Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² свободноС врСмя: Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² свободноС врСмя? 100 способов Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Тизнь

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² свободноС врСмя?

МСню

  • ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ с сСмьСй ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… блюд Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½
  • ИзбавлСниС ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ°
  • Найти сСбя Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ
  • Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ занятия Π΄ΠΎΠΌΠ°
  • ВрСмя для планирования финансовых Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ расходов
  • ВрСмя для сСбя
  • ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ врСмя с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ людьми

Π’ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° самоизоляции ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ прСдприятия ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. УдалСнная Π·Π°Π½ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ экономит врСмя. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ сам свой досуг. Когда нСдоступны развлСчСния ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ — Ρƒ соврСмСнных Π»ΡŽΠ΄Π΅ΠΉΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ апатия. ИмСнно поэтому ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ сСриалы, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π·Π° Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ врСмяпрСпровоТдСниС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, быстро Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ скукС, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ пСрСходящСй Π² Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ своС Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя,Β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡΒ Ρ пользой ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ с сСмьСй ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ

Как Π½ΠΈ странно, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ — это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсноС занятиС для сблиТСния сСмьи ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ свободныС Π΄Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°, создавая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ обстановку Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³. На сСгодняшний дСнь ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡƒΒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ…Β Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ (Монополия, Π­Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅).

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ бонусом Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ являСтся — Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ°Π· с доставкой прямо Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… блюд Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½

ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΅Π΄Π° стала Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. МногиС люди Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ стали ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ научился Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ экспСримСнтируСт с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ, создавая прСкрасныС блюда. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ — это Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ пространство ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ для любого уровня Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ занятиС Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ вкусно Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ сСмью, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ·ΠΎΡ€. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ доставки ΠΈΠ· рСсторанов, позволяСт ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ, учитывая ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅Β ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.

ИзбавлСниС ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ°

МногиС люди постоянно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ находят врСмя для Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ своСго Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ занятиС позволяСт ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС. Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ навСдСнию порядка, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΡΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅. Π‘ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ быстро, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ дням.

Найти сСбя Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ

Поиск Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ для психологичСского ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. НовыС увлСчСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ интСрСсным Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅Β 

ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρƒ для ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°. БСгодня Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ для сСбя моТСт Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽΒ ΠΎΠ±ΠΎ всСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свой Π±Π»ΠΎΠ³, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Ρ‹Π±Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π΅, Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ самообразованиСм:Β ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ языки, ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ интСрСсно ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ занятия Π΄ΠΎΠΌΠ°

Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² фитнСс Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условиях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ направлСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ интСрСсны Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ. Π’ соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ рСТимС с ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ спСциалистами.

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ появляСтся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ мотивация ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ сорСвнования. Π£Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π½Π° скакалкС — это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ занятиям Π΄ΠΎΠΌΠ°.

ВрСмя для планирования финансовых Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ расходов

Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ финансового ΠΏΠ»Π°Π½Π°. ВрСмя, ΡƒΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ — прСкрасная инвСстиция в осущСствлСниС Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с растратами Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ послСдних мСсяцСв, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ ΠΈ расходы. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ настройкС автоматичСских ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ кэшбСков. ΠœΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прилоТСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ процСсс ΠΈΡ… достиТСния. ЀинансовоС ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ даст свои ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ отобразится Π½Π° пассивных растратах ΠΈ самодисциплинС.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹Β 

ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡΒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ дСньги, ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° свои ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹ ΠΈ цСлостноС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅.

ВрСмя для сСбя

Π’Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ свою Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ саморазвитиСм ΠΈ постоянно Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Волько Π²ΠΎΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ остаСтся —Β ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ сСбС:Β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ всСгда Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя приятной Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ пСсни ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя для ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π΅Π΄ΡŒ простая пСшая ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ с бСспроводными Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ внСсти Π² Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΉ дСнь свСТиС ΠΈ прСкрасныС ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ

Одним ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈ остаСтся — Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³. Π’ свободноС врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ врСмя для погруТСния Π² фантастичСский Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ. Π’ особСнности полСзной инвСстициСй Π² сСбя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΏΠΎ психологии ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ.Β 

Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈΒ Π½Π° страницах Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, Π³Π΄Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ дСлятся своим ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ рСкомСндациями ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ качСства ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ врСмя с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ людьми

БоцсСти Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ нас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ энСргии ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ попросту Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ — это всСгда ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅Β Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒΒ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ любого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π² любой дСнь Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ родитСлям ΠΈΠ»ΠΈ дСтям, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ родствСнников.

Π–ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ настроСниС, сблиТаСт ΠΈ укрСпляСт связь с Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми.

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅: 40 нСскучных ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ

А Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅ являСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ? Π’Π°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ с Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… странах традиция Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ нСдСлю ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с этого дня, Π° Π½Π΅ с понСдСльника, всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π°. НСсмотря Π½Π° это ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ разногласиС, Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ остаСтся Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ накоплСния сил.

На ΠΌΠΎΠΉ взгляд, этот дСнь Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ прСкрасно ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π΄Π΅Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ² Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ интСрСсных Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΊΠΈΠΌΠΈ, странными, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, творчСскими ΠΈΠ»ΠΈ просто вСсСлыми. Мой ΠΌΠ΅Π³Π°-пост ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ простоС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π² чудСсный воскрСсный дСнь.

1. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½ΡƒΡŽ пСсню. ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ свои слова для ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вСсСлья ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ пСсню Π½Π° Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ„ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΏ.

2. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ β€œΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ…β€ сСлфи с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ сразу послС пробуТдСния.

3. ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ. ЗаставляйтС людСй ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ВсСлСнная ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ приятным ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠΌ.

4. Π Π΅ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΊΠ½ΠΈΠ³. О самых Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… идСях дСмонстрации Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ½ΠΈΠ³ я писала здСсь.

5. Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ wish-list для своСго дня роТдСния. НаканунС ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° вас ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ вопросами, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ ваш виш-лист, ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ сами ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ, Π² соотвСтствии с ΠΈΡ… возмоТностями.

6. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°ΠΆ ΠΈΠ· Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² Pinterest.

7. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΊΡƒ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ сайта Postcrossing.com ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΎΡ‚ случайного Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

8. ΠΠ°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ с аромамаслами. Π­Ρ‚ΠΎ прСкрасный способ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΡƒ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ.

9. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ слайд-ΡˆΠΎΡƒ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ пСсню. ΠŸΠΎΡΠ²ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ особСнным Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π² вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

10. Π Π΅ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ„Π°ΠΉΠ»Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ понравится.

11. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡŽ своСго ΡˆΠΊΠ°Ρ„Π°. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΈΠ· старых Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ.

12. ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ Π² ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ Π²Π°Π·Ρƒ.

13. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ мСбСль Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ мСстополоТСниС ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΠ΅Π² ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… столиков, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€.

14. Π”ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ старыС сСмСйныС Π°Π»ΡŒΠ±ΠΎΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. ΠžΠΊΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ³ΠΈΡŽ.

15. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ 50-100 страниц Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. Для поиска интСрСсных ΠΊΠ½ΠΈΠ³ я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ сайт livelib.ru. Π’Π°ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ списки ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

16. Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² вашСй сСмьи Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π’ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅ – сСмСйный дСнь, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈ.

17. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ диск с вашими Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ пСснями ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ β€œΠ‘Π°ΡƒΠ½Π΄Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Тизни”. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ всС ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° протяТСнии вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

18. Π—Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ мСню Π½Π° всю нСдСлю ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ со списком Π² супСрмаркСт.

19. ΠŸΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ причСской ΠΈ макияТСм. Π­Ρ‚ΠΎ всСгда ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ настроСниС ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ.

20. Как насчСт интСрСсного Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π° своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π°, Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ инструкциями ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠΈ АзбСль.

21. Π’Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€Π°Π· Π½Π° иностранном языкС.

22. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ письмо Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ.

23. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сСриала β€œΠ”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡβ€.

24. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ блюдо ΠΏΠΎ собствСнному Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ. ΠžΡ‚Π½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ творчСски, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

25. ΠŸΠΎΡΠ²ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ дСнь Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ.

26. Π‘ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ прСдстоящСС ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.Β ΠŸΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅Π·Π΄Π° ΠΈ прибытия, Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

27. Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ. Когда ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ приходится Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…ΠΎΠΌ.

28. ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ вашСго Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ совСты ΠΏΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° я ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π»Π° Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ Ρƒ ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ Π‘Π°ΠΊΡ€Π΅ΡˆΠΎΠ²ΠΎΠΉ.

29. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€. ΠŸΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яркими ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

30. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π°Π½Ρ†ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ.

31. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ. ΠžΡ‚ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ всСх Π½Π΅Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… рассылок.

32. ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ письмо сСбС 60-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своими прСдполоТСниями ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ слоТится ваша Тизнь.

33. ΠŸΠΎΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° бровями. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ увлаТнСния Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ нСльзя кстати, послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π°Π½Π½Ρ‹.

34. Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ гСнСалогичСскоС Π΄Ρ€Π΅Π²ΠΎ вашСго Ρ€ΠΎΠ΄Π°. РасспроситС ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² сСмьи ΠΎΠ± ΠΈΠΌΠ΅Π½Π°Ρ… ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΏΡ€Π°Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ всю ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ смогут Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ.

35. НачнитС ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½. Участникам ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ NaNoWriMo удаСтся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° написаниС Π½ΠΎΠ²Π΅Π»Π»Ρ‹ всСго лишь 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ условиС – Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1500 слов, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· этого получаСтся – ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ссли сами ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅.

36. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ваш Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Ρƒ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Π΅Π΅ всСго это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π΅ дня.

37. Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π³Π°-список Π½Π° Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсно ΠΎ списках рассказываСт Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠΉ Π“ΠΎΡ€Ρ‡Π°ΠΊΠΎΠ².

38. Π—Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΎΠ³. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, свой Π±Π»ΠΎΠ³ я Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ создала Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· прСкрасных воскрСсных Π΄Π½Π΅ΠΉ.

39. НачнитС вСсти Π”Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ достиТСний. Π­Ρ‚Π° Π²Π΅Ρ‰ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ добавляСт увСрСнности Π² сСбС ΠΈ мСняСт Тизнь Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону.

40. ΠŸΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΊ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Бпасибо, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°! Если эта ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π±Ρ‹Π»Π° для вас ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ссылкой с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π΄Π° ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ваши ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ.

Π‘ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ поТСланиями, Анна

  • About
  • Latest Posts

Анна Π’Ρ‹Π΄Ρ‹Ρˆ

Π’ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΎΠΌΡƒ: Автор ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ домашнСго Π±Ρ‹Ρ‚Π°, большой Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ составлСния списков, своим Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΠΎ всСх Π΅Π΅ проявлСниях, начиная с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ пространства ΠΈ заканчивая Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ рСсурса β€œΠ£ΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ дом”, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽ Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π° сайтС с воспитаниСм Π΄Π²ΠΎΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ созданиСм ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-курсов.

Π’ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Ρ–ΡˆΠ½ΡŒΠΎΠΌΡƒ: ΡƒΠΊΡ€Π°Ρ—Π½ΡΡŒΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΡ†Ρ

Latest posts by Анна Π’Ρ‹Π΄Ρ‹Ρˆ (see all)

87 Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° β€” ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ коронавирусной Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΈ Π² салонС

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: iStockphoto

Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ вСсСло, Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ усилий, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ нСсколько Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ врСмя ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ приятныС воспоминания. ВСроятно, Π²Π°ΠΌ придСтся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. Но, проявив Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ творчСства, ΠΌΡ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ смоТСтС Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ этих ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π² Тизнь. Π£ тСбя Π΅ΡΡ‚ΡŒ это!

НС Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ снаряТСния ΠΈΠ»ΠΈ припасов? НС бСспокойся. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ бСсплатноС члСнство Π² Amazon Prime (ΠΈ мноТСство Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… бСсплатных Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ Amazon ), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ припасы Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ прямо ΠΊ вашСй Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ.

1. Π“ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ машинки ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π°

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ своим дСтям ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ гостиной Π½Π° собствСнной Π³ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ машинС.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ свой собствСнный ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ, слоТный ΠΈΠ»ΠΈ простой, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ хочСтся. Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ инструкции для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ собой ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ Β«ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ захочСтся. НайдитС здСсь .

3. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ свой собствСнный Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π²Π°Π³ΠΎΠ½ для Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

4. Π’ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Minecraft Π² Тизнь

Π”ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Minecraft? Они пСрСвСрнутся для этой ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ°Π½Ρ‹. НайдитС Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ для ΠΌΠ°ΠΉΠ½ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚ ΠΏΠΈΠΊΡΠ΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠΊ здСсь .

5. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ свою ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΡƒ

Π­Ρ‚ΠΈΠΌ простым рСмСслом Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²Π΅Ρ‚Ρ€Ρƒ, Π½ΠΎ стояниС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ вСнтилятором Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚. ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свои собствСнныС здСсь .

6.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ пСрСносной ΠΌΠΎΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚

НС выбрасывайтС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ! Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ худоТСствСнный ΠΌΠΎΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚ для своСго ΠΌΠΈΠ½ΠΈ МонС. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции

здСсь .

7. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ

ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ своим дСтям ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этих простых Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, это ΠΌΡ‹Π»ΠΎ для Ρ€ΡƒΠΊ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ блСстящих блСсток ΠΈ бусинок, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ вашим дСтям обрСсти Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

8. Π’Ρ‹Π΄ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΠΈ

Π‘Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΠΈ Π² вашСм любимом Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ сдСлайтС сами Π΄ΠΎΠΌΠ° . ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свои собствСнныС ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ здСсь .

9. Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² прятки

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° классичСская Π·Π°Π±Π°Π²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠšΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅?

10. Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ для ΠΏΡ‚ΠΈΡ†

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ вСсСннСй ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β  ΠΊΠΎΡ€ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ для ΠΏΡ‚ΠΈΡ† своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ? Или ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ скворСчник, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² мСстном ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² для рукодСлия.

11. Π‘Ρ‹Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² классики

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π°ΠΌ слишком простой, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ врСмя, супСр ΠΈ Π² Π½Π΅Π΅ интСрСсно ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² любом возрастС.

12. Π—Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ садоводством

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, посадив Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Β  Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅. Π’Π°ΡˆΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ понравится ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² свСТСй ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅ ΠΈ Π΄Π΅ΠΆΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· садового шланга.

13. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ

Если Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ достаточно Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, попроситС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ Π½Π° подъСздной Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅.

14. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ

ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² блиТайший ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ ΠΈ собСритС ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ устройтС ΠΈΠ· этого дСнь рСмСсСл. ΠŸΠΎΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… любой краской, которая Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ вас Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Ρ‹  для Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°.

15. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ

Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Тивя настоящим ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ снимки Π³Π»ΡƒΠΏΡ‹Ρ… ΠΈ вСсСлых ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². РаспСчатайтС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ попроситС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ этот альбом для Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈΒ  9Альбом 0007 , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡΡŠΠ΅ΠΌΠΊΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этих свСрхпрочных ΠΈ ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ .


16. ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π° β€” идСальноС врСмя для

постройки Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° . Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΊΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²!

17. РисуйтС ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΎΡ‚ΡƒΠ°Ρ€Π΅

Π Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΎΡ‚ΡƒΠ°Ρ€Π΅ с большим Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅Π·Π΄Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ своими самыми смСлыми творСниями.

18. УстройтС ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Ρƒ Π·Π° сокровищами

Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ список ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² домашнСго ΠΎΠ±ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ посмотритС, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² спискС!

19. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСкрасного вСсСннСго дня — это Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.

20. Π’Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ максимум ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ вмСстС с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ . ΠŸΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ€Π΅ΠΌ, отрабатывая основныС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ подсчСт ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

21. ΠŸΠΎΡˆΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ со своими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² , Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ просто Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

22. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ парусник ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ

ВрСмя ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ·Π΅Ρ€Ρƒ, Π²Π΅Π΄Ρ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½Π΅! Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ эти ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· простых ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². НайдитС инструкции

здСсь .

23. Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ капсулы Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ

Бладкая капсула Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, наполнСнная особыми Π±Π΅Π·Π΄Π΅Π»ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ воспоминаниями, β€” это всСгда вСсСлоС занятиС с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ здСсь .

24. Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько фокусов

ΠšΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ магию? ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ простой ловкости Ρ€ΡƒΠΊ с Π² этом простом руководствС .

25. Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

НаучитС своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° вСсСлым классичСским ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌ , Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Go Fish!, Crazy Eights, Slapjack ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ!

26.

Play f reeze dance

Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ сдСлайтС ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΡ‡Π΅. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° Π½Π΅ остановится. Когда это происходит, ΠΈΠΌ приходится Π·Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² любом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ находятся, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρƒ Π½ΠΈΡ… поднята ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, попроситС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ…: ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€, Π±ΡƒΠΊΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ . Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° особСнно нравится ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ.

27. Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡƒ

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свои творчСскиС, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ , ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ кускС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ доскС. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ обвСсти кусочки Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ прямо Π½Π° ΠΈΡ… рисункС. Π’Ρ‹Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ кусочки Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈ приступайтС ΠΊ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Π˜Π³Ρ€Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ создавайтС Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ занятии!

28. Π˜ΠΌΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° для Π΄ΠΎΠΌΠ° идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… сСмСй. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ (ΠΈ взрослых) Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ мСшок с Ρ€Π΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, носком, мячиком ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Π΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π°. Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ‚ нСобходимости ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Однако, Ссли Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ хотят, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ скСтч.

29. Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ балансира своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ клСйкая Π»Π΅Π½Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ балансир своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠœΡ‹ всС Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ сильно Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ прямой ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ возмоТности. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ, ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ пСрСходят ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ прямой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. УслоТнитС ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, попросив Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, поставив ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π½Π° линию. ΠœΡ‹ любим этот Π±Ρ€Π΅Π²Π½ΠΎ , Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ€Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ достаточно слоТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ, Π½ΠΎ бСзопасно Π½Π° высотС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ учатся ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΡƒΡ‡Π΅.


30. Π‘Ρ‹Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π±ΠΎΡƒΠ»ΠΈΠ½Π³ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти Π½Π°Π±ΠΎΡ€ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π±ΠΎΡƒΠ»ΠΈΠ½Π³). ВыстройтС ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ-Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ гостиной. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ линию ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° стартовой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π‘Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ мяч срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΡƒΠ»ΠΈΠ½Π³! Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ счСт ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„Π΅ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅. (ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: Ссли Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, просто Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ!) Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ классичСский Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ здСсь , ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ инструкции для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… симпатичных ΠΊΠ΅Π³Π»Π΅ΠΉ для Π±ΠΎΡƒΠ»ΠΈΠ½Π³Π° с ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ кактусов  здСсь .

31. Π˜Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ

Hot Potato

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° заставит всСх Ρ…ΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΉ ΠΈ попроситС ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΡƒ (мСшок с Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ мягкий мячик) ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ. Когда ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° останавливаСтся, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΡƒ, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ останСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ.

32. Π‘Ρ‹Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ Π½Π° слух

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ. Π’Ρ‹Π½ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ посмотрят Π½Π° всС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΈΡ…. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ попроситС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π΄Π°Π» Π·Π²ΡƒΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расчСска (ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ), стакан (Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ постучитС ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡƒ), Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹, наТдачная Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π°, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Ρ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅!

33. Π˜Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ устарССт. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, родитСля Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄Π΅), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ собСрутся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π² линию ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствия, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ с Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹ Β«Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Β»: Β«Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ говорит… Π΄ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³Β». Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ дСйствия Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½Π°, касаясь ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³. Если Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ дСйствиС, Π½Π΅ произнося Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹ Β«Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Β», Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ дСйствиС. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ касаСтся ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π½Π΅ сказал…, ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ дСйствия, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π½Π΅ сказал: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ дСйствиС, Π½Π΅ произнося ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ дСйствиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ соотвСтствуСт ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅. Π’Π΅ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΅! ПослСдний ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅, ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ становится ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

34. НастройтС ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ Π²

баскСтбол Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅

Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком малСньким для этой вСрсии баскСтбола. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, это Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΠΈ свСрнутый носок (ΠΈΠ»ΠΈ нСбольшой Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ мяч). ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ бросаСт мячик Π² Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ. Когда ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ шаг Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ снова бросаСт, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ промахнСтся. Π’Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ бросит мяч Π² Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ с самого дальнСго расстояния.

35. ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ классичСским ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌ с Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ладоши

Π­Ρ‚ΠΈ классичСских ΠΈΠ³Ρ€ с Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ладоши ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ врСмя с вашими ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΌΠΎΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈ послС!

36. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ смайлик 8-ball

ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ нас Π² это Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя? Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ послС этого ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ эту ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

37. ΠŸΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π½Π΅Π±ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… самолСтах

Π›Π΅Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° этом красочном самолСтС. НайдитС здСсь .

38. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ

Π‘ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅ пустыС Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ваши Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄! ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

39. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ

Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ всС эти сломанныС ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π²Β Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹! ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь

40.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²

Π­Ρ‚ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. УстройтС своим дСтям Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ сафари прямо Ρƒ сСбя Π² гостиной. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ порвутся ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ… сядут, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

50. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»

Π’ΠΈΠ΄ΠΈΡˆΡŒ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ? Π‘ нСсколькими дСрСвянными дюбСлями, краской ΠΈ горсткой Π±Π΅Π»ΡŒΠ΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΏΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ это Π΄ΠΎΠΌ для вашСго ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ стола для Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»Π°, сдСланного своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π˜Π³Ρ€Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ! ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ инструкции здСсь .

Β 51. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΆΠΊΡƒ

ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ своим дСтям навСсти порядок Π½Π° столС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этих ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сумок! Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡƒΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ, Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Ρ‹, ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ своСму ТСланию. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

52. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π½Π΅Ρ†

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ космосС? ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π½Π΅Ρ† ΠΈΠ· пустых Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Π³Π°Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅. Β  ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ инструкции здСсь .

53. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ сСнсорной ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ с боТьСй ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ, Π²Π°ΠΌ понадобятся нСсколько основных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

54. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π»ΠΊΡƒ

Π£ вас завалялись старыС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для кСксов? Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, эту ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈΠ· Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹? РоТдСство! ΠžΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ? Π₯эллоуин! Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ? Π”Π΅Π½ΡŒ святого Π’Π°Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ½Π°! Какой ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ваша сСмья Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² блиТайшСС врСмя? ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ инструкции здСсь .

55. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π»Π°Π³-Π²Ρ‹ΠΌΠΏΠ΅Π»

Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ НБА приостановлСн, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ спорта вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

56. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ нСсколько ΡƒΡŽΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π·Π²Π΅Ρ€ΡŽΡˆΠ΅ΠΊ

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ этих ΡƒΡŽΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π·Π²Π΅Ρ€ΡŽΡˆΠ΅ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ яйца Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΈ красивыми ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ. Когда Π² мСню Π½Π΅Ρ‚ яиц, ΠΎΠ½ΠΈ слуТат ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ! ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

57. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ шпильки ΠΈΠ· Ρ„Π΅Ρ‚Ρ€Π°

ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ простыС Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ аксСссуар вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Ρ„Π΅Ρ‚Ρ€Π°, клСя ΠΈ блСсток. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°: снСТинки для Π·ΠΈΠΌΡ‹, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ для вСсны, пляТный мяч для Π»Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ для осСни. И Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сСзон. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь.

58. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ нСсколько масок-ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ для Π³Π»Π°Π· совы

Π­Ρ‚Π° ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска для Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вашСй малСнькой совС ΡƒΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ эту ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡƒ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎ сну! ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ инструкции здСсь .

59. ΠŸΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ с этими ΡƒΡˆΠ°ΠΌΠΈ Π™ΠΎΠ΄Ρ‹

Π­Ρ‚ΠΈ ΡƒΡˆΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ прСвратят вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ старого мастСра-дТСдая. Π—Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρ‹ ΠΈ сдСлайтС Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠΈ ΡƒΡˆΠΈ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π΅Ρ‚Ρ€Π°. Из Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π΅Ρ‚Ρ€Π° Ρƒ вас получатся милСйшиС ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π±Π°Ρ€Π°ΡˆΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ? ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

60. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΠΈ для чистки Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±

Говоря ΠΎ нарядах, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ принцСссу (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†Π°) застали Π±Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹? Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… (ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… драгоцСнностями) ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ всСго нСсколько ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². НайдитС инструкции  здСсь .

61. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ клюшки для ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-хоккСя

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉ? Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ клюшки быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, просто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ пластиковой Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ нСбольшой ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ кусок ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π° Π² качСствС ΡˆΠ°ΠΉΠ±Ρ‹! Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ инструкций здСсь .

62. РаспСчатайтС нСсколько Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ с ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ

Π­Ρ‚ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Π΅, простыС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ с ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΉΠΌΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ здСсь .

63. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ пластилин

Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° идСальна для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ всС Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ€ΠΎΡ‚. (Π― ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΡŽ Π½Π° тСбя, Π’ΠΎΠΌΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.) Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ пластилин Π±Π΅Π· краситСлСй ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρƒ вас навСрняка Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ ΠΈ скалки Π½Π° столС для рукодСлия. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… тСсто! Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ здСсь .

64. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ повязки с сСрдСчками

НСкоторым людям нравится Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ своС сСрдцС Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π΅. Но ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ сСрдцС Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅! Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ для всСх Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² сСмьи ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ большС всСго нравится Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ здСсь .

65. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ нСсколько ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹Ρ… аксСссуаров

Π­Ρ‚ΠΈ красочныС ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹Π΅ аксСссуары вСсСло Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΡƒΠ·ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ сочСтаниями. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ творчСскиС соки Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ‡ΡŒ! Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΒ  здСсь .

66. Π—Π°ΠΆΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ с диско-ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ

Π’Π°ΡˆΠΈ малСнькиС диско-Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ всСго сСрдца с этими простыми ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, сдСланными своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ диско-ΡˆΠ°Ρ€, блСстки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ свой собствСнный ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΎΠ½ для ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΎΠΊΠ΅-ΡˆΠΎΡƒ! Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ здСсь .

67. ΠŸΠΎΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ яйца ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€

Π­Ρ‚ΠΈ красивыС ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ яйца Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠŸΠ°ΡΡ…Ρƒ (хотя ΠΎΠ½Π° ΡƒΠΆΠ΅ скоро!). Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² соотвСтствии с Ρ‚Π΅ΠΌΠΎΠΉ дня роТдСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² своих Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… пСрсонаТСй (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² красно-синих для Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°-ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠ°). ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, это нСсколько яиц, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ захочСтся Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π΅Ρ‚ β€” всС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ! ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ инструкции здСсь .

68. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒΡŽ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρƒ

Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ малСнький Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° это ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° для вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°! Она Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ настоящСй сказочной принцСссой Π² этой сладкой Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ здСсь .

69. Π’ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΠΈΡΡŒ с этими маракасами ΠΈΠ· Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ

Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ сСбя ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ? ВыпуститС Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этой накопившСйся энСргии с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этих Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… маракасов. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… здСсь .

70. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ дСтский Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€Π°Ρ€ΠΈΡƒΠΌ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ простой Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€Π°Ρ€ΠΈΡƒΠΌ, сдСланный своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ инструкция здСсь . Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ камСнная Π±Π°Π½ΠΊΠ°? Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ этих Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€Π°Ρ€ΠΈΡƒΠΌΠΎΠ² вмСсто !

71. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΡƒ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹

Π­Ρ‚ΠΈ инструкции ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ для Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Π₯эллоуина, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вСсСлья Π²ΠΎ врСмя купания.

72. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ симпатичныС пластиковыС Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ для Π»Π°Ρ†ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ²

Π”Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ со своими ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ смотрятся Π½Π° дТинсовой ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡŽΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° школа снова откроСтся). Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ здСсь .

73. ΠžΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ старыС кроссовки с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³ краски

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ свои собствСнныС дизайнСрскиС кроссовки Π΄ΠΎΠΌΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этой простой ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструкции здСсь .

74. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ-Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΡƒ

Π˜Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ-Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вся сСмья застряла Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свою ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ старинной классики с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этой простой самодСльной Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ здСсь .

75. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ двусторонний Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ двусторонний ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎΠ½ доставит Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ часов ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ здСсь .

76. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ нСсколько простых Π²Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… нашивок ΠΈΠ· Ρ„Π΅Ρ‚Ρ€Π°

Какой Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ взрослый) Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π°ΡˆΠΈΠ²ΠΊΡƒ? ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ этот ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, слСдуя нашим простым шагам. Π’ΠΈΠ΄ΠΈΡˆΡŒ, Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ!

77. ΠŸΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΊΠ° Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ с ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ погруТСния

Π­Ρ‚Ρƒ ΠΌΠΈΠ»ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΡƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ вСсСло Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€. Если Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ краску. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ здСсь .

78. Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подходят для сСмСйного врСмяпрСпровоТдСния (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ становится ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ). ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ идСально подходят для ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ здСсь .

79.Β 

Π—Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ сафари

ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ школьного возраста, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ попроситС Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ 10 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вас Π² Ρ‚ΡƒΠΏΠΈΠΊ. (Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚: ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ.) Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ попроситС ΠΈΡ… Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½, ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π° Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² ΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π°Π·, Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ «смыва».

80. Π‘Ρ‹Π³Ρ€Π°ΠΉ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ

Π§Ρ‚ΠΎ Ρƒ мСня Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ†Π΅?

Π£ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·. Π’Π°ΡˆΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ находят Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΈΡ… Π²Π°ΠΌ Π½Π° Π·Π°Π΄. Π’Ρ‹ спроситС: Β«Π§Ρ‚ΠΎ Ρƒ мСня Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ†Π΅?Β» (Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сюда ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ голоса), Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ. ВСсСлый.

81.Β 

ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

НСт, Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ гостиной Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ это ΠΈΠ³Ρ€Π° вообраТСния. ЛягтС вмСстС с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΏΡ‡ΠΈΡ‚Π΅: Β«Π’Π°Ρƒ, посмотри Π½Π° красивыС ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°Β». Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Β«Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Β», ΠΈ довольно скоро творчСскиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ слонов ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ.

82.Β 

ΠŸΠΎΠ»ΡŽΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΡƒΡ€ΡˆΠ»Π°Π³Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ нСсколько тысяч ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² вашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π”ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ€Ρ‹ ΠΈ лошади Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ. ЛягтС Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ посвСтитС Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΡƒΡ€ΡˆΠ»Π°Π³ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. МгновСнная звСздная Π½ΠΎΡ‡ΡŒ! Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π° ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ стСны.

83. Π˜Π³Ρ€Π°ΠΉ

НС Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Π½Π°

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρƒ тСбя Π΅ΡΡ‚ΡŒ эти малСнькиС пластмассовыС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈβ€¦ ляг ΠΈ попроси своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρƒ тСбя Π½Π° спинС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для создания Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… сцСн, ΠΊΠ°ΠΊ дСрСвня, африканская саванна ΠΈΠ»ΠΈ автостоянка. Но ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ β€” ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ всС настроили Π½Π° спящСго Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Π½Π°! ΠŸΠΎΡ‚ΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΠΎΡ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅, встряхнитС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅.

84. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ r

ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ

ΠœΠ°Π»ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚: ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ для вашСго дошкольника ΠΈΠ»ΠΈ дСтсадовца ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² развития Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², связанных с равновСсиСм, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ силой. Как Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. БпроситС, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ прямо, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ (малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, сначала Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π°, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… направлСниях. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ (это Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большСй силы ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ). Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚ΡƒΒ» с скоординированным Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ.

85. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ

Ρ‚ΡƒΠ·-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊ

ЛягтС Π½Π° ΠΏΠΎΠ», ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, вытянитС Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ устроит Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ вас ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ. Π’Ρ‹ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆ!

86.

ВрСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

ΠŸΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎ-ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ ΠΈ нСсколько ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ располоТитС Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…. Π’Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΡƒ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ ΠΈ попроситС Π΅Π³ΠΎ остороТно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ½Ρ†Π΅Ρ‚. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ эффСкты, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ. (Бонус: использованиС Ρ‰ΠΈΠΏΡ†ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΠ½Ρ†Π΅Ρ‚Π° β€” Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ способ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ!)

87.

Β  Π’Π°Ρ‚ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊ

ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°Ρ‚ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ остороТно. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ смываСмыС нСтоксичныС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ (Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ) ΠΈ сдСлайтС сСбС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ‚ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ.

Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° 18 ноября 2020 Π³.

Π•ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡŽΠ»Π»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΡŒ

Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ послСдниС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСдлоТСния ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²

34 Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ – Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ занятия Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² одиночСствС

Advertisement — ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

1

ЗапуститС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ

Marko Geber//Getty Images

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² спортзал, Π΅ΡΡ‚ΡŒ мноТСство способов Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ свои Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π΅ выходя ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€? Π­Ρ‚ΠΈ прилоТСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° – ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

2

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΉΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ растяТку

MoMo Productions//Getty Images

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π² настроСнии, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π² ΠΏΠΎΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†Π°. НичСго ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ! Π”Π°ΠΆΠ΅ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅ для растяТки ΠΈΠ»ΠΈ занятий ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ, β€” это Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ способ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ, Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Π΄ΡƒΡ…. По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ АмСриканской психологичСской ассоциации, ΠΉΠΎΠ³Π°, Π² частности, извСстна своими многочислСнными прСимущСствами для психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ настроСния ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ сниТСнии стрСсса, бСспокойства ΠΈ дСпрСссии.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

3

ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ сказку Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ

Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ голосами ΠžΠΏΡ€Ρ‹ , Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΈ Π£Π°ΠΉΡ‚ , ΠΈ ΠšΡ€ΠΈΡΡΠΈ ΠœΠ΅Ρ† Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ дСтскиС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. StorylineOnline Канал Π½Π° YouTube содСрТит 62 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β€” ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

4

Π’Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ язык

SOPA Images//Getty Images

Никогда Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ язык, ΠΈ сущСствуСт мноТСство ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ вас Π΄ΠΎΠΌΠ°. Один ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ…? Π”ΡƒΠΎΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎ.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Duloingo

Advertisement — ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

5

Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-курс

Westend61

На SkillShare Π΅ΡΡ‚ΡŒ мноТСство творчСских ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-курсов, ΠΈΠ»ΠΈ посСтитС MasterClass. com, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ знамСнитости, ΠΊΠ°ΠΊ Π“ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ½ Π Π°ΠΌΠ·ΠΈ ΠΈ Π ΡƒΠŸΠΎΠ», ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

6

Π‘ΠΏΠ°-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π»Π°ΠΌΠ±Π°Π΄Π°//Getty Images

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. ΠŸΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π· пригласитС Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π½Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²ΠΊΡƒ.

Advertisement — ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

8

УчаствуйтС Π² сольном ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΎΠΊΠ΅

Getty Images

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Smule, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ позволяСт Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΎΠΊΠ΅ Π²ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡŽ с людьми со всСго ΠΌΠΈΡ€Π°, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ эффСктами ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ функциями. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своим Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ Π½Π° Β«Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ΅Β», Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ всС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° – ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

9

Набор Β«Π Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡΡŒ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΒ»

Cavan Images//Getty Images

Если пустой холст вас ΠΏΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π΅ для рисования ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠ΅-раскраскС для взрослых, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ срСдство для снятия стрСсса.

Advertisement β€” ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

10

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ YouTube-ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ красотС

АртСм Π’Π°Ρ€Π½ΠΈΡ†Ρ‹Π½ / EyeEm//Getty Images

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с этой Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Π½Π΅ΠΉ для Π²Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пляТныС Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹, YouTube ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ простыС ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ чувствуСтС сСбя Π°Π²Π°Π½Ρ‚ΡŽΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΌ? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Advertisement β€” ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

11

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ

PeopleImages//Getty Images

Π—Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ, Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ очиститС свой Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ любой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, которая Π²Π°ΠΌ большС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ β€” нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ дня ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. НС Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ? Π£ Black Girl in Om’s Lauren Ash Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ простых совСтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ прилоТСния для ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β€” ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

12

Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ старой ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹

Flashpop

Π’ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ счастливый плСйлист Ρ‚Π°ΠΊ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ нравится, ΠΈ ΠΏΠΎ-настоящСму почувствуйтС ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. Или Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ двиТСниям. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ Π½Π° YouTube, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пошаговоС руководство, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, для Ρ…ΠΎΡ€Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Β«Single LadiesΒ».

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

13

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° сСмСйныС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

Дэн КСньон//Getty Images

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ хранятся Π½Π° вашСм Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π΅? ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ сайт, ΠΊΠ°ΠΊ Shutterfly, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ альбом ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡƒ.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

14

Π‘Π°Π΄

Westend61

Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ прославлСнной Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΉ ΠžΠΏΡ€Ρ‹ Π² качСствС вдохновСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ свой Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†. ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с нашим руководством ΠΏΠΎ садоводству для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ На Netflix Π΅ΡΡ‚ΡŒ Bling Empire . Или, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ Π΄Ρ€Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Ρ…ΠΈΡ‚Π° Bridgerton часы, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сСйчас ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ воспроизвСдСния.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β€” ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

16

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡƒ

sveeteskapes. com

НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ свою Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ (ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ прямо сСйчас), ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΆΠ°Π½Ρ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ дСнь, создавая ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· этих ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ стоит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΆ.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

17

НаконСц-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с бСспорядком

Π₯Π΅Π»Π΅Π½ ΠšΠ°ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎ//Getty Images

ΠΠ°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ свою Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠœΠ°Ρ€ΠΈ Кондо ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π² вашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅, которая Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ радости. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ Π³Π°Ρ€Π°ΠΆ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ бСспорядок Π² Ρ‡ΡƒΠ»Π°Π½Π΅, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ, Ссли всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ рассортировано, Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° – ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

18

ВяТСм Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎΠ΅

Guido Mieth//Getty Images

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Mental Health America, вязаниС Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ созданию довольно ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΠ°Ρ€Ρ„ΠΎΠ² ΠΈ свитСров, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ бСспокойство ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β€” ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅

19

ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² своСм Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ΅

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Girlgaze для Getty Images: Sol Bela

Записывая свои мысли, Π²Ρ‹ смоТСтС Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² своих чувствах ΠΈ послуТит Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠΉ капсулой Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ.

alexxlab

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *