Эксперты: залог успеха при отказе от курения — правильная мотивация

МОСКВА, 20 ноя — РИА Новости. Залогом успеха при отказе от курения является правильная мотивация, считают опрошенные РИА Новости эксперты. Причем, она не обязательно должна иметь положительный оттенок, и может основываться на нежелании курильщика пасть жертвой хронических заболеваний или находиться в постоянном поиске места, где после введения «антитабачного закона» не запрещено курить.

Ученые: отказ от курения снижает риск смерти даже у набравших вес

19 ноября 2014, 15:59

Ежегодно в третий четверг ноября большинство стран мира отмечает Международный день отказа от курения. Событие направлено на вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и профилактику никотиновой зависимости. По данным ВОЗ, 90% смертей от рака легких, 75% от хронического бронхита и 25% от ишемической болезни сердца обусловлены курением.

Табачный оптимизм

Руководитель Московского центра по профилактике и лечению табачной зависимости Олег Кутушев считает, что около 7% курильщиков могут самостоятельно справиться с табачной зависимостью. «Процентов 5-7 курильщиков могут сами, без помощи врача, отказаться от курения, для этого нужно почитать мотивирующую литературу, посидеть на порталах, например, на «Такздорово.ру», очень хороший портал — «Российская наркологическая лига». Надо просто захотеть сделать себе такой большой подарок, не бояться мифов о том, что это очень тяжело», — заявил он. «Лучше все-таки бросать курить с позитивным настроем, оптимистичным. Отбросить мысли: у меня не получится, мне будет плохо», — подчеркнул Кутушев.

Помощь специалистов

Кутушев напомнил, что те, кому не удается справиться с проблемой своими силами, могут обратиться в специализированные кабинеты при центрах здоровья.

«К проблеме надо серьезно относиться, и если даже есть первые успехи, неделя-две-три даже «некурения», нельзя возвращаться к сигарете и надо принимать никотинозаместительную терапию так, как это написано в инструкциях», — подчеркнул эксперт.

Кутушев пояснил, что цель никотинзаместительной терапии — снижение проявлений симптомов отмены, выписать такие препараты может нарколог. «Существует и безрецептурное лечение — это различные пластыри, спреи, жевательные резинки, они увеличивают вероятность хорошего прогноза процентов на десять у людей, которые настроены. Но все-таки это хроническое заболевание, а не просто привычка, и лучше всего обратиться к врачу», — отметил эксперт.

С ним согласна и заведующая лабораторией медико-психологической реабилитации Московского городского психолого-педагогического университета Виктория Барцалкина, по ее мнению, табачная зависимость аналогична наркомании и требует вмешательства профессионалов. «На самом деле табачная зависимость — это тип химической зависимости, аналогичный наркомании или алкоголизму. На фоне отказа от курения возникает особое состояние, которое называется абстинентным, оно сопровождается плохим самочувствием и иногда даже тревожным расстройством, которое может доходить до панических атак. Для того чтобы человеку бросить курить, лучше всего обратиться к наркологам», — заключила эксперт.

Курить на морозе

Барцалкина отметила, что во время борьбы с курением очень важна психологическая поддержка. «Помочь могут не только близкие, есть у нас группы психологической поддержки, в первый период отказа от курения очень полезно посещать такие встречи, где собираются люди, которые приняли решение жить чистой жизнью без никотина», — сказала она.

По словам эксперта, курение нередко превращается в приятный ритуал. «Например, когда курильщик просыпается, он берет сигарету и выпивает чашечку кофе, то есть фактически идет позитивное подкрепление», — пояснила Барцалкина. «Когда люди начинают отвыкать от курения, необходимо связь позитивного подкрепления разорвать — то есть или ты куришь, или ты пьешь кофе. Потом курить не в доме, в тепле, а начинать курить в некомфортной обстановке, выходить на улицу, где холодно», — сказала собеседница агентства. Она отметила, что такая мера также поможет уберечь близких от пассивного курения. «Часто дети, которые оказываются в ситуации пассивного курения, даже если родители стараются курить в соседнем помещении, получают дозу вредных веществ», — заявила Барцалкина.

Мотивирующий закон

По мнению Олега Кутушева, антитабачный закон, принятый в России, сам по себе стал эффективной мотивацией для отказа от курения. «Федеральный закон является документом первичной профилактики, благодаря ему число мотивированных людей стало больше, мы ощущаем потоки пациентов, которые обращаются за помощью в специализированные кабинеты», — заявил глава центра по лечению табачной зависимости.

Memento mori

По мнению сопредседателя Российской антитабачной коалиции Дарьи Халтуриной, основной мотивацией при отказе от курения должно стать осознание связи между этой привычкой и тяжелыми заболеваниями. «Прежде всего, надо задуматься, действительно ли человек хочет лежать парализованным при инсульте, иметь рак, который поедает его — наверное, нет. И это основная мотивация. Неспроста все медики и ученые мира говорят о вреде», — заявила она. «Многие люди не жалеют себя, но пусть они подумают хотя бы о своих близких, о том, чтобы уберечь их от огромного горя, когда родной человек страдает от неизлечимого, смертельного заболевания», — подчеркнула Халтурина.

Она напомнила о существовании бесплатной «горячей линии» для тех, кто решил отказаться от курения, где можно получить консультацию психолога или нарколога: 8-800-200-0-200.

В 2013 году в России был принят закон об охране здоровья граждан от воздействия табачного дыма и последствий потребления табака. Он предусматривает поэтапное введение ряда мер. Сначала было запрещено курение на стадионах, в школах, вузах, больницах, магазинах, на детских площадках, а также в лифтах, самолетах и на АЗС, были также запрещены реклама и стимулирование продаж табака. На втором этапе (с 1 июня 2014 года) было запрещено курить в поездах, на вокзалах, в гостиницах, кафе и ресторанах.

Мотивация для отказа от курения

Содержание:

1. Что такое мотивация от курения
2. Почему от табакозависимости так тяжело отказаться
3. Как бросить курить самостоятельно
4. Как пройти мотивацию от курения
5. Эффективные виды мотивационной психотерапии от табакокурения
6. Как предупредить срыв

О табакокурении сказано, написано и снято фильмов с избытком. Все знают – вредно. Но почему-то продажа табачной продукции остаётся на очень высоком уровне. Желание и «удовольствие» от курения часто берет верх в личном решении человека. Избавляться от болезненной привычки пытаются лишь тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем и развиваются болезни, вызванные регулярным вдыханием токсичного содержимого дыма. При попытке уйти от пристрастия оказывается, что сделать это самостоятельно не так просто, как кажется. И вот тогда доходит очередь до нарколога. В нашу клинику «Квинмед» обращается большое число клиентов с просьбой избавить их от пагубной страсти. Специалисты начинают процесс излечения с правильной мотивации пациента

на отказ от сигарет и здоровый образ жизни.

Цены на услуги:

Что такое мотивация от курения

Избавление от любой зависимости в первую очередь зависит от того, как сам человек настроен на борьбу со своим пороком. Если он будет надеяться только на врача, или какой-то «чудодейственный» метод, то положительного результата добиться будет невозможно. К сожалению, нет таких уколов, таблеток или других воздействий, благодаря которым желание к табакокурению исчезнет навсегда. Любой медицинский способ – лишь дополнительный метод, во главе угла лежит стремление пациента. Именно поэтому первая и главная задача нарколога – правильно настроить больного на выздоровление. Метод психотерапии, нацеливающий на борьбу с пристрастием, называется мотивацией для отказа от курения.

Почему от табакозависимости так тяжело отказаться

Никотин, содержащийся в табачном дыму, со временем встраивается в нейрогормональный обмен, вызывая уменьшение выработки эндогенных медиаторов нервной системы. С каждым годом его требуется все больше и больше. У курильщика формируется психофизическая зависимость.

При попытке избавиться от табакокурения в организме развиваются и нарастают следующие изменения:

• Недостаток никотина вызывает сбои передачи импульсов в нервных волокнах.
• Организм реагирует своеобразным катехоламиновым стрессом, в избытке выделяя эти вещества.
• У больного развивается абстинентный синдром с головной болью, беспокойством, дрожью в теле и ознобом, сбоем работы всех органов, бессонницей. Симптомы нарастают и могут держаться от 3 суток до 2 недель и более.
• Появляется выраженное желание выкурить сигарету. Все мысли пациента направлены только на эту потребность.

Чаще всего бросающий не выдерживает более 2-3 суток и закуривает. Буквально от первых затяжек наступает блаженное успокоение и снятие всех неприятных ощущений.

Немаловажное значение имеет и психическая составляющая тяги. Многим курящим людям тяжело просто так отказаться от самого процесса: затяжек во время разговора с друзьями, распития чашечки ароматного кофе и т.д.

Как бросить курить самостоятельно

Если у вас имеется желание попробовать избавиться от пристрастия своими силами, прислушайтесь к следующим советам:

• Примите твёрдое решение и посоветуйтесь с врачом.
• Бросайте не постепенно, уменьшая количество выкуриваемых сигарет, а сразу, одномоментно.
• Постарайтесь в самые первые дни сменить обстановку: возьмите отпуск, поезжайте в путешествие, сходите в поход. Идеально подходят горы, лес.
• Дайте себе физическую нагрузку: бег, лыжи и т.д. Нагружайте мышцы до состояния усталости.
• В самые первые дни соблюдайте диету: не употребляйте жареное, острое, копченое и пряное. Избегайте приёма алкоголя. Идеально подойдут соки, фрукты, овощи.
• При бессоннице, тревоге и выраженной тяге принимайте рекомендованные специалистом препараты. Также можно воспользоваться (опять же по совету доктора) специальными таблетками, пастилками, жевательными резинками, способные облегчить период отказа.

В течение 2-3 недель все негативные симптомы уйдут. Но радоваться еще рано. Желание закурить будет появляться спонтанно еще долгое время. Важно в этот момент перебороть его. И с каждым разом оно будет все меньше по силе и короче по времени.

Как пройти мотивацию от курения

Если вы не уверены в своих силах, или все предыдущие попытки бросить заканчивались срывом, обратитесь за помощью к наркологу или психотерапевту. Наши специалисты начнут процесс излечения с мотивационной психотерапии и подберут наиболее действенные методики дальнейшего воздействия. Для записи на прием позвоните по многоканальному номеру горячей линии медцентра 8 (915) 040-83-61. Операторы дают ответы и предоставляют первичные бесплатные консультации в режиме 24/7. Вы можете оформить предварительную запись к доктору на удобное для вас время. Консультирование и лечение проходит анонимно.

Эффективные виды мотивационной психотерапии от табакокурения

Мотивация против курения проводится в виде психотерапевтических бесед в кабинете врача.

Чтобы правильно настроиться на отказ от пагубной привычки, в состав психокоррекции входит:

• Первичная встреча, на которой психотерапевт рассказывает о вреде курения и предъявляется наглядные результаты его последствий.
• Разъяснение сути болезненного процесса.
• Показ наличия негативных изменений у пациента.
• Убеждение в том, что отказываться необходимо сейчас и одномоментно.

После получения видимых положительных результатов врач начинает процесс исцеления.

При мотивации для бросания курения используются:

• Индивидуальная психотерапия.
• Приёмы внушения и убеждения наяву.
• Суггестия в гипнотическом состоянии.

Мотивационный процесс не останавливается и при прохождении терапии.

Он входит в состав:

• Групповых коррекционных методик.
• Арттерапии.
• Семейной психотерапии.
• Когнитивно-поведенческой терапии.
• Специальных программ воздействия на личность.

Мотивация от курения является надежным фундаментом получения быстрого и эффективного результата излечения. Она значительно ускоряет процесс выздоровления.

Как предупредить срыв

После завершения всего цикла избавления от табачной зависимости через какое-то время может возникать тяга.

Она проявляется:

• Внезапными приступами раздражительности, беспричинной агрессии.
• Усталостью, головной болью.
• Апатией, депрессией, бессонницей.
• Сновидениями, в которых человек курит и получает от этого «удовольствие».

На этом фоне появляется подсознательное желание закурить сигарету. Пациент невольно начинает смотреть на курящих, на сигаретные пачки в магазинах и табачных киосках, принюхиваться к дыму.

Это очень опасные состояния, особенно когда в голову приходит мысль о том, что можно выкурить одну сигаретку и ничего не случится. Именно в этот момент при реализации желания и начинается срыв. После долгого перерыва первые затяжки вызывают отторжение, кашель и неприятные ощущения. Но тяга настолько сильна, что в большинстве случаев бывший курильщик возвращается к своему пристрастию. Чтобы этого не произошло, требуется после мотивационной психотерапии и лечения закодироваться от табакокурения.

Если вы хотите пройти мотивацию от курения, звоните в нашу клинику «Квинмед» по телефону

8 (915) 040-83-61. Специалисты сделают все возможное для того, чтобы быстро и с минимальными страданиями вы отказались от пагубного пристрастия.

НАШИ ВРАЧИ:

Шмидт

Виктор Александрович

(Заведующий отделением амбулаторного лечения)

Шубин

Евгений Вячеславович

(Педагог, психолог)

АКЦИИ И СКИДКИ:

НАШИ ОТЗЫВЫ

СМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ

Эффективность мотивационного интервью для отказа от курения: систематический обзор и метаанализ

Текст статьи

Меню статьи

• Статья
  Текст
• Артикул
  Информация
• Цитата
  Инструменты
• Поделиться
• Быстрое реагирование
• Артикул
  метрика
• Оповещения

PDF

Обзор

Обзор

Обзор

Эффективность мотивационного интервью для отказа от курения: систематический обзор и метаанализ

1. Кэролайн Дж. Хекман1,
2. Брайан Л. Эглстон2,
3. Макари Т. Хофманн3

1. ¹ Программа профилактики и борьбы с раком , Онкологический центр Фокс Чейз, Филадельфия, Пенсильвания, США
2. ² Биостатистика и информатика, Онкологический центр Фокса Чейза, Филадельфия, Пенсильвания, США
3. ³ Филадельфийский колледж остеопатической медицины, Филадельфия, Пенсильвания, США

1. Для корреспонденции доктору Кэролин Дж. Хекман, Fox Chase Cancer Center, 510 Township Line Роуд, первый этаж, Филадельфия, Пенсильвания, 19012, США; Carolyn.Heckman{at}fccc.edu

Abstract

Цель Систематический обзор и метаанализ для изучения эффективности вмешательств, включающих мотивационное интервью для прекращения курения, и выявления коррелятов эффектов лечения

Источники данных Medline/PubMed, PsycInfo и другие источники, включая «серую литературу»

Выбор исследования Термины поиска по заголовку/аннотации: мотивационное интервью* ИЛИ усиление мотивации И курение*, сигарета*, табак ИЛИ никотин. Рандомизированные испытания, в которых сообщалось о числе курильщиков, воздерживающихся от курения на момент последующего наблюдения, соответствовали критериям отбора.

Извлечение данных Данные были закодированы независимо первым и третьим авторами. Мы закодировали различные переменные, связанные с исследованием, участниками и вмешательством.

Синтез данных Логистическая регрессия случайных эффектов со случайным пересечением и случайным наклоном для лечебного эффекта.

Результаты Для исследования было отобрано 31 испытание по прекращению курения: восемь включали выборки подростков, восемь включали взрослых с хроническими физическими или психическими заболеваниями, пять включали беременных/послеродовых женщин и 10 включали другие выборки взрослых. Анализ испытаний (9485 отдельных участников) показал, что общее ОШ при сравнении вероятности воздержания при мотивационном интервьюировании (МИ) по сравнению с контрольным состоянием составляет ОШ 1,45 (9). 5% ДИ от 1,14 до 1,83). Были изучены дополнительные потенциальные корреляты эффектов лечения, такие как исследование, выборка и характеристики вмешательства.

Выводы Это наиболее полный обзор ИМ для отказа от курения, проведенный на сегодняшний день. Эти данные свидетельствуют о том, что современные подходы к прекращению курения при ИМ могут быть эффективными для подростков и взрослых. Тем не менее, сравнительные испытания эффективности могут быть полезными.

• Мотивационное интервью
• прекращение курения
• систематический обзор
• метаанализ
• прекращение использования

http://dx.doi.org/10.1136/tc.2009.033175

Статистика с сайта Altmetric.com 74 Запрос разрешений

Если вы хотите повторно использовать какие-либо или всю эту статью, пожалуйста, используйте приведенную ниже ссылку, которая приведет вас к сервису RightsLink Центра защиты авторских прав. Вы сможете получить быструю цену и мгновенное разрешение на повторное использование контента различными способами.

• Мотивационное интервьюирование
• прекращение курения
• систематический обзор
• метаанализ
• прекращение курения

Просмотр полного текста

Сноски

9 0007

Финансирование Эта работа была поддержана Национальными институтами здравоохранения [от CA108685 до CH, от CA006927 до Онкологический центр Фокса Чейза].

• Конкурирующие интересы CH входит в Сеть мотивационных интервью тренеров и является автором одного из рассмотренных исследований.42

• Происхождение и рецензирование Не введен в эксплуатацию; рецензируется внешними экспертами.

Читать полный текст или скачать PDF:

Подписаться

Войти под своим именем пользователя и паролем

Для личных счетов ИЛИ управляющих корпоративными счетами

Имя пользователя *

Пароль *

Забыли данные для входа? Зарегистрировать новую учетную запись?

Забыли имя пользователя или пароль?

Читать полный текст или скачать PDF:

Подписка

Войдите под своим именем пользователя и паролем

Для личных счетов ИЛИ менеджеров корпоративных счетов

Имя пользователя *

Пароль *

Забыли данные для входа? Зарегистрировать новую учетную запись?

Забыли имя пользователя или пароль?

Помогает ли мотивационное интервью бросить курить?

Кокрановский синтез доказательств и методы ►

Ваш браузер не поддерживает аудио элементы.

Справочная информация

Мотивационное интервью — это тип консультирования, который можно использовать, чтобы помочь людям бросить курить. Он направлен на то, чтобы помочь людям изучить причины, по которым они могут чувствовать себя неуверенными в отношении отказа от курения, и найти способы заставить их чувствовать себя более готовыми и способными бросить курить. Вместо того, чтобы говорить человеку, почему и как он должен изменить свое поведение, консультанты пытаются помочь людям сделать выбор в пользу изменения своего поведения, повышая их уверенность в том, что они могут добиться успеха. В этом обзоре исследуется, помогает ли мотивационное интервью большему количеству людей бросить курить, чем отсутствие лечения или другие виды лечения отказа от курения. Также рассматривается вопрос о том, помогает ли более длительное мотивационное интервью с большим количеством консультаций бросить курить большему количеству людей, чем более короткое мотивационное интервью с меньшим количеством сеансов.

Характеристики исследований

В этот обзор вошли 37 испытаний, в которых приняли участие более 15 000 человек, куривших табак. Исследования проводились на самых разных людях, включая людей с проблемами со здоровьем или наркозависимостью, молодых людей, бездомных и людей, которые были арестованы или находились в тюрьме. Кто-то чувствовал, что готов бросить курить, а кто-то нет. Мотивационное интервью проводилось от одного до двенадцати сеансов и занимало от пяти минут до восьми часов. Исследования длились не менее полугода. Доказательства актуальны на август 2018 года.

Ключевые результаты

Недостаточно информации, чтобы решить, помогло ли мотивационное интервью большему количеству людей бросить курить, чем лечение без отказа от курения. Люди были несколько более склонны бросить курить, если им было предоставлено мотивационное интервью, а не другой вид лечения, чтобы бросить курить, но наши результаты показывают, что все еще существует вероятность того, что мотивационное интервью может также снизить шансы человека бросить курить по сравнению с другими способами отказа от курения. лечение от курения. Это означает, что необходимы дополнительные исследования, чтобы решить, может ли мотивационное интервью помочь большему количеству людей бросить курить, чем другие виды лечения. Использование более продолжительного мотивационного интервью с большим количеством сеансов лечения может помочь большему количеству людей бросить курить, чем более короткое мотивационное интервью с меньшим количеством сеансов, однако необходимы дополнительные исследования, чтобы убедиться, что это так.

Мы также рассмотрели вопрос о том, повышает ли благополучие людей проведение мотивационного интервью для отказа от курения. Большинство исследований не предоставили никакой информации об этом, поэтому для ответа на этот вопрос необходимы дополнительные исследования.

Качество доказательств

Имеются доказательства низкого качества в отношении того, помогает ли мотивационное интервью большему количеству людей бросить курить, чем отсутствие лечения. Это означает, что трудно понять, помогает ли мотивационное интервьюирование людям бросить курить или нет, и необходимы дополнительные исследования. Качество доказательств также было низким по всем другим вопросам, которые мы задавали об отказе от курения, а это означает, что наши результаты могут измениться, когда будут проведены новые исследования. Качество исследования оценивается как низкое, поскольку были проблемы с дизайном исследований, результаты исследований сильно отличались друг от друга, а данных было недостаточно, что затрудняло определение того, помогло ли мотивационное интервьюирование или более интенсивное мотивационное интервьюирование. люди бросить курить или нет.

Выводы авторов: 

Недостаточно доказательств, чтобы показать, помогает ли МИ людям бросить курить по сравнению с отсутствием вмешательства, в качестве дополнения к другим типам поведенческой поддержки для прекращения курения или по сравнению с другими типами поведенческой поддержки для Отказ от курения. Также неясно, является ли более интенсивный ИМ более эффективным, чем менее интенсивный. Все оценки эффекта лечения имели низкую достоверность из-за опасений по поводу предвзятости в исследованиях, неточности и непоследовательности. Следовательно, будущие испытания, вероятно, изменят эти выводы. Практически нет данных о том, улучшает ли ИМ при отказе от курения психическое благополучие.

Прочитать аннотацию полностью…

Справочная информация: 

Мотивационное интервьюирование (МИ) — это директивный, ориентированный на пациента стиль консультирования, призванный помочь людям исследовать и разрешить двойственное отношение к изменению поведения. Он был разработан для лечения злоупотребления алкоголем, но может помочь людям сделать успешную попытку бросить курить.

Цели:

Оценить эффективность МИ для отказа от курения по сравнению с отсутствием лечения, в дополнение к другой форме лечения отказа от курения и по сравнению с другими видами лечения отказа от курения. Мы также исследовали, является ли более интенсивный ИМ более эффективным, чем менее интенсивный, для прекращения курения.

Стратегия поиска: 

Мы провели поиск исследований в специализированном реестре Кокрановской группы по табачной зависимости с использованием термина motivat* NEAR2 (интервью* ИЛИ улучшение* ИЛИ сессия* ИЛИ консультирование* ИЛИ практика* ИЛИ поведение*) в заголовке или аннотации, или мотивация* как ключевое слово. Мы также провели поиск в реестрах испытаний, чтобы выявить неопубликованные исследования. Дата последнего поиска: август 2018 г.

Критерии отбора: 

Рандомизированные контролируемые испытания, в которых курильщикам предлагался ИМ или его варианты для помощи в прекращении курения. Мы исключили испытания, в которых прекращение курения не оценивалось как исход, с последующим наблюдением менее шести месяцев и с дополнительными компонентами вмешательства, не относящимися к ИМ, не согласованными между группами. Мы исключили испытания на беременных женщинах, поскольку они описаны в другом месте.

Сбор и анализ данных: 

Мы использовали стандартные Кокрановские методы. Отказ от курения измерялся по крайней мере через шесть месяцев с использованием наиболее строгого доступного определения на основе намерения лечить. Мы рассчитали отношение рисков (ОР) и 95% доверительные интервалы (ДИ) отказа от курения для каждого исследования, где это было возможно. Мы сгруппировали подходящие исследования в соответствии с типом сравнения. Мы провели метаанализ, где это уместно, с использованием моделей случайных эффектов Мантеля-Хензеля. Мы извлекли данные о результатах психического здоровья и качестве жизни и резюмировали их в описательной форме.

Основные результаты: 

Мы нашли 37 подходящих исследований с участием более 15 000 курильщиков табака. В большинстве исследований набирали участников с определенными характеристиками, часто из групп людей, которые менее склонны обращаться за поддержкой, чтобы бросить курить, чем население в целом. Хотя в нескольких исследованиях участвовали участники, которые намеревались бросить курить в ближайшее время или не имели намерений бросить курить, в большинстве из них принимали участие люди, не принимая во внимание их намерение бросить курить. ИМ проводили от 1 до 12 сеансов, при этом общая продолжительность ИМ колебалась от 5 до 315 минут в разных исследованиях. Мы оценили четыре из 37 исследований как имеющие низкий риск систематической ошибки, а 11 — как высокий риск, но ограничение анализа только исследованиями с низким или неясным риском не привело к существенному изменению результатов, за исключением одного случая — нашего анализа. сравнение более высокой и низкой интенсивности ИМ.

Мы обнаружили доказательства с низким уровнем достоверности, ограниченные риском систематической ошибки и неточности, сравнивая эффект ИМ с отсутствием лечения для прекращения курения (ОР = 0,84, 95% ДИ от 0,63 до 1,12; I ² = 0%; скорректированное N = 684). Одно исследование было исключено из этого анализа, поскольку набранные участники (заключенные мужчины) не были сопоставимы с другими участниками, включенными в анализ, что привело к значительной статистической неоднородности при объединении всех исследований (I ² = 87%). Усиление существующей поддержки в прекращении курения с помощью дополнительных МИ по сравнению с одной только существующей поддержкой дало ОР 1,07 (9).5% ДИ от 0,85 до 1,36; скорректировано N = 4167; I ² = 47%), а ИМ по сравнению с другими формами поддержки отказа от курения дал ОР 1,24 (95% ДИ от 0,91 до 1,69; I ² = 54%; N = 5192). Мы посчитали, что обе эти оценки имеют низкую достоверность из-за неоднородности и неточности.