Аюрведа на гоа: Аюрведа на Гоа, Индия – обзор лечебных процедур, отзывы туристов

Содержание

Аюрведа на Гоа, Индия – обзор лечебных процедур, отзывы туристов

В широком смысле слова аюрведа означает целую систему, куда входит знание о Вселенной и ее законах, астрология и медитации. В практическом варианте она более известна как направление древнеиндийской медицины. Упоминание о ней встречается уже в 4 тысячелетии до нашей эры. За это время изменились техники, но сохранилось изначальное отношение к организму человека, как к единому целому, где при лечении устраняются причины заболевания, а не его симптомы. В этом кроется эффективность методов. К целителям и мастерам массажа едут со всего мира, чтобы пройти оздоровление и лечение на Гоа, в большинстве случаев совмещая его с пляжным отдыхом.

Лучше клиники и специалисты аюрведы на Гоа

Виды аюрведического массажа

Показания

Аюрведические товары и косметика на Гоа

Отзывы об аюрведических процедурах

Лучше клиники и специалисты аюрведы на Гоа

Курорты острова знамениты массажистами, работающими в крупных спа-комплексах, при отелях и в небольших кабинетах на пляжах. Самой главной рекламой мастера являются устные отзывы туристов, которыми охотно делятся с новоприбывшими. Заметить, где работает хороший массажист, очень просто. Достаточно посмотреть, где наметилась очередь к мастеру, а куда настойчиво, но безрезультатно зазывают клиентов.

На каждом курорте обязательно найдутся крупные центры, несколько салонов поменьше и частные кабинеты.

Аюрведа в Колве на Гоа представлена чередой кабинетов на 2 этажах местных аптек. Это удобно и выгодно, поскольку после сеансов многие посетители стремятся приобрести косметику и аюрведические товары. Преимущественно делаются масляные массажи, есть процедуры с горячими камнями. Множество салонов работает в Калангуте, Баге, Кандолиме, Морджиме.

Не стоит верить зазывалам, приглашающим пройти курс массажа за копейки. Качества и соблюдения санитарии там не найти.

Виды аюрведического массажа

Их можно разделить на лечебные и расслабляющие. Почти везде используют масло, различие в самой технике, температуре и количестве масляной составляющей.

Специалисты центров предлагают сеансы по техникам:

Сиродхара;
Кативаси;
Абхьянг;
Насьям;
Элакижи;
Пижичил;
Марма.

Особняком стоит аюрведический массаж головы, рекомендованный для снятия мигрени и головных болей, улучшения кровообращения, ускорения мыслительных процессов, активизации внимания.

Показания

Комплексный подход с использованием особых техник массажа, травяных сборов и гимнастики устраняет проблемы работы ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, сосудистых патологий, последствия гепатитов. Если смотреть на проблему шире, то аюрведа поможет улучшить состояние при очень многих болезнях, поскольку не лечит точечно, а укрепляет организм и пробуждает его глубинные резервы, запуская процесс самовосстановления.

Бесплодие на Гоа в Индии также успешно лечится с применением принципов аюрведы, но процесс долгий. После интенсивного курса требуется в течение нескольких месяцев принимать препараты на растительной основе. Они продаются в аптеках и салонах аюрведических товаров.

Чаще всего для лечения бесплодия выбирают «Аюрведический центр естественного здоровья», сокращено ANHC. Комплекс занимает 1,5 гектара, находится вдали от шумных городов в Северном Гоа. Также пользуются популярностью такие центры аюрведы на Гоа, как Аюрведалай в Арамболе и клиника в Арпоре.

Аюрведические товары и косметика на Гоа

Натуральные средства на основе трав не заменяют антибиотики и спазмолитики. У них совершенно другая направленность. Они стабилизируют работу организма, мягко очищают, заново выстраивают внутренний баланс и циркуляцию энергий. Средства полностью натуральные, без красителей и отдушек. В продаже есть крема, масла, средства по уходу за волосами, зубами и полостью рта.

Большая роль отводится аюрведическим маслам, они продаются в чистом виде и в составе композиций. Фаворитами считаются миндаль, кунжут, шиповник, лепестки роз. Они часто становятся основой масляных смесей, куда добавляются дополнительные ингредиенты. По отзывам туристов, особой популярностью пользуются также продукты питания, благовония, чай, коврики для медитаций и дыхательных практик, массажеры.

Стоимость зависит от места покупки. Приезжающих на Гоа впервые предупреждают, что покупать любые аюрведические товары на рынке не стоит. Гораздо безопаснее приобрести их в аптеках и специальных павильонах. Стоимость будет выше, но и качество гарантировано.

Отзывы об аюрведических процедурах

Большинство отзывов об отдыхе и лечении в аюрведических центрах на Гоа положительные.

Антонина, 56 лет:

Ехала в Индию с тайной надеждой оставить там мигрень и хронические нервные срывы. Выбрала Гоа, точнее курорт Арпора. Была наслышана о клинике аюрведы, рассчитала время так, чтобы обязательно осталось 10 дней для курса лечения. В родном городе на мои жалобы врачи разводили руками и выписывали обезболивающее. Мне хватило недели, чтобы распрощаться с головной болью и получить невыразимое удовольствие от масляных массажей. Мастер использовал дополнительно иглорефлексотерапию и точечный массаж. С собой я увезла целую сумку травяных препаратов, не забыла и про косметику. Пока живу без таблеток, вспоминаю мастера аюрведы с благодарностью.

Екатерина, 32 года:

Уже несколько раз были в Колве и я обязательно отправляюсь в небольшую аптеку на главной улице. Там на 2 этаже работает небольшой кабинет, где проводится потрясающий массаж. Прошу полную проработку тела, она занимает 45-50 минут. Не знаю, сколько уходит масла, по моим ощущениям, около 4-5 литров. Но дело не в этом, а в потрясающем ощущении легкости и тихого всеобъемлющего счастья после сеанса. Стоимость зависит от длительности и сопутствующих продуктов. Часовая процедура с маслом — 1000 рупий, со скрабом на все тело около 2500.

Юлия, 45 лет:

Куча проблем со здоровьем преследовала меня последние 15 лет. Что-то появилось от нервов, другие болячки выросли на этой благодатной почве. От лекарств я стараюсь держаться подальше после лечения больного сустава. Он начал сгибаться, а в желудке образовалась язва. Дома пробавлялась травяными сборами, во время поездки на Гоа решила подойти к делу более плотно. Начала с аюрведического массажа головы и поняла, что этим не ограничусь. Ориентируясь на восторженные отзывы соседей по отелю, отправилась в небольшой массажный салон в Морджиме. Название не помню, но благодарность к мастеру сохранила. Как мы общались с моим хромым английским и его ломаным русским, нужно рассказывать отдельно. Договорились буквально на пальцах. После 5 массажей оказалось, что у меня все поправимо, но нужно время. Пришлось основательно закупиться травяными препаратами в ближайшей аптеке. Уже прошло полгода, с нетерпением жду новой поездки. И да, я обхожусь без лекарств, но утренний аюрведический чай пью неукоснительно.

Вам понравится

Древний мир

ТОП направлений

Аюрведические туры на Гоа

Куда

из Москвыиз Санкт-Петербургаиз Абаканаиз Актауиз Актобеиз Алматыиз Алуштыиз Анадыряиз Анапыиз Архангельскаиз Астаныиз Астраханииз Атырауиз Барнаулаиз Белгородаиз Бишкекаиз Благовещенскаиз Братскаиз Брестаиз Брянскаиз Вильнюсаиз Витебскаиз Владивостокаиз Владикавказаиз Волгоградаиз Воронежаиз Гомеляиз Гродноиз Днепропетровскаиз Донецкаиз Екатеринбургаиз Запорожьяиз Ивано-Франковскаиз Иркутскаиз Казанииз Калининградаиз Карагандыиз Кемеровоиз Киеваиз Кишиневаиз Костанаяиз Краснодараиз Красноярскаиз Курганаиз Курскаиз Липецкаиз Луганскаиз Львоваиз Магаданаиз Магнитогорскаиз Махачкалыиз Минеральных Водиз Минскаиз Могилеваиз Мурманскаиз Нальчикаиз Нижневартовскаиз Нижнекамскаиз Нижнего Новгородаиз Новокузнецкаиз Новороссийскаиз Новосибирскаиз Нового Уренгояиз Одессыиз Омскаиз Оренбургаиз Орскаиз Павлодараиз Пензыиз Пермииз Петропавловска-Камчатскогоиз Ригииз Ростова-на-Донуиз Самарыиз Саратоваиз Симферополяиз Сочииз Ставрополяиз Сургутаиз Сызранииз Сыктывкараиз Тбилисииз Тольяттииз Томскаиз Трускавцаиз Тюменииз Улан-Удэиз Ульяновскаиз Уральскаиз Усть-Каменогорскаиз Уфыиз Хабаровскаиз Ханты-Мансийскаиз Харьковаиз Хельсинкииз Чебоксариз Челябинскаиз Читыиз Шымкентаиз Южно-Сахалинскаиз Якутскаиз Ялты

АзербайджанАндорраАрменияБолгарияВьетнамГрецияГрузияДоминиканаЕгипетИзраильИндияИндонезияИорданияИспанияИталияКипрКитайКубаМальдивыМальтаМароккоМексикаОАЭРоссияТаиландТанзанияТунисТурцияШри ЛанкаЯмайка

Курорт

Выберите курортАграАндаманские островаАнджунаАндхра-ПрадешАурангабадАхмадабадБангалорБихарБхопалБхубанешварВагаторВаранасиГангтокГималаиГоаГувахатиГуджаратДелиДжайпурДжамму и КашмирДжодхпурЗападная БенгалияКаджурахоКалькуттаКарнатакаКералаКхаджурахоМадурайМадхья-ПрадешМасинагудиМахараштраМумбаи (Бомбей)ОриссаПенджабПондичериПунаРаджастанСарискаСеверный ГоаТамилнадТривандрумУдайпурУттар-ПрадешУттаракхандХаридварХарьянаХидерабадХимачал-ПрадешЧандигархЧеннайЧовараЮжный Гоа

Взрослых

Детей

Добавить ребенкадо года1 год2 года3 года4 года5 лет6 лет7 лет8 лет9 лет10 лет11 лет12 лет13 лет14 лет15 лет16 лет17 лет

Удобные даты вылета

Ночей

от 1от 2от 3от 4от 5от 6от 7от 8от 9от 10от 11от 12от 13от 14от 15от 16от 17от 18от 19от 20от 21от 22от 23от 24от 25от 26от 27от 28от 29

Тип питания

ВсеAIBBFBFB+HBHB+ROUAI

Категория

ВсеApts12345HV-1HV-2Villas

Все отели

Изменить параметры поиска

Мгновенный подбор тура из Москвы Бесплатный подбор тура специалистом центрального Московского офиса

Отправить заявку на тур Расширенный поиск Отправляя запрос, Вы подтверждаете «Согласие на обработку персональных данных»

Найти туры Расширенный поиск

Подберу лучший вариант отдыха по самой выгодной цене!

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Где Вы хотите отдохнуть?

Удобные даты вылета

Ошибка! Не указаны контактные данные

Ваше имя

Номер телефона

Отправить Отправляя запрос, Вы подтверждаете «Согласие на обработку персональных данных»

Менеджер агентства свяжется с Вами в течение 15 минут!

Получите консультацию профессионала!

Имя

Телефон

Отправляя запрос, Вы подтверждаете «Согласие на обработку персональных данных»

Ваш запрос отправлен

Индия является родиной и колыбелью древней системы оздоровления организма, получившей название «аюрведа». Эта ветвь нетрадиционной медицины развивалась в течение многих тысячелетий и является актуальной и популярной до сих пор. Ее методы успешно применяют для лечения многих заболеваний органов и систем человека, опорно-двигательного аппарата и кожи. Кроме того, аюрведическая медицина очень популярна в косметологии и используется в программах омоложения тела, снижения веса и многого другого. Методы аюрведы являются альтернативой традиционной медицине и оказывают мощный оздоровительный эффект на все системы организма человека. Штат Гоа является самым маленьким, но одним из наиболее популярных в Индии курортных штатов.

Здесь прекрасно развита туристическая инфраструктура, природа чарует красотой, пляжи — чистотой и белоснежностью, курорты – изобилием и разнообразием предлагаемых развлечений, отели – высококлассным сервисом, а также перечнем предоставляемых дополнительных услуг. В отелях штата часто располагаются спа-салоны, йога-центры, а также клиники и центры, в которых можно посвятить время уходу за телом и лечению заболеваний с помощью аюрведической медицины – потому аюрведические туры на Гоа так популярны среди туристов.

Основой оздоровительных аюрведических программ является очищение организма – Панчакарма. Все программы составляются опытными специалистами в области аюрведы строго индивидуально для каждого клиента и зависят от особенностей его организма и целей процедур. Панчакарма позволяет очистить организм от шлаков и укрепить иммунную систему. Ее можно проходить как в качестве лечебной процедуры, так и с целью профилактики заболеваний.

Если вы выбрали аюрведический тур на Гоа, у вас появится прекрасная возможность пройти раннюю диагностику заболеваний, получить индивидуальные консультации и пройти всевозможные процедуры лечения высококвалифицированными специалистами и медицинским персоналом. Популярными процедурами, применяемыми в рамках этой системы, являются рефлексотерапия, маслолечение, гидротерапия, точечный массаж, ароматерапия, омолаживающие и питательные маски, йога, диетотерапия и натуропатия.

Наиболее известными среди туристов курортами для аюрведического лечения в Гоа считаются местечки Кавелоссим и Арпора. Meridian Ayurveda Center, Rich Kerala Ayurvedic Centre и Mantra Centre занимают лидирующие позиции среди аюрведа-центров штата и завоевали популярность у туристов. В деревеньке Арпора также существует место, где можно прекрасно поухаживать за своим телом и здоровьем, – это клиника аюрведической медицины Ayur Clinic Goa. Заслуживают внимания оздоровительные аюрведа-центры Ayurvedic Natural Health Centre на курорте Калангут и Dviya Resort на острове Дивар у берегов реки Мандови. Аюрведические туры на Гоа – идеальный выбор для тех, кто хочет совместить пляжный или экскурсионный отдых в одном из самых живописных уголков земли с оздоровлением организма и уходом за телом.

Фотоальбом

Все фотографии

Источник unsplash.com, авторы: Ashutosh Saraswat, Claudia Altamimi, Nikos Zacharoulis, Digjot Singh, ( d f y b ) TRAVEL CAPTURES

Аюрведические процедуры — Solim House : Бутик-отель 17th Century в Гоа : Бронируйте напрямую со скидками МЕНТЫ И КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА НА МЕСТЕ

ВОЗМОЖНОСТИ АЮРВЕДИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ В ДОМЕ СИОЛИМ В ГОА

Забронируйте проживание, затем выберите варианты в доступных дополнениях

Подробная консультация и определение основного типа телосложения по прибытии от аюрведического врача и панчакармы Специалист
Травяные препараты предоставляются в зависимости от индивидуальных особенностей организма
Два часа лечебных программ каждый день.
Включает в себя все продукты питания, приготовленные в соответствии с аюрведическими принципами
, включающие в себя консультации по врачам и обучение по жизни своей жизни в соответствии с вашей дошей, а также для самообслуживания и некоторых советов по приготовлению пищи
.

ЗАБРОНИРУЙТЕ ПРОЖИВАНИЕ И ВЫБЕРИТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ПРОЦЕДУРУ

Аюрведическое питание в Siolim House, Гоа включено в пакет ретрита

токсины тела, которые депонируются в многочисленных каналах тела. Это состояние также связано с нерегулярным аппетитом, гипертонией, диабетом и многими другими нарушениями обмена веществ. В этот пакет включены специальные программы, помогающие сократить этот лишний жир, исправить неравномерный обмен веществ и очистить каналы организма. Глубокий сухой массаж с травяными порошками и пастами, омолаживающий массаж со специальными маслами, паровая баня и т. д. помогают мобилизовать накопленные жиры, а специально разработанные диетические программы предотвращают их дальнейшее накопление. Практика определенных поз йоги также рекомендуется для снижения веса тела. Наряду с этими процедурами врачи также рекомендуют соответствующие панчакармические терапии в зависимости от индивидуальных потребностей. Выведите токсины, улучшите свой иммунитет, успокойте уставшие нервы и почувствуйте себя лучше, чем когда-либо!

Этот план лечения разработан после надлежащей консультации и понимания того, какие доши усугубляются и нуждаются в чистке.

Аюрведические детокс-пакеты (3-7 дней)

Прибл. рупий 4,000 в день

Согласно Аюрведе, постоянное употребление неправильных продуктов наряду с малоподвижным образом жизни приводит к избыточному накоплению токсинов в организме, которые оседают в многочисленных каналах тела. Это состояние также связано с нерегулярным аппетитом, гипертонией, диабетом и многими другими нарушениями обмена веществ. В этот пакет включены специальные программы, помогающие сократить этот лишний жир, исправить неравномерный обмен веществ и очистить каналы организма. Глубокий сухой массаж с травяными порошками и пастами, омолаживающий массаж со специальными маслами, паровая баня и т. д. помогают мобилизовать накопленные жиры, а специально разработанные диетические программы предотвращают их дальнейшее накопление. Практика определенных поз йоги также рекомендуется для снижения веса тела. Наряду с этими процедурами врачи также рекомендуют соответствующие панчакармические терапии в зависимости от индивидуальных потребностей. Выведите токсины, улучшите свой иммунитет, успокойте уставшие нервы и почувствуйте себя лучше, чем когда-либо!

3 дня: Это рекомендуется для гостей, у которых мало времени, чтобы взять более длинные пакеты. Это можно сделать в качестве процедуры выходного дня, когда вы можете использовать свое время для очищения и укрепления своего тела.

В этот пакет входят
– Абхьянгам
– Сведана
– Насьям
– Басти (2 дня)
– Удвартанам
– Лепанам
– Травяные препараты для очищения

5 дней / 7 дней: Этот план лечения разработан после надлежащей консультации и понимания того, какие доши усугубляются и нуждаются в чистке.
– Абхьянгам
– Сведана
– Виречана/ Басти
– Удвартанам
– Лепанам
– Травяные препараты для очищения

В зависимости от типа телосложения и состояния здоровья программа детоксикации подбирается индивидуально для вас. Включает сеансы Абхаянги, Потли Сведана, Удвартанам, Насьям, Басти и пероральные травяные сборы.

Аюрведические пакеты омоложения (5-9 дней)

Прибл. 4000 в день

Токсины и свободные радикалы, образующиеся в результате постоянной метаболической активности организма, могут повредить клетки организма, что приводит к изнашиванию организма, также известному как старение. Процесс старения еще более ускоряется неправильным образом жизни, современными привычками в еде и длительным стрессом и напряжением. Омолаживающая процедура помогает привести мышцы в тонус, укрепить организм, взбодрить тело и успокоить ум. Лечебные травяные масла, используемые в этом процессе, улучшают цвет лица и придают сияющий блеск коже. В этот пакет входят различные омолаживающие процедуры, такие как Пижичил, Широдхара, Аюрвед Абхьянгам, Омолаживающий массаж, Лечебная паровая ванна, Нджаваракижи, массаж головы, массаж лица и т. д.

3 дня :
Это рекомендуется для гостей, у которых мало времени, чтобы взять более длинные пакеты. Вы можете запланировать пакет выходного дня или использовать его в качестве дополнения к пакету детоксикации, чтобы омолодить свое тело и разум.

В этот пакет входят
— Абхьянгам
— Пижичил (масляная ванна),
— Широдхара
— Снехана Басти
— Тарпанам
— Оральный травяной препарат для омоложения тела.

5 дней / 7 дней :
Этот план лечения разработан после надлежащей консультации и понимания того, какие доши усугубляются и нуждаются в умиротворении. Особое внимание уделяется укреплению иммунной системы и питанию ума. Включает Абхьянгам, Широдхара, Наваракижи, Насьям, Тарпанам, Снехана Басти и пероральный травяной препарат для укрепления систем и иммунитета организма.

10 дней / 14 дней : Программа омоложения подбирается индивидуально для вас в зависимости от типа телосложения. Включает
– Пижичил
– Широдхара
– Наваракижи
– Насьям
– Тарпанам
– Басти Чикитса
– Аюрведический уход за лицом
– Аюрведический скраб для тела
– Аюрведический уход за ногами
– Аюрведический Уход за волосами
— Оральный травяной препарат для укрепления систем и иммунитета тела

ПАКЕТЫ ПАНЧАКАРМЫ (5-21 день)

Стоимость: после консультации с доктором

По мере того, как мы стареем и переживаем физические, умственные и эмоциональные трудности, физическое тело изнашивается, а нормальные метаболические отходы продолжают накапливаться в системах.

Согласно аюрведе, эти токсины необходимо регулярно выводить из организма, чтобы гарантировать свободную от болезней и счастливую жизнь. Пути устранения токсинов из пяти маршрутов. Изо рта (вамана), из тонкого кишечника (виречана), из толстого кишечника (басти), из крови (рактамокшана) и из носа (насьям). Панчакарму можно назначать здоровому человеку, который хочет оставаться здоровым, регулярно избавляясь от токсинов. Он может выполнять Ваман, Виречан и Басти в разные сезоны года или выполнять только Панчакарму, необходимую для его Доши (например, человек Ваты должен выполнять Басти каждый год, чтобы предотвратить обострение Ваты и связанные с ним расстройства). Для человека, страдающего от Болезни, обязательно делать Панчакарму после надлежащей консультации. Панчакарма носит как профилактический, так и восстановительный характер.

5 дней/7 дней: Этот план лечения разработан после надлежащей консультации и понимания того, какие доши ухудшены и должны быть вымыты. В этот период можно пройти Насью, Виречану. Очень эффективен при головных болях, гайморите, мигрени, нарушениях, связанных с кровью, повышенной кислотности и других расстройствах, связанных с питтой. Включая Пурвакарму, прадханкарму и рекомендации по диете

10 дней/15 дней: Этот план лечения разработан после надлежащей консультации и понимания того, какие доши усугубляются и должны быть вымыты. В этот период можно пройти Насью, Виречану и Басти. Очень эффективен при запорах, болях, бессоннице, головных болях, гайморите, мигрени, нарушениях, связанных с кровью, повышенной кислотности и других расстройствах, связанных с питтой и ватой.

Аюрведическая еда

Мы рекомендуем нашим гостям, у которых мало времени, брать более длинные пакеты. Это можно рассматривать как пакет на длинные выходные, где вы можете использовать свое время, чтобы укрепить и очистить свое тело.

Согласно аюрведическим текстам пища является топливом и источником жизни тела. Итак, пища полезна для организма только в том случае, если питательные вещества из нее хорошо усваиваются в организме, а образующиеся отходы выводятся. В противном случае системы организма не получают питательных веществ из пищи, а шлаки накапливаются, что является причиной болезней и снижения иммунитета. Пища, которая трудно переваривается и сложная, является основной причиной того, что мы болеем в эти дни.
Помня об этом, мы планируем приемы пищи на основе указаний, упомянутых в Чарак Самхите (первоначальный текст по Аюрведе). Наша еда готовится из местных натуральных ингредиентов без использования машин (даже наши масалы перемалываются на традиционном шлифовальном камне), масел холодного отжима, местных овощей и злаков, выращенных в Индии.
Блюда простые, вкусные и сбалансированные, все шесть вкусов дополняют друг друга. Их также подают в соответствии с правилами приема пищи согласно аюрведическим писаниям 9.0005

ДХАНВАНТАРИ

Дханвантари — индуистский бог медицины и аватар Господа Вишну. Он был королем Варанаси. Он упоминается в Пуранах как бог Аюрведы. Он во время Самудрамантана возник из Океана Молока с нектаром бессмертия. В индуизме верующие часто молятся Дханвантари в поисках его благословений для крепкого здоровья для себя и / или других, особенно в Дхантерас или Дханвантари Трайодаши («Национальный день аюрведы»).

[2] Дханвантари также отождествляется с «Диводасой царем Каши».

^[3]

5 лучших аюрведических спа-процедур в Гоа

Хотите испытать подлинное аюрведическое лечение в Гоа? Вот наш топ 5, чтобы побаловать себя во время омолаживающего спа-отдыха в Гоа…

Одна-две спа-процедуры — популярное времяпрепровождение для многих во время отпуска; Вы здесь, чтобы повеселиться в конце концов! Если вы в настоящее время находитесь в Гоа или планируете поехать туда в будущем, почему бы не взглянуть немного дальше обычных процедур, которые вы можете ожидать, и не познакомиться с аюрведой?

Целебная система, которая была разработана в Индии более 3000 лет назад, аюрведическое лечение направлено на восстановление баланса и хорошего здоровья и может варьироваться от массажа или ухода за лицом до лечения определенных частей тела и даже определенных диет. и детоксикации.

Самое замечательное в этом типе лечения то, что оно на 100% индивидуально для вас. Консультации обычно проводятся, чтобы определить вид лечения, который вам нужен или вы хотели бы, или вы можете просто выбрать из целого ряда различных методов лечения. В любом случае, аюрведическое лечение в Гоа может предложить чрезвычайно расслабляющий опыт и добавить что-то еще к вашему отпуску в Гоа.

Чтобы помочь вам больше узнать об аюрведе и доступных процедурах, вот 5 лучших аюрведических спа-процедур в Гоа и где их можно найти.

1. Сарванга Вашпа Шведан Янтра в ITC Grand Goa

Эта процедура, также известная как «Паровая ванна», использует пар и аюрведические масла, чтобы помочь организму избавиться от токсинов посредством потоотделения.

ITC Grand Goa предлагает 20-минутный сеанс, во время которого вы можете ощутить такие преимущества, как снятие стресса, облегчение боли в суставах, улучшение кровообращения и очищение кожи. Есть и другие преимущества паровой бани, о которых вам может рассказать ваш консультант в ITC Grand Goa. Откройте для себя ITC Grand Goa

2. Аюрведический омолаживающий массаж в Alila Diwa

Акцентируя внимание на болевых точках по всему телу, во время этой аюрведической процедуры используются травяные масла, поскольку они проникают во все семь слоев кожи, что усиливает эффект массажа. есть на теле.

Это аюрведическое лечение в Гоа рекомендуется для снятия стресса, а также при остеопорозе, артрите и общих болях. Откройте для себя Алилу Дива

3. Мухалепа

в Тадж Экзотика

Мухалепа не снимает боль и стресс, а является традиционной аюрведической косметической процедурой. Эта аюрведическая процедура для лица, которая проводится с использованием масел, наполненных травами, направлена на очищение и тонизирование нежной кожи.

The Taj Exotica рекомендует сочетать эту процедуру с расслабляющим массажем ног, что, безусловно, звучит заманчиво! Откройте для себя Тадж Экзотику

4. Чавиттитирумму – Падабхьянга в Лиле

Эта процедура для тела происходит из Кералы, штата к югу от Гоа, и включает в себя ряд различных областей.

Частично это успокаивающий массаж ног, предназначенный для улучшения нервной системы и улучшения сна за счет высвобождения негативной энергии, а также сосредоточения внимания на спине, что помогает тонизировать и укреплять мышцы. Затем также выполняется массаж всего тела с использованием масел, настоянных на травах, после чего вы почувствуете себя полностью расслабленным.

Лила рекомендует это аюрведическое лечение в Гоа специально для мужчин без жалоб на позвоночник. Откройте для себя Лилу

5. Широдхара в Нилайском Эрмитаже

Аюрведическая процедура, в которой участвует только голова. Широдхара предназначена для стимуляции нервной системы и расслабления ума. Это может улучшить качество сна, а также облегчить головные боли и является идеальным средством для людей, страдающих расстройствами, связанными со стрессом.

Аюрведическое лечение в Гоа включает в себя после массажа непрерывное обливание теплыми маслами, настоянными на травах, прямо на лоб. Откройте для себя Nilaya Hermitage

Если вы хотите попробовать аюрведические процедуры в Гоа, обязательно ознакомьтесь с нашими йога- и спа-отпусками, где вы найдете больше информации о каждом из этих отелей.