям.

Полезные советы

Ниже представлены советы, благодаря которым вы максимально быстро и эффективно подберете весь необходимый список препаратов для вашей домашней аптечки.

• При покупке спазмолитических, жаропонижающих, обезболивающих и других средств подбирайте несколько альтернативных вариантов с разными действующими веществами. Это необходимо на тот случай, если препарат не поможет с первого раза.
• Формируя список лекарств, помните о наличии аллергической реакции или непереносимости каждого члена семьи. В общей аптечке не должно быть средств, которые противопоказаны кому-то из близких.
• Один раз в несколько месяцев проводите ревизию в аптечке проверяя, не закончились ли какие-либо из препаратов. Приблизительно один раз в полгода проверяйте все средства на сроки годности.
• Если кто-то из членов семьи страдает хроническим заболеванием, создайте для него отдельную аптечку с необходимыми лекарствами.
• Важна правильная организация хранения медикаментов. Оптимально, если это будет коробка-органайзер с множеством отсеков, в которых можно расположить разные средства по группам.
• Аптечку нужно хранить там, где ее можно быстро найти в случае необходимости. В то же время она должна быть недоступной для детей. Для этого идеально подойдет бокс, который прочно захлопывается или закрывается на ключ.
• Важно соблюдение условий хранения. Практически все медицинские средства не терпят высоких температур. Их можно хранить в кладовке, где нет нагревательных устройств и прямых солнечных лучей. Некоторые препараты придется поместить в холодильник, иначе они быстро испортятся.
• Помимо стационарной, нужно также завести небольшую мобильную аптечку, которая всегда должна быть у вас под рукой. Для этого достаточно положить в сумку по несколько таблеток разного назначения (для сердца, болеутоляющее и т.д.).

При формировании домашней аптечки важно помнить, что любые списки медикаментов и средств носят рекомендательный характер. На практике ее состав для каждой конкретной семьи индивидуальный, исходя из учета состояния здоровья всех ее членов. В идеале перечень лекарств для домашней аптечки должен быть составлен вместе с лечащим врачом. Он сможет грамотно дополнить уже сформированный список или убрать из него лишние пункты.

Аптечки: запасы, которые могут спасти жизни

Хорошо укомплектованная аптечка первой помощи поможет вам эффективно отреагировать при обычных травмах и в чрезвычайных ситуациях. Держите как минимум одну аптечку дома и одну в машине. Храните комплекты в удобном и недоступном для детей месте. Убедитесь, что дети достаточно взрослые, чтобы понимать, для чего предназначены наборы, и должны знать, где они хранятся.

Аптечки можно купить во многих аптеках или собрать самостоятельно.Возможно, вы захотите адаптировать свой комплект в соответствии с вашими занятиями и потребностями. В аптечку первой помощи может входить:

Основные принадлежности

• Клейкая лента
• Бинты эластичные
• Бинты и бинты «бабочка» разных размеров
• Супер клей
• Резиновый жгут или французский катетер 16
• Антипригарные стерильные бинты и роликовая марля разных размеров
• Защитная маска или подушка для глаз
• Бинт треугольный большой (можно использовать как стропу)
• Алюминиевая шина на палец
• Пакеты быстрого приготовления
• Ватные диски и ватные палочки
• Одноразовые смотровые перчатки без латекса, несколько пар
• Клейкая лента
• Вазелин или другая смазка
• Пакеты полиэтиленовые, разные размеры
• Английские булавки разных размеров
• Ножницы и пинцеты
• Дезинфицирующее средство для рук
• Мазь с антибиотиком
• Раствор антисептический и салфетки
• Раствор для промывания глаз
• Термометр
• Мазок для индейки или другое аспирационное устройство с грушей для промывания ран
• Стерильный физиологический раствор для орошения, промывки
• Дыхательный барьер (хирургическая маска)
• Шприц, медицинский стаканчик или ложка
• Инструкция по оказанию первой помощи
• Перекись водорода для дезинфекции

Лекарства

• Гель алоэ вера
• Лосьон с каламином
• Препараты от диареи
• Слабительное
• Антациды
• Антигистаминные препараты, например дифенгидрамин
• Крем с гидрокортизоном
• Лекарства от кашля и простуды
• Лекарственные препараты, не нуждающиеся в охлаждении
• Автоинъектор адреналина по назначению врача
• Обезболивающие, такие как парацетамол (Тайленол и др.), Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и др.)

Считайте также, что аспирин будет в вашей аптечке.Аспирин может спасти жизнь взрослому, страдающему болью в груди. Если у вас или у кого-то еще появилась новая или необъяснимая боль в груди или у вас может быть сердечный приступ, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью. Затем жуйте аспирин обычной крепости. Однако не принимайте аспирин, если у вас аллергия на аспирин, есть проблемы с кровотечением или вы принимаете другое разжижающее кровь лекарство, или если ваш врач ранее сказал вам не делать этого.

Никогда не давайте аспирин детям.

Предметы первой необходимости

• Номера телефонов экстренных служб, включая контактную информацию вашего семейного врача и педиатра, местных служб экстренной помощи, служб экстренной помощи на дорогах и телефонной службы помощи при отравлении, которая в США — 800-222-1222.
• Бланки медицинского согласия на каждого члена семьи
• Бланки истории болезни на каждого члена семьи
• Маленький водонепроницаемый фонарик или налобный фонарь и дополнительные батарейки
• Водонепроницаемые спички
• Маленький блокнот и водонепроницаемый пишущий инструмент
• Одеяло аварийное космическое
• Сотовый телефон с солнечной зарядкой
• Солнцезащитный крем
• Средство от насекомых

Проведите осмотр своего комплекта

Регулярно проверяйте свою аптечку, чтобы убедиться, что батареи фонарика исправны, а также для замены расходных материалов с истекшим сроком годности или израсходованных.

Подумайте о том, чтобы пройти курс оказания первой помощи при Американском Красном Кресте. Свяжитесь с местным отделением для получения информации о классах.

Подготовьте детей к неотложной медицинской помощи в соответствии с возрастом. Американский Красный Крест предлагает ряд полезных ресурсов, в том числе классы, призванные помочь детям понять и использовать методы оказания первой помощи.

14 июля 2020 г. Показать ссылки

1. Неотложная помощь для вас: Домашняя аптечка. Американский колледж врачей скорой помощи.http://www.emergencycareforyou.org/Health-Tips/Home-Safety/Home-First-Aid-Kit/. По состоянию на 27 апреля 2018 г.
2. Анатомия аптечки. Американский Красный Крест. http://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/anatomy-of-a-first-aid-kit. По состоянию на 27 апреля 2018 г.
3. Auerbach PS. Аптечка первой помощи. В кн .: Медицина на открытом воздухе. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби Эльзевьер; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 27 апреля 2018 г.
4. Rohren CH (экспертное заключение).Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 22 июня 2018 г.

.

Универсальная аптечка первой помощи Deluxe

В этой универсальной аптечке American Red Cross Deluxe есть все, что вам нужно в случае возникновения чрезвычайной ситуации, и ее можно использовать дома или в дороге. Этот набор из 299 предметов помещен в прочный, но легкий нейлоновый футляр с прозрачными карманами для быстрого доступа. Аптечка первой помощи Deluxe включает в себя все, от аспирина до холодного компресса, пинцета и многого другого.

Содержание:

• Таблетки аспирина, (6 кор)
• Пакет для снятия ожогов
• Extra Strength Non-Aspirin (6 карат)
• Ибупрофен (6 кар)
• Руководство по оказанию первой помощи Красного Креста
• Нитриловые перчатки для осмотра (1 пара)
• Холодный компресс, 4 «x 5»
• Пластиковый пластырь 0,75 «x 3» (75 карат)
• Пластиковый пластырь 1 «x 3» (30 карат)
• Пластиковый пластырь 2 «x 4» (2 карата)
• Юниорский лейкопластический бинт, пластик 3/8 дюйма x 1.5 дюймов (50 кар)
• Пластиковый пластырь, 1,5 «x 1,5»
• Тканевый пластырь 0,75 «x 3» (20 карат)
• Бинт, ткань 1 «x 3» (10 карат)
• Тканевая повязка на суставы пальцев (4 карата)
• Бинт для кончиков пальцев (4 карата)
• Застежка на рану « бабочка » (3 карата)
• Марлевые перевязочные материалы, стерильные 2 «x 2» (6 карат)
• Марлевые перевязочные материалы, стерильные 3 дюйма x 3 дюйма (4 кар)
• Марлевые перевязочные материалы, стерильные 4 «x 4» (2 кар.)
• Соответствующий марлевой бинт в рулонах, 2 дюйма x 4.1 ярд
• Подушечка для травм, 5 x 9 дюймов
• Салфетки очищающие на спирте (14 карат)
• BZK Салфетка антисептическая (15 карат)
• Подушечки для защиты от укусов насекомых (3 кар)
• Пакеты с кремом для первой помощи (2 кар)
• Пакеты с мазью с антибиотиком (6 карат)
• Ножницы
• Термометр — одноразовый
• Аппликатор с ватным наконечником (10 карат)
• Шина для пальцев / депрессор языка (2 кар)
• Пинцет пластиковый
• Рулон ленты первой помощи, 0.5 дюймов x 5 ярдов
• Стерильная подушечка для глаз
• Аварийное одеяло, 52 x 84 дюйма
• Повязка Moleskin Square, 2 дюйма x 2 (3 кар)

Информация о первой помощи для аптечек

Практически каждому понадобится время от времени пользоваться аптечкой. Найдите время, чтобы подготовить домашние и дорожные наборы для своей семьи Безопасность. Аптечки первой помощи могут быть базовыми или комплексными. То, что вам нужно, зависит от вашего медицинского образования и удаленности от профессиональной медицинской помощи. Готовые аптечки первой помощи можно приобрести в сетевых магазинах или в магазинах уличной торговли, но их легко сделать умными, недорогие аптечки самостоятельно.

Аптечки первой помощи для дома и в дороге

Аптечки первой помощи на дому обычно используются для лечения этих типов легких травм:

• Ожоги
• Порезы
• Ссадины (царапины)
• Укусы
• Осколки
9100009 Растяжения
• Штаммы

Аптечки первой помощи для путешествий должны быть более комплексными, потому что аптеки могут быть или недоступны. Помимо личных медицинских принадлежностей, набор должен содержать предметы, которые помогают облегчить общие симптомы вирусных респираторных инфекций, такие как эти:

Он также должен содержать предметы для лечения этих заболеваний:

• Порезы
• Легкая боль
• Желудочно-кишечные проблемы
• Проблемы с кожей
• Аллергия

Сделайте свою собственную аптечку

Постарайтесь, чтобы ваша аптечка была маленькой и простой.Запасите его многоцелевыми предметами. Практически все, что обеспечивает хорошую видимость содержимого, можно использовать в качестве домашней аптечки.

• Если ваш комплект будет в пути, лучше всего подойдет водостойкий контейнер с защитой от падения.
• Недорогие нейлоновые сумки, личные наборы, поясные сумки или косметички очень хорошо подходят.
• Не нужно тратить много денег на модную «медицинскую сумку». Используйте повторно закрывающиеся пакеты для сэндвичей или духовок, чтобы группировать и разделять предметы.
• Поместите материалы для ран в одну сумку, а лекарства — в другую.

Как пользоваться аптечкой

Убедитесь, что вы знаете, как правильно использовать все предметы в вашей аптечке, особенно лекарства. Обучите других членов вашей семьи пользоваться этим комплектом. Возможно, именно вам нужна первая помощь.

Упакуйте и используйте защитные предметы, такие как латексные перчатки, чтобы защитить себя от телесных жидкостей других людей. Проверяйте комплект дважды в год и заменяйте просроченные препараты. Узнайте номер телефона вашего регионального токсикологического центра на веб-сайте Американской ассоциации токсикологических центров и сохраните этот номер в своем комплекте.

Где хранить аптечку:

• Лучше всего хранить аптечку на кухне. Здесь проводится большинство семейных мероприятий. В ванной слишком большая влажность, что сокращает срок хранения вещей.
• Дорожный набор для настоящих поездок вдали от дома. Храните его в чемодане, рюкзаке или сухом мешке, в зависимости от вида деятельности.
• Аптечка для повседневного использования в автомобиле должна быть такой же, как и домашняя аптечка. В этом отношении вы можете хранить аналогичные комплекты в своей лодке (в водонепроницаемой сумке), туристическом трейлере, передвижном доме, кемпере, каюте, загородном доме и везде, где вы проводите время.

Необходимые предметы первой помощи

Вы можете купить все предметы для своих аптечек в хорошо оснащенной аптеке. Обратитесь к фармацевту за помощью в выборе продуктов.

Домашний набор :

Домашняя аптечка должна включать следующие предметы:

• Клейкая лента
• Анестезирующий спрей (Bactine) или лосьон (Calamine, Campho-Phenique) — от зудящей сыпи и укусов насекомых
• Стерильные марлевые салфетки размером 4 x 4 дюйма — для покрытия и очистки ран, в качестве мягкой повязки на глаза.
• Повязки Ace размером 2, 3 и 4 дюйма — для обертывания растянутых или растянутых суставов, для наложения марли на раны, для наложения шин
• Пластыри (все размеры)
• Пероральные антигистаминные препараты — дифенгидрамин (Бенадрил вызывает сонливость) или лоратадин (Кларитин не вызывает сонливость) — при аллергических реакциях, зудящей сыпи (Избегайте местных антигистаминных кремов, потому что они могут усугубляют сыпь у некоторых людей.)
• Кортикостероиды для местного применения, такие как безрецептурный гидрокортизон 1% от высыпаний
• Гель или крем с алоэ вера для местного применения для снятия ожогов
• Перчатки для осмотра — для защиты от инфекций, а также для изготовления пакетов со льдом при наполнении водой и замораживании
• Крем с антибиотиком из полиспорина — для нанесения на простые раны
• Неадгезивные прокладки (Telfa) — для прикрытия ран и ожогов
• Карманная маска для CPR
• Плотно закрывающийся мешок для духовки — как контейнер для зараженных предметов, может превратиться в пакет со льдом
• Английские булавки (большие и маленькие) — для удаления осколков и фиксации треугольной повязки
• Ножницы
• Треугольная повязка — как строп, полотенце, жгут
• Пинцет — для удаления заноз, жала или клещей

Туристическая аптечка первой помощи

Дорожная аптечка :

В дорожную аптечку могут входить следующие предметы:

• Клейкая лента
9 0009 4 «x 4» стерильные марлевые салфетки
• Антацид — при расстройстве желудка
• Противодиарейный (например, имодиум, пепто-бисмол)
• Крем антигистаминный
• Антисептическое средство (жидкое мыло в бутылочке) — для очистки ран и рук
• Аспирин — от умеренной боли, сердечного приступа
• Пластыри (все размеры)
• Дифенгидрамин (Бенадрил) или лоратадин (Кларитин) — антигистаминный пероральный прием
• Кортикостероиды местного действия, например, безрецептурные Гидрокортизон 110% от высыпаний 900
• Гель или крем с алоэ вера для местного применения для снятия ожогов
• Книга по оказанию первой помощи
• Прикуриватель — для стерилизации инструментов и возможности развести огонь в пустыне (чтобы согреться и сделать дым, чтобы просить о помощи, для примеры)
• Лекарства от кашля
• Стоматологический набор — для сломанных зубов, потери коронки или пломбы
• Перчатки для осмотра
• Маленький фонарик
• Ибупрофен (Advil — одна торговая марка )
• Репеллент от насекомых
• Нож (маленький, швейцарского армейского типа)
• Moleskin — для нанесения на волдыри или горячие точки
• Противозастойный спрей для носа — от заложенности носа от простуды или аллергии
• Неадгезивные прокладки для ран (Telfa)
• Полиспориновая мазь с антибиотиком
• Противоотечное средство для перорального применения
• Лекарственные препараты и предметы личного пользования
• Телефонная карточка со сроком действия не менее 60 минут (без близкого срока годности) плюс не менее 10 кварталов для телефонов-автоматов и списка важных людей, с которыми можно связаться. в чрезвычайной ситуации
• Пластиковые закрывающиеся пакеты (печь и бутерброд)
• Карманная маска для CPR
• Английские булавки (большие и маленькие)
• Ножницы
• Солнцезащитный крем с SPF 30 или более
• Термометр
• Пинцет

Traveler’s Аптечка первой помощи | Johns Hopkins Medicine

Американский колледж врачей неотложной помощи и CDC поощряют путешественников брать с собой аптечку первой помощи или дорожную аптечку на случай общих неотложных состояний.Упакуйте в ручную кладь следующие предметы и всегда держите ее при себе:

Лекарства, которые вы регулярно принимаете дома. Путешественникам следует принять достаточно лекарств для запланированной поездки, а также дополнительно на случай задержки возвращения домой. Носите все лекарства в оригинальных контейнерах с четкими этикетками, на которых указано ваше имя и график дозирования. Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет, судороги или аллергия, подумайте о ношении браслета с медицинским предупреждением.

Ацетаминофен, ибупрофен или аспирин для облегчения головных болей, боли, лихорадки и простых растяжений или растяжений

Антигистаминные препараты для снятия аллергии

Антацидный препарат

Лекарство от тошноты или укачивания (вы также можете включить лекарство от высотной болезни, если путешествуете на большую высоту.)

Антибактериальные салфетки для рук или средство для чистки рук на спиртовой основе (должно содержать 60% спирта или более)

Бинты разных размеров для покрытия мелких порезов и царапин

Бинты, такие как бинты-бабочки, для склеивания краев мелких порезов вместе

Бинт треугольной формы для перевязки ран и повязки на руку

Эластичные бинты для обертывания травм запястья, лодыжки, колена и локтя

Марля в рулонах, а также 2-дюймовые и 4-дюймовые прокладки для обработки больших порезов и царапин

Клейкая лента для фиксации марли

Ножницы с закругленными кончиками для разрезания ленты, марли или одежды, если это необходимо (обратите внимание, что это может быть запрещено в ручной клади, если вы путешествуете по воздуху.)

Английские булавки для фиксации шин и повязок

Антисептические салфетки для дезинфекции ран или чистых рук, пинцет, ножницы или другие принадлежности (некоторые из этих предметов могут быть запрещены в ручной клади при путешествии по воздуху)

Мазь с антибиотиком для предотвращения инфицирования порезов, царапин и ожогов

Перекись водорода для очистки и дезинфекции ран

Одноразовые холодные компрессы мгновенного действия для охлаждения ран и ожогов, а также для использования при растяжениях и растяжениях

Пинцет для удаления мелких осколков, посторонних предметов, пчелиных укусов и клещей с кожи (обратите внимание, что это может быть запрещено в ручной клади при путешествии по воздуху.)

Одноразовые резиновые перчатки для защиты рук и снижения риска инфицирования при лечении ран

Термометр для измерения температуры в случае болезни

Лосьон с каламином для снятия зуда и раздражения от укусов насекомых и ядовитого плюща

Крем с гидрокортизоном для снятия раздражения от высыпаний

Солнцезащитный крем с SPF 15 или выше

Гель алоэ от солнечных ожогов

Репелленты от насекомых (те, которые подходят для детей, должны содержать не более 10–15% ДЭТА и от 30 до 50% ДЭТА или до 15% пикаридина для взрослых, поскольку химическое вещество может причинить вред при всасывании через кожу. .Не используйте репеллент от насекомых для младенцев в возрасте 2 месяцев и младше.)

Лекарства от диареи, отпускаемые без рецепта (Поговорите со своим врачом о рецепте антибиотика, который вы можете принимать в случае диареи.)

Лекарства от кашля и простуды

Автоинъектор адреналина для людей с тяжелой аллергией

Список лекарств, отпускаемых по рецепту, и генерических наименований

Презервативы из латекса

Таблетки для очистки воды

Дополнительная пара контактных линз или очков по рецепту

Обязательно соблюдайте те же меры предосторожности с лекарствами в вашей аптечке, как и со всеми лекарствами, и используйте только в соответствии с рекомендациями вашего врача.Убедитесь, что дети не могут попасть в аптечку; по возможности используйте детские защитные колпачки. Также помните об ограничениях по объему ручной клади. Некоторые из этих предметов, возможно, придется упаковать в зарегистрированный багаж во время полета. Проверьте срок годности и выбросьте устаревшее лекарство. Если у кого-то есть опасная для жизни аллергия, всегда носите с собой соответствующее лекарство.

Как хранить лекарства для аптечки

Собирая аптечку первой помощи, сделайте ее для чрезвычайных ситуаций, которые вы ожидаете увидеть.Предполагается, что вы включите предметы от ожогов, порезов и царапин. В зависимости от ожидаемого уровня травм, вы можете даже использовать шины и бинты при растяжениях или переломах костей. Намного сложнее решить, включать ли лекарства или нет.

BSIP / UIG / Getty Images

Наркотики или нет?

Мы часто забываем о лекарствах, когда собираем аптечки, хотя у нас дома в аптечке есть тонны разных лекарств. С другой стороны, то, что у вас есть лекарства в аптечке, не означает, что вы должны положить их в свою аптечку.Хотите ли вы иметь лекарство в своей аптечке, зависит от того, как вы планируете ее использовать.

• В аптечках первой помощи, предназначенных для организованных занятий спортом, вероятно, не должно быть лекарств. Лучше предложить участникам или родителям принести свои собственные. Однако для взрослого спорта это не так важно, как для детей — взрослые, как правило, несут ответственность за свои собственные решения.
• Аптечки первой помощи, предназначенные в первую очередь для членов семьи, вероятно, подойдут с включенными в нее лекарствами.Меньше проблем с ответственностью, и легче отслеживать аллергию на лекарства у каждого.
• В дорожных аптечках первой помощи потребуются некоторые лекарства. Дорожные наборы предназначены для подготовки путешественников к потенциальным медицинским потребностям, и в зависимости от того, куда вы путешествуете, может возникнуть проблема с получением лекарств.
• В аптечках первой помощи для дома могут быть лекарства, а может и не быть; это зависит от того, входит ли аптечка в состав аптечки или нет.

Наркотики настолько распространены, что мы иногда даже не осознаем, когда принимаем их.Мазь с антибиотиком, незаменимая при оказании первой помощи, является лекарственным средством. Мазки от пчелиного укуса, используемые для облегчения боли от укусов насекомых, также являются лекарствами. Эти местные методы лечения представляют собой лекарства, но они не связаны с той же этической дилеммой, что и пероральные препараты (таблетки и эликсиры).

Обслуживание аптечки

Помещение лекарств в аптечку означает большее обслуживание аптечки, чем если бы лекарств в ней не было. Срок годности лекарств истекает. Если лекарства не проверяются регулярно и лекарства с истекшим сроком годности не заменяются, вы рискуете, что лекарство не подействует должным образом, когда это необходимо.Возьмите за привычку проверять аптечку при замене батареек в дымовой пожарной сигнализации. Хорошее практическое правило — менять часы дважды в год.

Избегайте комбинированных лекарств

При хранении аптечки или аптечки избегайте комбинированных препаратов. Почти каждый раз, когда лекарство утверждает, что лечит более одного симптома, оно обычно имеет более одного активного ингредиента. Читайте этикетки и ищите лекарства, содержащие только один активный ингредиент. На это есть несколько причин:

• Комбинированные препараты действуют только до тех пор, пока срок годности истекает первым.Если объединить два препарата с разными сроками годности, они истекут вместе, когда истечет срок годности более короткого. Если вы приобретете два препарата по отдельности, вам нужно будет заменить только один, когда истечет срок годности.
• Разовые препараты дешевле. Миллиграмм за миллиграмм, комбинированные препараты почти всегда дороже, чем одиночные. Комбинированные препараты также реже продаются в виде дженериков — проверенного способа получения более дешевых лекарств.
• Вам не всегда нужны все эффекты комбинированного препарата.Если вам нужно лекарство от лихорадки, а все, что у вас есть, это лекарство, которое сочетает в себе жаропонижающее и антигистаминное средство, вы можете почувствовать сонливость, когда в этом не было необходимости. Наличие одиночных вещей означает, что вы можете комбинировать их при необходимости или брать по отдельности.

Предполагая, что вы все еще хотите снабдить свою аптечку лекарствами, ниже рассматривается каждый тип лекарств, который вы можете или не хотите включать. Прелесть создания собственной аптечки в том, что вы можете настроить ее так, как вам нравится.

Обезболивающие и жаропонижающие — это самые простые лекарства, которые нужно положить в вашу аптечку. Эти препараты облегчают многие мелкие боли и недомогания.

В аптечку первой помощи подходят три вида обезболивающих: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), парацетамол и местный анестетик. НПВП и парацетамол также могут снизить температуру. У всех трех есть сильные и слабые стороны.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Этот класс включает ибупрофен, аспирин и напроксен.Все три доступны как безрецептурные препараты, и все три могут облегчить боль и снизить температуру. Все три также известны тем, что вызывают у некоторых людей расстройство желудка.

• Ибупрофен обычно считается самым безопасным из трех для всех возрастов. Снимает мышечные боли и боли, снижает жар.
• Напроксен оказывает сильное болеутоляющее действие на желудок, но действует до 12 часов.
• Аспирин разжижает кровь и может вызвать кровотечение.Он не предназначен для детей, потому что его связывают с синдромом Рея.

Ацетаминофен

Это единственный препарат этого класса. Его действие до конца не изучено, но ацетаминофен уменьшает боль и жар, не уменьшая воспаления, что означает, что он не помогает при отеке или покраснении, вызванном травмой. Также было доказано, что ацетаминофен очень вреден для печени.

Бензокаин или лидокаин

Местные анестетики, такие как бензокаин или лидокаин, наносятся непосредственно на поверхности кожи или слизистые оболочки (например, во рту), чтобы вызвать онемение и уменьшить боль.Эти препараты не уменьшают воспаление или жар и обычно действуют недолго. Они легко смываются водой. Они очень полезны для быстрого лечения мелких царапин, зубной боли и укусов насекомых.

Аллергия — обычное дело во время путешествий. Если вы собираете дорожную аптечку, подумайте о том, чтобы снабдить ее лекарствами от аллергии. Два наиболее распространенных типа таблеток от аллергии, продаваемых без рецепта, включают дифенгидрамин и лоратадин. Также доступны лосьоны для лечения зуда от растений или других раздражителей кожи.

Дифенгидрамин

Считается, что большинство медицинских работников является золотым стандартом лекарств от аллергии, дифенгидрамин помогает при всех типах аллергических реакций. Он даже используется службами неотложной медицинской помощи для лечения или предотвращения анафилаксии. Самый большой побочный эффект дифенгидрамина — сонливость. Этот побочный эффект настолько распространен, что дифенгидрамин также продается как снотворное.

Как правило, покупать дифенгидрамин в качестве лекарства от аллергии дешевле, чем в качестве снотворного, поэтому обязательно читайте этикетки.Помните, что разницы нет, поэтому бутылка дифенгидрамина, купленная в качестве лекарства от аллергии, также поможет вам заснуть. По этой причине дифенгидрамин — хорошее лекарство, которое стоит иметь в дорожной аптечке. Дифенгидрамин также доступен в виде крема, часто в сочетании с лосьоном с каламином. Его используют от укусов насекомых, ядовитого дуба или ядовитого плюща. В виде крема дифенгидрамин не должен вызывать сонливость.

Лоратадин

Если вы не хотите чувствовать сонливость, вам лучше подойдет лоратадин в качестве лекарства от аллергии.Лоратадин появился на рынке раньше, чем дифенгидрамин, и обычно стоит дороже.

Помимо того, что антигистаминные препараты используются при аллергии, они также используются в качестве лекарств от тошноты, особенно от головокружения или укачивания. Рекомендуется иметь в запасе дорожные аптечки с лекарствами от тошноты.

Лекарства от тошноты часто вызывают сонливость, помутнение зрения, сухость во рту и могут вызвать спазмы в шее, челюсти или языке.

Дифенгидрамин

Поскольку дифенгидрамин — лучшее лекарство от аллергии, он, вероятно, уже будет в вашей аптечке.Проблема использования дифенгидрамина в качестве лекарства от тошноты такая же, как и при его использовании при аллергии; вызывает сонливость. Не для детей младше 6 лет.

Дименгидринат

Дименгидринат — наиболее распространенное безрецептурное лекарство от тошноты. Он используется в первую очередь для борьбы с укачиванием. Дименгидринат по-прежнему вызывает сонливость, как и другие, перечисленные выше, но его можно использовать у детей в возрасте от 2 лет.

Меклизин

Меклизин — новейшее лекарство от тошноты, разрешенное к продаже без рецепта, — уже давно используется в качестве рецепта от головокружения.Он также полезен при немедицинских причинах укачивания, таких как качающиеся лодки или турбулентные самолеты. Недавнее использование меклизина в качестве лекарства от тошноты, отпускаемого только по рецепту, означает, что он может быть более дорогим, чем дименгидринат. Meclizine не предназначен для детей младше 12 лет.

Рекомендуется упаковать лекарства от диареи в дорожные аптечки. незнакомые организмы в пище и воде часто вызывают у путешественников расстройство желудка. Действительно, это настолько распространено, что его окрестили «диареей путешественников».«Самый важный способ предотвратить диарею путешественников — избегать ее. Не пейте воду — это самая распространенная рекомендация, которую путешественники слышат, направляясь в незнакомое место, и это хорошее начало.

Лоперамид

Лоперамид является активным ингредиентом почти всех имеющихся на рынке лекарств от диареи.

Другие проблемы с животом

Помимо диареи путешественника, странные микробы или изменения в диете могут вызвать расстройство желудка и изжогу.Антациды также являются хорошей идеей для дорожной аптечки или чемодана.

Что включать в аптечку

Как мама, обычно пластырь и поцелуй могут улучшить здоровье любого ребенка, но все же важно быть готовым к любым жизненным взлетам и падениям, растяжениям и напряжениям — независимо от вашего возраста.

Это потому, что непреднамеренные травмы случаются постоянно. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в 2016 году на непреднамеренные травмы приходилось 39 человек.5 миллионов обращений к врачу и 24,5 миллиона обращений в отделения неотложной помощи.

Наличие аптечки и соответствующих лекарств от травм, мелких порезов, царапин, ожогов и растяжений может иметь решающее значение.

Мы поговорили с Трейси Фейт, RN, координатором по работе с травмами и профилактикой травм в Banner Children’s at Desert в Месе, штат Аризона, о том, какие предметы первой необходимости вы должны включить в аптечку и другие предметы первой необходимости в аптечке.

Контрольный список для оказания первой помощи

К сожалению, бывают травмы, несчастные случаи и болезни, но к этому можно подготовиться.Многие аптеки и аптеки продают готовые аптечки первой помощи, но вы можете добавлять и адаптировать их в зависимости от ваших конкретных потребностей или занятий, например, для спортивных мероприятий, кемпинга и т. Д. Вот общий список предметов, которые вы можете включить:

• Бинты различных размеров
• Свернутая стерильная марля, марлевые тампоны и липкая или бумажная лента
• Пакеты быстрого приготовления
• Ножницы, пинцеты и перчатки
• Обезболивающее, такое как ибупрофен и парацетамол
• Антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин, при аллергических реакциях
• Антисептические салфетки, мазь с антибиотиком, крем от ожогов или алоэ вера и крем с гидрокортизоном от сыпи или укусов насекомых
• Дополнительные лекарства для нужд вашей семьи

Особые соображения

Если вы новый родитель или ухаживаете за стареющим близким человеком, вы можете также рассмотреть дополнительные предметы, такие как назальный аспиратор и ректальный термометр для младенцев, закрывающие средства в виде бабочек или прозрачные пленочные повязки для пожилых людей с тонкой кожей.

А может быть, вы планируете поездку на озеро или на пляж? Не забудьте взять с собой предметы, которые защитят вас от солнца и жары. Ознакомьтесь с «Вашим списком покупок для летней безопасности», чтобы узнать, какие предметы можно включить в свой набор.

Уход за комплектом и шкафом

Регулярно проверяйте свой набор и аптечку на предмет просроченных предметов, таких как личные и безрецептурные лекарства, и при необходимости заменяйте. Обновите личные и контактные телефоны для экстренных случаев. И помните: В экстренных случаях всегда звоните 911.В случае случайного отравления позвоните в токсикологическую службу по телефону 1-800-222-1222.

Пройти курс

Будь то сиделка или будущая няня, важно быть готовым к несчастному случаю — несчастному случаю или травме. «Убедиться, что вы подготовлены, имея припасы, важно, но знание того, как их использовать, важнее, — сказал Фейт.

Подумайте о прохождении общего курса по оказанию первой помощи по основам, курса Stop the Bleed®, в котором рассказывается об уходе за раной, и класса CPR.Чтобы найти ближайший к вам тренинг, посетите bannerhealth.com или cpr.heart.org.

Дополнительное чтение:

Присоединиться к разговору

В вашей аптечке должна быть аптечка из 7 штук

1. Слайд-шоу о здоровье и лекарствах
2. Для вашей аптечки необходимо иметь 7 аптечек

Медицинский осмотр: Кармен Фукс, BPharm. Последнее обновление 8 июня 2020 г.

1. Обезболивающее при головной боли, боли в спине и растяжении связок голеностопного сустава

Если бы вам разрешили только ОДНУ вещь в вашей аптечке или шкафчике, то это должно было бы быть лекарство от боли.

Так много разных состояний и большинство травм причиняют боль, так что вы будете обращаться к ним несколько раз в год, если не чаще.

Ацетаминофен (Тайленол) — самое простое обезболивающее. Он имеет мало взаимодействий, почти не имеет побочных эффектов и, как правило, безопасен для большинства людей.Обязательно принимайте только рекомендованную дозу, потому что слишком много может быть токсичным для печени.

Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен (Aleve), снимают боль и обладают дополнительным бонусом в виде снятия воспаления.

2. Помощь при несварении, изжоге или диспепсии

Жирная, жирная или острая пища может разрушить ваше пищеварение. Так можно есть слишком много еды, слишком быстро. Вот почему держать в шкафу бутылку маалокса или пачку тамса для случайного облегчения пищеварения — неплохая идея.

Однако любые симптомы изжоги, вздутия живота или дискомфорта в желудке, которые возникают регулярно, независимо от того, что вы едите, необходимо проверить у врача. Несварение желудка — это симптом нескольких состояний, некоторые из которых более серьезны, чем другие.

3. Держите под рукой средство от кашля, такое как декстрометорфан, от сухого кашля

Кашель! Кашель! Кашель! ……. Кашель! Кашель! Кашель! …. Аррргггххх!

Неконтролируемый кашель, особенно ночью, может раздражать всех членов вашей семьи.Так что если у вас в аптечке есть средство от кашля, такое как декстрометорфан (Дексалон, Робитуссин гели от кашля), чтобы остановить кашель, вас ждет бесконечная похвала.

Просто убедитесь, что у человека с сухим кашлем нет других тревожных симптомов. Если у них одышка, у маленького ребенка или у них высокая температура, лучше сразу же обратиться за медицинской помощью.

При кашле, который кажется более сильным, лучше всего снимаются отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин (Муцинекс), который помогает облегчить отхаркивание.

4. Лоперамид: быстрое избавление от неприятностей в ванной

У диареи, к сожалению, есть привычка возникать без особого предупреждения. Причин множество — от вирусных заболеваний, пищевых отравлений, пищевой непереносимости до антибиотиков и многих других. Избавьтесь от потенциально катастрофического рывка за лекарством, имея под рукой противодиарейное средство.

Лекарства, такие как лоперамид (Имодиум A-D), субсалицилат висмута (Каопектат) и дифеноксилат (Ломотил [только по рецепту]), помогают контролировать диарею, давая вам больше времени, чтобы добраться до ванной.Противодиарейные препараты не всегда подходят для всех, поэтому планируйте их заранее и уточняйте у своего врача или фармацевта, подходят ли они вам, если они вам когда-либо понадобятся.

5. Необходимая аптечка: основные повязки для ран при порезах и поцарапанных конечностях

Травмы дома — обычное дело, поэтому держите под рукой несколько перевязочных материалов и других продуктов, которые позволят вам оказать базовую первую помощь при ране, прежде чем решать, нужно ли ей более пристальное внимание.

Большинство специалистов по уходу за ранами рекомендуют физиологический раствор (с концентрацией 0,9% соли в воде) или коммерческое средство для очищения ран, которое нежно воздействует на заживающие ткани раны. Когда рана станет чистой, закройте ее дышащей повязкой или марлей. Держите в своей аптечке несколько разных повязок; ваш фармацевт может посоветовать вам назначение каждого из них. Кремы с антибиотиками, такие как Неоспорин, следует использовать только по назначению врача, но местные антисептики могут применяться после очищения.

Если ваша рана серьезная или выглядит инфицированной, вам необходимо обратиться к врачу для профессионального лечения.

6. Успокаивающий крем для кожи от высыпаний, дерматита и легкой экземы

Наша кожа — удивительный орган, но при этом достаточно чувствительный. Контакт с химическими веществами, определенными растениями или бетонным покрытием может легко нарушить его естественную защитную функцию.

Наличие успокаивающего крема для кожи, такого как местный гидрокортизон (Cortaid или Instacort), обеспечивает мгновенное облегчение и избавляет от желания почесаться, что усугубит сыпь.Просто используйте небольшое количество, но обратитесь к врачу, если сыпь станет ярко-красной, сочится или инфицирована или сохраняется более пары дней. Местный гидрокортизон следует назначать младенцам только по рекомендации врача.

Если у вас появилась сыпь после приема лекарства, немедленно обратитесь к врачу, поскольку это может сигнализировать о серьезной аллергической реакции на это лекарство.

7. Антигистаминные таблетки от сенной лихорадки, аллергии и укусов насекомых

Более 10% населения США страдает сенной лихорадкой, причем амброзия является наиболее частой причиной.Даже если вы сами не страдаете, может пострадать будущий посетитель, поэтому держите пакет антигистаминных препаратов в своей аптечке.

Пероральные антигистаминные препараты также более полезны, чем антигистаминный крем от укусов, для облегчения зуда после множественных укусов насекомых. Они идеально подходят для лечения любых легких аллергических реакций, но всегда обращайтесь к врачу, если реакция ухудшается или возникают другие симптомы, такие как затрудненное дыхание или отек лица.

Неседативные антигистаминные препараты (те, которые не вызывают сонливость), такие как фексофенадин (Аллегра) или лоратадин (Кларитин), лучше всего подходят, если вам нужно пойти в школу, на работу или водить машину.В качестве альтернативы можно использовать седативные антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил), чтобы помочь вам лучше спать по ночам.