Курение вредит вашему здоровью

Задавая такие вопросы, люди ждут на них ответа. Но ответ один – курение вредит здоровью. Всегда. Сильно. Очень. Но давайте подробнее.

Вредные вещества, которые содержатся в сигаретном дыме, провоцируют возникновение особо тяжких болезней – рак легких, сосудистые патологии, хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) и много других, не менее неприятных и трудно излечимых, а иногда – и совершенно неизлечимых заболеваний.

По статистике, курение табачных изделий приводит к намного большему количеству летальных исходов, чем все немедицинские причины, разом взятые – убийства, суициды, несчастные случаи и т. д.

В течении последних двух десятков лет, в России от последствий курения умерло около 5,8 миллионов граждан, среди которых 4,6 миллиона (каждый четвертый) – в возрасте от 35 до 70 лет. За один год по причине курения умирают 332 000 граждан, каждый из которых не дожил как минимум 19 лет жизни.

Среди них 164 000 умирают от заболеваний, поражающих систему кровообращения, 82 000 человек – от рака, 47 000 человек – от болезней дыхательных органов и 39 000 – от других заболеваний, которые развиваются непосредственно от пристрастия к сигаретам.

Вред от курения — какой он?

Хотя, обычно, главным врагом человеческого организма считают никотин, его наличие в табаке способно вызвать всего лишь наркотическую зависимость. Более существенный вред здоровью приносят другие токсичные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме.

Дым горящей сигареты – это настоящая химическая фабрика. В нем содержится смола, которая состоит из более чем 4 000 химических веществ, 60 из которых являются сильными канцерогенами.

Самые опасные из них – ацетилен, нашатырный спирт, бензол, формальдегид, метанол и цианид. Курение вредит здоровью и это подтверждается списком самых опасных заболеваний, которым подвержены курильщики.

Рак легких

Самое страшное заболевание, которое поражает более 87 % курящих – рак легких. В сигаретном дыме, кроме вышеперечисленных вредных веществ, содержатся еще и бензопирен, нитрозамин и радиоизотопы радона, которые вызывают мутацию клеток организма и провоцируют развитие злокачественных опухолей.

Большое количество этих химикатов, попадающее в легкие курящего и оседающее там, разрушает натуральную оболочку тканей, в следствие чего начинает развиваться злокачественная опухоль.

Своеобразным «помощником» вредных веществ выступает никотин, который снижает активность иммунной системы человека. Эта болезнь практически не излечима и в большинстве случаев заканчивается летальным исходом.

Но своевременный отказ от курения значительно снижает вероятность этого заболевания и улучшает результат профилактических мероприятий, поскольку ткани легких имеют свойство восстанавливаться.

Кроме рака легких, курящие подвергаются и другим опасным раковым заболеваниям: рак гортани, глотки, диафрагмы, ротовой полости и пищевода. Согласно исследованиям, курящие чаще страдают некоторыми видами рака крови, рака шейки матки, рака почек или желудка.

ХОБЛ

Хроническая обструктивная болезнь легких – это целый ряд заболеваний дыхательной системы, связанный с нарушениями функционирования поступления воздуха в легкие и усваивания его легочной тканью.

В эту категорию входят такие распространенные болезни, как хронический бронхит, эмфизема легких и т. д. Симптомами этой болезни являются отдышка, хронический кашель, чрезмерное выделение мокроты, ощущение нехватки воздуха.

Более 64 000 человек в мире болеют ХОБЛ различной степени. Это заболевание достаточно быстро прогрессирует и не излечивается. Но своевременный отказ от курения может приостановить ее развитие.

Сердечно-сосудистые заболевания: ишемическая болезнь сердца (ИБШ), атеросклероз

Вредные вещества, которые содержатся в сигаретном дыме, крайне негативно влияют на работу сердца и кровеносных сосудов. Как следствие – ишемическая болезнь и атеросклероз.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) развивается по причине сужения просвета коронарных артерий, что приводит к недостаточному кровоснабжению. Термин ИБС объединяет в себе инфаркт миокарда, стенокардию и атеросклеротический кардиосклероз.

Курение очень повышает риск возникновения этого заболевания. Основные симптомы – спазматические боли в сердечной области, нарушение ритма сердечных сокращений. Болезнь прогрессирует медленно и выявление ее на ранней стадии в совокупности с отказом от курения повышает результат лечения.

Атеросклероз – заболевание артерий, которое обусловлено нарушениями процесса липидного обмена. При этом, стенки артерий утончаются, а просвет – уменьшается. Заболевание очень опасно.

Кровь перестает эффективно циркулировать по организму, органы не насыщаются питательными веществами. Курение провоцирует появление холестериновых бляшек, которые оседают на стенках сосудов, повышает уровень сахара в крови (углеводное напряжение) и поднимает давление. Атеросклероз – заболевание очень опасное, поскольку, кроме всего прочего, сильно влияет и на возникновение половых патологий.

Согласно исследованиям, около 85% мужчин, страдающих импотенцией – курят. Что же происходит в организме курящего мужчины? Дело в том, что именно эффективное кровоснабжение обеспечивает полноценную эрекцию.

Сосуды, поврежденные заболеваниям по причине курения сигарет, не способны обеспечить надлежащий приток крови к мужскому органу, что сказывается на потенции. Кроме того, по результатам тех же исследований, сперма курящих мужчин подвергается некоторым мутациям – изменяется ее структура, форма и плотность, что негативно влияет на репродуктивную функцию.

Курящие женщины так же подвержены нарушениям репродуктивных функций организма. У них замечены гормональные дисфункции, которые напрямую зависят от курения.

Нарушается регулярность менструаций, которые сопровождаются сильными болями, учащается проявление ПМС, что объясняется повышенной выработкой глюкокортикоидов (гормонов стресса), окситоцина и вазопрессина (провоцируют непроизвольные сокращения матки и спазм сосудов).

Кроме того, у курящих женщин значительно уменьшается выработка организмом важных гормонов – лютеинизирующего, фулликулостимулирующего и пролактина. Вредные полициклические углеводороды, которые находятся в сигаретном дыму, приводят к гибели яйцеклеток и уменьшают возможность зачатия и вынашивания плода.

Около 40 % курящих женщин страдают бесплодием, а о влиянии сигаретного дыма на плод во время беременности даже говорить не приходится. Даже, если удастся выносить и родить ребенка, у него могут наблюдаться сложнейшие патологии, часть которых не совместима с жизнью.

Облитерирующий эндартериит

Облитерирующий эндартериит — болезнь, более известна под названием «ноги курильщика», чаще всего поражает именно любителей затянутся сигаретным дымком. Она поражает сосуды нижних конечностей.

При этом происходит спазм артерий и капилляров, на фоне которого развивается воспалительный процесс стенок сосудов. Главный симптом – периодическая боль в мышцах икр.

Хотя болезнь прогрессирует достаточно медленно, все же ее последствия необратимы. На определенной стадии проявляются язвенные некрозы, которые со временем перерастают в гангрену.

Видео о вреде курения

Убедится в том, что курение вредит вашему здоровью, можно, ознакомившись с информацией, находящейся в интернете. Это различные картинки, плакаты, презентации, доклады, факты из Википедии.

Можно, так же, скачать презентацию о вреде курения, одну из самых ярких и понятных.

Государственная пропаганда

Госдума принимает активные меры, стараясь предупредить население о опасности, которую несут в себе сигареты.

Обязательная визуальная агитация, которая по закону должна размещаться на всех сигаретных пачках и занимать не менее половины их размера, предупреждает о возникновении страшных заболеваний и о негативном влиянии сигарет на человеческий организм:

«Курение убивает», «Курение может стать причиной мучительной и болезненной смерти», «Курение приводит к раку легких», «Защитите детей от табачного дыма», «Курение может вызвать бесплодие и импотенцию», «Обратитесь к врачу, чтобы бросить курить», «Курение вызывает инфаркты и инсульты», «Мама, не кури».

Фотографии

Кроме предостерегающих надписей, сигаретные пачки пестрят фотографиями с изображениями последствий от курения.

На них можно увидеть легкие, пораженные раком, симптомы преждевременного старения, снимки конечностей, пораженных некрозами, изображения больных или недоношенных детей, родители которых курили, руки в наручниках – как символ никотиновой зависимости, зубы, пораженные парадонтозом и много других, страшных картинок.

Все эти изображения подписываются определенными надписями, утвержденными Минздрав РФ: «Онкозаболевание», «Импотенция», «Мертворожденность», «Старение», «Ампутация», «Эмфизема», «Самоуничтожение», «Страдание», «Опасность», «Недоношенность», «Парадонтоз», «Зависимость».

Выводы

Ознакомившись со всей вышеперечисленной информацией, можно сделать определенные выводы – курение крайне опасно для человеческого здоровья.

Не зависимо от сорта сигарет, их крепости, наличию ароматических добавок в табаке или конструкции фильтра – все, без исключения сигареты, совершают пагубное влияние на органы человека, провоцируют возникновение страшных болезней, что не редко приводит к смертельному исходу.

Вред курения и влияние табака на организм человека

Вред курения на организм человека очевиден, об этом все знают с детства (хотя армия курильщиков сокращается не такими быстрыми темпами, как хотелось бы). Но мало кто, кто знает, что польза курения тоже имеет место! Как бы это крамольно не звучало, но польза от курения действительно может быть. Но здесь есть много нюансов и с ними надо разобраться подробно.

О пользе курения

Сегодня борьба с этой вредной привычкой приобретает все более активные формы, вред от курения разъясняется максимально подробно, благодаря этому, все знают, что курение вредит вашему здоровью. Это все действительно так, но курить вредно очень много. Если человек ограничивает себя в потреблении сигарет, то вред сигарет существенно уменьшается и как бы это ни странно прозвучало, можно говорить о пользе курения.

Борьба с ожирением

В табачном дыме много никотина, когда он проникает в организм человека, такие функции, как обоняние и вкус теряют свою чувствительность. Человек, который раньше с удовольствием кушал любимые блюда, находит их пресными на вкус. Аппетит у курящего человека существенно ниже, чем у того, кто не подвержен этой привычке. Поэтому, ему не грозит переедание и наличие лишнего веса. А вот, если человек бросил эту привычку, то очень часто он начинает стремительно набирать вес. Поэтому, часто эта причина является главной, по которой человек не бросает сигареты, особенно это касается женщин.

Противостояние болезням Альцгеймера и Паркинсона

Когда задается вопрос, почему вредно курить, многие люди сразу говорят о том, что это отрицательно влияет на интеллектуальные способности. Это действительно так, но в ходе научных исследований было выяснено, что курящие люди в 2 разе реже страдают от формирования старческого слабоумия. Все дело в том, что, когда никотин оказывается в организме человека, он распадается и превращается в норникотин, а это вещество не дает погибнуть клеткам головного мозга.

Но, если снова спросить, чем вредны сигареты, то тем, что вышеописанная функция является единственной положительной, которую содержит норникотин. А вредного в нем всего столько, что курящие люди часто просто не имеют возможности дожить до тех лет, когда начнет развиваться болезнь Альцгеймера.

Отдельно следует сказать о болезни Паркинсона — в ходе научных исследований, проведенных американскими учеными, было выяснено, что курильщики на 70% реже страдают от этого распространенного недуга. Если говорить о том, есть ли польза от курения, то все курильщики знают, что после очередной выкуренной сигареты, концентрация внимания существенно повышается. Это препятствует развитию болезней, связанных в поражением мозга. Но положительный эффект от выкуренной сигареты является кратковременным, поэтому, человек снова тянется к пачке.

Все это приводит к отравлению организма, уровень которого несоизмерим с пользой. Вред курения для женщин в этом плане ещё более существенен, так как интоксикация женского организма происходит быстрее.

Шизофрения проходит быстрее

Как курение вредит здоровью, когда человек страдает от шизофрении? Оказывается, при такой болезни, курить не вредно, а иногда даже полезно. Под воздействием никотина умственные способности больных значительно улучшаются, поэтому заболевание не прогрессирует быстрыми темпами. Поэтому распространенные медикаментозные препараты, которые предназначены для больных шизофренией, содержат никотин. Но это единственная польза, в сигаретах содержится много других вещества, которые для организма человека однозначно ничего хорошего не несут.

О вреде курения для детей даже говорить не стоит. Какие бы не были психические заболевания у ребенка, курение быстро разрушает его здоровье и здесь никакие положительные аспекты не могут иметь место.

Влияние на кишечную перильстатику

У курящих людей, перильстатика снижается, это давно выявлено ведущими учеными. После выкуренной сигареты, человек не мучается от повышенного газообразования, потому что в кишечнике в изобилии вырабатывается слизь, поэтому нет риска пострадать от язвенного колита. А ещё было выяснено, что люди с такой привычкой гораздо реже страдают от диареи.

Но вред табакокурения гораздо сильнее этого положительного качества, поэтому у таких людей раковые болезни, поражающие желудочно — кишечный тракт, встречаются гораздо чаще, чем у тех людей, которые это привычке не подвержены. Получается, что вред от курение сигарет преувеличен? А насколько курение кальяна тогда вредно и есть ли от него польза для кишечника? Есть, но надо ещё раз сказать о мере — если кальян выкурен раз в месяц, то все нормально. Но детям о большом вреде курения надо рассказывать в обязательном порядке, так как вредная опасная привычка курение очень часто закладывается с молодых лет на долгие годы. Поэтому, информация о большом вреде курения должна быть доступной.

А ещё не стоит забывать о людях, которые находятся рядом с любителями подымить — есть результаты научных исследований, которые свидетельствуют о вреде пассивного курения. Почему пассивное курение вреднее активного — это вопрос, которым занимаются ученые многих стран мира. Курить это здоровью вредить и не только своему, но и окружающим, которые непонятно почему должны страдать. Курящие люди получают от своей пагубной привычки удовольствие, но о каком удовольствии может идти речь, когда люди просто вынуждены глотать дым, который настолько вреден?

Профилактика раковых заболевений у женщин

Американские ученые определили, что между эстрогеном и никотином есть связь. Такая связь существенно снижает шансы заболеть от онкологических заболеваний. Это не значит, что представительницы прекрасного пола могут безнаказанно курить. Особенно нельзя делать этого тем женщинам, которые в скором времени готовятся стать матерью, так как организм беременных женщин гораздо более уязвим, он и так значительно перегружен. Такие женщины имеют гораздо больше шансов родить недоношенного ребенка или малыша с самыми разными болезнями.

А ещё вред курения на организм молодой женщины заключается в значительном снижении возможностей забеременеть. А возраст наступления менопаузы снижается. Так что польза курения от сигарет в этом плане не идет ни в какое сравнение с тем, какой вред от курения может быть.

Влияние на стресс

Когда говорят о том, польза или вред от курения сигарет, то часто вспоминают о том, что это самое верное средство для снятия стресса. После выкуренной сигары или сигареты настроение человека действительно становится лучше, можно быстро снять напряжение. Этому способствует не только то, что человек в ритмичном режиме вдыхает дым, но и наблюдает за кольцами табака, что действует на организм человека успокаивающе. Люди, находящиеся в депрессивном состоянии, курить часто много, это им помогает испытывать меньше проблем.

Но это, конечно, не значит, что это полезно для здоровья. От сигары никакой пользы не будет, так как настроение улучшается только на короткое время, а потом оно становится ещё хуже, чем было. Человек уже не в силах противостоять тому, чтобы снова почувствовать облегчение от сигары. Все это приводит к замкнутому кругу, выйти за его рамки человеку очень трудно, что приводит к чувству апатии и безнадежности.

Влияние на аллергические реакции

Научные исследования показали, что дым от табака действует на организм человека таким образом, что он меньше подвергается аллергическим реакциям. Если человек пострадал от крапивницы или сенной лихорадки, то ему можно сигарету, сигарет в день, чтобы облегчить свое состояние. Аллергены при таком воздействии значительно ослабляют свое воздействие на организм человека, что и приводит к облегчению.

Получается, что можно курить, чтобы избавиться от аллергии? Нет, это неразумно, так как сам табачный дым относится к аллергенам и это опасный аллерген. Настолько опасный, что после продолжительного воздействия у человека начинает развиваться астма, которая часто носит необратимый характер, а может стать и причиной смерти человека.

Заключение

Прочитав все это, возникает большое количество вопросов. Давно доказано, что вред, вредно курения сильный, какой вред, какие болезни от этого формируются и к каким печальным последствиям все это может привести. Так ли это на самом деле, почему все так противоречиво, есть ли польза от этого? От одной выкуренной сигареты действительно большого вреда для организма здорового человека не будет. Но люди, выкуривающие по пачке и больше в день, могут не рассчитывать на то, что от этого будет какая-то польза.

Опасно и активное и пассивное курение и не бывает безвредных сигарет, этот факт доказан. Какой вред для организма девушек приносят сигареты — это отдельная тема, но на самом деле, одна выкуренная сигарета для девушки не так страшна (если она не беременна). Но на самом деле, далеко не все девушки ограничиваются только одной сигаретой, что и плохо.

Надо сразу понять, что польза для организма имеется только от самого никотина. Но это далеко не единственное вещество, которое содержат сигары, сигариллы и сигареты. Здесь много канцерогенных веществ, смол, а вот никотина в современных табачных изделиях, с каждым годом становится все меньше.

И есть ещё один вопрос — если курение так опасно для здоровья человека, то почему же большое количество медиков подвержены этой привычке, они же, как никто другой, должны знать, что курильщику нечего рассчитывать на долгую и здоровую жизнь? Дело в том, что немало врачей считают, что одна сигарета в день или даже две, три большого ущерба для организма здорового человека не принесут.

Но это касается только здоровых людей, если речь идет о больных людях, беременных женщинах и подростках, то здесь никакой альтернативы быть не может — курительная смесь не принесет им ничего хорошего. Когда люди спрашивают, сколько сигарет в день можно выкуривать, большое количество врачей считают, что максимальное количество не должно превышать четырех штук в день.

Почему курение вредит вашему здоровью?

Курение вредит здоровью — это утверждение уже давно признано фактом как специалистами, так и обывателями. Особенно опасно, когда совместно с курением употребляется алкоголь, что существенно отягощает все патогенные факторы. Клич «Курение вредит вашему здоровью!» стал призывом к борьбе с этой вредной привычкой во многих странах мира. Однако до сих пор доклады из разных мест говорят о том, что курение остается всемирной проблемой.

В чем опасность курения?

Какой вред наносит привычка? Каково влияние курения на здоровье человека? Вред курения, прежде всего, связан с очень опасными канцерогенными веществами, которые содержатся в табачном дегте, образующемся при тлении табака. В среднем курящий человек вдыхает до 6-8 г такого дегтя из каждых 100 г сгоревшего табака. При таком процессе подсчитано, что курить по 20 сигарет в день — это равносильно введению за год в свой организм до 750 г табачного дегтя.

В составе табачного дегтя обнаружено более 250 различных химических компонентов, которые мало того, что оказывают вредное воздействие на ряд внутренних органов, они еще и относятся к категории канцерогенов и очень плохо выводятся из организма, постепенно накапливаясь в нем. В дегте присутствует канцероген, так называемой первой категории опасности — бензпирен, а также бензантрацен и другие смолы, способные спровоцировать злокачественный процесс. Следует также отметить, что алкоголь значительно усиливает разрушительное влияние табака.

О том, что курение вредно для здоровья, можно смело сказать, посмотрев на список компонентов табачного дыма. В каждой сигарете в среднем содержится порядка 6-7 мг никотина, что при привычке курильщика выкуривать пачку сигарет приводит к потреблению порядка 125-140 мг никотина в сутки. В составе табачного дыма отмечаются непосредственно ядовитые вещества: угарный газ, синильная кислота, мышьяк, цианиды. Какой вред несут они, можно даже не говорить: это прямое отравление организма. Кроме того, вред курения обуславливается наличием таких опасных ингредиентов (помимо указанных канцерогенов): хризен, нитрозамины, радиоактивные элементы (полоний), тяжелые металлы.

Многочисленные исследования однозначно доказывают, что курящий человек подрывает не только свое здоровье. Огромный вред приносит курение и людям, находящимся рядом с любителем табака. Установлено, что так называемое пассивное курение вынуждает человека вдыхать до 70% табачного дыма, если он находится рядом с курильщиком в закрытом помещении. Особо опасно пассивное курение для детей, беременных женщин, пожилых людей, людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Какое воздействие оказывают вредные вещества

Опасные компоненты табачного дегтя, каждый в отдельности и совместными усилиями, оказывают разрушительное влияние на многие системы жизнеобеспечения, при этом алкоголь усиливает такое воздействие многократно. Одним из опаснейших компонентов практически любого табака является радиоактивный полоний-210, который активно впитывается листьями растения из воздуха в процессе выращивания.

При курении нарушаются обменные процессы, и один из виновников этого — окись углерода, т.е. угарный газ. Попадая в кровь, это вещество связывает гемоглобин с образованием карбоксигемоглобина, а так как он не способен переносить кислород, то нарушается тканевое кислородное дыхание. Почему курение опасно? Уже потому, что человек, выкуривая пачку сигарет, вводит в организм более 300 мл окиси углерода, что увеличивает уровень связанного гемоглобина в крови на 6-8%. Таким образом, курильщик заставляет все органы находиться в режиме постоянного кислородного голодания. Если к этому добавляется алкоголь, то картина становится совершенно критической для здоровья.

Поражение дыхательной системы

Дыхательная система человека первой воспринимает весь негатив курения. Неудивительно, что статистика показывает развитие рака легких и туберкулеза у заядлых курильщиков в десятки раз чаще, чем у некурящих людей. Колоссальный вред органам дыхания наносится уже при прохождении дыма по дыхательным каналам. Постоянно возникает раздражение и воспалительная реакция слизистых оболочек носоглотки, зева, бронхов, трахеи, альвеол легких. В таких условиях логично выглядят такие хронические заболевания, как бронхит и астма, характерные для курильщиков.

Специфический хронический кашель становится явным признаком курящего человека. Порой этот признак становится изнуряющим и интенсивным. Исследования доказывают существование прямой зависимости злокачественных образований губы, трахеи, гортани от количества выкуренных сигарет.

Поражение ЖКТ

Никотин и ряд иных ингредиентов табачного дегтя вызывают серьезные нарушения пищеварения.

Установлено, что язвенная болезнь в желудке и двенадцатиперстной кишке нередко провоцируется именно курением, особенно курением натощак.

Патологии имеют объяснимый механизм. В момент курения желудочные сосуды подвергаются спазмам, а при частом подобном явлении нарушается снабжение тканей кислородом и питательными элементами. В результате нарушается секреторная функция по выработке желудочного сока. Секреторная дисфункция вызывает гастрит, который нередко переходит в язвенную болезнь.

Воздействие на сердечно-сосудистую систему

Поражение сердечно-сосудистой системы при чрезмерном увлечении табаком становится результатом изменения нервного и гуморального управления системой. Особенно существенно влияют на появление нарушений никотин и окись углерода. Никотин способствует повышению артериального давления за счет сужения сосудов. Кроме того, в результате воздействия никотина на железы внутренней секреции повышается выработка биологически активных компонентов, ведущих к сужению артерий, обеспечивающих кровяное питание мозга и почек.

Степень опасности воздействия курения повышается в момент физической или психологической перегрузки. Исследования показывают, что каждая выкуренная сигарета повышает содержание кортикостероидов, адреналина и норадреналина в крови, что еще больше увеличивает сокращение сердечной мышцы, усиливая перегрузки на сердце. Частота сердечных сокращений у курящего человека значительно превышает эти показатели у некурящих людей. В результате активного курения у человека возникает стенокардия и ишемическая болезнь сердца. Риск инфаркта миокарда возрастает в несколько раз.

Многочисленные исследования, проводимые в разных странах, установили, что активное курение способствует развитию таких патологий:

• онкологические заболевания разных органов, особенно рак легких и желудка;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• легочная тромбоэмболия;
• атеросклероз;
• глазные патологии;
• тугоухость и глухота;
• эндартериит;
• мужское и женское бесплодие;
• импотенция;
• легочная эмфизема;
• пневмония;
• бронхит хронического типа;
• патологии органов пищеварения;
• проблемы с зубами;
• наследственные аномалии, передаваемые детям.

Берегите себя!

Оценка статьи:

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Советуем к прочтению

Как курение вредит здоровью — только факты о вреде сигарет

Даже сейчас можно встретить людей, считающих, что курение не может навредить здоровью. Не обращая внимания на проведение многочисленных исследований, которые доказывают, что курение здоровью вредит. Сейчас мы расскажем о главных негативных последствиях от курения, мы ни кого не пугаем, просто хотим это донести до каждого, что это не шутки. Как курение вредит здоровью?

Не имеет значения, что планируете курить – сигары, кальян, сигариллы, сигареты, это все в значительной мере наносит вред организму. В состав дыма табачного входит больше 7000 соединений химических (от смолы и ацетона до углерода окиси и никотина). Курильщик, вдыхая вещества, может не только под удар подставить легкие, но и весь организм. Как вредит курение?

Появляются разные продолжительные осложнения в организме в целом и в отдельно какой-то его системе, и все это происходит из-за курения. Курение может спровоцировать появления нескольких проблем с длительной продолжительностью, некоторые процессы протекают довольно быстро. В данной статье предоставим вашему вниманию 30 фактов чем вредит курение?

 

30 фактов о том, что курение здоровью вредит

1. Подавленное настроение. Большинство курящих людей думают, что курение это кайф, но это совсем не так. Курение здоровью вредит. Никотин не в коем разе не влияет на настроение. Продолжительное курение с постоянным отравлением организма вызывает раздражение и беспокойство, вследствие чего могут быть проблемы.
2. Раздражение и беспокойство. Вы могли обратить внимание, что когда нет возможности закурить, например, на территориях аэропорта, или утром закончились сигареты. Чувство раздражения появляется не из-за симптомов физических отвыкания от никотина, а из-за неполучения удовлетворенности.
3. Неприятный запах. Появляется запах как на волосах, или одежде, так и в машине или квартире. У курильщиков постоянно стресс, появляющийся из-за синдрома абстиненции или желание снова покурить. Вследствие чего появляется еще одна проблема. У курильщиков появляется потливость.
4. Запахи и вкусы. Нарушается восприятие вкуса и запахов из-за дыма табачного, который разрушает слизистую рта и носа.
5. Лишний вес. Никотиновый голод очень похож на обычный голод, из-за этого курильщики их путают. Вследствие чего у человека появляется необходимость больше перекусывать. Также можно заметить, что у человека проявляется усталость и упадок сил, из-за которых нет желания бороться с избыточным весом.
6. Слабое зрение. Курильщики могут жаловаться на плохое зрение. Так как увеличивается шанс образование таких заболеваний: дистрофия пятна желтого, глаукома, катаракта.
7. Нездоровые зубы. Если на зубах есть желтые или коричневые пятна, это говорит о том, что человек продолжительно курит. Курение может спровоцировать воспалительные процессы в деснах, вследствие чего происходит выпадение зубов.
8. Суженные кровеносные сосуды. Происходит ограничение кровотока из-за сужения сосудов кровеносных. В результате чего у человека может быть высокое давление, сердечный приступ, инсульт. И все это происходит из-за никотина.
9. Бронхит. У людей, которые курят, имеется бронхит. Да и не только у курящих. Бронхит может возникнуть и от пассивного курения, в особенности у детей. Другие заболевания, связанные с дыханием, например, пневмония и туберкулез, могут перейти в более сложную форму при курении.
10. Иммунная система. Бороться с инфекциями, становиться сложней, из-за ослабленной иммунной системы. Курильщики чаще могут стать обладателями инфекциями дыхательных путей, чем не курящие люди.
11. Курение здоровью вредит. Курение означает значительно более высокий риск развития рака легких. Смерть, вызванная курением это рак легких, и это самая часто встречающаяся причина, как стало известно по данным ВОЗ.
12. ХОБЛ. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) в большинстве случаев проявляется у курильщиков (8 из 10 случаев). Признаки астмы становятся тоже хуже.
13. Кашель курильщика. Из нарушений в дыхательных путях появляется так называемый «кашель курильщика».
14. Повышенный уровень холестерина. «Хороший» (HDL) холестерин уменьшается в организме, а «плохой» (LDL) увеличивается. Также становится больше общего холестерина и триглицеридов. И причиной этому всему становится дым табачный.
15. Курение вредит вашему здоровью, а в особенности является инициатором сердечных заболеваний. Риск приступов сердечных недугов увеличивается у постояннокурящих, и у людей, которые пассивно получают дозу никотина.
16. Вязкая кровь. Происходят изменения в свертываемости крови по всему организму. Кровяные сгустки наносят повреждения сердцу, провоцируют инсульт и эмболию легочную.
17. У женщин, которые курят, чаще всего возникает рак шейки матки.
18. Бесплодие. У курильщиков появляются продолжительные или временные проблемы с зачатием ребенка.
19. Проблемы с эрекцией. Чтобы была эрекция, должен быть хороший кровоток, а курение делает сосудики узкими и этот процесс усложняется.
20. Проблемы во время беременности и серьезные проблемы для новорожденных. Если беременная мамочка курит, то это может спровоцировать выкидыш. В дальнейшем может развиться астма, инфекции в ушках и смерть родившегося малыша. Курение вредит здоровью в период беременности, вызывая кислородный дефицит, увеличиваются деформации физические и синдром смерти младенческой.
21. Риск заболевания раком крови. Курящие люди могут заболеть раком крови. К примеру, может появиться лейкемия. Курение здоровью вредит.
22. Провокация рака. Болезни раковые, спровоцированные курением могут появляться в различных частях тела. Курильщики часто болеют разными видами онкологии, в особенности рак горла, рта, почек и мочевого пузыря.
23. Диабет. У курильщиков достаточно быстро развивается диабет 2-го типа из-за того что курение увеличивает сопротивляемость к инсулину в организме. Если диабетик будет курить, то его могут ожидать другие заболевания почек, глаз, сердца.
24. Морщины. В сигаретах есть вещества, которые сушат кожу, и далее она начинает стареть. Не достаточный кровоток тоже способствует тому, что кожа не снабжается нужным количеством кислорода и питания.
25. Нарушение функций мозга. Кислород и питание в недостаточном количестве оказывают соответствующее влияние на все органы в человеческом организме, в особенности на мозг, который несет ответственность за состояние психоэмоциональности и работоспособности.
26. Проблемы с иммунитетом. Сильное ядовитое вещество это никотин. Наш иммунитет продолжительно с воздействием никотина, но в конечном итоге становится он слабее.
27. Повышенная потливость. Постоянное недосыпание, функциональность мозга и надпочечников нарушена. Это все приводит к постоянному эмоциональному и физическому напряжению.
28. Плохой сон. Ядовитое вещество – никотин, который нарушает работу нервной системы. Вследствие чего появляется нервозность.
29. Депрессивные состояния. Курение наносит вред здоровью. Постоянные нарушения иммунитета, сердечнососудистой системы и нервной провоцируют новые проблемы со здоровьем, которые связаны с настроением и самочувствием человека.
30. Шизофренические расстройства. Это происходит из-за нарушения нервной системы. Люди знают, что курение здоровью вредит, но не бросают эту вредную привычку. Все отрицательные взгляды начинают надоедать курильщику. По его поведению можно понять, что он не собирается бросать курить.

Думаю, прочитав об этих опасных фактах до конца, то сможете сделать для себя выводы о том, что курение здоровью вредит. Беря, в руки сигареты, задумайтесь, а оно того стоит. Сейчас хорошо и комфортно чувствуете себя, а что будет через несколько десятков лет с вашим здоровьем? Думаю, теперь не должно возникнуть вопросов курение чему вредит?

Курение и его влияние на здоровье человека: только факты

Автор Сергей Эсбукетов На чтение 8 мин. Опубликовано 23.12.2018

Никакой агитации за здоровый образ жизни, в этой статье мы собрали сухие факты о курении, разобрали основные механизмы воздействия никотина на организм человека. Выводы пусть каждый делает сам. В любом случае, курение и его влияние на здоровье человека — тема злободневная.

Итак, курить или не курить? Какое влияние оказывает курение на здоровье? Для начала проведем небольшой экскурс в историю.

Курение и его влияние на здоровье человека. История табакокурения

Прежде всего хотелось бы напомнить, как табак попал в Европу.

Итак, в 1492 г. Христофор Колумб открыл не только Америку, но и табак. Сойдя на берег острова Гданаки, матросы Колумба увидели перед огромной пальмой старого индейца. Он держал во рту трубку, туго набитую коричневыми листьями неизвестного растения.

Распространению курения табака в Испании также способствовал монах Роман Пано. Он отплыл в Америку миссионером вместе со второй экспедицией Колумба и изучал обычаи, быт и ритуалы индейцев.

В конце XV века в Испании появились первые в Европе плантации табака. В первой половине XVI века табак распространился в Португалии, Франции, Италии, Англии, Германии и других странах Европы. Среди азиатских стран первую плантацию табака заложила Турция.

Читайте также: Страх за здоровье — статья только для женщин!

Сначала табак использовали как декоративное, а потом как лекарственное растение с необычайно целебными свойствами. Это и не удивительно, поскольку тогдашняя медицина имела незначительный арсенал лекарственных средств, самым надежным из которых считалось кровопускание.

Человечество надеялось на новые эффективные лекарства. Им был объявлен табак, который «изгоняет и уничтожает болезни головы и мозга». После этого табак очень быстро вошел в моду — сначала в виде порошка для нюханья, а затем для курения и окуривания больных табачным дымом. Последнее принесло славу не только табаку, но и Жаку Нико. Именно в честь него «чудодейственное лекарство» названо никотином.

Медицина, биология и химия XVI–XVII веков еще не имели методик, чтобы глубоко исследовать курение и его влияние на здоровье человека. Поэтому люди даже не предполагали его губительного действия.

Курение в современном обществе

В середине 70-х годов прошлого века среди населения планеты курильщиками были 48% мужчин и юношей и 28% женщин и девушек. При этом, например, в Испании, табак курили уже 50% женщин.

Даже в Швеции с населением 8,3 млн человек количество курильщиков превышало 2,5 млн. человек. Среди которых было 28% юношей и 40% девушек в возрасте до 16 лет. Это было большой проблемой для шведов, ведь влияние курения на детей значительней, чем на взрослых.

Что касается России, то в последние годы количество курящих продолжает расти, несмотря на всевозможные ограничения продажи сигарет. Ежегодно от негативных последствий курения умирают более 300 тыс. человек. Эти цифры более чем красноречиво говорят про курение и его влияние на здоровье человека.

По оценкам ВОЗ, от сигарет в мире ежегодно погибают 4 млн. человек. По мнению экспертов к 2030 г. это число может достигнуть 10 млн.

Эксперимент с курением

Английские врачи “курильщики” решили экспериментально проверить гипотезу о вреде курения и выявить, что может дать отказ от этой привычки.

Почти половина английских врачей-курильщиков прекратили курить. Смертность среди них снизилась почти на 13%. Через 10 лет после начала эксперимента стали заметными и более глобальные результаты: например, смертность от рака легких среди врачей снизилась на 38%. В Англии, где раньше курили 75% врачей, теперь это делают менее 30%.

В Америке также проводились исследования о вреде курения.  Ученые во главе с эпидемиологом Американского онкологического общества Брайаном Д. Картером обследовали более 100 тысяч курильщиков.

Результаты оказались настолько убедительными, что почти все из курильщиков-медиков, принимавших участие в исследовании, сразу же прекратили курить. Это побудило и остальных американских врачей массово отказаться от курения.

В исследованиях отмечалось, что причиной заболевания раком на 80% являются канцерогены, в том числе табачного происхождения. При условии прекращения контакта людей с этими канцерогенами можно избавиться от 70% онкологических заболеваний.

Какое влияние оказывает никотин?

Почему курение вредит здоровью? Какой вред от никотина? Расскажем кратко про действие никотина на организм человека.

Никотин хорошо всасывается через слизистые оболочки ротовой полости, носоглотки, бронхов и легких, органов пищеварения и даже через неповрежденную кожу, а потому быстро поступает в кровь.

Действует никотин на живой организм сложно и многообразно. В случае умеренного применения никотин сначала вызывает возбуждение нервной системы, которое со временем сменяется ее угнетением. Таково влияние курения на нервную систему. Из-за него она быстро и значительно подавляется.

Под влиянием никотина происходит возбуждение центра дыхания, а при действии больших доз — его паралич.

Посмотрите короткое видео про курение и легкие человека:

Также никотин поражает сердце, вызывая спазм коронарных сосудов, которые несут кровь к его мышцам. Это доказывают все исследования, изучающие влияние курения на сердце.

Распространение курения как раз и связано с тем фактом, что небольшие дозы никотина приятно возбуждают ЦНС человека. Большие же дозы никотина обусловливают быструю и даже мгновенную смерть.

Капля никотина и лошадь

Многим известна фраза: «капля никотина убивает лошадь». Правда, она не совсем точная. Капля чистого никотина, которую можно получить из 100 сигарет, убивает не одну лошадь, а трех красивых и сильных животных весом 500-700 кг.

И собака, и человек моментально умирают при введении в их организм одной капли химически чистого никотина. При этом в большинстве экспериментов на собаках мгновенная смерть наступала даже от 1/10 капли никотина.

Для того, чтобы уничтожить кролика, достаточно никотина из 5 сигарет. Смазки никотином век крысы влечет молниеносную смерть. Такую великую силу имеет этот яд.

Смертельная разовая доза никотина для организма человека составляет 30-120 мг (в среднем 1 мг на 1 кг массы тела). В одной пачке из 20-ти сигарет содержится 100 мг никотина, 32 мг аммиака, 0,8 мг синильной кислоты, 0,4 мг углерода оксида и еще много разных ядов. Сигареты — вред для здоровья.

В случае введения в организм большого количества никотина возникает острое отравление. Если пострадавшему не оказать своевременную помощь, у него возникнут судороги, возможна потеря сознания и даже летальный исход.

Такая реакция организма объясняется токсическим воздействием никотина на мозг, печень, почки, сердце, другие органы и системы. Быстро раздражая слизистые оболочки и всасываясь в кровь, никотин после кратковременного расширения сосудов, вызывает их длительный спазм (сужение). Это и является причиной нарушения кислородного обеспечения всех органов и систем.

Курение — враг здоровью.

Внешность курильщика

Внешний вид человека вполне явно отражает постепенные изменения, которые со временем происходят в организме курильщика. Черты лица заостряются, кожа теряет здоровый вид, становится бледной с желтоватым оттенком.

Следствием курения является так называемое никотиновое лицо — преждевременное старение тканей через спазм мельчайших сосудов (капилляров), что в свою очередь нарушает питание мышц. Также желтовато-землистый цвет кожи лица, преждевременно покрытый сеткой морщин, является характерным признаком курильщика.

Через 10-15 лет «стажа» курильщик выглядит старше своих сверстников на 3-5 лет. Его голос хрипнет, под глазами появляются отеки, а утренний кашель становится почти регулярным. Влияние курения на дыхание крайне разрушительно.

Уже оценили качество нашего контента? Подписывайтесь на новые статьи!

*

Подписаться

У некоторых людей такого рода изменения сопровождаются ухудшением слуха и зрения. Попадая во внутреннее ухо, табачный дым способен вызывать воспаление евстахиевой трубы. Известны случаи глухоты, приобретенной в результате интенсивного курения.

Воздействие курения на организм человека

Курение приводит к повышению давления внутри глаза и воспалительным процессам глазных тканей. Это ослабляет остроту зрения, а в некоторых случаях зрительный нерв атрофируется полностью. Никотиновая амблиопия проявляется частичной или полной слепотой. Особенно опасным курение является для больных глаукомой.

Много ядовитых веществ табачного дыма негативно влияют на эндокринные железы: гипофиз, щитовидную, половые железы. Подавляя нервную систему, эти вещества (в первую очередь никотин) нарушают работу центров, которые управляют всеми функциями организма.

Естественно, при этом нарушается и работа размещенных в спинном мозге нервных центров, которые управляют половой функцией.

По принципу «где тонко, там и рвется», у курильщика первыми начинают развиваться болезни, для которых в организме созданы наиболее благоприятные условия. Эти болезни ослабляют организм в целом, открывая дорогу другим заболеваниям.

После 25-30 лет курения беды на курильщиков льются не дождем, а ливнем. Пагубное влияние курения на таких людей видно невооруженным глазом.

Курение и его влияние на здоровье человека. Заключение

Итак, мы рассмотрели основные моменты вреда курения. Конечно, курить или не курить, это выбор каждого. Но, если мы хотим жить полной жизнью, иметь ясный ум, всегда находиться в бодром состоянии, то мы просто обязаны следить за своим здоровьем.

У некоторых может возникнуть вопрос: как курить без вреда для здоровья? Ответ один — никак.

Надеемся, наша статья немного расшевелила вас, теперь вы больше знаете про курение и его влияние на здоровье человека. Легкого вам дыхания!

Под конец: влияние никотина на сердце, влияние курения на легкие, как сигареты влияют на здоровье: все в одном видео!

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

ежедневное курение кальяна или сигарет?» – Яндекс.Кью

Кaк кypeниe влияeт нa opгaнизм чeлoвeкa??

Тaбaчный дым cocтoит из 4000 кoмпoнeнтoв. Caмыe извecтныe из ниx никoтин и cмoлы. Нo и дpyгиe cocтaвляющиe нe мeнee oпacны: яды, paдиoaктивныe вeщecтвa, тяжeлыe мeтaллы. Нe cтoит нaдeятьcя, чтo вac зaщитит cигapeтный фильтp. Дaжe caмыe coвpeмeнныe из ниx yлaвливaют тoлькo 20% вeщecтв coдepжaщиxcя в дымe.

Кaк вpeдныe вeщecтвa пoпaдaют в opгaнизм?

Кoгдa вы зaтягивaeтecь, тo тeмпepaтypa нa кoнчикe cигapeты дocтигaeт 800 гpaдycoв. Пpи тaкиx ycлoвияx пpoиcxoдит cyxaя пepeгoнкa тaбaкa. Этo oзнaчaeт, чтo вдыxaeмый вoздyx, пpoxoдя cквoзь cлoй нaгpeтoгo тaбaкa, нeceт c coбoй лeтyчиe вeщecтвa и мeльчaйшиe твepдыe чacтички. Oни c пoтoкoм вoздyxa пpoникaют в poт, тpaxeю бpoнxи и пoпaдaют в aльвeoлы лeгкиx. Блaгoдapя тoмy, чтo тaбaчный дым пpeдcтaвляeт coбoй aэpoзoль из мeлкиx чacтиц, тo oни быcтpo дocтигaют caмыx oтдaлeнныx yчacткoв дыxaтeльнoй cиcтeмы. Чepeз cтeнкy aльвeoл, пpoнизaннyю cocyдaми, вpeдныe вeщecтвa лeгкo пpoникaют в кpoвь и paзнocятcя пo вceмy opгaнизмy. Тaк, чepeз 8 ceкyнд пocлe пepвoй зaтяжки мoзг yжe oщyщaeт нa ceбe дeйcтвиe никoтинa.

Кoмпoнeнты тaбaчнoгo дымa Иx влияниe нa opгaнизм Пocлeдcтвия вoздeйcтвия

Никoтин – oдин из cильнeйшиx нapкoтикoв, тoкcичный aлкaлoид вызывaющий зaвиcимocть нapaвнe c гepoинoм. Этoт яд являeтcя ecтecтвeннoй зaщитoй pacтeния oт пoeдaния живoтными. Вoздeйcтвyeт нa aцeтилxoлинoвыe peцeптopы, вcлeдcтвиe чeгo yвeличивaeтcя выдeлeниe aдpeнaлинa. Этo вeщecтвo вызывaeт: ycкopeниe cepдцeбиeния, cyжeниe cocyдoв, yчaщeннoe дыxaниe, пoвышeниe дaвлeния, aктивизaцию oбмeнныx пpoцeccoв.

Oкaзывaeт cтимyлиpyющee дeйcтвиe нa нepвнyю cиcтeмy: пoвышaeтcя кoнцeнтpaция внимaния и paбoтocпocoбнocть, yлyчшaeтcя кpaткoвpeмeннaя пaмять, иcчeзaeт чyвcтвo тpeвoги, cтимyлиpyютcя цeнтpы yдoвoльcтвия в мoзгe.

Нo чepeз 20 минyт кoнцeнтpaция никoтинa в кpoви нaчинaeт cнижaтьcя. Этo coпpoвoждaeтcя тopмoжeниeм paбoты мoзгa, yгнeтeниeм мыcлитeльныx пpoцeccoв.

Aцeтилxoлинoвыe peцeптopы кypильщикa пpивыкaют к cтимyляции никoтинoм. Oтcyтcтвиe eгo в кpoви вызывaeт нeпpиятныe oщyщeния. Пepвaя peaкция – cтимyляция гoлoвнoгo мoзгa, пoвышeниe кoнцeнтpaции внимaния и cкopocти peaкции, yмepeннaя эйфopия. Пoтoм вoзбyждeниe cмeняeтcя тopмoжeниeм: зaтopмoжeннocть мышлeния, cлaбocть cкeлeтныx мышц, дpoжь в pyкax. У кypильщикoв клeтки гoлoвнoгo мoзгa гибнyт быcтpee, чeм y дpyгиx людeй. Ecть тeopия, чтo никoтин мoжeт вызвaть шизoфpeнию.

Co cтopoны cepдeчнo-cocyдиcтoй cиcтeмы: инфapкт, инcyльт, aнeвpизмa aopты, apтepиaльнaя гипepтoния, apитмия, ишeмичecкaя бoлeзнь cepдцa.

Cиcтeмa пищeвapeния: нapyшeниe кpoвooбpaщeния пpивoдит к гacтpитy и язвeннoй бoлeзни, oбpaзoвaнию кaмнeй в жeлчнoм пyзыpe.

Paкoвыe oпyxoли. Никoтин мeняeт cтpyктypy ДНК клeтoк и вызывaeт paк.

Никoтин пpивoдит к paзвитию пcиxичecкoй и физичecкoй зaвиcимocти.

Тaбaчный дeгoть cocтoит из apoмaтичecкиx вeщecтв и cмoлы. Coдepжaт вeщecтвa, вызывaющиe мyтaции в клeткax, пpивoдящиe к oбpaзoвaнию злoкaчecтвeнныx oпyxoлeй.

Cмoлы кoндeнcиpyютcя и oтклaдывaютcя нa зyбax, cлизиcтoй oбoлoчкe pтa, гoлocoвыx cвязкax, cтeнкax бpoнxoв и в aльвeoлax лeгкиx. Oни нapyшaют paбoтy pecнитчaтoгo эпитeлия oтвeчaющeгo зa oчищeниe бpoнxoв, пoвpeждaют aльвeoляpныe мeшoчки.

Чacтички кoпoти дeлaют лeгкиe вocпpиимчивыми к инфeкциoнным зaбoлeвaниям.

Cмoлы yгнeтaют paбoтy иммyннoй cиcтeмы. Oнa нeдocтaтoчнo эффeктивнo yничтoжaeт бaктepии и злoкaчecтвeнныe клeтки. Тpeщины и пoжeлтeниe зyбнoй эмaли.

Ocиплocть гoлoca, кaшeль.

Бpoнxит и эмфизeмa. Пoвышaeтcя вepoятнocть пнeвмoнии и тyбepкyлeзa.

Злoкaчecтвeнныe oпyxoли гopтaни, пищeвoдa, лeгкиx.

Угapный гaз (мoнooкcид yглepoдa) – пpoдyкт гopeния тaбaкa. Oн cocтaвляeт 8% тaбaчнoгo дымa и в 200 paз aктивнee, чeм киcлopoд ycвaивaeтcя гeмoглoбинoм. У кypильщикoв yгapный гaз coeдиняeтcя c кpoвью, зaнимaя мecтo киcлopoдa и вызывaя киcлopoднoe гoлoдaниe. Oт нexвaтки киcлopoдa бoльшe вceгo cтpaдaeт гoлoвнoй мoзг.

Угapный гaз oкaзывaeт тoкcичecкoe дeйcтвиe нa нepвныe клeтки и нapyшaeт пpoxoждeниe пo ним нepвнoгo cигнaлa.

Чтoбы oбecпeчить opгaны киcлopoдoм, cepдцe paбoтaeт ycилeннoй нaгpyзкoй. Пocтeпeннo oнo yвeличивaeтcя в oбъeмe и изнaшивaeтcя. Уxyдшeниe пaмяти, cнижeниe интeллeктa, oбocтpeниe пcиxичecкиx зaбoлeвaний, гoлoвныe бoли, cнижeниe чyвcтвитeльнocти.

Cтeнoкapдия, apитмия. Инфapкт миoкapдa, cepдeчнaя acтмa. Пoвpeждeниe cтeнoк кopoнapныx apтepий, oбecпeчивaющиx cepдцe, пpивoдит к cepдeчным пpиcтyпaм.

Пнeвмoнии.

Кaнцepoгeны: бeнзoл, кaдмий, aминoбифeнил, бepиллий, мышьяк, никeль, xpoм. Пpoникaют в клeткy и пoвpeждaют гeнeтичecкий мaтepиaл, coдepжaщийcя в ядpe. В peзyльтaтe пoвышaeтcя pиcк oбpaзoвaния злoкaчecтвeнныx клeтoк, кoтopыe дaют нaчaлo paкoвым oпyxoлям.

Пpoникaя чepeз плaцeнтy, вызывaют мyтaции y плoдa. Paк гyбы, языкa, гopтaни, пищeвoдa, жeлyдкa, лeгкиx.

Физичecкиe и пcиxичecкиe aнoмaлии y peбeнкa.

Cинильнaя киcлoтa (циaниcтый вoдopoд) ядoвитoe вeщecтвo, нapyшaющee ycвoeниe киcлopoдa в ткaняx. Уxyдшaeт cнaбжeниe ткaнeй киcлopoдoм, нapyшaя eгo пepeдaчy oт гeмoглoбинa к клeткe.

Oкaзывaeт тoкcичecкoe дeйcтвиe нa нepвнyю cиcтeмy.

Вмecтe c aммиaкoм, диoкcидoм aзoтa и фopмaльдeгидoм нapyшaeт paбoтy pecнитчaтoгo эпитeлия бpoнxoв, кoтopый oтвeчaeт зa caмooчищeниe дыxaтeльныx пyтeй. Этo пpивoдит к нaкoплeнию в лeгкиx тaбaчнoгo дeгтя. Уxyдшaютcя yмcтвeнныe cпocoбнocти.

Пoвышaeт pиcк инфapктa.

Эмфизeмa лeгкиx.

Мышьяк – cмepтeльный яд. Oкaзывaeт тoкcичecкoe дeйcтвиe нa пoчки, пищeвapитeльнyю и нepвнyю cиcтeмy. Пoвpeждaeт гeнeтичecкий мaтepиaл клeтoк, вызывaя мyтaции и paзвитиe злoкaчecтвeнныx oпyxoлeй. Бoли в живoтe, пoнocы или зaпopы.

Пoтepя cил и мышeчнaя cлaбocть.

Cepдeчнo-cocyдиcтaя нeдocтaтoчнocть.

Угнeтeниe цeнтpaльнoй нepвнoй cиcтeмы, yxyдшeниe мышлeния и пaмяти.

Paкoвыe oпyxoли.

Paдиoaктивныe кoмпoнeнты: cвинeц-210, пoлoний-210, кaлий-40, paдий-226, тopий-228 и цeзий-134. Вcacывaютcя в кpoвь и paзнocятcя пo opгaнизмy, cтaнoвяcь внyтpeнним иcтoчникoм paдиoaктивнoгo излyчeния. Paдиoaктивныe изoтoпы cпocoбcтвyют мyтaции клeтoк и пoявлeнию paкoвыx oпyxoлeй.

Нa пepвoм тpимecтpe бepeмeннocти вызывaют aнoмaлии в paзвитии плoдa.

Пpoвoциpyют acтмy.

Тoкcичecкoe вoздeйcтвиe нa пoчки. Мoгyт cпocoбcтвoвaть paзвитию тoкcичecкoй нeфpoпaтии.

Дeлaeт кocти xpyпкими, чтo пpивoдит к ocтeoпopoзy и пoвышeннoмy pиcкy пepeлoмoв.

Пpepывaниe бepeмeннocти.

Paкoвыe oпyxoли.

Cвoбoдныe paдикaлы oчeнь aктивныe мoлeкyлы киcлopoдa, лишeнныe oднoгo элeктpoнa. Пoпaдaя в opгaнизм, oни зaбиpaют элeктpoн y мoлeкyл, из кoтopыx cocтoят клeтки тeлa, тeм caмым пoвpeждaя иx и вызывaя oкиcлитeльный cтpecc. Пpeждeвpeмeннoe cтapeниe кoжи, дpyгиx opгaнoв и ткaнeй.

Бoлeзнь Пapкинcoнa, бoлeзнь Aльцгeймepa.

Зaбoлeвaния cepдцa, aтepocклepoз, флeбиты, тpoмбoзы.

Xpoничecкиe зaбoлeвaния лeгкиx.

Paкoвыe oпyxoли.

Нитpoзaмины выcoкoтoкcичныe coeдинeния aзoтa, кoтopыe oбpaзyютcя из aлкaлoидoв тaбaкa. Измeняют cтpyктypy мoлeкyлы ДНК и пpивoдят к pocтy paкoвыx клeтoк. Злoкaчecтвeнныe oпyxoли щитoвиднoй жeлeзы, пищeвoдa и лeгкиx.

Ocнoвнaя oпacнocть cocтoит в тoм, чтo бoльшинcтвo вeщecтв, нaxoдящиxcя в тaбaкe нe вывoдятcя из opгaнизмa, a нaкaпливaютcя в нeм. Тaким oбpaзoм, чeм бoльшe cигapeт вы выкypивaeтe и чeм coлиднeй вaш cтaж кypильщикa, тeм cильнee нa вac вoздeйcтвyют вpeдныe ингpeдиeнты. Нaпpимep, ecли вы кypитe бoлee 10 лeт, тo вepoятнocть paкa лeгкиx и aдeнoмы вoзpacтaeт в 5 paз. Пoэтoмy чeм paньшe вы oткaжитecь oт этoй пaгyбнoй пpивычки, тeм вышe шaнc coxpaнить здopoвьe.

Кaкoв вpeд кypeния?

Уxyдшeниe cocтoяния кoжи. В тaбaчнoм дымy coдepжитcя бoльшoe кoличecтвo cвoбoдныx paдикaлoв. Oни пoвpeждaют мoлeкyлы, из кoтopыx cocтoят клeтки кoжи, чтo пpивoдит к пpeждeвpeмeннoмy cтapeнию. Cпaзм cocyдoв, кoтopый нaблюдaeтcя 30-90 минyт пocлe выкypивaния oднoй cигapeты, нapyшaeт питaниe кoжи и зaмeдляeт oбpaзoвaниe кoллaгeнa нa 40%. Из-зa дeфицитa элacтичныx вoлoкoн кoжa пpиoбpeтaeт дpяблый, мopщиниcтый вид и cepoвaтый oттeнoк.

Paзвитиe кapиeca. Пoтoк гopячeгo вoздyxa c чacтицaми cмoлы пoвpeждaeт эмaль зyбoв. Oнa жeлтeeт и пoкpывaeтcя микpoтpeщинaми. Пocтeпeннo тpeщины yвeличивaютcя, в ниx пpoникaют бaктepии и киcлoты, paзpyшaя бoлee глyбoкиe cлoи зyбa и вызывaя кapиec. Этo пpивoдит к тoмy, чтo 45% кypильщикoв cтapшe 65 лeт нe имeют cвoиx зyбoв. Cpeди нeкypящиx этoт пoкaзaтeль нижe в 2 paзa.

Вocпaлитeльныe зaбoлeвaния opгaнoв дыxaния. Тaбaчный дым, нacыщeнный eдкими чacтицaми, paздpaжaeт cлизиcтyю oбoлoчкy pтa, гopтaни, тpaxeи и бpoнxoв вызывaя ee aтpoфию. Oнa cтaнoвитcя тoнкoй и xyжe выпoлняeт cвoи зaщитныe фyнкции. Вopcинчaтый эпитeлий, кoтopый дoлжeн вывoдить нapyжy инopoдныe чacтицы и микpoopгaнизмы, нe cпpaвляeтcя co cвoeй зaдaчeй. Лeгкиe зacopяютcя, coздaютcя блaгoпpиятныe ycлoвия для paзмнoжeния бaктepий. Пoэтoмy кypильщики чacтo бoлeют бpoнxитoм и пнeвмoниeй. Тaк, 90% людeй, имeющиx cтaж кypeния бoлee 7 лeт, cтpaдaют oт «бpoнxитa кypильщикa».

Xpoничecкaя эмфизeмa лeгкиx. В мeлкиx бpoнxax и aльвeoлax лeгкиx oтклaдывaeтcя тaбaчный дeгoть. Этo вeщecтвo пpивoдит к paзpyшeнию клeтoк. Мeлкиe бpoнxиoлы cпaдaютcя и пpи выдoxe дaвлeниe в лeгкиx peзкo yвeличивaeтcя. Cтeнки aльвeoл иcтoнчaютcя и paзpyшaютcя, пpивoдя к oбpaзoвaнию пoлocтeй. Ткaнь лeгкoгo пepecтaeт быть элacтичнoй и pacтягивaeтcя, чтo пpивoдит к yвeличeнию oбъeмa гpyднoй клeтки. Гaзooбмeн в лeгкиx нapyшaeтcя. Oни нeдocтaтoчнo oбoгaщaют кpoвь киcлopoдoм, opгaнизм иcпытывaeт киcлopoднoe гoлoдaниe. Пo cтaтиcтикe 9 из 10 людeй c эмфизeмoй – этo кypильщики. Зaбoлeвaниe paзвивaeтcя нa пpoтяжeнии 10-15 лeт, ecли выкypивaть пo пaчкe cигapeт в дeнь.

Язвeннaя бoлeзнь жeлyдкa и 12-пepcтнoй кишки. Oт кypeния yмeньшaeтcя выpaбoткa cлюны, кoтopaя чacтичнo нeйтpaлизyeт дeйcтвиe coлянoй киcлoты в жeлyдкe. Тaбaчный дым вызывaeт выдeлeниe пищeвapитeльныx coкoв в жeлyдкe и тoнкoм кишeчникe, дaжe ecли тaм нeт пищи. Aктивныe вeщecтвa paзъeдaют cлизиcтyю oбoлoчкy opгaнoв пищeвapeния, пpивoдя к пoявлeнию эpoзий. Эти мeлкиe пoвpeждeния нe зaживaют, a пpeвpaщaютcя в язвы из-зa yxyдшeния кpoвocнaбжeния и cнижeния иммyнитeтa. Пoэтoмy язвa жeлyдкa y кypильщикoв вcтpeчaeтcя в 2 paзa чaщe, чeм y иx cвepcтникoв.

Oтpaвлeниe нepвнoй cиcтeмы. Никoтин – яд, oкaзывaющий тoкcичecкoe дeйcтвиe нa нepвнyю cиcтeмy. Этoт тoкcин пopaжaeт нepвнyю cиcтeмy: гoлoвнoй мoзг и клeтки пpoмeжyтoчныx нepвныx yзлoв, кoтopыe yпpaвляют paбoтoй внyтpeнниx opгaнoв. Никoтин нapyшaeт пpoxoждeниe нepвныx импyльcoв oт мoзгa к opгaнaм и мышцaм. Этo пpивoдит к cнижeнию вcex видoв чyвcтвитeльнocти. Кypильщики нe тaк яpкo чyвcтвyют вкyc и apoмaт, y ниx нapyшeнo ocязaниe, чacтo нaблюдaeтcя oзнoб. Нapyшeниe нepвнoй peгyляции пpивoдит к paccтpoйcтвy пищeвapeния: зaпopaм и бoлeзнeнным cпaзмaм кишeчникa.

Инcyльт. У кypильщикoв pиcк ишeмичecкoгo инcyльтa (cвязaннoгo c нapyшeниeм кpoвooбpaщeния) пoвышaeтcя в 2 paзa. Этo peзyльтaт peзкoгo cyжeния cocyдoв мoзгa или зaкyпopки oднoгo из ниx cгycткoм кpoви. Cлaбocть cocyдoв и кpaткoвpeмeннoe пoвышeниe дaвлeниe вo вpeмя кypeния cтaнoвятcя пpичинoй paзpывa cocyдa, coпpoвoждaющeгocя кpoвoизлияниeм в мoзг – гeмoppaгичecкoгo инcyльтa. У кypящиx людeй oн cлyчaeтcя в 4 paзa чaщe, чeм y иx cвepcтникoв.

Paкoвыe oпyxoли. Кaнцepoгeнныe кoмпoнeнты тaбaчнoгo дымa пpoникaют в кpoвь и paзнocятcя пo opгaнизмy. Oни пoвpeждaют ДНК клeтoк. Тaкиe клeтки c измeнeнным гeнeтичecким мaтepиaлoм cтaнoвятcя ocнoвoй paкoвoй oпyxoли. Угнeтeниe иммyнитeтa пpивoдит к тoмy, чтo в opгaнизмe выpaбaтывaeтcя нeдocтaтoчнo клeтoк-киллepoв. Иx зaдaчa pacпoзнaвaть и yничтoжaть мyтиpoвaвшиe клeтки. У кypильщикoв этoт мexaнизм зaщиты oт paкa нapyшeн, и oни чacтo cтaнoвятcя жepтвaми oнкoлoгичecкиx зaбoлeвaний. Тaк 90% cлyчaeв paкa лeгкиx вызвaны кypeниeм. Paк чacтo пopaжaeт и дpyгиe opгaны: гyбы, гopтaнь, пищeвoд, жeлyдoк, пeчeнь, пoчки, пpocтaтy, пpямyю кишкy, пoджeлyдoчнyю и щитoвиднyю жeлeзы.

Ocтeoпopoз. Тoкcины тaбaкa cтимyлиpyют выpaбoткy двyx бeлкoв, кoтopыe oтвeчaют зa вымывaниe кaльция из кocтeй. Эти вeщecтвa aктивизиpyют клeтки-ocтeoклacты, кoтopыe oтвeчaют зa paзpyшeниe cтapoй кocтнoй ткaни. Пoэтoмy y кypильщикoв кocти paзpyшaютcя быcтpee, чeм вoccтaнaвливaютcя.

Нapyшeния paбoты cocyдoв. Пoд влияниeм пpoдyктoв cгopaния тaбaкa, cтeнки cocyдoв cтaнoвятcя плoтными, нeдocтaтoчнo элacтичными, лoмкими и пoкpывaютcя тpeщинaми. В кpoви yвeличивaeтcя coдepжaниe xoлecтepинa, кoтopый oтклaдывaeтcя нa cтeнкax в видe aтepocклepoтичecкиx бляшeк. Oни cyжaют пpocвeт cocyдa. Вoзpacтaeт вepoятнocть oбpaзoвaния тpoмбa и вocпaлeния cтeнки вeны вoкpyг нeгo. Oтpыв тpoмбa мoжeт cтaть пpичинoй внeзaпнoй cмepти. Cyжeниe кopoнapныx cocyдoв, oбecпeчивaющиx poбoтy cepдцa, пpoвoциpyeт paзвитиe ишeмичecкoй бoлeзни cepдцa и инфapктa.

Лично я бросил курить (раньше курил по 2-2,5 пачки в сутки на протяжении 8 лет) при помощи очень хорошего средства. Его плюсы:

• Убирает тягу к сигаретам

• Избавляет от психологической зависимости

• Подавляет желание покурить при алкогольном опьянении

• Препятствует набору веса

• Очищает организм от табачных токсинов

Если интересно, вот ссылка на полезную статью.

Насколько вредно курение на самом деле? | Красота и здоровье

Курят все категории населения Земли, всех возрастов и обоих полов. Курят тайком и открыто, дорогой табак и окурки, на улице и дома, без оглядки на вред курения.

Табакокурение страшно не только ухудшением здоровья курящего, но и вредным воздействием на окружающих. По сути, это не индивидуальная болезнь, а социальная.

Женское курение — одно из самых трагичных явлений нашей действительности. По своей природе женщина создана, чтобы заботиться о потомстве: вынашивать, вскармливать, воспитывать. Да, но только не современная женщина. Еще нерожавшая девушка, так же, как и беременная или кормящая мать с сигаретой — это нонсенс. Такого не должно быть, потому что не должно быть вообще! Тем не менее, еще не родившись, дети начинают свой путь к заболеваниям.

Еще одним негативным последствием пристрастия человека к табаку является так называемое пассивное курение. Люди, которые следят за своим здоровьем и не желают его подрывать вредными привычками, вынуждены вдыхать чужой дым дома, на улице, на работе. Пассивные курильщики тоже подвержены всем заболеваниям, характерным для курящих людей. И их здоровье, а зачастую и жизнь, на совести последних.

Миллиард триста миллионов человек, четверть жителей планеты, ежедневно упорно шагают к преждевременной смерти. А каждый год семь миллионов из них делают последний шаг.

Причинами столь большого количества смертей становятся болезни, вызываемые, провоцируемые или усиливаемые курением. Кроме того, курильщики приобретают не только смертельные заболевания, но и менее легкие по последствиям, но не менее неприятные. Любой недуг не прибавляет здоровья и сокращает жизнь. Фото: Depositphotos

Итак, какими же болезнями страдают курильщики?

Самые распространенными являются различные онкологические заболевания. Рано или поздно у абсолютного большинства курящих людей появляется рак. А если кто-то и не заболел этой страшной болезнью, то лишь потому, что не успел, а умер по другой причине.

Другая распространенная причина смерти курящих людей — сердечно-сосудистые заболевания. У всех на слуху такие, как инфаркт и инсульт. Дело в том, что вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают спазмы мускулатуры, которая передавливает стенки кровеносных сосудов. Движение крови становится затрудненным, и организм вынужден увеличивать нагрузку на сердце. Следовательно, по простейшим законам физики, повышается артериальное давление. К этому времени спазмы уже заканчиваются и сосуды снова расширяются. А сердце, не успев перестроиться, гонит по ним кровь с большим избытком. Тогда уже сами сосуды сужаются в целях защиты. От постоянного сужения-расширения теряется эластичность стенок сосудов — причина сердечной недостаточности, гипертонии и ишемии.

Помимо этих страшных болезней, курильщики подвержены таким «профессиональным» заболеваниям, как бронхит курильщика, гастрит курильщика, заболевания кожи («лицо курильщика») и полости рта («нёбо курильщика», «язык курильщика»), различные язвы, катаракта и еще целый «букет».

Даже, казалось бы, простые болезни (ОРЗ, ОРВИ, ангина) способны создать большие проблемы для курящих людей. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, значительно ослабляют иммунитет. Как известно, повышенная температура и некоторые другие симптомы свидетельствуют о том, что организм борется с болезнью. У курильщиков в связи с ослабленностью эти проявления менее выражены, а значит, излечение будет более длительным, течение болезни — более тяжелым. Риск осложнений, часто ведущих к смерти, у курящих людей значительно выше. Фото: pixabay.com

Одним из тяжелейших для человека последствий длительного курения медики называют деградацию личности. Замедление и упрощение мыслительных процессов, интеллектуальное падение связаны с нарушением кровоснабжения мозга. Разум не только не развивается, но и разрушается.

А без разума мы перестаем быть людьми и становимся животными. Больными животными…

Почему курение вредно?

Курение повреждает почти все органы тела. Люди могут значительно снизить вероятность заболевания, связанного с курением, если откажутся от него.

Курение — основная предотвратимая причина ранних болезней и смерти в Соединенных Штатах. Многим людям сложно бросить курить, но число бывших курильщиков постоянно увеличивается.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в настоящее время курение в США.С. снизился с 20,9% в 2005 г. до 13,7% в 2018 г. Число бросивших курить также растет.

В этой статье мы рассмотрим влияние курения на здоровье, включая его влияние на мозг, сердце, легкие и иммунную систему. Мы также обсуждаем преимущества отказа от курения.

По данным Американского онкологического общества, ежегодно в США от болезней, связанных с табаком, умирает более 480 000 человек, что составляет примерно 1 из 5 всех смертей.

Они также заявляют, что около половины людей в U.С., продолжающий курить, умрет по причинам, связанным с курением.

Средняя продолжительность жизни курильщиков по крайней мере на 10 лет меньше, чем у некурящих. Американское онкологическое общество заявляет, что курение сокращает продолжительность жизни примерно на 12 лет у мужчин и на 11 лет у женщин.

CDC комментирует, что курение вызывает больше смертей в США каждый год, чем следующие вместе взятые:

• дорожно-транспортных происшествий
• употребление алкоголя или запрещенных наркотиков
• инцидентов, связанных с огнестрельным оружием

Табак содержит ядовитые вещества, влияющие на здоровье людей ,Два из этих ядов:

• Окись углерода . Выхлопные газы автомобилей также производят это вещество, и в больших дозах оно смертельно. Он заменяет кислород в крови и лишает органы кислородного голодания, мешая им нормально функционировать.
• Гудрон . Это липкое коричневое вещество, которое покрывает легкие и влияет на дыхание.

Хотя статистика вызывает тревогу, важно помнить, что отказ от курения значительно снижает риск заболеваний.

Ниже мы обсудим влияние курения на различные части тела.

Курение увеличивает вероятность инсульта в 2–4 раза. Инсульт может вызвать повреждение мозга и смерть.

Инсульт может вызвать повреждение головного мозга через аневризму мозга, которая возникает, когда стенка кровеносного сосуда ослабевает и образует выпуклость. Эта выпуклость может лопнуть и вызвать субарахноидальное кровоизлияние, которое может привести к инсульту.

Химические вещества в табачном дыме повышают вероятность сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Курение вызывает атеросклероз, когда бляшка накапливается в крови и прилипает к стенкам артерий. Это сужает их, уменьшая кровоток и повышая риск образования тромбов.

Курение также повреждает кровеносные сосуды, делая их толще и уже. Это затрудняет кровоток, а также увеличивает кровяное давление и частоту сердечных сокращений.

Курение связано со следующими сердечно-сосудистыми заболеваниями:

• ишемическая болезнь сердца , одна из основных причин смерти в США.S
• a сердечный приступ , так как курение удваивает риск сердечного приступа
• закупорки , которые уменьшают приток крови к коже и ногам
• инсульт из-за сгустков крови или разрыва кровеносных сосудов в головном мозге

Даже у курильщиков, выкуривающих 5 или меньше сигарет в день, могут развиться ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний.

Окись углерода и никотин заставляют сердце работать сильнее и быстрее. Это означает, что курение затрудняет выполнение упражнений.Отсутствие упражнений еще больше увеличивает риск проблем со здоровьем.

По данным Национального института здоровья (NIH), курение снижает плотность костей, делая кости более слабыми и хрупкими. Курение также может ухудшить заживление костей после перелома.

Исследователи затрудняются сказать, является ли это прямым следствием курения или другими факторами риска, преобладающими у курящих людей. К ним относятся меньшая масса тела и меньшее количество физических упражнений.

Это может затронуть женщин больше, чем мужчин.Женщины более склонны к остеопорозу и переломам костей.

Отказ от курения даже в более зрелом возрасте может помочь ограничить потерю костной массы, связанную с курением.

Иммунная система защищает организм от инфекций и болезней.

Согласно одному исследованию 2017 года, курение снижает иммунную функцию и вызывает воспаление в организме. Это может привести к аутоиммунным состояниям, в том числе:

Курение также связано с диабетом 2 типа.

Легкие — это, пожалуй, самый очевидный орган, на который влияет курение.

Часто проходит много лет, прежде чем человек замечает какие-либо симптомы заболевания легких, связанного с курением. Это означает, что люди могут не получить диагноз до тех пор, пока болезнь не станет достаточно развитой.

Курение может воздействовать на легкие по-разному. Основная причина заключается в том, что курение повреждает дыхательные пути и воздушные мешочки, известные как альвеолы, в легких.

Три наиболее распространенных заболевания легких, связанных с курением, в США:

• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) .ХОБЛ — хроническое заболевание. Это вызывает хрипы, одышку и стеснение в груди. ХОБЛ является третьей по значимости причиной смерти в США.

• Хронический бронхит . Хронический бронхит возникает, когда из дыхательных путей выделяется слишком много слизи. Это приводит к продолжительному кашлю и воспалению дыхательных путей. Со временем рубцовая ткань и слизь могут полностью заблокировать дыхательные пути и вызвать инфекцию.

• Эмфизема: Эмфизема — это тип ХОБЛ, при котором уменьшается количество альвеол и разрушаются стенки между ними.Это затрудняет дыхание даже в состоянии покоя, и со временем человеку может потребоваться кислородная маска.

Другие болезни легких, вызываемые курением, включают пневмонию, астму и туберкулез.

Курение может иметь несколько последствий для здоровья полости рта и может вызывать:

• неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта
• окрашенные зубы
• сухость во рту
• снижение вкусовых ощущений

Курение раздражает ткани десен. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что курение увеличивает риск заболевания десен, что может усилить неприятный запах изо рта.

Курение также может влиять на репродуктивную систему и фертильность.

Курящим женщинам труднее забеременеть. У мужчин курение может вызвать импотенцию из-за повреждения кровеносных сосудов полового члена. Это также может повредить сперму и повлиять на количество сперматозоидов.

Согласно некоторым исследованиям, у курящих мужчин меньше сперматозоидов, чем у курящих.

Курение во время беременности увеличивает ряд рисков для ребенка, в том числе:

• преждевременные роды
• потеря беременности
• низкий вес при рождении
• синдром внезапной детской смерти
• детские болезни

Курение снижает количество кислорода, который может достигать кожи.Это ускоряет процесс старения и может сделать кожу тусклой или серой.

Курение может вызвать:

• морщины на лице, особенно вокруг губ
• мешковатые веки
• неравномерный цвет кожи, например, желтый или серый оттенок
• сухая грубая кожа
• временное пожелтение пальцев и ногтей

Курение снижает скорость заживления кожных ран, увеличивает риск кожных инфекций и увеличивает тяжесть кожных заболеваний, включая псориаз.

Курение увеличивает риск многих видов рака. По данным Национального института рака, табачный дым содержит около 7000 химических веществ, из которых не менее 69 могут вызывать рак.

По данным Американского онкологического общества, курение является причиной около 30% всех случаев смерти от рака в США и 80% всех случаев смерти от рака легких.

Рак легких — основная причина смерти от рака как у мужчин, так и у женщин. Это один из самых трудно поддающихся лечению.

Курение является фактором риска для следующих видов рака:

Сигары, курение трубки, сигареты с ментолом, жевательный табак и другие формы табака — все это вызывает рак и другие проблемы со здоровьем.Нет безопасного способа употребления табака.

Подробнее о влиянии курения на организм читайте здесь.

Статистика вызывает тревогу, но хорошая новость заключается в том, что отказ от курения значительно снижает риск заболеваний и смерти. Риски тем меньше, чем дольше человек воздерживается от курения.

Фактически, некоторые исследования говорят, что отказ от курения в возрасте до 40 лет снижает риск смерти от болезней, связанных с курением, примерно на 90%.

Эти статистические данные иллюстрируют пользу для здоровья от отказа от курения:

• Сердечно-сосудистые риски : После 1 года отказа от курения резко снижается риск сердечного приступа.
• Инсульт : В течение 2–5 лет риск инсульта снижается вдвое по сравнению с некурящим.
• Раки : Риск рака ротовой полости, горла, пищевода и мочевого пузыря снижается вдвое в течение 5 лет после прекращения курения и 10 лет для рака легких.

Вскоре после отказа от курения люди получают следующие преимущества для здоровья, которые могут значительно улучшить качество их жизни и служить напоминанием о пользе для здоровья, которую может иметь отказ от курения:

• дыхание становится легче
• ежедневный кашель и хрипы уменьшаются, а затем исчезают
• улучшается чувство вкуса и запаха
• упражнения и действия становятся легче
• улучшается кровообращение в руках и ногах

Подробнее о том, что происходит, когда вы бросаете курить, читайте здесь.

Хотя отказ от курения может вызвать стресс, люди часто начинают замечать, что их ежедневный уровень стресса намного ниже, чем когда они курили в течение 6 месяцев или около того.

Бросить курить — это разные пути для всех, и то, что работает для одного человека, не всегда работает для другого. Попробуйте несколько разных способов, чтобы определить, какой из них работает лучше всего.

При попытке бросить курить могут помочь следующие советы:

• Составьте список причин, по которым бросить курить — хорошая идея. Прочтите их, когда появится соблазн закурить.
• Используйте приложение, чтобы отслеживать свой прогресс. Достижение вех, например, дня без курения, может помочь мотивировать человека продолжать. На рынке есть много бесплатных и платных приложений.
• Попробуйте продукты, заменяющие никотин. Никотиновые пластыри, жевательные резинки и леденцы могут помочь уменьшить тягу к еде, облегчая сопротивление в любой конкретный момент.

Многие люди считают, что обращение к поставщику медицинских услуг за поддержкой может помочь им навсегда бросить курить.

.

26 Влияние курения на здоровье вашего тела

Независимо от того, как вы его курите, табак опасен для вашего здоровья. В табачных изделиях нет безопасных веществ, от ацетона и смол до никотина и окиси углерода. Вещества, которые вы вдыхаете, влияют не только на ваши легкие. Они могут повлиять на все ваше тело.

Курение может привести к множеству текущих осложнений в организме, а также к долгосрочным последствиям для систем организма. Хотя курение может увеличить риск возникновения различных проблем в течение нескольких лет, некоторые из последствий для организма проявляются немедленно.Узнайте больше о симптомах и общих последствиях курения для организма ниже.

Табачный дым невероятно вреден для вашего здоровья. Нет безопасного способа курить. Замена сигареты на сигару, трубку или кальян не поможет вам избежать риска для здоровья.

Сигареты содержат около 600 ингредиентов, многие из которых также можно найти в сигарах и кальянах. По данным Американской ассоциации легких, когда эти ингредиенты горят, они производят более 7000 химических веществ. Многие из этих химических веществ ядовиты, и по крайней мере 69 из них вызывают рак.

В США уровень смертности курильщиков в три раза выше, чем у людей, которые никогда не курили. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что курение является наиболее распространенной «предотвратимой причиной смерти» в Соединенных Штатах. Хотя последствия курения могут быть не мгновенными, осложнения и повреждения могут длиться годами. Хорошая новость в том, что отказ от курения может обратить вспять многие эффекты.

Центральная нервная система

Одним из ингредиентов табака является наркотик, изменяющий настроение, под названием никотин.Никотин попадает в ваш мозг за считанные секунды и на какое-то время заставляет вас чувствовать себя более энергичным. Но по мере того, как этот эффект проходит, вы чувствуете усталость и жаждете большего. Никотин вызывает сильную зависимость, поэтому людям так трудно бросить курить.

Физическая абстиненция никотина может ухудшить когнитивные функции и вызвать у вас тревогу, раздражение и депрессию. Отмена также может вызвать головные боли и проблемы со сном.

Дыхательная система

При вдыхании дыма вы получаете вещества, которые могут повредить ваши легкие.Со временем это повреждение приводит к множеству проблем. Наряду с увеличением числа инфекций у курильщиков повышен риск хронических необратимых заболеваний легких, таких как:

Отказ от табачных изделий может вызвать временную заложенность и респираторный дискомфорт, поскольку ваши легкие и дыхательные пути начинают заживать. Увеличение выработки слизи сразу после отказа от курения является положительным признаком того, что ваша дыхательная система восстанавливается.

Дети, чьи родители курят, более склонны к кашлю, хрипу и приступам астмы, чем дети, родители которых не курят.У них также чаще бывает пневмония и бронхит.

Сердечно-сосудистая система

Курение вредит всей сердечно-сосудистой системе. Никотин заставляет кровеносные сосуды сужаться, что ограничивает кровоток. Со временем продолжающееся сужение, наряду с повреждением кровеносных сосудов, может вызвать заболевание периферических артерий.

Курение также повышает кровяное давление, ослабляет стенки кровеносных сосудов и увеличивает образование тромбов. В совокупности это увеличивает риск инсульта.

Вы также подвержены повышенному риску обострения сердечных заболеваний, если уже перенесли операцию по шунтированию сердца, сердечный приступ или установили стент в кровеносный сосуд.

Курение влияет не только на вашу сердечно-сосудистую систему, но и на здоровье тех, кто не курит вокруг вас. Воздействие пассивного курения сопряжено с таким же риском для некурящих, как и для курильщиков. Риски включают инсульт, сердечный приступ и сердечные заболевания.

Покровная система (кожа, волосы и ногти)

Наиболее очевидные признаки курения включают изменения кожи. Вещества в табачном дыме меняют структуру кожи. Недавнее исследование показало, что курение резко увеличивает риск плоскоклеточного рака (рака кожи).

Ваши ногти на руках и ногах не защищены от последствий курения. Курение увеличивает вероятность грибкового поражения ногтей.

Волосы также подвержены влиянию никотина. Более раннее исследование показало, что он увеличивает потерю волос, облысение и поседение.

Пищеварительная система

Курение увеличивает риск рака полости рта, горла, гортани и пищевода. У курильщиков также выше риск рака поджелудочной железы. Даже люди, которые «курят, но не вдыхают», сталкиваются с повышенным риском рака ротовой полости.

Курение также влияет на инсулин, повышая вероятность развития инсулинорезистентности. Это подвергает вас повышенному риску диабета 2 типа и его осложнений, которые, как правило, развиваются быстрее, чем у людей, которые не курят.

Сексуальность и репродуктивная система

Никотин влияет на кровоток в половых органах как мужчин, так и женщин. У мужчин это может снизить сексуальную активность. Для женщин это может привести к сексуальной неудовлетворенности из-за уменьшения смазки и способности достигать оргазма.Курение также может снизить уровень половых гормонов как у мужчин, так и у женщин. Это может привести к снижению сексуального влечения.

Takeaway

Бросить курить сложно, но ваш врач может помочь вам составить план. Спросите у них совета. Существует множество лекарств, отпускаемых без рецепта и по рецепту, которые могут помочь вам бросить курить. Вы также можете обратиться в наш ресурсный центр по отказу от курения, где есть советы, рассказы других людей и многое другое. Отказ от курения приносит как краткосрочные, так и долгосрочные выгоды.Поскольку курение влияет на все системы организма, поиск способа бросить курить — самый важный шаг, который вы можете сделать, чтобы жить более долгой и счастливой жизнью.

.

Каковы риски для здоровья при курении?

Курение — одна из основных причин смерти и болезней в Великобритании.

Ежегодно около 78 000 человек в Великобритании умирают от курения, и еще больше людей страдают от изнурительных заболеваний, связанных с курением.

Курение увеличивает риск развития более 50 серьезных заболеваний.

Некоторые из них могут привести к летальному исходу, а другие могут нанести необратимый долгосрочный ущерб вашему здоровью.

Вы можете заболеть:

• если вы курите
• если люди вокруг курят (пассивное курение)

Курение опасно для здоровья

Курение вызывает около 7 из каждых 10 случаев рака легких (70%).

Он также вызывает рак во многих других частях тела, включая:

• рот
• горло
• голосовой аппарат (гортань)
• пищевод (трубка между ртом и желудком)
• мочевой пузырь
• кишечник
• шейка матки
• почка
• печень
• желудок
• поджелудочная железа

Курение вредит вашему сердцу и кровообращению, повышая риск развития таких заболеваний, как:

Курение также повреждает ваши легкие, вызывая такие состояния, как:

Курение также может ухудшить или продлить симптомы респираторных заболеваний, таких как астма, или инфекций дыхательных путей, таких как простуда.

У мужчин курение может вызвать импотенцию, поскольку оно ограничивает кровоснабжение полового члена.

Он также может снизить фертильность как мужчин, так и женщин.

Опасность пассивного курения для здоровья

Пассивный дым исходит от кончика зажженной сигареты и дыма, который выдыхает курильщик.

Вдыхание пассивного курения, также известного как пассивное курение, увеличивает риск получения таких же заболеваний, как и курильщики.

Например, если вы никогда не курили, но у вас есть супруг, который курит, ваш риск развития рака легких увеличивается примерно на четверть.

Младенцы и дети особенно уязвимы к воздействию пассивного курения.

Ребенок, подвергающийся пассивному курению, подвергается повышенному риску развития инфекций грудной клетки, менингита, постоянного кашля, а если у него астма, их симптомы ухудшатся.

Они также подвержены повышенному риску смерти в детской кроватке и ушной инфекции, называемой клеевым ухом.

Подробнее о пассивном курении.

Опасность курения во время беременности для здоровья

Если вы курите во время беременности, вы подвергаете риску не только свое здоровье, но и здоровье вашего будущего ребенка.

Курение во время беременности увеличивает риск таких осложнений, как:

Подробнее о том, как бросить курить во время беременности.

Получение помощи

Ваш терапевт может дать вам информацию и посоветовать, как бросить курить.

Вы также можете позвонить на горячую линию NHS Smokefree по номеру 0300 123 1044.

Прочтите ответы на другие вопросы о том, как бросить курить.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 9 октября 2018 г.
Срок следующей проверки: 9 октября 2021 г.

,

PPT — КУРЕНИЕ ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Презентация PowerPoint, скачать бесплатно

КУРЕНИЕ ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Последние исследования показывают, что: • Курение вредит почти каждому органу вашего тела, вызывая множество заболеваний и уменьшая ваше здоровье в целом. • Отказ от курения имеет как немедленные, так и долгосрочные выгоды, снижая риск заболеваний, вызванных курением, и улучшая ваше здоровье в целом. • Курение сигарет с низким содержанием смол и никотина не приносит явной пользы для здоровья.• Список заболеваний, вызываемых курением, был расширен и включает острый миелоидный лейкоз, катаракту, рак шейки матки, рак почек, рак поджелудочной железы, пневмонию, пародонтит и рак желудка.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ МОЗГ Верхнее изображение показывает темную область мертвой ткани от инсульта, а нижнее изображение показывает здоровую ткань мозга. Инсульт возникает, когда прекращается приток крови к определенной области мозга. Закупорка или разрыв кровеносных сосудов вызывает инсульт.Без кровоснабжения клетки мозга начинают умирать, что приводит к потере функций в этой части мозга. Серьезный инсульт может привести к необратимым повреждениям, включая потерю памяти, потерю речи, паралич или даже смерть. Мертвые ткани в результате инсульта Курение — основная причина инсультов.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗА На верхнем изображении показана катаракта, из-за которой хрусталик глаза становится белым (непрозрачным). Из-за катаракты становится труднее читать, водить машину или видеть лица членов семьи и друзей.Катаракта Катаракта — ведущая причина слепоты во всем мире. Если вы курите, риск развития катаракты у вас в два-три раза выше, чем у некурящих.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ КУЛЬТУРЫ И ЗУБЫ На верхнем изображении показано серьезное заболевание десен, называемое периондонтитом. Между деснами и зубами образуются промежутки, вызывающие воспаление, потерю костной ткани вокруг зубов и прогрессирующую инфекцию. Если не лечить, это может привести к расхождению зубов и их выпадению.Нижнее изображение показывает здоровый рот. Курильщики чаще страдают пародонтитом или заболеванием десен, чем некурящие.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ РТ На верхнем изображении показана раковая опухоль на краю вытянутого языка, а на нижнем изображении — здоровый язык. Табак может повредить клетки слизистой оболочки ротовой полости. Рак рта возникает, когда клетки во рту мутируют и бесконтрольно разрастаются. Рак часто проявляется в виде комков и припухлостей во рту.Как и многие другие виды рака, рак ротовой полости может распространяться на другие части тела. Когда люди курят, они подвергаются повышенному риску заболеть раком ротовой полости.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ГОРТНИ (ЗВУКОВОЙ ЯЩИК) Верхнее изображение показывает тяжелый рак гортани, который появился на шее, а нижнее изображение показывает здоровую гортань. Рак гортани возникает, когда клетки мутируют и выходят из-под контроля. В большинстве случаев рак гортани начинается около голосовых связок, вызывая охриплость или другие изменения голоса и, возможно, распространяясь на другие части тела.Рак Курение вызывает рак гортани.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ПИЩЕВОЙ ТРУБКИ Верхнее изображение показывает, что в пищеводе (пищеводе) появляется злокачественная опухоль, а нижнее изображение показывает здоровый пищевод. Рак пищевода может поражать практически любую другую часть тела, включая печень, легкие, мозг и кости. Рак Курение вызывает рак пищевода.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ЛЕГКИ На верхнем изображении показано легкое с раковыми опухолями, а на нижнем изображении — здоровое легкое.Рак легких возникает, когда клетки в легких мутируют и бесконтрольно разрастаются. Как и многие другие виды рака, рак легких может распространяться на другие части тела. Курение вызывает рак легких. Курение вызывает около 90 процентов смертей от рака легких у мужчин и около 80 процентов у женщин. Курение сигарет с низким содержанием смол существенно не снижает риск рака легких.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ЛЕГКИХ На верхнем изображении показано цветное сканирование легких пациента, страдающего астмой.Сканирование показывает суженные дыхательные пути. На нижнем изображении показано сканирование здорового легкого. На приведенном выше рисунке слева показано ограничение дыхательных путей (бронхиола) в легких. Область в середине дыхательных путей сужается из-за астмы. Правое изображение показывает здоровые дыхательные пути. Курение связано с астмой у детей и подростков. Астма — это заболевание, вызывающее воспаление дыхательных путей, в результате чего они сужаются и затрудняют поступление и выход воздуха из легких. В настоящее время нет лекарства от астмы, которая может повторяться в течение всей жизни.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦЕ На верхнем изображении показано поврежденное сердце после сердечного приступа. Повреждение происходит, когда кровоток через коронарную артерию к сердцу блокируется, и недостаточное количество кислорода может попасть в сердечную мышцу. Нижнее изображение показывает здоровое сердце. Курение вызывает болезни сердца, которые являются основной причиной смерти. Курение сигарет связано со всеми типами внезапной сердечной смерти как у мужчин, так и у женщин.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ КРОВЯНЫХ СОСУДОВ Верхнее изображение показывает закупоренную артерию с артросклерозом, а нижнее изображение показывает здоровую артерию.Атеросклероз или затвердение артерий со временем ухудшается. Его вызывают отложения жировых бляшек, рубцы и утолщение стенок артерий. Сужение артерий вокруг сердца (ишемическая болезнь сердца) может помешать сердцу получать столько богатой кислородом крови, сколько ему нужно. Это увеличивает риск сердечного приступа. Атеросклероз Курение вызывает атеросклероз или затвердение артерий. Яды в крови от курения сигарет способствуют развитию атеросклероза.Большинство случаев ишемической болезни сердца, инсульта и болезни артерий вызваны атеросклерозом.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ЖЕЛУДОК Верхнее изображение показывает язвенную болезнь слизистой оболочки желудка, а нижнее изображение показывает нижнюю часть нормального здорового желудка. В тяжелых случаях проблемы с язвенной болезнью могут привести к летальному исходу. Язвенная болезнь. Курение вызывает язву желудка. Пептические язвы обычно вызываются бактерией Helicobacter Pylori, и у курильщиков они чаще развиваются.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ПОЧКИ Верхнее изображение показывает злокачественную почку, а нижнее изображение — здоровую почку. Рак почки часто распространяется на кости и легкие. Как и другие виды рака, он также может распространяться на другие части тела. Курение вызывает рак почек.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ На верхнем изображении показана раковая опухоль внутри мочевого пузыря. Нарост имеет вид цветной капусты в верхней части мочевого пузыря.На нижнем изображении показан здоровый мочевой пузырь, соединенный с обеими почками тонкой трубкой, называемой мочеточником. Опухоль Курение вызывает рак мочевого пузыря.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ПОДЖЕЛОВЕК На верхнем изображении показано крупное изображение рака поджелудочной железы, а на нижнем изображении — нормальная поджелудочная железа. Рак поджелудочной железы — один из самых серьезных и смертельных видов рака. Ожидаемая продолжительность жизни человека, у которого диагностирован рак поджелудочной железы, составляет примерно три месяца.Курение вызывает рак поджелудочной железы.

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ НА ЗДОРОВЬЕ Это изображение пятимесячного плода. Белая пуповина переносит кислород и питательные вещества от матери к плоду. Никотин в сигаретах может вызвать сужение кровеносных сосудов в пуповине и матке, уменьшая количество кислорода, которое получает неродившийся ребенок. Никотин также может уменьшить количество крови в кровотоке ребенка, что может способствовать низкому весу при рождении.Пуповина. Курение вредно на всех этапах развития ребенка и продолжает оставаться вредным после рождения ребенка. Курение может привести к преждевременному рождению детей и снижению веса при рождении, респираторным заболеваниям и другим заболеваниям. Низкая масса тела при рождении — основная причина младенческой смерти.

ПРЕКРАТИТЕ КУРЕНИЕ Проживите долгую и здоровую жизнь

Пожалуйста, воздержитесь от курения Жизнь прекрасна Оставьте это Хорошее здоровье — самый замечательный подарок, данный Аллахом. Благодарю Аллаха, так как сегодня у вас хорошее здоровье! Пожалуйста, не курите

.