Что взять в поход? Список вещей в поход. Как собираться в поход, снаряжение для похода

Для фото использовали:

1. Система приготовления пищи Jetboil Flash 1 л

2. Надувной коврик UltraLight Insulated Mat
3. Наборы посуды Sea to Summit
4. Кофта мужская Black Diamond M Coefficient Fleece Hoody
5. Рюкзак Pinguin Explorer 60
6. Полотенце из микрофибры DryLite
7. Ботинки мужские Asolo Cerium
8. Термос Tatonka H&C Stuff 1.0 L 
9. Спальный мешок Spark SpII

Наша статья поможет найти верный ответ на вопрос: как собираться в поход? Если это первый поход, советуем обратить внимание на готовый список вещей в поход и того, что необходимо брать в поход в зависимости от сезона. Список поможет организовать сборы и ничего не упустить.

Что взять в поход с ночевкой еще?

Список вещей в поход

Одежда и обувь для похода:

• Термобелье (всегда нужно мерить, так как не подлежит возврату и обмену) 
• Куртка для защиты от ветра и дождя (желательно мембранная куртка) и тонкий пуховик (слой утеплитель)
• Флиска
• Футболки синтетические (2шт)
• Туристические ботинки
• Штаны трекинговые, мембранные
• Носки трекинговые (2 пары для похода и 1 для сна)
• Головной убор или баф
• Дождевик (если нет мембранной куртки)

Одежда и обувь для лагеря (придя в лагерь лучше переодеться в сухую и чистую одежду):

• Штаны
• Носки для сна
• Футболка
• Тапочки или сандалии (по желанию)
• 2 комплект нижнего белья (нижнее белье в поход лучше брать термо для переходов и хлопок для сна)

Индивидуальное снаряжение туриста (горелка, газ и прочее не считается индивидуальным, если вы идете в группе, то об общем снаряжении позаботится ваш гид):

• Рюкзак туристический
• Спальный мешок
• Туристический коврик
• Трекинговые палки
• Налобный фонарик
• Палатка
• Туристическая посуда: КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
• Термос
• Полотенце из микрофибры
• Личная аптечка
• Средства личной гигиены
• Нитки с иголкой

Важно, список вещей для похода в горы один — как для лета, так и для зимы, НО тип вещей — разный.

Список вещей в поход в виде чек-листа

Списки (чек-листы) от команды магазина Шамбала:

• Чек-лист: Зимние Карпаты
• Чек-лист: Летние Карпаты
• Чек-лист: Аконкагуа
• Чек-лист: Килиманджаро

Читайте в статье подробнее о подборе одежды в зимний поход .

Что взять из одежды для похода?

Джинсы, хлопковые футболки и стильные кеды отметаем сразу.

По поводу одежды, советуем сделать предварительный список, что нужно брать в поход, внимательно его просмотреть и вещи, дублирующие друг друга по функционалу, исключить.

Подбор одежды в поход начинается с нижнего слоя — это треккинговое термобелье.

Для лета лучше брать тонкую синтетику, она отведет влагу и не даст «продуть» вам важные в походе части тела. А например, компрессионное термобелье поддерживает мышцы в тонусе, бонусом получите красивый рельеф тела на фоточках):

Для холодных периодов поздней осени, ранней весны и на зиму такое термобелье тоже подойдет, если вы не «мерзляк». Для любителей одеться потеплее на такой период нужно шерстяное термобелье:

Следуюшие слои — это футболки, штаны, и мембранные куртки и мембранные штаны. Принцип выбора одежды в поход как с термобельем, если мерзнете  — берите толше слой.  

Например, если это летний поход, то одной флиски или пуховки должно быть достаточно, тут все зависит от личной чувствительности к холоду, потому что вечера в горах летом прохладные.

Супермодную хлопковою футболку лучше оставить для города, а в поход взять синтетику. Объясняю почему: мы много идем, потеем, хлопок после того, как впитал пот очень долго сохнет, а на теле, которое в этот момент продолжает потеть, этот процесс бесконечный. Синтетическая футболка высыхает в мгновение глаза. Таких футболок желательно взять две – в одной идти, вторая может сохнуть на рюкзаке. На привалах, возле водоемов, всегда можно быстро сполоснуть синтетическую футболку и прикрепить на рюкзак для сушки.

Если уж так сильно хочется, хлопковую можно взять для сна, но не забывайте, что это все вес рюкзака.

Что взять в пеший поход — штаны или шорты в летний период? Как показывает опыт, то штаны побеждают. За счет длины они защищают ноги от высокой травы и кустарников, предотвращают перегрев и при желании их можно закатать. Выбирайте на лето тип light или ultralight.  Если поход сезона весна-осень, то вопрос шорты или штаны отпадает сам. Обратите внимание на то, чтобы штаны не продувались, или хотя бы не сильно продувались. И берите толшину medium и выше. 

Носки для первого похода не берите хлопковые. Тут тот же сценарий, что и с футболкой. Лучше синтетика, и не самая тонкая, а что-то с махрой или потолще, чтобы предотвратить натирание. Вот тут настоятельно рекомендуем рассмотреть вариант покупки трекинговых носков. Даже если после первого похода вам не понравиться, что очень маловероятно, то их можно использовать в городе, а во время похода вы сохраните ноги и нервы целыми.

Из плюсов профильно трекинговых носков стоит выделить их зональность, то есть они более плотные там, где обычные протираются или где есть вероятность натирания ног обувью, они не сползают, отводят влагу от стопы и быстро сохнут.

И самое главное в горах — защита от дождя. Ходят слухи, что у природы есть ритуал посвящения в туристы — промокание до косточки. Не знаем, насколько это правда, но мембранную куртку или хотя бы дождевик взять надо, что-то, что обеспечит водонепроницаемость. Дождевик — компактный, длинный, надежно спрячет от дождя вас и ваш рюкзак, но боится разрывов на ветках и в жаркую пору парит. Из плюсов, Дождевик Tarp Poncho от Sea to Summit можно использовать как тент.

Мембранка не парит и это покупка на года. Стоимость хорошей мембранной куртки не маленькая, так что для первого похода подойдет и дождевик.

Также вам необходим головной убор. Это может быть панама, кепка, баф. Что угодно, что сможет прикрыть голову как от палящего солнца на хребтах, так и от мелкого дождя. Каждый сам для себя решает, что брать в поход в лес и в чем ему будет удобнее.

Мы обратили ваше внимание на главные моменты и то, что надо взять, а дальше уже в зависимости от сезона у вас появятся более теплые или легкие вещи, список вещей в поход может пополняться или наоборот уменьшаться, но не забывайте, что все это вес, который нести вам.

Чем больше наберете, тем тяжелее рюкзак, это вам не набор для похода в лес. Нужно четко продумать в чем идти и в чем спать.

Читайте подробнее в статье:  Лучшая обувь для походов: обзор ТОП моделей

Обувь должна быть удобной, плотно сидеть на ноге, надежно фиксировать голеностоп и иметь жесткую подошву.

• удобной, потому что идти мы будем весь день;
• плотно сидеть на ноге чтобы избежать натирания, наверное, нет ничего хуже, чем кровавые мозоли в первый день похода;
• надежная фиксация голеностопа необходима для прохождения каменистых участков, тут же оправдает себя и жесткая подошва, она компенсирует острые углы камней под ногами.

Если это летний поход можно взять кроссовки, но обязательно учитывать, что они должны быть на 1-1,5 см больше.

• Во-первых, к вечеру, после длительного пешего перехода, стопы отекают,
• во-вторых, если похолодает, нужно будет сменить носки на более теплые, 
• в-третьих, когда мы идем на спусках, наша стопа обычно проскальзывает вперед внутри обуви, и пальцы упираются в переднюю стенку. Есть вероятность повредить ногтевую пластину. Чтобы этого не случилось нужен запас по размеру и надежная фиксация голеностопа, плотная шнуровка не даст стопе ездить туда-сюда.

И еще нюанс по обуви – если решили купить новые трекинговые ботинки для первого похода вы просто ОБЯЗАНЫ разносить их до похода, иначе возможны плачевные последствия после.

Читайте подробнее в статье: Как выбрать туристический рюкзак, на что обратить внимание?

Можно купить рюкзак в поход или еще лучше, одолжить у кого-то из друзей или взять в прокате.

Обращайте внимание на объем и посадку. Рюкзак должен плотно сидеть на спине и соответствовать вашим личным габаритам.
• При упаковке рюкзака придерживайтесь правила «тяжелое поближе к спине и центру, остальное по краям и сверху». Благодаря этому центр тяжести рюкзака и тела будут приблизительно по одной оси и можно будет избежать дискомфорта во время похода, особенно на крутых спусках. Бывалые туристы советуют спальник паковать в самый низ, сверху на него то, что потяжелее, самые необходимые вещи сверху и по карманам.
• На рюкзаке обычно есть куча лямочек и строп для крепления снаряжения снаружи. Но если это первый поход, то стоит позаботиться о том, чтобы все было внутри, есть вероятность, что по маршруту будут высокие кустарники, и коврик или палатка будут цепляться за ветки. Если не потеряете, то повредить можно без проблем. Также прикрепленная сбоку палатка автоматически смещает центр тяжести рюкзака в сторону.
• Если при упаковке рюкзака обнаружите свободное пространство не спешите его заполнять «запасными» вещами, не забывайте, это вес, который нести вам. Лучше использовать боковые и верхние стяжки, чтобы уменьшить частично объем или позаботиться о рюкзаке поменьше. Но ни в коем случае не забивать рюкзак битком всем, что попадет под руку, «про запас».  И не думайте, что взять с собой в горы еще только потому, что в рюкзаке есть еще место.
• Упакованный рюкзак нужно подогнать под себя таким образом, чтобы вес был распределен в среднем на плечи 30% и на бедра 70%. В противном случае у вас будут ужасно болеть плечи или кроме ботинок впереди идущего вы ничего не запомните.

Совет на будущее: при упаковке рюкзака придерживайтесь своих наработанных правил, например если посуда у вас в клапане, а вода в правом кармане то пусть так и будет, когда будете ставить табор, например, в темноте не придется доставать все остальное из недр рюкзака

Читайте подробнее в статье: Выбор палатки: как выбрать идеальный походный дом

Если это первый поход и первый опыт взаимодействия с палаткой, то советуем перед выездом проверить ее на сопротивление к влаге и потренироваться в установке. Эти простые манипуляции сэкономят вам время и нервы в походе. При установке палатки никогда не пренебрегайте штормовыми растяжками, даже если вечером погода тихая, нет гарантий, что ночью не начнется ветер и дождь.

Читайте подробнее в статье: Какой спальный мешок выбрать? Виды, материалы, конструкция и  Обзор всех видов туристических ковриков: карематы, пенки, надувные, самонадувные.

Запомните, спальник и коврик работают в паре. Невозможно взять хороший спальник, и при этом не брать коврик, такая экономия не работает. Коврик обеспечивает теплоизоляцию снизу, он отсекает холод от земли, а спальный мешок сохраняет тепло сверху и по бокам.

Умыться и ополоснуться можно у ручья, где вы по маршруту будете набирать воду, утреннюю и вечернюю чистку зубов никто не запрещает. Также часто используют влажные салфетки. Они прекрасно справляются с задачей удаления пота и солей. Производители разработали влажные салфетки, которые после использования легко разлагаются, тем самым сохраняя нашу Планету и не засоряя природу.

Также существуют влажные губки, для использования которых необходимо пару миллилитров воды, вы смачиваете такую губку, вспениваете ее, протираете тело, и потом специальной салфеткой или полотенцем вытираетесь. И влажные салфетки, и влажные губки не нуждаются в смывании, кожа после их использования не липкая, и такая процедура почти не требует воды.

Что взять в поход с ночевкой еще? Полотенце – еще один важный атрибут. Домашнее махровое полотенце брать не обязательно. Полотенца из микрофибры намного удобней и практичней. Во-первых, они компактные, во-вторых, легкие, в-третьих, такое полотенце можно выжать и использовать дальше, и самое главное, они очень быстро сохнут. Неплохое капиталовложение, даже если вы больше никогда не пойдете в поход, то на тренировке или в бассейне вы точно сможете оценить все прелести такого полотенца.

Также, когда будете решать, что взять с собой в поход летом не забудьте средство от комаров и насекомых.  

Консервы и тушенки давно не актуальны, после них много мусора, да и нести их тяжело. Но какую еду брать в поход? Сушеные овощи, крупы, сушеное мясо, сухофрукты будут в самый раз. А можно взять сублиматы или готовую еду от производителей. Это немного дороже, но и времени на готовку занимает меньше. Если для того, чтобы приготовить кашу нужно время, то для сублиматов надо пару минут для кипячения воды и еще минут пять чтобы сублимат «приготовился». 

Также не забываем про перекусы в походе. Разнообразные орешки, шоколадные батончики черный шоколад спасут вас от дикого голода в перерывах между завтраком, обедом и ужином. Когда будете выбирать, что брать в поход из еды обращайте внимание на калорийность, важно, чтобы ваши перекусы не были «пустыми».

Также необходимо позаботиться о посуде, это еще один важный набор туриста для похода. Если вы впервые идете в горы, то запомните, ложка, кружка, миска и нож всегда должны быть в рюкзаке. Выбирайте посуду из легких практичных материалов. Это сэкономит вес и время на то, чтобы такую посуду помыть. Кружка из нержавейки выглядит эффектно только на пикнике, а когда она занимает место в рюкзаке и вес ее не маленький, то это как минимум не практично. Множество производителей разработали складные кружки и стаканчики с пищевого силикона, они компактные, легкие, и практичные в уходе. Можно взять и миску с такого же материала, или с пищевого пластика, но тоже от проверенного производителя.

С кем идти? Вопрос, который возникает у тех, кто решился впервые пойти в поход. Ни в коем случае не в одиночку, это глупая затея для человека, который даже палатку разложить не может. Возможно, у вас есть друзья или знакомые, которые ходят в походы, можно пойти с ними. 

А если таких нет, то всегда можно пойти с турклубом, поход будет коммерческим, так что часть бытовых вопросов будет решаться организаторами и гидом. Для новичка это, возможно, лучшее решение. Перед выездом все проходят инструктаж, гид раздает необходимое снаряжение и часть продуктов каждому, чтобы равномерно распределить вес. 

Первый поход — как первая любовь, но любовь к горам и свободе. Каждый, кто однажды сходил в горы, прежним оттуда уже не возвращается. Ходите в горы, любите горы и не забывайте о правильном снаряжении. Любой отдых можно испортить неудачной обувью или неудобным рюкзаком, но если заблаговременно позаботиться о комфорте, то можно создать незабываемое путешествие))

Всегда с вами команда магазина Шамбала!!!

067-333-06-38

050-033-06-38

[email protected]

Днепр, пр. Александра Поля, 89 (066) 332-16-26  (097) 573-82-30

Винница, ул. Академика Янгеля, 58 (098) 879-91-23  (095) 486-24-84

Львов, ул. Богдана Лепкого, 4 (068) 255-41-63

Львов, ул. Городоцкая, 207 (068) 800-39-76

 

Что взять в поход на выходные?

Почему бы не отправиться в поход на выходные? Мы расскажем о том, что необходимо взять с собой.  

Туристический рюкзак. На два дня достаточно рюкзака среднего объема (40-60 л). Водостойкий чехол на рюкзак защитит содержимое от намокания во время дождя или снега, а также не позволит веткам цепляться за рюкзак. Даже для двухдневного похода нужен комфортный надежный рюкзак, с которым вам будет легко идти весь маршрут. Чтобы подобрать подходящий рюкзак, внимательно отнеситесь к системе спины. Рюкзак следует отрегулировать так, чтобы разгрузить спину и плечи, перенеся часть веса на бедра. Удобные плечевые лямки, а также прочный материал помогут вам чувствовать себя уверенно в любом походе.

Посуда для приготовления пищи. Одним из вариантов индивидуальной кухни можно считать комбинированную систему приготовления пищи, включающую в себя котелок, накручивающийся на горелку. Вся система подсоединяется к газовому картриджу и позволяет быстро и компактно приготовить пищу на одного человека. Такая система удобна, компактна и мало весит. Внутрь котелка помещается горелка, мисочка и сменный газовый картридж. Сбоку от системы на чехле есть специальный кармашек для столового прибора. Кроме того, из дома можно взять термос с согревающим напитком.

Еда. Лучше всего сухие каши в пакетиках, которые можно быстро приготовить. Во время двухдневного похода планируйте обед (в первый и второй день), ужин вечером первого дня и завтрак. Кроме того, вам, возможно, захочется подкрепиться во время коротких привалов во время похода, поэтому подумайте о мюсли батончиках или шоколаде.

Палатка, спальник, коврик. Палатку следует выбирать в зависимости от количества желающих в ней ночевать и погодных условий. Допустим, вы собираетесь ночевать в палатке вдвоем, значит, нужна палатка, рассчитанная на троих, чтобы с комфортом разместиться внутри. Для осенних и зимних походов лучше подойдут двухслойные палатки с повышенной водостойкостью. Наличие просторных тамбуров перед входом в «спальню» будет дополнительным преимуществом, так как позволит разместить там обувь и в случае непогоды приготовить еду на горелке.  Спальный мешок также следует подбирать по погоде, исходя из своего восприятия холода. Оптимальный вариант для короткого похода — спальник-кокон с синтетическим утеплителем, рассчитанный на температуру +1…-1 С для походов поздней осенью и ранней зимой.  Коврик туристический самонадувающийся для изоляции от холодной промерзшей земли позволит спать без риска переохлаждения и с комфортом.

Фонарик, пила/топор.  Фонарик и пила — необходимость во время походов, если придется идти в темноте и пилить дрова для костра.

Запасная одежда. Запасные носки обязательны. Запасная одежда пригодиться на тот случай, если на маршруте есть реки, которые придется пересекать вброд.

Аптечка. Небольшого размера, с необходимыми медикаментами. Обязательны пластыри, бинты и местные антисептики (никто не застрахован от мозолей и ссадин).

Навигатор. Заранее продумайте маршрут и возьмите с собой распечатанную карту.

Трекинговые палки. Помогут вам проще преодолеть дорогу по любой неровной местности. Лучше всего выбирать телескопические палки, которые легко складываются и удобно регулируются по высоте.

Желаем вам интересных походов! 


Прочитать о прошедших экспедициях можно здесь. 

 

Контрольный список походов на

дней | Switchback Travel

Однодневный поход может быть как простым, как прогулка по благоустроенной тропе рядом с вашим домом, так и сложным, как путешествие от рассвета до заката по отдаленной дикой местности. Предметы, которые вы берете с собой, могут немного различаться в зависимости от сложности и продолжительности похода, но независимо от того, как вы путешествуете, всегда приятно быть готовым. Ниже мы перечисляем наиболее важные предметы для дневного похода, включая предметы одежды, такие как дождевик и походные штаны, основное снаряжение, такое как рюкзак и треккинговые палки, а также дополнительные и личные вещи. Для получения дополнительной информации по каждой категории, многие из заголовков ссылаются на наши подробные статьи о продуктах. Все наши рекомендации собраны в одном месте в наших обзорах снаряжения для походов.

Обувь и одежда	Оборудование	Дополнительные и личные вещи
❒ Походная обувь или кроссовки ❒ Носки для походов ❒ Походные штаны или шорты ❒ Походная рубашка или базовый слой ❒ Дождевик/ветровка ❒ Куртка пуховая или синтетическая	❒ Рюкзак ❒ Бутылка для воды или резервуар для воды ❒ Налобный фонарь ❒ Трекинговые палки ❒ Очистка воды ❒ Аптечка ❒ Навигация ❒ Спутниковый мессенджер ❒ Еда	❒ Солнцезащитные очки ❒ Шляпа ❒ Солнцезащитный крем ❒ Средство от насекомых ❒ Бальзам для губ ❒ Туалетная бумага и шпатель ❒ Медвежий спрей ❒ Ремонтный комплект ❒ Мультитул или швейцарский армейский нож ❒ Камера ❒ Аварийное одеяло или палатка ❒ Зажигалка или водонепроницаемые спички ❒ Свисток ❒ Зимние тяговые устройства и гетры


Обувь и одежда для однодневных походов
1. Обувь для походов или беговые кроссовки

Пожалуй, нет ничего более важного для туриста, чем здоровье и удобство футов, и важно соблюдать осторожность при выборе правильная пара обуви для работы. Нынешняя тенденция в походной обуви, особенно для однодневных походов, направлена ​​на легкие модели, включая как походные кроссовки, так и трейлраннеры. Кроссовки обеспечат идеальную защиту и поддержку для дневных походов, в то время как более легкие беговые кроссовки уменьшат вес и объем, чтобы вы могли двигаться быстрее и свободнее. Прочная, но маневренная обувь, такая как Salomon X Ultra 4, — наш лучший выбор для большинства путешественников, которые ищут отличное сочетание прочности и поддержки без ощущения тяжести. Для путешественников, готовых отказаться от некоторых излишеств во имя быстрого путешествия, Altra Lone Peak и Hoka Speedgoat — это хорошо сделанные беговые дорожки, которые обеспечивают отличное сцепление и устойчивость на разнообразной местности.


2. Носки для походов

Как мы уже упоминали выше, счастливый путешественник – счастливые ноги. После того, как вы остановились на паре кроссовок или беговых кроссовок, важно найти комплект носков для походов, чтобы завершить свою настройку. Мы предпочитаем шерстяные носки тем, которые сделаны из хлопка или синтетических материалов: шерсть обладает невероятной способностью регулировать температуру, остается теплой во влажном состоянии и сохнет намного быстрее, чем хлопок. Нашими любимыми носками для комфорта наших ног являются Darn Tough Micro Crew Cushion, на которые также распространяется пожизненная гарантия. Что касается высоты, то большинство туристов предпочитают носки с круглым вырезом для защиты от низких ветвей и мусора, но модели с четверть-высотой и незаметным дизайном имеют более низкий профиль и хорошо подходят для использования с кроссовками и трейлраннерами.


3. Походные штаны или шорты

Мы обычно предпочитаем походные брюки шортам, так как они лучше защищают от абразивных растений, валунов или солнца, и могут быть свернуты вверх или вниз в зависимости от условий. В конце концов, все сводится к предпочтению: если вы хотите прогуляться в шортах в жаркий и сухой день, мы вас не виним. Но, тем не менее, у походных брюк множество особенностей: вы получаете широкие карманы и большую свободу движений, терморегулирующую ткань и даже защитную долговечную водоотталкивающую отделку. prAna’s Stretch Zion II (и женские Halle II) – отличные легкие и дышащие брюки, которые работают в различных климатических условиях, а брюки Kuhl Renegade Convertible дают возможность трансформироваться в шорты.


4. Походная рубашка или базовый слой

В качестве походной рубашки на весь день мы рекомендуем футболку с короткими рукавами или легкий базовый слой с длинными рукавами из синтетической ткани или мериносовой шерсти. Походные рубашки на пуговицах с воротником обеспечивают отличную вентиляцию и защиту от солнца в жаркие дни, в то время как стандартные футболки менее сковывают движения и их легче надевать. Обязательно отдавайте предпочтение таким тканям, как полиэстер и шерсть, а не хлопку, так как они впитывают пот, быстро сохнут и остаются теплыми даже во влажном состоянии. Топ Smartwool Merino 150 Baselayer — это терморегулирующая рубашка из мериносовой шерсти, которая поставляется как с короткими, так и с длинными рукавами.
 

5. Дождевик и/или ветровка

На случай неожиданного ливня или моросящего дождя, к которому мы привыкли на Тихоокеанском Северо-Западе в течение всего дня, дождевик сохранит тепло и сухость в течение всего дня на тропе. Для походов важно, чтобы ваш дождевик был воздухопроницаемым и водонепроницаемым, так как вы, скорее всего, будете носить его во время пота. Для дождя в течение всего дня 3-слойные конструкции, такие как Patagonia Torrentshell 3L, обеспечивают максимальную защиту и воздухопроницаемость, а легкие 2,5-слойные конструкции, такие как Marmot PreCip Eco и REI Co-op Rainier, обеспечат достаточную циркуляцию воздуха и долговечность в большинстве случаев. А в те дни, когда прогноз погоды скорее ветреный, чем дождливый, мы большие поклонники легкой защиты, которую предлагает ветровка, и многие из них, такие как Black Diamond Alpine Start, предлагают впечатляющую водонепроницаемость в крайнем случае.


6. Пуховик или синтетическая куртка

Если вы идете по каньону, поднимаетесь по горному хребту или просто отдыхаете в тени, вы, скорее всего, столкнетесь с разными температурами на протяжении всего похода. . Рекомендуется иметь утепляющий слой в рюкзаке, чтобы вы могли оставаться в тепле независимо от уровня активности или погоды. Пух упаковывается в крошечную упаковку, легок как перышко и обеспечивает удивительное количество тепла, что делает его нашим любимым типом утеплителя для походов. Тем не менее, некоторые предпочтут вместо этого синтетическую куртку, которая изолирует даже во влажном состоянии и превосходит пух с точки зрения воздухопроницаемости. Две наши любимые утепленные куртки для походов — Mountain Hardwear Ghost Whisperer/2 с пуховым наполнителем и синтетическая худи Patagonia Nano-Air.
 

Снаряжение для дневного похода
7. Рюкзак

Вам не захочется идти слишком далеко по тропе без нескольких припасов, а рюкзак небольшой вместимости — лучший выбор, чтобы оставаться организованным и чувствовать себя комфортно. Ваш рюкзак должен быть достаточно большим, чтобы вместить еду и воду, пару слоев одежды, аптечку, налобный фонарь и несколько других предметов, но при этом оставаться достаточно легким, чтобы вы могли двигаться и не обременять себя. Рюкзак объемом 20 литров идеально подходит для большинства дневных походов, в то время как варианты меньшей и большей емкости полезны в зависимости от сезона и ваших конкретных потребностей. Talon 22 от Osprey (или Tempest 20 для женщин) — один из наших лучших вариантов благодаря сочетанию долговечности, вентиляции и комфорта по конкурентоспособной цене. Если вы ищете рюкзак с некоторыми дополнительными техническими характеристиками и лучшей поддержкой для более тяжелых нагрузок, мы рекомендуем Osprey Stratos 24. 


8. Бутылка с водой или резервуар для гидратации

Мы не можем не подчеркнуть важность того, чтобы взять с собой достаточное количество воды на маршрут. Два литра — это минимум, который мы рекомендуем для похода на целый день, а в жарком и сухом климате нередко можно взять с собой до четырех литров. Бутылки Nalgene, не содержащие бисфенола-А, — это наш любимый способ носить воду в отдаленных районах, и они намного доступнее и легче, чем популярные модели с изоляцией. С другой стороны, если вы предпочитаете пить на ходу, водный пузырь со шлангом для питья является важным элементом снаряжения. Нам особенно нравится 2-литровый DromLite от MSR с комплектом для гидратации за его универсальность и долговечность. А если на тропе есть вода, и вы предпочитаете фильтровать воду в течение дня, рекомендуется также взять с собой фильтр для воды или очищающие таблетки (см. ниже).


9. Налобный фонарь

Возможно, вы не планируете особенно долгий или сложный поход, но жизнь не всегда идет по плану. Если вы заблудились, получили травму или, возможно, просто отвлеклись, наблюдая за закатом, способность видеть ночью просто необходима. Налобные фонари маленькие, легкие и недорогие, и нет причин не брать их с собой. Одна из наших любимых моделей, Black Diamond Spot 400, — надежный вариант, обеспечивающий мощный и долговечный свет всего за 45 долларов. А новейшая версия — самая совершенная из всех, с обтекаемым корпусом и выбором между тремя батареями AAA или перезаряжаемой литий-ионной батареей BD 1500 (продается отдельно за 30 долларов). С другой стороны, еще за 25 долларов вы можете получить аналогичное удобство перезарядки с Petzl Actik Core, который поставляется с аккумуляторным блоком, который также можно заменить на батареи AAA.


10. Треккинговые палки

Многие считают треккинговые палки одним из основных предметов снаряжения для однодневных походов, в то время как другие не считают нужным брать их с собой. В конце концов, они действительно являются вопросом личных предпочтений. Тем не менее, мы особенно рекомендуем трекинговые палки для туристов с хронической болью в коленях или тех, кто не уверен в себе на сложной местности. Палки Black Diamond Trail Ergo Cork — прочный универсальный выбор с удобными пробковыми рукоятками и надежными регуляторами длины за 140 долларов. Если вас беспокоит бюджет, палки Trailbreak от REI Co-op (70 долларов) обходятся без некоторых наворотов (например, пробковых рукояток и более удобных ручных ремней), но при этом обеспечивают достаточную устойчивость для большинства туристов на менее сложной местности. А если ваша цель — быстрота и легкость, палки Black Diamond Distance Carbon Z — популярные среди бегунов — чрезвычайно легкие и складываются настолько компактно, что вы не заметите их в своем рюкзаке.



11. Аптечка первой помощи. назад. Добавьте медицинскую ленту, марлю и мазь с антибиотиком для остановки кровотечения, молескин для волдырей и горячих точек, ибупрофен для обезболивания и бенадрил в случае аллергической реакции. Английская булавка и пинцет также могут быть полезными инструментами. Вы можете легко собрать свои собственные припасы в Ziploc или выбрать удобную готовую аптечку, такую ​​​​как аптечка Adventure, которая поставляется в водонепроницаемой сумке на молнии.
 
12. Очистка воды

Если вы планируете амбициозный день в походе, никогда не помешает взять с собой какой-нибудь фильтр или очиститель воды. Доступен ряд сверхлегких решений, от классического фильтра в виде насоса до соломенного фильтра или удобных химических таблеток. LifeStraw Peak Squeeze — отличный вариант для дневных походов — просто наберите воду в прилагаемую фляжку и выдавите ее. в рот. Кроме того, мы предпочитаем всегда хранить в упаковке несколько резервных вкладок Aquamira на случай, если возникнет такая необходимость.


13. Навигация

Даже если вы хорошо знакомы с местностью, в которой собираетесь отправиться в поход, не помешает взять с собой какой-нибудь навигационный инструмент. Высокотехнологичное GPS-устройство покроет все ваши базы, но это слишком много для однодневного пешего похода. На самом деле, бумажная топографическая карта, особенно ламинированная или напечатанная на водостойкой бумаге, является наиболее надежной формой навигационной помощи, поскольку она не зависит от заряда батареи. Тем не менее, наши любимые средства отслеживания местоположения — это навигационные приложения на основе GPS на нашем телефоне. Такие приложения, как TopoMaps, Gaia и Hiking Project, могут точно определить ваше местоположение в любой момент, даже когда сотовая связь не работает, и даже предоставить такие данные, как темп похода, высота над уровнем моря и километраж.


14. Спутниковый мессенджер

Частично привлекательность дневного похода, безусловно, заключается в возможности отключиться и забыть о пингах и уведомлениях повседневной жизни. Но роуминг вне сотовой связи всегда сопряжен с определенным риском, и спутниковый мессенджер восполняет этот пробел возможностью отправлять (и, как правило, получать) сообщения в районах, где нет сигнала сотовой связи. Рынок спутниковых мессенджеров охватывает широкий спектр вариантов с множеством функций и цен, и наш лучший выбор — Garmin inReach Mini2. За 400 долларов это легкое, но мощное устройство, которое подключается к вашему смартфону для удобного общения. Недостатком, особенно для тех, кто использует его только изредка, является стоимость подписки на услуги Garmin — для самого базового плана требуется 34,9 доллара.5 годовой платы за программу плюс ежемесячная плата в размере 14,95 долларов США. Более доступным вариантом является Bivy Stick за 250 долларов, который позволяет вам покупать кредиты (один кредит равен одной передаче) и платить по мере использования.


15. Еда

Наряду с водой необходимо взять с собой достаточно еды для похода (и даже немного больше). В целом, мы рекомендуем потреблять от 300 до 400 калорий в час похода, в зависимости от вашего типа телосложения и уровня физической нагрузки. Высокоэнергетические продукты, такие как орехи, батончики, сыр и сухофрукты, обеспечивают отличную питательную ценность и калорийность, сохраняя при этом низкий вес. Некоторые из наших любимых энергетических батончиков — это Kate’s Real Food Bars, вкусные высококалорийные закуски, приготовленные из качественных ингредиентов в маленьком городке Виктор, штат Айдахо. Кроме того, батончики и сэндвичи Snickers предлагают простые решения для перекуса по более низкой цене.


Дополнительные и личные вещи
• Солнцезащитные очки
• Шляпа
• Солнцезащитный крем
• Средство от насекомых
• Бальзам для губ
• Туалетная бумага и шпатель
• Медвежий спрей (в зависимости от региона и сезона)
• Простой ремонтный комплект (немного изоленты и паракорда должно хватить)
• Мультитул или швейцарский армейский нож
• Камера
• Аварийное одеяло или палатка
• Легкие или водонепроницаемые спички
• Свисток для экстренных случаев
• Зимние тяговые устройства и гетры (в зависимости от условий)

Где купить походное снаряжение

Хотя многое из этого снаряжения можно найти в Интернете, мы рекомендуем сначала посетить местный магазин снаряжения или комиссионный магазин. Нет ничего лучше, чем рассматривать предметы вблизи, примерять одежду, рюкзаки и обувь и получать личные советы от экспертов. Если вы решите делать покупки в Интернете, REI Co-op и Backcountry — два самых надежных розничных продавца, когда речь идет о походном снаряжении. Оба имеют впечатляющий выбор, обеспечивают бесплатную доставку при заказе на сумму более 50 долларов и предлагают щедрые правила возврата и обмена. И в качестве бонуса у REI более 175 обычных магазинов по всей стране, поэтому вы можете примерить одежду перед покупкой или забрать свой заказ в магазине. Наконец, для более дешевых товаров и тех, кому нужно снаряжение быстро, трудно превзойти Amazon и огромный объем их инвентаря.
Назад к списку походов См. наши обзоры походного снаряжения
 

Что взять с собой в поход: 44 лучших предмета первой необходимости для похода в 2023 году

653 акции

Собираетесь в поход, но не знаете, что взять с собой?

Пеший туризм — один из лучших способов отвлечься от повседневной жизни и исследовать природу. Но идеальный поход — это нечто большее, чем просто поиск идеального маршрута.

Вам также нужно упаковать необходимые вещи и снаряжение!

Это может показаться ошеломляющим, особенно если вы начинающий турист, точно знать, что взять с собой в поход. Вот почему я составил список лучшего туристического снаряжения, включая список предметов первой необходимости, которые вы должны взять с собой в каждый поход.

В этом руководстве описаны 44 предмета первой необходимости для похода, в том числе:

• Лучший походный рюкзак и снаряжение
• 10 предметов первой необходимости для походов
• Что надеть в поход
• Помимо основного снаряжения для походов
• Роскошные удобства, которые сделают походы менее тяжелыми
• И бесплатный печатный упаковочный лист для походов!

Без лишних слов, давайте познакомимся с 44 предметами первой необходимости для походов, которые должны быть в вашем списке вещей.

Хотите узнать больше о походном снаряжении? Проверьте эти сообщения!

• Лучшая одежда для походов для женщин в 2023 году
• Лучшее снаряжение для походов и кемпинга на Amazon
• 12 лучших туристических приложений для смартфонов
• Полное руководство по пешим прогулкам для начинающих

Этот пост может содержать партнерские ссылки, по которым я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас. Подробнее читайте в этой политике раскрытия информации.

Бесплатный список вещей для похода

Планируете поход, но не знаете, что взять с собой? Получите этот бесплатный контрольный список туристического снаряжения для печати. Это руководство охватывает более 30 предметов, которые вам понадобятся для вашего следующего похода, от 10 предметов первой необходимости до предметов роскоши, чтобы насладиться вашим приключением.

Загрузите бесплатный контрольный список походного снаряжения здесь.

Как узнать, что взять с собой в поход

Начинающим может быть сложно узнать, что взять с собой в однодневный поход. Для пеших прогулок вам нужно взять с собой необходимое защитное снаряжение, а также некоторые предметы комфорта.

Для однодневных походов ваша цель должна состоять в следующем:

• Возьмите с собой все необходимое для походов, например, аптечку и 10 предметов первой необходимости
• Возьмите с собой некоторые удобства, такие как камера, удобная одежда и солнцезащитные очки
• Сохраняйте легкость походного дневного рюкзака — вам не нужно носить с собой много лишнего веса

Это руководство проведет вас через каждую из этих целей, и я предоставил ссылки на мое любимое туристическое снаряжение.

Если вы только начинаете, REI — отличное место, чтобы узнать больше о том, что необходимо для походов. Я покупаю большую часть своего снаряжения для активного отдыха у REI, и их сотрудники всегда невероятно хорошо осведомлены.

Найдите лучший набор для походов

Перед тем, как отправиться в поход, вам нужно купить правильное снаряжение. Несмотря на то, что существует, казалось бы, бесконечное количество туристического снаряжения, есть одно, которое действительно имеет значение: — хороший рюкзак для походов.

Ваш дневной походный рюкзак должен быть рюкзаком, а не кроссбоди или сумкой-мессенджером. Рюкзак освобождает руки и равномерно распределяет вес предметов первой необходимости во время похода.

Размер вашего рюкзака зависит от продолжительности похода и того, сколько вы планируете взять с собой. Вместимость рюкзака измеряется в литрах, исходя из объема, удерживаемого в корпусе сумки.

Для большинства походов подойдет рюкзак объемом от 15 до 30 литров . Для тех, кто берет с собой только самое необходимое и тонкие внешние слои, подойдет упаковка менее 20 литров.

Если вы похожи на меня и любите носить с собой много закусок и камеру, вам понадобится рюкзак объемом от 20 до 35 литров.

Очень важно выбрать высококачественный рюкзак для активного отдыха. Osprey — один из лучших брендов рюкзаков для активного отдыха. Они делают все, от рюкзаков до рюкзаков для бэккантри.

Для мужчин , я рекомендую Osprey Talon 22 .

Для женщин , я рекомендую Osprey Tempest 20 . 03

• Все карманы в нужных местах, включая внутренние карманы и набедренные карманы
• Нагрудные и поясные ремни для распределения веса с плеч
• Сетчатые вставки вдоль спины для воздухопроницаемости во время походов
• Зажимы для велосипедных шлемов и треккинговых палок
• Рукав для резервуара для гидратации (я также рекомендую резервуар Osprey!)

Подробнее: Полное руководство по пешим прогулкам для начинающих

Основные вещи, которые нужно взять с собой в поход

Если вы прочитаете какую-либо статью о походах для начинающих, вы услышите о 10 основных вещах . Это основные вещи, которые нужно взять с собой в поход, независимо от расстояния.

10 предметов первой необходимости включают в себя снаряжение, такое как навигация, походная аптечка и вода, которая может спасти вам жизнь, если вы застряли на ночь.

Эти предметы первой необходимости для похода занимают первое место в вашем списке вещей, которые нужно упаковать для однодневного похода.

• Аптечка для пеших прогулок – Походы могут привести к неожиданным травмам, и вы должны быть готовы справиться с обычными травмами. Я рекомендую аптечку Adventure, так как она создана специально для травм, связанных с походами. Небольшая аптечка может спасти жизнь — мне приходилось пользоваться своей много раз!

  Если вы в большой группе, пусть несколько человек несут аптечки. Если вы идете в поход с собакой, возьмите с собой походную аптечку и для вашего щенка.

• Аварийное убежище – Температура может резко упасть за одну ночь. Вот почему вы всегда должны носить с собой компактное убежище, называемое палаткой, чтобы защитить себя, если вам придется спать на открытом воздухе. Палатка похожа на небольшой улавливающий тепло спальный мешок, который складывается меньше, чем ваш кулак. Он легкий и идеально помещается в нижней части рюкзака, где, надеюсь, вам никогда не придется его использовать.
• Вода – Без сомнения, самым важным пунктом в этом списке предметов первой необходимости для похода является вода. Это особенно актуально для напряженных походов или в жарких и засушливых условиях.

  Вы должны брать с собой не менее 0,5 л (16,9 унции) воды на каждый час похода. В два раза больше для напряженных походов в жару. Носите воду в легкой многоразовой бутылке. Избегайте в походах плотных бутылок из нержавеющей стали, так как они добавляют лишний вес.

  Для более длительных походов я рекомендую использовать 3-литровый резервуар для гидратации (также называемый мочевым пузырем). Они легкие, вмещают много воды для однодневных походов и подходят для походного дневного рюкзака.

  Я также рекомендую упаковать небольшое устройство для фильтрации воды на случай чрезвычайной ситуации. Если вы окажетесь в затруднительном положении, способ фильтрации воды из ручья может спасти вам жизнь! Я рекомендую Lifestraw, так как он легкий и компактный.

• Навигация — Даже если вы хорошо ориентируетесь, вы должны иметь при себе какую-нибудь навигацию в походе. Самая надежная навигация — это физическая карта. Вы можете забрать один из них в штаб-квартире парка или иногда в начале тропы. Если в начале похода есть карта тропы, я тоже люблю ее фотографировать.

  Хотя физические карты наиболее надежны, цифровые карты более удобны. Мне нравится использовать цифровые карты AllTrails, чтобы отслеживать свой прогресс в походе. С AllTrails Pro вы можете загружать походы и делать их доступными в автономном режиме.

  Для более опытных туристов рассмотрите возможность покупки устройства Garmin InReach. Это устройство GPS помогает вам ориентироваться и общаться в дикой местности, но оно недешевое. Чтобы получить более бюджетное решение для коротких походов, возьмите с собой недорогой компас и свисток.

• Дополнительные слои – Независимо от времени года в рюкзаке должны храниться дополнительные слои. Погода может измениться в одно мгновение, поэтому вы должны быть готовы к более низким температурам и дождям. Я рекомендую взять с собой легкий пуловер или флисовую куртку, в зависимости от того, насколько жарко. И не забудьте упаковать водонепроницаемый дождевик (ищите его с Goretex! ).
• Защита от солнца – Как и при любом отдыхе на свежем воздухе, важно защищать себя от солнца. Солнцезащитный крем необходим для любого похода (не забудьте нанести повторно!). Но ваша защита не ограничивается солнцезащитным кремом. Вы также должны носить шляпу от солнца и солнцезащитные очки, чтобы защитить лицо, шею и глаза.

  При поиске туристической шапки ищите быстросохнущие влагоотводящие ткани . Бонус, если вашу шапку можно стирать в машине!

• Разжигатель огня — Одним из наиболее важных из 10 предметов первой необходимости является способ разжечь огонь, если вам пришлось провести ночь в пустыне. Я рекомендую взять с собой непромокаемые спички и зажигалку. Оба эти предмета легкие, недорогие и не занимают много места в походном рюкзаке — идеально подходят для вещей, которые вы надеетесь никогда не использовать!
• Ремонтный комплект и инструменты – Разрывы и разрывы шестерни. Это просто факт жизни. Вот почему так важно взять с собой мини-ремонтный комплект, чтобы исправить любые проблемы в дороге. В то время как лента для ремонта снаряжения может пригодиться для такого снаряжения, как палатки, для более коротких походов все, что вам действительно нужно, это клейкая лента . Клейкая лента достаточно прочная, чтобы склеить разрывы в вашем рюкзаке в течение короткого периода времени.

  Я также рекомендую взять с собой небольшой карманный нож или многофункциональный инструмент, например, швейцарский армейский нож, в походный рюкзак.

• Питание — Нет ничего хуже, чем голодный путешественник, так что возьмите с собой много закусок, чтобы поддерживать себя на протяжении всего похода. Вы также должны упаковать дополнительную еду на случай, если вы заблудитесь или застрянете на ночь. Я предпочитаю калорийные продукты, такие как батончики CLIF . Не забудьте взять с собой мешок для мусора, чтобы собрать весь мусор, что является неотъемлемой частью принципов «Не оставлять следов».

Подробнее: Лучшее снаряжение для походов и кемпинга на Amazon

Что надеть в поход

Еще один важный элемент подготовки к походу — правильная одежда. Когда дело доходит до того, что взять с собой в поход, вы хотите одеться в дышащую, прочную и удобную одежду.

Я рекомендую избегать таких тканей, как джинсовая ткань и хлопок , так как они тяжелые и впитывают пот и воду, делая их тяжелее.

• Дышащее нижнее белье – Дышащее и влагоотводящее нижнее белье имеет решающее значение для длительных походов. Вам понадобятся быстросохнущие и устойчивые к запахам материалы. Мой любимый бренд как женского нижнего белья для походов, так и мужского нижнего белья для походов — 9.0091 Exofficio . Их линия Give-N-Go для женщин и трусы-боксеры для мужчин созданы для комфорта во время приключений на свежем воздухе.
• Штаны для походов — Для брюк вам понадобятся прочные, устойчивые к разрывам материалы . Я рекомендую надевать длинные штаны поверх шорт, чтобы защитить ноги от зарастания на тропе. Лучшие походные штаны быстро сохнут и не цепляются за тропу.

  Для женщин отлично подойдут леггинсы или тайтсы для походов. Выбирайте качественные леггинсы, которые прослужат вам долгие годы. Я всегда хожу в леггинсах Athleta Elation.

  Хотя повседневная спортивная одежда удобна для походов, она может быть не такой прочной, как туристические штаны на основе нейлона.

• Ботинки для походов – Обувь может сделать или испортить ваш поход. Для каждого похода следует надевать качественные, разношенные походные ботинки или ботинки с хорошим протектором. Избегайте старых кроссовок любой ценой!

  Для походов по пересеченной местности рекомендую походные ботинки. Они обеспечивают большую стабильность и надежное сцепление, а также обеспечивают поддержку лодыжки. Моя любимая пара походных ботинок — Columbia Newton Ridge — они доступны по цене и долговечны!

  Для походов по мощеным или гладким тропам я рекомендую походную обувь, например, трейлраннеры. Поскольку они были разработаны с учетом потребностей бегунов, походные кроссовки для трейлраннинга невероятно легкие, с высоким сцеплением и сцеплением.

• Базовые слои – Это ваш первый слой для походов. В зависимости от погоды, базовый слой может варьироваться от походного топа с короткими рукавами до слоя из мериносовой шерсти с длинными рукавами. Независимо от температуры, вы хотите выбрать базовые слои, которые будут быстро сохнет и устойчивы к запахам.  

  В более теплую погоду я рекомендую походную футболку с короткими рукавами, например футболку Patagonia Cool Capilene. Это лучшая альтернатива стандартной хлопковой футболке. Если вы предпочитаете ходить в майках, обратите внимание на спортивную одежду от Old Navy. Их тренировочные резервуары невероятно доступны по цене и удивительно высокого качества.

  В более холодную погоду я рекомендую выбирать базовый слой из мериносовой шерсти , , как у Smartwool. Это легкие, но невероятно теплые топы с длинными рукавами, идеально подходящие для многослойности. Верх из шерсти мериноса устойчив к запахам, что делает его отличным вариантом для длительных походов или туристических походов.

• Внешние слои – В зависимости от погоды вам может понадобиться несколько внешних слоев во время похода. Часто я начинаю с одежды с длинными рукавами и укладываю ее в рюкзак после начала движения.

  Для жарких летних походов я рекомендую легкую полумолнию из шерсти мериноса. Он прочный, легкий и согревает прохладным летним утром.

  Весной и осенью выберите что-то более теплое, например, флисовый пуловер. Когда вы его не используете, вы можете свернуть его и хранить в походном рюкзаке. Мне нравится свитер Patagonia Better Sweater за его универсальность. Он спортивный и достаточно прочный для походов, но достаточно хорош, чтобы носить его с джинсами на работе (привет минималистский гардероб!) .

  В холодные месяцы вам понадобится пуховик. Эти дутые пальто — лучший способ согреться в походе. Лучше всего то, что пуховики легко сжимаются, многие даже складываются в собственный карман! Пуховики оцениваются в зависимости от их наполнения (больше пуха = больше тепла). Я рекомендую пуховик с наполнителем 850.

• Дождевик – Дождь может начаться без предупреждения во время похода. Я всегда ношу дождевик на дне рюкзака, на всякий случай. Всегда выбирайте дождевик из водонепроницаемой дышащей ткани Gore-Tex . Хотя полностью водонепроницаемые дождевики немного дороже, они того стоят. Моя дождевая куртка REI XeroDry является более доступной по сравнению с дождевой курткой Gore-Tex и долговечной.
• Шерстяные носки – Мериносовая шерсть – идеальный материал для походов. В носках мериносовая шерсть предотвращает появление мозолей благодаря своей способности быстро сохнуть. Не отправляйтесь в поход с качественной парой носков из мериносовой шерсти. Они бывают разной толщины и высоты, поэтому вы можете носить разные типы носков с разной походной обувью.

  Что касается носков из мериносовой шерсти более высокого класса, вы не сможете превзойти Darn Tough. Для более бюджетных шерстяных носков я рекомендую походные носки торговой марки REI.

• Перчатки . Если вы отправляетесь в поход в холодную погоду, возьмите с собой пару перчаток, чтобы согреть пальцы! Ищите перчатки с сенсорным экраном, такие как перчатки Smartwool Liner Tech. В особенно холодные дни вам понадобится что-то более теплоизолированное, например, перчатки Black Diamond ScreenTap.

Подробнее: Лучшая женская одежда для походов в 2023 году

Помимо предметов первой необходимости для похода

Хотя единственными действительно необходимыми предметами для похода являются рюкзак, 10 предметов первой необходимости и правильная одежда, я рекомендую взять с собой мало доп. Эти предметы сделают вашу прогулку более приятной.

• Треккинговые палки – Треккинговые палки могут стать незаменимым помощником в походах по крутым склонам. Палки работают, помогая вам сохранять устойчивость и уменьшая нагрузку на колени. Многие туристы, особенно новички или туристы, нашли трекинговые палки для облегчения боли во время походов. Как и во всем туристическом снаряжении, ключевым моментом является легкий вес. Трекинговые палки из углеродного волокна являются золотым стандартом.
• Спрей от комаров – Комары – вредители, особенно летом. Небольшой дорожный спрей от насекомых — отличный способ защититься от них. Мне нравится использовать более натуральный лимонно-эвкалиптовый спрей или спрей от насекомых Picardin, как этот от Sawyer. Я нахожу запах не таким подавляющим, и я не чувствую, что покрываю свое тело ядовитыми химическими веществами.
• Рации –  Во многих походах у вас может не быть качественной мобильной связи. Если вы отделяетесь от группы или договариваетесь о встрече в начале тропы, рации могут стать отличным способом общения. Я обнаружил, что мой набор раций особенно полезен при организации транспортировки с друзьями или семьей после походов в один конец.
• SPF для губ – Защита губ от солнечных лучей так же важна, как и нанесение солнцезащитного крема! Используйте недорогую гигиеническую помаду с SPF для дополнительной защиты при проведении времени на открытом воздухе.
• Резинки для волос – Если у вас длинные волосы, всегда берите с собой дополнительные резинки для волос , даже если вы планируете отправиться в поход с распущенными волосами. Вы будете благодарны за дополнительные резинки для волос, когда вам станет жарко или ваши резинки порвутся.
• Дезинфицирующее средство для рук — Поскольку мыть руки на открытом воздухе на самом деле невозможно, я рекомендую упаковать дезинфицирующее средство для рук дорожного размера в походный рюкзак. Обязательно используйте его после посещения туалета или перед едой!
• Мешок для мусора – Ключевой принцип программы «Не оставляй следов» – упаковать весь мусор. Это включает в себя все, от оберток для закусок до бутылок с водой и апельсиновых корок. Для походов вы можете взять с собой полноразмерный мешок для мусора или просто небольшой пластиковый пакет для продуктов. Я также стараюсь упаковать любой другой мусор, который нахожу на тропе, даже если это не мой мусор.

Подробнее: 7 лучших туристических приложений для вашего смартфона

Роскошные вещи, которые можно взять с собой в поход

Итак, мы рассмотрели основы и вещи, которые не являются базовыми, но приятно иметь. В этом последнем разделе рассматриваются второстепенные вещи для похода. Хотя вам не нужен , чтобы принести эти предметы, они сделают ваш поход более увлекательным!

• Бинокль — Если вы отправляетесь в поход в районе, известном дикой природой, обязательно возьмите с собой бинокль! Вы всегда должны держаться на расстоянии от животных, но бинокль может быть отличным способом увидеть дикую природу вблизи. Я наблюдал за всем, от белоголовых орланов до лосей в моей паре! Вам также не нужно разоряться на бинокль… Большинству туристов подойдет простой компактный бинокль.
• Гамак – Для обычных походов на выходных гамак может стать отличным способом расслабиться. Легкие гамаки, такие как ENO DoubleNest, очень популярны. Чтобы использовать их, все, что вам нужно сделать, это закрепить гамак между двумя деревьями! Вы можете обниматься и наслаждаться звуками на открытом воздухе, читая хорошую книгу или немного вздремнув. Чтобы защитить кору дерева, я рекомендую также взять с собой два небольших полотенца, чтобы положить их под лямки гамака.
• Портативное зарядное устройство — Аккумуляторы телефонов разряжаются быстрее, когда они ищут сигнал или запускают приложения GPS. И то, и другое часто случается в походах! Мне нравится носить с собой небольшое портативное зарядное устройство в рюкзаке для длительных походов, чтобы убедиться, что у меня не разрядился аккумулятор и я все еще могу перемещаться по тропе. Это также отличный способ, чтобы ваши другие походные гаджеты, такие как фитнес-трекеры, оставались включенными!

Подробнее: 40+ лучших подарков для каждого туриста

Часто задаваемые вопросы о том, что взять с собой в поход

Что взять с собой в поход?

Вы должны взять с собой туристический рюкзак, 10 предметов первой необходимости, дополнительные слои одежды, прочную походную обувь и несколько второстепенных предметов, таких как лопатка, портативное зарядное устройство и смартфон.

Что нельзя брать в поход?

Не следует брать с собой ценные вещи, например украшения или красивую одежду. Не берите с собой несколько пар обуви и ненужные куртки. Не носите одежду из хлопка или джинсовой ткани, так как эти материалы тяжелые и быстро не сохнут.

Что нужно начинающим туристам?

Начинающие туристы всегда должны иметь при себе 10 предметов первой необходимости и походный рюкзак. 10 предметов первой необходимости включают потенциально спасательное снаряжение, такое как навигация, налобные фонари, аптечка и дополнительная вода. Обязательно упакуйте дополнительные слои и закуски!

Что нужно для выживания?

10 предметов первой необходимости для выживания в походе: навигация, освещение, защита от солнца, аптечка, ремонтный комплект и многофункциональный инструмент, пожарный стартёр, аварийное убежище, дополнительная еда, дополнительная вода и дополнительные слои одежды.

Что надеть для однодневной прогулки?

Для дневного похода следует носить легкую, дышащую, быстросохнущую одежду. Ищите материалы, такие как шерсть мериноса, для базовых слоев, флисовых или пуховых курток и штанов для походов. В холодные дни не забудьте надеть перчатки и шапку.

Заключительные мысли о том, что взять с собой в поход

Не позволяйте сбору вещей для следующего похода быть обременительной. Хотя этот список охватывает 44 лучших дневных походных снаряжения, в конце концов, вам просто нужно самое необходимое.

Прежде чем отправиться в поход, не забудьте взять с собой:

• Качественный походный рюкзак
• 10 предметов первой необходимости для походов
• Дополнительные слои, такие как дождевик и пуловер
• Прочные походные ботинки или туфли
• И несколько роскошных предметов первой необходимости, которые сделают ваш поход более приятным

Хотите узнать больше о походном снаряжении? Проверьте эти сообщения!

• Лучшая одежда для походов для женщин в 2023 году
• Лучшее снаряжение для походов и кемпинга на Amazon
• 12 лучших приложений для смартфонов для походов
• Полное руководство по пешим прогулкам для начинающих

Планируете поход, но не знаете, что взять с собой? Получите этот бесплатный контрольный список туристического снаряжения для печати.