ТОП-15 интересных вариантов — TravelCube на vc.ru

Лето — период отпусков. Именно в этот сезон мы активно планируем свой отдых: ищем подходящее место, где можно приятно провести время в компании друзей, со второй половинкой или с детьми.

253 просмотров

В этой статье мы посмотрим, где отдохнуть на море летом недорого. Рассмотрим 15 интересных вариантов для бюджетного отдыха в 2023 году.

Куда поехать отдыхать летом на море недорого: 8 основных вариантов

Сразу рассмотрим интересные страны и курорты, куда можно поехать отдыхать летом на море. В списке — 8 курортов для бюджетного и комфортного отдыха.

Полезные сервисы для путешественников:

1) Авиасейлс. Крутой и надежный сайт для покупки дешевых авиабилетов. Поиск билетов на самолет по 728 авиакомпаниям, ведущим авиакассам и лучшие цены.

Начать поиск авиабилетов →

2) Яндекс Путешествия. Сайт для бронирования отелей по всему миру и России.

Больше миллиона номеров в отелях, санаториях и апартаментах. Поддержка 24/7 по телефону и в чате.

Найти жилье →

3) Travelata. Отличный сайт, где вы сможете подобрать дешевые туры для отдыха в любой стране. Не переплачивайте турагенту и не теряйте время на поездки в офис. Поиск и бронирование тура займет всего пару минут.

Подобрать дешевые туры →

Египет — крайне популярное направление среди туристов из России. Завораживающие пустыни, теплое море, пирамиды и отели формата All Inclusive — вот что ждет туристов, приехавших в эту страну насладиться летним отпуском.

Египет предлагает туристам комфортабельный семейный отдых в разных городах, каждый из которых обладает собственным шармом и колоритом: Хургада, Александрия, Шарм-эль-Шейх, Каир и другие.

Подобрать дешевые туры →

Турция — еще одна очень популярная страна, где можно недорого отдохнуть летом. Восхитительные горные пейзажи, отели в формате «Все включено» и теплое море — вот краткая характеристика этой прекрасной страны.

Турция — прекрасный вариант для отдыха с любым бюджетом: например, один из самых дешевых курортов — Алания. Страна станет отличным выбором как для молодых людей, так и для пенсионеров.

Подобрать дешевые туры →

Кипр — еще одна интересная страна для комфортного летнего отдыха на море. Страна очень популярна среди туристов из России и СНГ — даже несмотря на то, что летом здесь достаточно жарко, из-за высокой влажности жара переносится намного проще, чем на других курортах.

Пляжный сезон на Кипре начинается в мае, а заканчивается — в октябре. Пляжи здесь — песчаные, галечные; есть варианты смешанных пляжей.

Подобрать дешевые туры →

Тунис — прекрасная страна для комфортного (и недорогого) отдыха летом 2023 года. Многие туристы едут сюда, чтобы расслабиться в первоклассных SPA и погреться на солнце на берегу моря в комфортабельных отелях.

Некоторые курорты Туниса — более бюджетные варианты, нежели «конкуренты» в лице Турции и Египта.

Купальный сезон начинается в конце мая, а заканчивается — в конце октября. Поэтому июнь, июль и август станут идеальными месяцами для проведения своего незабываемого отпуска.

Подобрать дешевые туры →

Сочи — популярное направление для тех, кто хочет отдохнуть летом не покидая Россию. Курорт пользуется высоким спросом летом и осенью — как для активного, так и для пляжного отдыха.

Зачастую туристы выбирают для отдыха как Большой Сочи, так и окрестные городки и поселки: Лоо, Лазаревское, Адлер. Также здесь расположены популярные горнолыжные курорты: Роза Хутор и Красная Поляна.

Подобрать дешевые туры →

Абхазия — недорогой курорт на побережье Черного моря. Страна находится сразу во всех климатических зонах: от субтропической до альпийской.

Здесь можно скупаться в теплом море, насладиться дикой природой и подышать чистым горным воздухом. Отдельно стоит отметить вкусную национальную кухню.

Подобрать дешевые туры →

Шри-Ланка — небольшое государство, которую многие туристы называют «самой красивой страной южноазиатского региона». Крайне популярное направление для комфортного отдыха в летний период.

Страна джунглей, чая и серфинга; место, где вы можете наслаждаться прекрасной природой, а в свободное время — греться на пляже и купать в теплом Индийском океане.

Подобрать дешевые туры →

Таиланд — страна, которая должна быть в этом списке. Отличное место для комфортного отдыха на море. Это страна жаркого солнца и особого колорита.

Туристы из РФ выбирают именно это направление для летнего отдыха. Здесь каждый найдет развлечение по душе: как семьи с маленькими детьми, так и тусовщики, которые предпочитают «ночную жизнь».

Подобрать дешевые туры →

Еще 7 идей для летнего отдыха на море в 2023 году

Еще 7 интересных мест, куда можно поехать отдыхать летом 2023 года:

1. Италия.
2. Испания.
3. Куба.
4. Анапа.
5. Черногория.
6. Бали.
7. Греция

Как самостоятельно планировать отдых на море: советы

Немного поговорим о том, как самостоятельно планировать отдых на море. Этот процесс можно разделить на 3 этапа.

Выбираем место

Банально, но первым делом нужно выбрать место для отдыха на море: страну, город или курорт.

При выборе места для отдыха учитывайте:

• Бюджет. Стоимость тура, перелетов и проживания должна вписываться в ваш бюджет.
• Тип отдыха. Есть страны, которые подходят для активного отдыха. Есть места для «ленивого» пляжного отдыха.
• Попутчиков. С кем именно вы едете отдыхать. Например, Турция — отличный вариант для комфортного семейного отдыха, а Италия — для отдыха со второй половинкой.

Бронируем жилье

На втором этапе планирования нужно забронировать жилье. Для этого необходимо воспользоваться специальными онлайн-сервисами.

Крутые сервисы для бронирования жилья:

1) Яндекс Путешествия. Проверенный и надежный сайт, где есть большой выбор гостиниц — от бюджетных до «премиальных».

Подобрать жилье →

2) Островок. Сайт для самостоятельного бронирования отелей и гостиниц по всему миру. Низкие цены. Гибкая оплата.

Подобрать жилье →

3) Суточно.ру. Удобный онлайн-сервис, который поможет найти и забронировать жилье посуточно в России. Более 170 тысяч вариантов во всех популярных направлениях для путешествий.

Подобрать жилье →

Покупаем билеты

Финальный этап планирования летнего отдыха — покупка билетов. На самолет или поезд.

Здесь на помощь также приходят удобные онлайн-сервисы.

Крутые сервисы для покупки билетов:

1) Авиасейлс. Сервис поиска дешевых авиабилетов. Поиск билетов на самолет по 700+ авиакомпаниям, ведущим авиакассам.

Подобрать авиабилет →

2) Tutu.ru. Крутой сайт для покупки билетов на поезд (ЖД), автобусы, самолеты. Проверенные перевозчики. Доступные цены.

Подобрать билет →

• Мы рассмотрели 15 интересных мест, куда можно поехать отдыхать летом на море.
• Многие страны и курорты — бюджетные. Здесь вы можете недорого отдохнуть вместе со второй половинкой или с семьей и детьми.

Not Found (#404)

Not Found (#404)

Ууупс…что-то пошло не так!

К сожалению, мы не нашли нужную Вам страницу

Туры

Отели

ЖД Билеты

Маршрут

Страны и города

Египет

Турция

ОАЭ

Откуда

Дата туда

Дата обратно

Откуда

Страны АбхазияАвстралияАвстрияАзербайджанАзияАлбанияАлжирАмерика СевернаяАмерика ЮжнаяАнголаАндорраАнтарктидаАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАрубаАфганистанАфрикаБагамские о-ваБангладешБарбадосБахрейнБеларусьБелизБельгияБенинБермудские о-ваБолгарияБоливияБосния и ГерцеговинаБотсванаБразилияБрунейБуркина-ФасоБурундиБутанВануатуВатиканВеликобританияВенгрияВенесуэлаВьетнамГабонГавайские о-ваГаитиГайанаГамбияГанаГваделупаГватемалаГвинеяГвинея-БисауГерманияГондурасГонконгГренадаГрецияГрузияДанияДжибутиДоминикаДоминиканаЕвропаЕвропа — БенилюксЕвропа — СкандинавияЕгипетЗамбияЗимбабвеИзраильИндияИндонезияИорданияИракИранИрландияИсландияИспанияИспания — КанарыИталияЙеменКабо-ВердеКазахстанКаймановы островаКамбоджаКамерунКанадаКарибские островаКатарКенияКипрКиргизияКирибатиКитайКолумбияКоморыКонгоКонго-КиншасаКоста-РикаКот-д’ИвуарКругосветное путешествиеКрымКубаКувейтЛаосЛатвияЛесотоЛиберияЛиванЛивияЛитваЛихтенштейнЛюксембургМаврикийМавританияМадагаскарМакедонияМалавиМалайзияМалиМальдивыМальтаМароккоМартиникаМаршалловы островаМексикаМозамбикМолдоваМонакоМонголияМьянмаНамибияНауруНепалНигерНигерияНидерландыНикарагуаНиуэНовая ЗеландияНовая КаледонияНорвегияОАЭОманОстров Святой ЕленыПакистанПалауПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруПольшаПортугалияПуэрто-РикоРеюньонРоссияРоссия — АрктикаРоссия — Дальний ВостокРоссия — Золотое КольцоРоссия — КавказРоссия — КарелияРоссия — Ленинградская обл.

Россия — МоскваРоссия — ПодмосковьеРоссия — ПрибалтикаРоссия — ПриволжьеРоссия — Санкт-ПетербургРоссия — Северо-ЗападРоссия — СибирьРоссия — УралРоссия — Центральный р-нРоссия — ЮгРуандаРумынияСальвадорСамоаСан-МариноСан-Томе и ПринсипиСаудовская АравияСвазилендСеверная КореяСеверный КипрСеверный ПолюсСейшелыСен-БартелемиСен-МартенСенегалСент-Винсент и ГренадиныСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСербияСингапурСирияСловакияСловенияСоломоновы ОстроваСомалиСредиземноморьеСуданСуринамСШАСьерра-ЛеонеТаджикистанТаиландТайваньТанзанияТогоТонгаТринидад и ТобагоТувалуТунисТуркменистанТурцияУгандаУзбекистанУкраинаУоллис и ФутунаУругвайФиджиФилиппиныФинляндияФранцияФранцузская ПолинезияХорватияЦАРЦентральная АмерикаЧадЧерногорияЧехияЧилиШвейцарияШвецияШри-ЛанкаЭквадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияЮАРЮжная КореяЮжный СуданЯмайкаЯпонияясно не определена

Города

Яхтинг

Экспедиции

Туры на собачьих упряжках

Туры на снегоходах

Туры на квадроциклах

Пешие туры

Сплавы

Велотуры

Восхождения

Горнолыжные туры

Дайвинг и снорклинг

Джип-туры

Серфинг и SUP-туры

Комбинированные туры

Конные туры

Круизы

Экскурсионные туры

Лыжные походы

Вертолетные туры

Рыболовные туры

Фитнес и йога-туры

Каньонинг

ЖД туры

Возможно, вы ищeте один из разделов ниже?

Туры

Отели

ЖД Билеты

Маршруты

Достопримечательности

Мы сделали подборку интересных статей для Вас!

Оставить отзыв

12345

Премного благодарны 🙂

Ваш отзыв очень важен для нас и будет размещен на сервисе в самое ближайшее время!

Шесть способов действительно расслабиться в отпуске

1) Выберите место, где можно расслабиться.

Первый шаг к тому, чтобы по-настоящему расслабиться в отпуске, — это выбрать место для путешествия, которое позволит вам это сделать. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и представьте себе самое расслабляющее место, какое только можете себе представить. Может быть, вы слышите слабый шелест пальм, чувствуете запах соленого морского воздуха или чувствуете теплое солнце на своем лице.

Теперь откройте глаза. Вы можете воплотить эту фантазию в реальность! Остров Хилтон-Хед — место вашей мечты. Спросите читателей журнала Travel + Leisure! Недавно они второй год подряд выбрали остров Хилтон-Хед островом №1 в континентальной части США.

Здесь, в Нижней стране, есть чем заняться, в том числе вообще ничего не делать. Когда вы отдыхаете на острове Хилтон-Хед, вы можете составить идеальный маршрут, сочетающий в себе веселые мероприятия и спокойный отдых. Жизнь в Лоукантри — это непринужденный темп и дружеская атмосфера. Когда вы находитесь на острове, вам будет все равно.

2) Небольшая подготовка имеет большое значение.

Самый простой способ испортить отпуск — это подумать обо всех домашних делах и задачах, которые вам предстоит выполнить дома.

Перед тем, как отправиться из офиса на пляжный отдых, убедитесь, что вы проинформировали соответствующих коллег о любых важных проектах или сроках. Избегайте соблазна сказать, что вы «зарегистрируетесь», пока вас нет. Вы заслужили шанс отключиться и перезарядиться! Настройте автоответчик «Нет на месте» и рассмотрите возможность удаления приложения рабочей электронной почты с телефона. Попросите коллегу позвонить или написать вам, если возникнет что-то срочное. В противном случае воспользуйтесь этой возможностью, чтобы физически и мысленно отключиться от повседневной жизни.

Поддержание порядка дома поможет правильно начать отпуск. Не откладывайте сборы на последний момент — используйте этот удобный контрольный список, чтобы убедиться, что вы не забыли ничего необходимого. Перед тем, как отправиться в отпуск, выполните несколько основных дел: пропылесосьте, опорожните посудомоечную машину и застелите постель свежими простынями. Таким образом, вы не будете проводить время на пляже, думая обо всех домашних делах, которые необходимо выполнить по возвращении.

3) Найдите баланс и будьте гибкими.

Хилтон-Хед-Айленд — одно из самых спокойных мест в мире для отдыха, но не принимайте это за скучное. Здесь столько всего нужно сделать! Ключом к настоящему отдыху в отпуске является баланс между активным отдыхом и беззаботным отдыхом.

Запланируйте что-нибудь веселое и расслабляющее, например, долгую поездку на велосипеде, круиз с наблюдением за дельфинами или непринужденную прогулку на байдарке. Если вы готовы к этому, добавьте несколько более энергичных занятий, таких как катание на водных лыжах, зиплайн, теннис и гольф.

Не планируйте слишком много времени и не бойтесь отклоняться от своего плана. Если все прекрасно проводят время на пляже, не прекращайте веселье только для того, чтобы перейти к другому занятию. Слышали поговорку: «Время, проведенное на пляже, никогда не бывает потрачено зря»? Пляжа никогда не бывает слишком много. Воспользуйтесь этим, упаковав множество забавных пляжных игрушек для детей и пару отличных пляжных книг для взрослых.

Говоря о балансе и гибкости, попробуйте расслабиться во время поездки на занятиях йогой. Вы обязательно найдете свой внутренний дзен, когда будете «нама-остаться» у океана.

4) Побалуйте себя.

Расслабиться во время отпуска — это не просто расслабиться. Получите максимум удовольствия от отпуска, хорошо побалуйте себя и потратьте деньги на особые привилегии.

В Хилтон-Хед-Айленд расположены одни из лучших спа-салонов в Южной Каролине. Мы не можем придумать ничего более омолаживающего, чем провести немного времени в одном месте! Такие курорты, как Sonesta Resort Hilton Head Island, Westin Hilton Head Island Resort & Spa, Hilton Head Marriott Resort & Spa, Omni Hilton Head Oceanfront Resort и Montage Palmetto Bluff в Блаффтоне, являются домом для спа-салонов на территории и часто предлагают пакеты услуг, которые включают спа-процедуры. Найдите время во время отпуска, чтобы расслабиться во время массажа, побаловать пальцы ног педикюром или побаловать свою кожу обертыванием для лица или тела. Ваше тело и разум будут вам благодарны.

Еще один способ развлечься во время отпуска — насладиться невероятной едой. И у вас будет много вариантов здесь, в Нижней стране! На острове Хилтон-Хед более 250 ресторанов. Низкая кухня славится свежими морепродуктами, такими как креветки, устрицы и крабы. Если вы не любитель морепродуктов, не волнуйтесь. Здесь вы также найдете южное барбекю, настоящую мексиканскую кухню и жареную курицу с печеньем и соусом.

5) Оставайтесь в настоящем.

Один из самых простых способов обеспечить спокойный отдых — наслаждаться каждым моментом. Практикуйте осознанность и найдите время, чтобы по-настоящему погрузиться в свое окружение, будь то прогулка на рассвете по пляжу или прогулка под парусом на закате.

Как вы можете быть уверены, что остаетесь в моменте во время отпуска? Начните с установления некоторых границ, когда дело доходит до использования вашего телефона. (В конце концов, вы же не используете его, чтобы постоянно связываться с офисом, верно?)

Есть множество веских причин пользоваться телефоном во время отпуска. Загрузите приложение Island Compass перед поездкой в ​​Хилтон-Хед-Айленд. Это поможет вам сориентироваться в окрестностях Хилтон-Хед-Айленд, найти выгодные предложения и заказать мероприятия или столик в ресторане. Вы сэкономите время и энергию, сделав отдых более спокойным.

Вы также можете использовать свой телефон, чтобы сфотографировать свою семью в отпуске. В конце концов, вы создаете воспоминания на всю жизнь и хотите запечатлеть их. Может быть, вы загрузите несколько фотографий в социальные сети (не забудьте использовать хэштег #LowcountryLife!), чтобы показать друзьям и семье, как хорошо вы проводите время.

Чтобы помочь отключиться во время отпуска, вы должны установить некоторые основные правила. Подумайте об отключении уведомлений, пусть все кладут свои телефоны на середину стола во время ужина и избегайте прокрутки социальных сетей, когда у вас есть свободное время. Сокращение экранного времени позволит вам чувствовать себя более расслабленно и лучше общаться с вашими попутчиками и окружением.

6) С легкостью вернитесь в реальность.

Когда ваш счастливый отпуск подходит к концу, возвращение к реальности может быть суровым. Облегчите себе возвращение к повседневной жизни, запланировав буферный день перед возвращением на работу. Если вы отдыхаете с субботы на субботу, оставьте воскресенье, чтобы заняться домашними делами. Постирайте, сделайте резервную копию фотографий из отпуска и запаситесь продуктами на предстоящую неделю.

Конечно, лучший способ облегчить возвращение к реальной жизни — начать мечтать о следующем отпуске! Многие семьи возвращаются в Хилтон-Хед-Айленд на отдых из года в год, из поколения в поколение. Это веселая семейная традиция, которая дает вам возможность с нетерпением ждать окончания отпуска.

Вы уже готовы начать планировать свой самый спокойный отпуск? Начните с просмотра этих туристических предложений Hilton Head Island. Нам не терпится познакомить вас с непринужденной жизнью лоукантри!

Как пляж может помочь уменьшить стресс и ослабить тревогу и депрессию

Авторы редакторов WebMD

Медицинский обзор Дэна Бреннана, доктора медицинских наук, 25 октября 2021 г.

• Преимущества пляжа
• Использование пляжа для улучшения самочувствия
• Пляж как средство повышения настроения

Пляж может быть освежающим местом, которое заставляет вас чувствовать себя лучше, чем дольше вы там находитесь. Некоторые исследования показывают, что короткие прогулки по пляжу могут улучшить ваше настроение и повлиять на психическое здоровье. Это потому, что пляж считается голубым пространством — источником воды, таким как океан, озеро, пруд или бассейн. Воздействие синих пространств было связано с общим улучшением здоровья.

Пляж — отличное место, куда можно отправиться, когда вы чувствуете стресс и подавленность. ‌

Когда вы чувствуете себя вымотанным на работе и нуждаетесь в отпуске, вы можете автоматически подумать о пляже. У большинства людей пляж ассоциируется с отдыхом и счастьем. Пляж влияет на ваше психическое здоровье следующим образом: 

Это смена обстановки. Некоторые исследования показывают, что ваши чувства, испытывающие одно и то же снова и снова, могут вызвать стресс. Когда вы меняете обстановку и идете на пляж, ваши чувства заняты новыми видами, запахами, вкусами и звуками. Это может улучшить ваше психическое состояние и повысить чувство расслабления.

Улучшает общее самочувствие. Воздействие солнца и морского воздуха очень полезно для вашего психического здоровья. Доказано, что «серфинг-терапия» повышает общее настроение. Погружение в воду и передвижение повышают внимательность и позволяют вам получить некоторую физическую активность.

Снижает стресс. Пребывание на природе, где вы чувствуете себя в безопасности, может снизить кровяное давление и уровень гормонов стресса. Точно так же время, проведенное на пляже, может уменьшить тревогу и возбуждение нервной системы, из-за которых вы чувствуете стресс и тревогу.

Поднимет настроение.  Время, проведенное на пляже, повышает вашу самооценку и способствует расслаблению. Люди с синдромом дефицита внимания могут чувствовать себя спокойнее на пляже. Прогулка вдоль береговой линии может помочь вам почувствовать себя менее изолированным и более счастливым.

Пляж может принести долговременную пользу людям, страдающим тревогой, депрессией, повышенным стрессом , и другими психическими расстройствами. Прогулка по пляжу всего за 20 минут поднимет вам настроение.

Когда вы перегружены и нуждаетесь в отпуске, вы можете поставить пляж на первое место в своем списке. Лучшие пляжные развлечения от стресса включают купание и времяпрепровождение на свежем воздухе.

Забронировать отпуск. Если вы живете в городе или в месте, где синие пространства ограничены, вы можете начать чувствовать себя подавленным или выгоревшим. Вот тогда и пригодится отпуск. Пляж — одно из лучших мест для восстановления психического здоровья.

Выйдите на улицу. Слишком много взглядов на электронные экраны может нанести вред вашему психическому здоровью. Выключение телефона или планшета и выход на улицу могут очистить ваш разум. Смысл пребывания вовне заключается в том, чтобы больше присутствовать и соединяться с собой и миром.

Сосредоточь свои чувства. Понежиться на солнце и получить много витамина D полезно для общего состояния здоровья. Когда вы на пляже, помните о звуках и запахах вокруг вас. Вы даже можете попробовать медитировать, лежа на песке с закрытыми глазами. Это поможет вам сосредоточиться и избавиться от стресса и беспокойства.

Выберите безопасное место. В некоторых случаях вы можете бояться того, что находится в воде. Если это мешает вам отправиться на пляж, это нормально. Но вы можете исследовать пляжи или синие просторы и выбрать место, где вы будете чувствовать себя в безопасности, чтобы вам было легче расслабиться.

Поход на пляж не станет решением других проблем с психическим здоровьем, особенно если вам это не очень нравится. Одно исследование показывает, что люди, которые уже в восторге от пляжа, скорее всего, испытают большее влияние на настроение и психическое здоровье.