Что делать в поезде 2 суток: Чем можно занять себя в поезде 2-3 дня?

15 советов тем, кто давно не катался на дальние расстояния по железной дороге TEA.ru

Для начинающих покорителей рельсов, а также для тех, кто не ездил на поезде очень давно, мы собрали в этой статье все самые современные советы, как пережить поездку.

И самый первый будет прямо сейчас: выбирая билеты, убедитесь, что ваш вагон оснащен кондиционером и биотуалетом. Эти два фактора сделают ваше путешествие намного приятнее и комфортнее.

А теперь – к другим деталям.

Какую еду взять с собой поезд

Заварить лапшу быстрого приготовления или пойти в вагон-ресторан? Если вам предстоит ехать дольше, чем один день или ночь, неизбежно придется продумать, что поесть в дороге. Заботливая мама или бабушка наверняка предложат классику – курицу и яйца. Не отказывайтесь: такая еда будет очень кстати, если путешествие обещает быть длинным, потому что «Доширак» за это время точно успеет надоесть.

Что еще важно знать:

  1. Не возлагайте большие надежды на вагон-ресторан: это всегда лотерея. Еда может оказаться вкусной, но может и полностью разочаровать (особенно если из всего меню по факту есть 3–4 блюда).
  2. Целые овощи и фрукты продержатся долго (выбирайте те, которые и в домашних условиях можно хранить без холодильника), а яйца и курицу лучше съесть максимум на следующий день.
  3. Обычный хлеб в пакете не выдержит дольше двух-трех дней. Чтобы он не заплесневел и не потерял вкус, стоит держать его в бумажном пакете или тканевом мешочке или купить зерновые хлебцы, которые точно не испортятся.
  4. После скоропортящейся еды приходит черед продуктов моментального приготовления. Выбирая между лапшой, быстрорастворимой картошкой или супом, отдайте предпочтение блюду, которое действительно сможет утолить голод и при этом не будет «пустышкой», содержащей больше соли и глутамата, чем питательных нутриентов. Если концентрация приправ пугает, покупайте только те продукты, где эту добавку можно дозировать, досыпая из отдельных пакетиков.
  5. Хорошим источником белка могут стать консервы: паштеты, рыба, фасоль. А вот тушенку брать не стоит, ей все же рекомендована термическая обработка.
  6. На завтрак всегда уместна каша, но здесь тоже надо не промахнуться. Готовые одноразовые порции в пакетиках и стаканах, как правило, содержат большое количество сахара и добавок, улучшающих вкус и продлевающих срок годности. Тем, кто заботится о своем здоровье, советуем выбрать натуральные хлопья без дополнительных ингредиентов. Даже обычный геркулес отлично заварится горячей водой и будет вкусным, если добавить в него банан. Именно такой вариант мы рекомендуем для детей младшего возраста. К слову, детские каши быстрого приготовления с полезным составом – хороший выбор не только для малышей, но и для взрослых!
  7. Не любите брать с собой слишком много провианта? Можете докупать продукты в поезде или в ларьках и магазинах на крупных станциях. Но тут – как и с вагоном рестораном: цены выше и всегда есть риск не найти желаемого. Впрочем, если вы не слишком притязательны, без главных дорожных угощений не останетесь. На выбор: растворимый кофе, лапша и картошка быстрого приготовления, сладости к чаю, семечки, чипсы. Во многих поездах установлена действительно хорошая система бутилированной питьевой воды, однако здесь вас опять ждет лотерея: холодной воды может и не быть (только кипяток). В любом случае ее тоже всегда можно купить на станциях и у проводника.

Как организовать сон и отдых

Поездка в поезде, особенно в плацкартном вагоне, – это всегда испытание для людей, которые нуждаются в уединении и тишине. На протяжении нескольких часов или даже дней придется терпеть соседство посторонних, разговоры, взгляды, запахи и звуки. Но есть несколько способов сгладить эти неловкие моменты:

  1. Обязательно возьмите с собой беруши и маску (не ту, которую теперь везде требуют, а для сна). В комплекте эти предметы помогут максимально оградиться от внешних раздражителей во время отдыха.
  2. Чтобы создать полную атмосферу приватности, попробуйте на ночь (или даже днем) занавесить свою полку одеялом или простыней. Это особенно удобно делать, если вы едете вдвоем и ваши полки расположены друг над другом. Кстати, такой способ – настоящая находка для родителей маленьких детей, которым трудно уснуть.
  3. Для малышей стоит взять специальный манеж, который натягивается между верхней и нижней полкой, защищая ребенка от падения.
  4. Если вы любите музыку, заранее позаботьтесь о том, чтобы с вами в пути были удобные наушники и плеер, чья работа не зависит от интернета (в поезде во время движения сигнал слабый или отсутствует вовсе).

Как защитить себя от инфекций

Современные поезда сильно отличаются от своих предшественников с их грязными туалетами, запертыми на время стоянки, пылью из открытых окон и отсутствием климат-контроля (да, мы еще помним, как мерзли зимой и задыхались летом). Тем не менее есть ряд несложных правил гигиены, которые по-прежнему стоит соблюдать:

  1. Прихватите с собой в поезд компактный антисептикдля рук и пользуйтесь им всякий раз после контактов с теми деталями вагона, которые постоянно трогают другие люди.
  2. На унитазе уже не нужно сидеть «орлом», однако комплект антибактериальных салфеток и накладки на стульчак при походе в туалет будут уместны.
  3. Салфетки пригодятся также, чтобы вытереть стол перед едой (газеты в качестве скатерти уже давно не в тренде).
  4. Ходить босиком по вагону и купе точно не стоит: позаботьтесь о том, чтобы в поезде у вас была удобная обувь, которую можно быстро надеть и снять (хоть одноразовые тапочки, хоть любимые незашнурованные кеды).

А вы планируете в этом году поехать куда-то на поезде?


на 2-3 суток и дольше

Путешествие на поезде дальнего следования будет максимально комфортным, если у человека есть все необходимые вещи. Чем дольше предстоит ехать, тем важнее становится процесс сбора сумок и тем больше предметов нужно брать. Поэтому следует заранее определить для себя, что взять в поезд, и обязательно учесть базовые рекомендации.

Содержание статьи

  • Основной набор вещей для поездки
    • Документы
    • Одежда
    • Гигиена и косметика
    • Медикаменты
    • Питание
    • Развлечения
    • Дополнительные удобства
  • Какие вещи брать при поездке с детьми
  • Какие вещи не нужно брать
  • Как правильно упаковать вещи
  • Вопросы — ответы
  • Видео-советы, что взять в поезд

Основной набор вещей для поездки

Список базовых вещей универсален и применим к любым путешествиям на поездах, включая поездки в купе или плацкарте. Многое также актуально для туризма на машинах. При этом роль играет дальность путешествия.

Планирование списка, когда дорога рассчитана на сутки, что взять с собой в поезд, будет иметь гораздо большее значение, чем при поездках на несколько часов. А при долгих рейсах, отнимающих свыше двух суток, этому вопросу следует уделять крайне серьезное внимание.

Документы

Если пассажир забудет взять билет, то его не пустят на поезд.

Также нужно учитывать правила посадки, так как может требоваться прохождение дополнительной регистрации, включая электронную.

Иногда необходима распечатка билета, приобретенного онлайн, но чаще попасть в поезд можно по документам.

Когда предстоит поездка за границу, может потребоваться виза. Правила въезда в конкретные страны следует уточнять заранее.


Документы для поездки не ограничиваются паспортом, который потребуется в путешествии и позволит попасть в вагон. Дополнительно нужно взять страховой медицинский полис, а также оригиналы или копии других важных удостоверений и бумаг. Например, водительские права или военный билет. Не стоит забывать и о деньгах, включая наличные и банковские карты.

Одежда

Большинство пассажиров не задумываются, что одеть в поезде, и остаются в повседневной одежде. Если предстоит ехать сутки или дольше, то стоит взять второй комплект. Внутри поезда лучше находиться в пижаме или обычной одежде, которая комфортна и не пачкается. Также стоит взять легкие тапочки.

Особенно важно уделять внимание выбору одежды летом и зимой. Хотя в вагоне поддерживается комфортный микроклимат, в коридорах или санузле может быть холодно или жарко.

Важно также предусмотреть погоду на улице, если предполагается поездка до отдаленного региона. Разница между Мурманском и Питером может составлять свыше 10 °C, даже в теплые периоды в году. Весной или осенью она иногда достигает гораздо больших значений. Поэтому важно заранее узнать погоду в городе, куда предстоит отправиться. В особых случаях имеет смысл взять второй набор одежды, чтобы одеться по климату.

Гигиена и косметика

Особое внимание следует уделить гигиеническим и косметическим принадлежностям. Обычно в поездах предоставляется малый набор путешественника, где есть все необходимое для ухода за полостью рта или гигиены. Однако его качество для многих пассажиров кажется недостаточно удовлетворительным. Поэтому лучше взять самые важные предметы с собой.

Что нужно брать из гигиенических или косметических вещей и средств:

  • зубная щетка, паста и прочие средства для ухода за полостью рта;
  • мыло, антибактериальный спрей, туалетная бумага;
  • полотенце, влажные и сухие салфетки;
  • дезодорант или антиперспирант;
  • декоративная косметика для первичного ухода, средство для снятия макияжа;
  • увлажняющие и питающие крема для защиты кожи;
  • электробритва с прочими принадлежностями;
  • маникюрный набор, ватные палочки и диски;
  • парфюмерия, если она потребуется после выхода из поезда.

Женщинам в дорогу также важно взять расческу и зеркало, так как иначе привести в порядок волосы будет проблематично. Если пассажир использует линзы, то нужно не забыть специальный раствор и контейнер для их хранения по ночам либо альтернативу в виде очков.

Медикаменты

Перед длительным путешествием на поезде важно взять основные лекарства и собрать аптечку. Туда стоит брать любые средства, которые могут понадобиться в пути, включая обезболивающие, жаропонижающие, противовирусные, антигистаминные и препараты против проблем с пищеварением.

Также нужно взять: йод, хлоргексидин, бинт, вату, пластыри. Последнее будет незаменимо, если человек получит легкую травму по дороге. Например, порежет палец или случайно глубоко поцарапает руку, перемещаясь по коридору.

Медикаменты лучше перевозить внутри специальной аптечки или коробки. Они должны быть надежно защищены, а все крышки у баночек – закрыты.

В путешествие железнодорожным транспортом нужно взять лекарства, которые человек принимает на регулярной основе, включая рецептурные. Чтобы не столкнуться с проблемой нехватки медикаментов в пути, стоит заранее просчитать план приема и купить новую упаковку, если возникает необходимость. Также иногда потребуется брать второй рецепт, что займет время, так как у врача может не оказаться свободной записи.

Питание

Пассажиры могут питаться в вагоне-ресторане либо посещать кафе возле вокзалов, когда поезд делает долгую остановку на маршруте. Однако такие варианты крайне затратны финансово и не всегда гарантируют полноценное и вкусное питание. Также они создают риски для тех, кто страдает от аллергии или диабета. Поэтому многие предпочитают взять еду из дома.

Чтобы организовать правильный рацион, нужно тщательно продумать, какую пищу стоит брать.

Что взять с собой в поездку на поезде из еды:

  • приготовленное мясо;
  • вареные куриные яйца;
  • каши быстрого приготовления;
  • готовые бутерброды;
  • запеченный или вареный картофель;
  • свежие фрукты и овощи;
  • сыры твердых сортов либо плавленые;
  • колбаса сырокопченого вида в фольге или вакуумной упаковке;
  • нарезанный хлеб;
  • сухофрукты, орехи, снеки.

Количество еды определяется по длительности поездки. Если она займет один день, то можно взять перекус и обычную пищу, включая молочные продукты. При путешествиях, длящихся двое суток или больше, потребуется спланировать посуточный рацион. Также нужно учитывать сроки годности пищи. Чтобы их продлить, можно взять термосумку.

Если пища предполагает готовку или требует использования тарелок и столовых приборов, то придется взять посуду. Лучше использовать одноразовые наборы, не требующие мытья. Однако экологичнее будет взять металлическую посуду.

Дополнительно придется брать губку и средство для мытья.  При этом нужно учитывать, что вода из крана относится к категории технической и малопригодна для посуды. Поэтому придется брать ее из бутылки, предварительно набирая из автомата или покупая отдельно.

Особое внимание следует уделять напиткам. Многие не хотят пить воду из автоматов или титанов и предпочитают взять ее из магазина. Также бутилированные напитки можно приобрести в вагоне-ресторане. Если пассажир планирует пить кофе или чай, то лучше брать порционные варианты. Например, кофейные смеси формата 3 в 1. Однако тогда придется взять кипяток из автомата либо обратиться за горячей водой в вагон-ресторан.

Развлечения

Важным списком вещей в поезд также выступает перечень предметов, связанных с развлечениями. Они особенно важны, если предстоит длительная поездка. Подобные вещи помогут не заскучать, скрасят время в пути, а иногда даже принесут определенную пользу.

Какие вещи взять для развлечений:

  • бумажная или электронная книга, любимые журналы, свежие газеты;
  • кроссворды, судоку или альбом для рисования;
  • настольные игры для развлечения целой компанией;
  • творческие вещи, включая предметы для рукоделия и других хобби;
  • смартфон, планшет или ноутбук;
  • наушники для прослушивания музыки на телефоне или плеере.

На смартфон или планшет можно установить разные игры, а также скачать фильмы либо сериалы. Иногда пассажиры загружают обучающие приложения. Тогда путешествие приносит огромную пользу, а время пролетает намного быстрее.

Например, можно установить самоучитель по иностранному языку, учебник по программированию или что-то подобное. Однако перед поездкой нужно не забыть взять зарядку для электронных устройств. Также рекомендуется приобрести портативный аккумулятор.

Чтобы сократить расход аккумулятора смартфона в поезде, достаточно активировать «режим полета». Все сети отключатся, а потребление энергии ощутимо замедлится.

Если пассажир забыл взять вещи, способные развлечь целую компанию, то можно обратиться к проводнику. Он бесплатно даст настольную игру. Чаще у путешествующих даже есть возможность выбрать, какую именно взять, так как на борту их несколько. Однако всегда лучше брать собственные.

Дополнительные удобства

Поездка станет еще комфортнее, если взять вещи, обеспечивающие дополнительные удобства во время путешествия на поезде. Список таких предметов индивидуален и зависит от интересов, образа жизни и предпочтений человека.

Что обычно берут для дополнительного комфорта:

  • ортопедическая подушка;
  • теплый плед;
  • маска для сна;
  • беруши;
  • успокаивающие чаи.

Иногда люди предпочитают брать нестандартные вещи. Например, фотоаппарат для фотографирования природы в пути или архитектуры при прогулках во время длительных стоянок.

Какие вещи брать при поездке с детьми

Если предстоит путешествовать вместе с детьми, то потребуется учесть все из базовых списков, что брать в поезд, а также добавить дополнительные вещи. Они помогут сделать поездку комфортнее и безопаснее для ребенка. А некоторые из вещей станут необходимым условием для путешествия.

Что нужно взять для ребенка:

  • детские документы – посадка на поезд будет невозможна, если не взять свидетельство о рождении либо паспорт ребенка, также потребуется справка из школы для льгот;
  • еда – пищеварение у ребенка чувствительное, поэтому список продуктов должен состоять из проверенных видов пищи, которую можно безопасно покушать и не испачкаться;
  • вещи для развлечения – детям нужно брать любимые игрушки и книжки, также им можно установить интересные игры или скачать мультфильмы на электронные устройства;
  • медикаменты – для ребенка следует взять отдельный набор лекарств, соответствующих его возрасту и потребностям;
  • средства гигиены – новорожденным потребуются подгузники, присыпки, соски и другие предметы гигиены, детям постарше подойдет стандартный набор;
  • одежда – выбор одежды в дорогу для ребенка требует стандартного подхода, достаточно найти удобную пижаму и подобрать уличный комплект по климату в точке назначения.

Если ребенок маленький, то придется брать коляску. Важно заранее уточнить правила перевозок таких вещей. Обычно в поездах допустимо размещать детские коляски в ручной клади, но в собранном виде, либо в специальных зонах. Подобное не будет проблемой, если у взрослых только один или два маленьких ребенка.

Какие вещи не нужно брать

Правила запрещают перевозку в поездах определенных вещей. Например, пассажир не имеет права брать на борт взрывчатые, легковоспламеняющиеся и прочие опасные вещества, включая пиротехнику.

Также недопустима перевозка грязных или зловонных вещей, способных испачкать чужое имущество или доставить дискомфорт попутчикам.

Запрет распространяется и на оружие, но его охотничьи виды допустимы при наличии документов и обязательного чехла.

Под ограничения также попадают многие другие вещи. Если есть сомнения в допустимости провоза определенного багажа, то лучше уточнить вопрос перед планированием путешествия на поезде.

Служба безопасности может проверить сумки пассажира, если есть подозрения, что он мог взять с собой запрещенные вещи. Поэтому спрятать предмет многослойной упаковкой не выйдет.

Пассажирам также стоит отказаться от некоторых вещей, не попадающих под запреты или иные ограничения. Например, не нужно брать светлую или дорогую одежду для поезда, хрупкую посуду и скоропортящуюся пищу.

Также рекомендуется тщательнее оценивать необходимость перевозки имеющихся вещей. Правильнее отказаться от лишних предметов, прибавляющих количество сумок или их объем, но не относящихся к категории важных. Иначе поездка заметно осложнится, а часть вещей придется сдать для перевозки в качестве багажа.

Как правильно упаковать вещи

Все, что нужно брать с собой в поезда, следует аккуратно складывать в чемоданы или другие сумки. Они должны быть максимально надежными, вмещать основные вещи и не превышать установленных ограничений. В поезд дальнего следования обычно допускается брать ручную кладь весом до 36 кг, но сумма, вычисленная по трем сторонам сумки, не может выходить за пределы 180 см. Иначе придется думать, куда деть лишнее, либо сдавать все в багаж.

Внутри чемодана вещи следует распределять с упором на максимально эффективное использование пространства.

Наиболее тяжелые и крупные предметы нужно класть на дно. По бокам же следует умещать мелкие вещи. При этом одежду лучше брать в виде сложенных рулонов или плотных пачек.

Деньги рекомендуется убирать в личную сумочку либо во внутренние карманы. Дополнительно стоит взять специальные пакеты для грязных вещей, оставшихся после нахождения в поезде. Чтобы уменьшить объем одежды, можно использовать вакуумные пакеты.

Сбор вещей – важнейший этап перед предстоящим путешествием на поезде.

Важно взять все необходимые предметы, изучив основные списки, и правильно их уложить. И особенно большое значение подготовка будет иметь в случае, если человек собирается ехать с маленьким ребенком.

Вопросы — ответы

Видео-советы, что взять в поезд

Вау, вы попали на страницу 404!

Мы не нашли сообщения для этого URL.

Последние сообщения

Добро пожаловать в подборку подписей о тяжелой работе для Instagram. Иногда поиск правильных слов, чтобы описать вашу рутину и решимость, имеет решающее значение. Не стесняйтесь выбрать одну из нашего кураторского списка цитат о тяжелой работе для Instagram! Работаете ли вы допоздна, тренируетесь в тренажерном зале или стремитесь к своей мечте, …

Подробнее о 100 лучших надписях о тяжелой работе для Instagram

Жаждете классического британского угощения к чаю, которое идеально подходит для завтрака в дороге или для борьбы с послеобеденной сонливостью? Следуйте нашему простому рецепту оладий. Наши оладьи, наполненные полезными овсяными хлопьями, обеспечивают энергию медленного высвобождения и восхитительную текстуру, которая обязательно понравится. Они невероятно просты в приготовлении, что делает их увлекательным занятием и для детей! Не могу найти …

Подробнее о нашем фантастическом рецепте лепешек (со вкусом)

Готовы к аппетитному наслаждению? Эти тройные шоколадные пирожные — ответ на вашу тягу к сладкому. Идеально подходит к утреннему кофе или в качестве восхитительного сюрприза для детей во время дорожного путешествия, они предлагают гладкое и восхитительное лакомство, которое понравится всем. Если вы планируете поездку и ищете больше идей для перекуса, …

Подробнее о Нежных тройных шоколадных пирожных 

Ужасно вкусный тиффин — это не только простая в приготовлении закуска, но и фаворит в нашей коллекции закусок для путешествий. Сочетание сливочного шоколада и хрустящего печенья делает его декадентским лакомством, которое обожают и дети, и взрослые. И лучшая часть? Время в духовке не требуется! Всего несколько простых ингредиентов и…

Подробнее о рецепте вкусного шоколадного тиффина

Отправляйтесь в свое следующее путешествие, хорошо подготовившись с нашим подробным путеводителем по закускам в дороге! В этой статье представлено множество вариантов вкусных и полезных закусок со ссылками на рецепты, которые вы можете легко приготовить дома.

Удовлетворяя разнообразные диетические потребности, каждый найдет что-то для себя. Список начинается с 5…

Подробнее о 36 вкусных закусках в дороге с полезными вариантами и простыми рецептами

В этой статье подробно объясняется, как сделать коробку для закусок, чтобы вы могли наслаждаться вкусными закусками в дороге. Создание персонализированной дорожной коробки для закусок для детей — это простой и веселый лайфхак, который вызовет у детей восторг от предстоящей поездки. Отправиться в путешествие с детьми может быть увлекательно, …

Подробнее о Изготовление восхитительной дорожной коробки для закусок для детей для дорожных поездок

Наслаждайтесь этим восхитительным мексиканским салатом из стеклянных банок. Рецепт нашего вкусного мексиканского салата тако в банке богат белком и свежими ингредиентами. Это так просто и легко сделать! Закуски в дороге часто представляют собой разновидность сэндвичей в дороге или упакованных закусок. Но что, если вы ищете более здоровый вариант? Наш мексиканец…

Подробнее о здоровом мексиканском салате тако в банке

Наслаждайтесь нашими вкусными протеиновыми шариками без выпечки, приготовленными из арахисового масла, шоколадной крошки, кленового сиропа, протеинового порошка и овса. Эти легкие в приготовлении энергетические закуски — одна из моих любимых закусок в дороге. Сделайте эти энергетические шарики с любым ореховым маслом, которое вам нравится, в качестве безглютеновой, веганской закуски с высоким содержанием белка. Наполненный полезными ингредиентами и наполненный ароматом, этот …

Подробнее о Протеиновые шарики без выпечки с арахисовым маслом и шоколадом

Овсяные хлопья на ночь с шоколадом и арахисовым маслом — это вкусный и полезный вариант завтрака, который сочетает в себе классическое сочетание вкусов шоколада и арахисового масла. Они естественно веганские, что делает их отличным выбором для тех, кто придерживается растительной диеты. Кроме того, если вы используете овес без глютена, его также можно сделать без глютена, что идеально подходит для тех, кто…

Подробнее о шоколаде с арахисовым маслом и овсянкой на ночь

Это полезное и вкусное парфе из ягодного йогурта, которое можно приготовить заранее, — идеальное начало дня. Он наполнен полезными свойствами йогурта, свежих ягод, хрустящей мюсли и капельки меда. Когда дело доходит до дорожных поездок, очень важно иметь под рукой вкусный и питательный здоровый завтрак или полезный перекус. Ягодное парфе …

Подробнее о Make-Ahead Berry Yogurt Parfait с гранолой

Вау, вы попали на страницу 404!

Мы не нашли сообщения для этого URL.

Последние сообщения

Добро пожаловать в подборку подписей о тяжелой работе для Instagram. Иногда поиск правильных слов, чтобы описать вашу рутину и решимость, имеет решающее значение. Не стесняйтесь выбрать одну из нашего кураторского списка цитат о тяжелой работе для Instagram! Работаете ли вы допоздна, тренируетесь в тренажерном зале или стремитесь к своей мечте, …

Подробнее о 100 лучших надписей о тяжелой работе для Instagram

Жаждете классического британского угощения к чаю, которое идеально подходит для завтрака в дороге или для борьбы с послеобеденной сонливостью? Следуйте нашему простому рецепту оладий. Наши оладьи, наполненные полезными овсяными хлопьями, обеспечивают энергию медленного высвобождения и восхитительную текстуру, которая обязательно понравится.

Они невероятно просты в приготовлении, что делает их увлекательным занятием и для детей! Не могу найти…

Подробнее о нашем фантастическом рецепте лепешек (со вкусом)

Готовы к аппетитному наслаждению? Эти тройные шоколадные пирожные — ответ на вашу тягу к сладкому. Идеально подходит к утреннему кофе или в качестве восхитительного сюрприза для детей во время дорожного путешествия, они предлагают гладкое и восхитительное лакомство, которое понравится всем. Если вы планируете поездку и ищете больше идей для перекуса, …

Подробнее о Нежных тройных шоколадных пирожных 

Ужасно вкусный тиффин — это не только простая в приготовлении закуска, но и фаворит в нашей коллекции закусок для путешествий. Сочетание сливочного шоколада и хрустящего печенья делает его декадентским лакомством, которое обожают и дети, и взрослые. И лучшая часть? Время в духовке не требуется! Всего несколько простых ингредиентов и…

Подробнее о рецепте вкусного шоколадного тиффина

Отправляйтесь в свое следующее путешествие, хорошо подготовившись с нашим подробным путеводителем по закускам в дороге! В этой статье представлено множество вариантов вкусных и полезных закусок со ссылками на рецепты, которые вы можете легко приготовить дома. Удовлетворяя разнообразные диетические потребности, каждый найдет что-то для себя. Список начинается с 5…

Подробнее о 36 вкусных закусках в дороге с полезными вариантами и простыми рецептами

В этой статье подробно объясняется, как сделать коробку для закусок, чтобы вы могли наслаждаться вкусными закусками в дороге. Создание персонализированной дорожной коробки для закусок для детей — это простой и веселый лайфхак, который вызовет у детей восторг от предстоящей поездки. Отправиться в путешествие с детьми может быть увлекательно, …

Подробнее о Изготовление восхитительной дорожной коробки для закусок для детей для дорожных поездок

Наслаждайтесь этим восхитительным мексиканским салатом из стеклянных банок. Рецепт нашего вкусного мексиканского салата тако в банке богат белком и свежими ингредиентами. Это так просто и легко сделать! Закуски в дороге часто представляют собой разновидность сэндвичей в дороге или упакованных закусок. Но что, если вы ищете более здоровый вариант? Наш мексиканец…

Подробнее о здоровом мексиканском салате тако в банке

Наслаждайтесь нашими вкусными протеиновыми шариками без выпечки, приготовленными из арахисового масла, шоколадной крошки, кленового сиропа, протеинового порошка и овса.

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *