Фильм «Легкий способ бросить курить Аллена Карра» («Allen Carr’s — Easyway to Stop Smoking»)

Выберите удобный вариант просмотра и качество,
подходящее для вашего экрана

К сожалению, «Легкий способ бросить курить Аллена Карра» сейчас недоступен для просмотра, но вы можете выбрать что-то из наших рекомендаций

Канал не доступен подробнее

Обнаружены проблемы с воспроизведением данного видео. Попробуйте проиграть его позже.

Канал не доступен подробнее

• Описание
• Персоны и команды
• 34 отзыва

2005, Документальные, Великобритания

Фильм Легкий способ бросить курить Аллена Карра — это видеопособие для всех страдающих никотиновой зависимостью и желающих навсегда от нее избавиться. В последнее время борьба с этим явлением набирает обороты, да и финансовая составляющая вносит свою лепту. Что ни говори, а все же курение становится дорогим удовольствием, и чем дальше — тем дороже. Данная программа очень эффективна, она использует специально разработанные методики по безболезненному и комфортному способу расставания с никотиновой зависимостью. Смотреть фильм Легкий способ бросить курить Аллена Карра довольно легко. Для наглядности в фильме использована аллегория — никотиновое зло изображено в виде маленького мультяшного чудовища, попадающего в наш организм после первых затяжек. Захватив наше тело, оно начинает требовать очередную дозу никотина, постепенно доводя ее до максимума, в случае отсутствия таковой — начинает воздействовать на человеческую психику, требуя возобновления поставок. Но, если это чудище перестать снабжать этим, своего рода наркотиком, то со временем оно покинет неподходящее для него место обитания. Видеокурс был снят для сети международных клиник Аллена Карра, его методика помогла тысячам людей спокойно перенести расставание с курением. Каждый из многомиллионной армии курильщиков думает, что знает все о причинах, заставляющих именно его тянуться к сигарете и что причины эти очень серьезные. В картине предлагается ряд вопросов, на которые необходимо ответить. И, хотя ответы, на первый взгляд, кажутся очевидными, поразмыслив, можно честно признать, что причины, побуждающие к курению далеко не так серьезны, какими кажутся сначала. А скорее банальны, и как это ни странно, глупы. И даже скептически настроенные люди, а таковые всегда находятся вокруг любой мало-мальски популярной идеи, в том числе и вокруг методики Карра, признают, что она имеет право на существование. Мало того, приносит реальную пользу. Курс Легкий способ бросить курить Аллена Кара нашел своего потребителя, уже принес избавление большому количеству людей, ранее безуспешно пытающихся перейти в лагерь некурящих, и впредь поможет всем желающим расстаться с этой пагубной привычкой.

Также фильм «Легкий способ бросить курить Аллена Карра» можно посмотреть в онлайне через SmartTV (Philips, Samsung, LG, Sony, Panasonic), в приложении на Android устройствах, в приложении iPad, а также можно посмотреть через адаптированную под браузер версию сайта под iPad/iPhone и Android.

Фильм Легкий способ бросить курить Аллена Карра — это видеопособие для всех страдающих никотиновой зависимостью и желающих навсегда от нее избавиться. В последнее время борьба с этим явлением набирает обороты, да и финансовая составляющая вносит свою лепту. Что ни говори, а все же курение становится дорогим удовольствием, и чем дальше — тем дороже. Данная программа очень эффективна, она использует

СвернутьПодробнее

---

Доступно на устройствах

• iOS

• Android

• Smart TV

• Консоли

• Приставки

Перевод

Английский, Русский

Субтитры

Русский, Украинский

Новое исследование поддерживает метод Allen Carr Easyway (ACE) для отказа от курения

Кредит: общественное достояние CC0

Крупнейшее и наиболее авторитетное исследование такого рода, посвященное проверке метода отказа от курения Easyway Аллена Карра (ACE), не выявило различий в показателях успешности между ACE и специализированной службой по прекращению курения в Великобритании.

Исследование, проведенное Центром исследования аддиктивного поведения (CABR) Лондонского университета Саут-Бэнк (LSBU) и Лондонского университета Святого Георгия, опубликовано сегодня в академическом журнале Зависимость .

ACE показал уровень воздержания через шесть месяцев после установленной даты отказа от курения в 19 процентов по сравнению с 15 процентами в специализированной службе. В этом независимом рандомизированном контролируемом исследовании приняли участие 620 человек, из них 310 в ACE и 310 в специализированной службе. Воздержание от курения было подтверждено путем измерения угарного газа в выдыхаемом воздухе участников.

В методе ACE особое внимание уделяется безмедикаментозному подходу к прекращению курения. ACE включает в себя один групповой сеанс (от четырех с половиной до шести часов) с последующими поддерживающими текстовыми сообщениями и дополнительными сеансами, если это необходимо. Он направлен на то, чтобы убедить курильщиков в том, что курение не приносит никакой пользы. Для сравнения, стандартное лечение Национальной службы здравоохранения Великобритании включает никотинзаместительную терапию (НЗТ) или «Чампикс» плюс несколько еженедельных сеансов психологической поддержки.

Результаты исследования отражают эти различные подходы: 91% участников специализированного лечения, успешно бросивших курить, использовали НЗТ, Champix или электронные сигареты. Напротив, в группе ACE только 13% тех, кто успешно бросил курить, использовали эти продукты.

Профессор Даниэль Фрингс из исследовательской группы сказал: «В рандомизированном контролируемом исследовании, отвечающем стандарту золотого стандарта, мы наблюдали уровни показателей отказа от курения, неотличимые от вмешательства специалиста, сочетающего психологическую поддержку 1-1 с НЗТ. эффективность метода ACE для отказа от курения».

Оценка эффективности метода ACE важна, поскольку он предлагает немедикаментозный метод отказа от курения, который можно применять на сеансах групповой терапии. Таким образом, он может предложить жизнеспособный экономически эффективный вариант дополнительного лечения в государственных/финансируемых медицинских учреждениях.

Дополнительная информация: Даниэль Фрингс и др., Сравнение программы Аллена Карра Easyway со специализированной поведенческой и фармакологической службой поддержки отказа от курения: рандомизированное контролируемое исследование, Дополнение (2020). DOI: 10.1111/доп.14897

Информация журнала: Зависимость

Предоставлено Общество изучения зависимости

Цитата : Новое исследование поддерживает метод Allen Carr Easyway (ACE) для отказа от курения (23 января 2020 г.) получено 13 июля 2023 г. с https://medicalxpress.com/news/2020-01-allen-carr-easyway-ace-method.html

Этот документ защищен авторским правом. Помимо любой добросовестной сделки с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в ознакомительных целях.

Аллен Карр «Легкий способ бросить курить для женщин» — Аудиокнига

Аудиокнига8 часов

Рейтинг: 3,5 из 5 звезд RU К ЭТОЙ АУДИОКНИГЕ СЕЙЧАС И СТАНЬТЕ СЧАСТЛИВЫМ НЕКУРЯЩИМ ДО КОНЦА ТВОЕЙ ЖИЗНИ.

Easyway Аллена Карра — это глобальное явление. Он помог миллионам курильщиков со всего мира. В «Легкий способ бросить курить для женщин» Аллен Карр рассматривает трудности, с которыми сталкиваются курильщики, пытаясь бросить курить, и показывает, как его методика успешно решает их. Уникальный метод Аллена устраняет чувство лишения и работает без использования силы воли. Эта аудиокнига поможет любой женщине легко и безболезненно вырваться из никотиновой ловушки, не прибавляя в весе.

Его книги были проданы тиражом более 15 миллионов экземпляров по всему миру, и их прочитало около 40 миллионов человек, а бесчисленное множество людей получили помощь через его сеть клиник. Этот феноменальный успех был достигнут не благодаря рекламе или маркетингу, а благодаря личным рекомендациям бывших курильщиков, бросивших курить с помощью этого метода. Easyway Аллена Карра распространился по всему миру только по одной причине: ПОТОМУ ЧТО ЭТО РАБОТАЕТ .

• УНИКАЛЬНЫЙ МЕТОД, НЕ ТРЕБУЮЩИЙ СИЛЫ ВОЛИ

• УСТРАНЯЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПОТРЕБНОСТЬ КУРИТЬ

• ВОЗВРАЩАЕТ КОНТРОЛЬ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Что женщины говорят о методе Аллена Карра Easyway:

Если вы хотите бросить… это называется Easy способ бросить курить.. Я так рада, что бросила

Эллен ДеДженерес

«Программа Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» помогла мне сделать то, что я считал невозможным — буквально за одну ночь бросить тридцатилетнюю привычку курить. … Это было не чем иным, как чудом».

Анжелика Хьюстон

«Это единственный работающий метод. Спасибо!»

Рубиновый воск

Пропустить карусель

Отзывы о книге «Легкий способ бросить курить для женщин»

Рейтинг: 3,398876404494382 из 5 звезд

9 0002 3.5/5

178 оценок11 отзывов : 4 из 5 звезд

4/5

Что ж, я бросил курить после того, как прочитал эту книгу, и я даже ни разу не «обманул», но это длилось всего около 4 месяцев. Хотя это была моя вина. Однако я отдаю должное книге, я не думал, что книга сможет заставить меня бросить курить.

yougotamber

Рейтинг: 3 из 5 звезд

3/5

Не дочитал до конца (был очень близок), НО то, что я прочитал, помогло мне в моем стремлении бросить курить. В настоящее время я не курю, и хотя прошло всего полтора месяца, думаю, я буду курить всю жизнь. Я буду держать эту электронную книгу под рукой и, возможно, перечитаю и закончу ее, если почувствую зуд.