1)Верно только а 2) верно только б 3) верны оба суждения 4) оба суждения неверны

4. Игра, в отличие от труда

1) может носить коллективный характер

2) предполагает общение

3) носит условный характер

4) допускает использование вспомогательных средств

5. Верны ли следующие суждения об ответственнос­ти личности?

А. По мере развития человеческой свободы ответствен­ность усиливается.

Б. По мере развития человеческой свободы направлен­ность ответственности смещается с самого человека на коллектив людей.

1) верно только А 3) верны оба суждения 2) верно только Б 4) оба суждения неверны

6. Что представляет собой слово «цветок» в утверждении: «Вот растут цветы»?

1)восприятие 2) представление 3) понятие 4) суждение

7. И чувственное, и рациональное познание

1) формирует представления и знания о предмете

2) начинается с ощущения

3) дает наглядный образ предмета

4) использует логическое умозаключение

8. Верны ли следующие суждения о процессе позна­ния?

А. В процессе познания большую роль играют эмоции и чувства человека.

Б. В процессе познания определенное значение имеет ин­туиция человека.

1)верно только А 2)верно только Б 3) верны оба суждения 4) оба суждения неверны

9. Какому знанию соответствуют следующие выра­жения: «на глазок», «чуть-чуть», «щепоточку»?

1) научному 2) художественному 3) практическому 4) житейскому

10. Верны ли следующие суждения о лженаучном знании?

А. Лженаучное знание выступает прототипом, предпосылочной базой научного знания.

Б. Лженаучное знание сознательно использует домыслы и предрассудки.

1)верно только А 2)верно только Б 3) верны оба суждения 4) оба суждения неверны

11. Характерной чертой регресса в обществе является

1) переход от низшего к высшему

2) движение назад к менее совершенному

3) переход от простого к сложному

4) движение вперед к более совершенному

12. Верны ли следующие суждения о критериях об­щественного прогресса?

А. Критерием общественного прогресса может быть уро­вень развития производительных сил.

Б. Критерием общественного прогресса может быть уро­вень развития общественных институтов, в том числе науки и культуры.

1)верно только А 2)верно только Б 3) верны оба суждения 4) оба суждения неверны

13. Общество как динамическую систему характеризует

1. изменяемость некоторых видов растений

2. наличие различных сфер общества

3. обновление форм взаимодействия социальных групп

4. изолированность от природы

14.Традиционному обществу присущ признак

1. интенсивное развитие науки

2. серийное промышленное производство

3. преобладание семьи патриархального типа

4. осознание ценности прав человека

15. Непосредственно искусство характеризует признак

1. удовлетворение потребностей человека

2. эстетическое освоение окружающего мира

3. установление законов развития общества

4. отражение сущности природных и социальных явлений

15. Создание и практическое внедрение морозоустойчивых скороспелых сортов растений иллюстрирует функцию науки

1. социальную

2. творческую

3. производственную

4. мировоззренческую

15. Человека от животного отличает

1. использование природных объектов

2. способность к целеполаганию

3. внешняя приспособляемость

4. постижение мира с помощью органов зрения

15. Ученик работает в библиотеке со специальной литературой, подбирая материал для реферата по обществознанию. Субъектом данной деятельности является

1. ученик

2. библиотека

3. отобранная литература

4. тема реферата

15. Что лежит в основе самопознания?

1. изучение и оценка своих действий, чувств, мыслей

2. изучение особенностей своего социального окружения

3. профессиональная принадлежность

4. традиции семьи

15. В познании общества в отличие от познания природы

1. участвовали только ученые прошлого

2. рождаются преимущественно абсолютные истины

3. критерием истины является мнение авторитетного ученого

4. объект и субъект познания совпадают

ЧАСТЬ В

В1. Ниже приведен перечень терминов. Все они, за исключением одного, связаны с понятием «мышление».

Обобщение; уподобление; ощущение; отвлечение; срав­нение.

Найдите и укажите термин, не связанный с понятием «мышление».

Ответ: __________________________ .

В2. Установите соответствие между понятиями «абсолют­ная истина» и «относительная истина» и их существен­ными признаками: к каждой позиции, данной в первом столбце, подберите соответствующую позицию из второ­го столбца.

СУЩЕСТВЕННЫЕ ПРИЗНАКИ

A) выражает изменчивость зна­ния, его углубление, уточне­ние

Б) характеризует ограниченность, человеческого познания

B) воплощает предел, к которому стремится знание

Г) зависит от точности или совер­шенства средств наблюдения или измерения

Д) не опровергается последую­щим развитием науки

ПОНЯТИЯ

1) абсолютная истина

2) относительная истина

В3. Найдите в приведенном ниже списке признаки рели­гиозного мировоззрения и обведите цифры, под которы­ми они указаны.

1) чувство милосердия

2) подчинение интересов личности задачам социального прогресса

3) духовное самосовершенствование

4) материальное благополучие

5) познание объективных законов развития природы и общества

6) служение людям из любви к ним, как к братьям

Обведенные цифры запишите в порядке возрастания.

Ответ: ____________________________ .

В4. Прочитайте приведенный ниже текст, каждое положе­ние которого пронумеровано.

1. По мысли древнегреческого философа Аристотеля, все люди склонны к познанию. (2) Практическая де­ятельность человека включает познание в качестве своей важнейшей составной части. (3) Считаем, что наука как главный инструмент познания оказалась бессильной удовлетворительно ответить на вопросы о глубинных процессах, составляющих содержание познания и под­сознания человека. (4) В познании человека на помощь науке пришли литература и искусство, вскрывая тайны человеческого духа, тонкие нюансы разнообразных отно­шений и поведения людей.

Определите, какие положения текста носят:

А) фактический характер

Б) характер оценочных суждений

В5. Прочитайте приведенный ниже текст, в котором про­пущен ряд слов. Выберите из предлагаемого списка сло­ва, которые необходимо вставить на место пропусков.

«Только в деятельности ____________ (1) совершенствуется, становится развитой —(2).

Ему свойственно оценивать _ ____________(3) своей деятельности и вносить коррективы в постановку ________ (4), выдвижение мотивов и выбор _ ________(5) деятельности. Нередко в разговоре используют как равнозначные понятия «деятель­ность» и

« ____________» (6), тогда как между ними есть существенная разница: последнее понятие приобре­тает нравственное содержание».

Слова в списке даны в именительном падеже, единствен­ном числе. Выбирайте последовательно одно слово за другим, мысленно заполняя каждый пропуск. Обратите внимание на то, что в списке слов больше, чем вам потре­буется для заполнения пропусков.

A) личность Б) поведение B) индивидуальность Г) поступок И)цель Д) человек

Е) общение ж) результат З) средство И) цель

Контрольный тест за 10 класс (профильный уровень)

ВАРИАНТ № 4

ЧАСТЬ А

1. Человек, согласно современным представлениям, есть существо

1) духовное 2) социальное 3) биологическое 4) биосоциальное

2. Человек, в отличие от животного, способен

1) проявлять эмоции

2) заботиться о потомстве

3) предварительно обдумывать свое поведение

4) совершать привычные действия

3. Верны ли следующие суждения о познавательной деятельности человека?

А. Человек овладевает знаниями в процессе изучения ос­нов наук.

Б. Человек овладевает знаниями в ходе практической де­ятельности.

последнее понятие приобретает нравственное содержание».

А) личность Е) общениеБ) поведение Ж) результатВ) индивидуальность З) средствоГ) поступок И) цельД) человек — Знания.site

Ответы 1

1-Д, 2-А, 3-Ж, 4-И, 5-В, 6-Г

Знаешь ответ? Добавь его сюда!

Последние вопросы

• Другие предметы

  3 часа назад

  я мужлан

• Алгебра

  3 часа назад

  вычислите следующие два члена арифметической прогресии и сумму первых четырёх если a1=-5 и a2=-14

  а3=

  а4=

  S4=

• Математика

  9 часов назад

  Объем прямоугольного параллелепипеда равен 420 , длина – 12 см, ширина – 7 см. Найдите высоту данного параллелепипеда.

  2. Постройте куб с ребром 2 см. Найдите площадь поверхности этого куба.

  ЗАДАНИЕ ДЛЯ 5 КЛАССА ПЖ ОЧЕНЬ НАДО ПРОСТО МНЕ НАДО УЕХАТЬ Заранее СПАСИБО

• Литература

  9 часов назад

  щищ

• Окружающий мир

  10 часов назад

  Я хочу пойти и полежать на травке

  Но на улице холодно

• Химия

  11 часов назад

  Помогите пожалуйста, срочно

  вычислить массу 40% раствора и воды, чтобы приготовить 120 г раствора с массовой частицей 20%.

• Химия

  1 день назад

  Какую массу медного купороса CuSO4 5h3O и воды надо взять, чтобы приготовить раствор массой 500 г с массовой долей соли 5%?

• Химия

  1 день назад

  Металлический цинк весом 26,2 г растворили в избытке раствора HCl. Какую массу оксида никеля (ll) , выделившимся при растворении цинка водородом, можно восстановить?

• Физика

  1 день назад

  223/87Fr испытывает 3 последовательных бета-распада и 1 альфа-распад.

• Геометрия

  1 день назад

  1. В окружности с центром О отрезки АС и BD — диаметры. Центральный угол AOD равен 124°. Найдите угол АСВ. Ответ дайте в градусах.

• Математика

  1 день назад

  G

• Математика

  2 дня назад

  Задание 1. 2 … …)на месте точек должны быть цифры или знаки + и —

преимуществ физической активности | Физическая активность

К началу страницы

Снижение риска для здоровья

Хорошей новостью является то, что умеренная физическая активность , такая как быстрая ходьба, в целом безопасна для большинства людей .

Сердечно-сосудистые заболевания

Болезни сердца и инсульт являются двумя основными причинами смерти в Соединенных Штатах. По крайней мере, 150 минут умеренной физической активности в неделю могут снизить риск этих заболеваний. Вы можете еще больше снизить риск, увеличив физическую активность. Регулярная физическая активность также может снизить кровяное давление и улучшить уровень холестерина.

Диабет 2 типа и метаболический синдром

Регулярная физическая активность может снизить риск развития диабета 2 типа и метаболического синдрома. Метаболический синдром представляет собой некоторую комбинацию слишком большого количества жира вокруг талии, высокого кровяного давления, низкого уровня холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), высокого уровня триглицеридов или высокого уровня сахара в крови. Люди начинают видеть пользу от физической активности даже без соблюдения рекомендаций по 150 минут умеренной физической активности в неделю. Дополнительные объемы физической активности, по-видимому, еще больше снижают риск.

Укрепление костей и мышц

С возрастом важно защищать свои кости, суставы и мышцы — они поддерживают ваше тело и помогают вам двигаться. Поддержание здоровья костей, суставов и мышц может помочь вам заниматься повседневными делами и быть физически активными.

Занятия по укреплению мышц, такие как поднятие тяжестей, могут помочь вам увеличить или сохранить мышечную массу и силу. Это важно для пожилых людей, у которых с возрастом снижается мышечная масса и мышечная сила. Медленное увеличение веса и количества повторений, которые вы делаете в рамках упражнений по укреплению мышц, даст вам еще больше преимуществ, независимо от вашего возраста.

Улучшите свою способность выполнять повседневные дела и предотвратите падения

Повседневные действия включают подъем по лестнице, покупку продуктов или игры с внуками. Неспособность заниматься повседневными делами называется функциональным ограничением. Физически активные люди среднего и пожилого возраста имеют меньший риск функциональных ограничений, чем малоподвижные люди.

Для пожилых людей выполнение различных физических упражнений улучшает физическую функцию и снижает риск падений или травм в результате падения. Включите физические нагрузки, такие как аэробика, укрепление мышц и тренировка баланса. Многокомпонентная физическая активность может выполняться дома или в общественных местах в рамках структурированной программы.

Перелом бедра — серьезное заболевание, которое может возникнуть в результате падения. Перелом бедра имеет негативные последствия, изменяющие жизнь, особенно если вы пожилой человек. У физически активных людей риск перелома шейки бедра ниже, чем у малоподвижных.

К началу страницы

Увеличьте свои шансы прожить дольше

См. рекомендации по физической активности для различных групп, включая:

• Дети в возрасте 3–5 лет.
• Дети и подростки в возрасте от 6 до 17 лет.
• Взрослые в возрасте 18–64 лет.
• Взрослые от 65 лет и старше.
• Взрослые с хроническими заболеваниями и инвалидностью.
• Здоровые беременные и родильницы.

Приблизительно 110 000 смертей в год можно было бы предотвратить, если бы взрослые американцы в возрасте 40 лет и старше немного увеличили свою физическую активность от умеренной до высокой. Даже 10 минут в день будут иметь значение.

Увеличение количества шагов в день также помогает снизить риск преждевременной смерти от всех причин. Для взрослых моложе 60 лет риск преждевременной смерти стабилизировался на уровне от 8 000 до 10 000 шагов в день. Для взрослых в возрасте 60 лет и старше риск преждевременной смерти стабилизировался на уровне от 6000 до 8000 шагов в день.

Лечение хронических заболеваний и инвалидности

Регулярная физическая активность может помочь людям справиться с существующими хроническими заболеваниями и инвалидностью. Например, регулярная физическая активность может:

• Уменьшить боль и улучшить функцию, настроение и качество жизни взрослых с артритом.
• Помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает риск сердечных заболеваний и повреждения нервов у людей с диабетом 2 типа.
• Помощь в повседневной жизни и независимости для людей с ограниченными возможностями. Также см:
  • Польза для здоровья, связанная с физической активностью, для людей с хроническими заболеваниями и ограниченными возможностями [PDF-14.4MB]
  • Основные рекомендации для взрослых с хроническими заболеваниями и инвалидностью [PDF-14.4MB]

Физическая активность – это важно

Действия для этой страницы

Резюме

Читать полный информационный бюллетень

• Старайтесь уделять физической активности не менее 30 минут каждый день.
• Воспринимайте повседневные дела как хорошую возможность быть активным.
• Постарайтесь найти время для регулярных энергичных упражнений, которые принесут дополнительную пользу для здоровья и фитнеса.
• Сведите к минимуму время, затрачиваемое на длительное сидение, и как можно чаще прерывайте длительные периоды сидения.

Физическая активность или упражнения могут улучшить ваше здоровье и снизить риск развития ряда заболеваний, таких как диабет 2 типа, рак и сердечно-сосудистые заболевания. Физическая активность и упражнения могут иметь немедленную и долгосрочную пользу для здоровья. Самое главное, регулярная активность может улучшить качество вашей жизни.

Минимум 30 минут в день позволят вам воспользоваться этими преимуществами.

Преимущества регулярной физической активности

Если вы регулярно физически активны, вы можете:

• снизить риск сердечного приступа
• лучше контролировать свой вес
• снизить уровень холестерина в крови
• снизить риск сердечного приступа 2 диабет и некоторые виды рака
• имеют более низкое кровяное давление
• имеют более крепкие кости, мышцы и суставы и более низкий риск развития остеопороза
• снизить риск падений
• лучше восстанавливаться после периодов госпитализации или постельного режима
• чувствовать себя лучше – больше энергии, лучшее настроение, чувствовать себя более расслабленным и лучше спать.

Ряд исследований показал, что физические упражнения помогают при депрессии. Существует много точек зрения на то, как упражнения помогают людям с депрессией:

• Упражнения могут блокировать негативные мысли или отвлекать вас от повседневных забот.
• Совместные занятия спортом дают возможность расширить социальные контакты.
• Улучшение физической формы может улучшить ваше настроение и улучшить качество сна.
• Упражнения также могут изменить уровень химических веществ в вашем мозгу, таких как серотонин, эндорфины и гормоны стресса.

Стремитесь уделять не менее 30 минут в день

Для поддержания здоровья и снижения риска возникновения проблем со здоровьем медицинские работники и исследователи рекомендуют минимум 30 минут физической активности умеренной интенсивности в большинстве, а лучше во все дни.

Рекомендации по физической активности

Австралийские рекомендации по физической активности и малоподвижному образу жизниExternal Link утверждают, что:

• Любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие. Если в настоящее время вы не занимаетесь физической активностью, начните с некоторой и постепенно доведите ее до рекомендуемого количества.
• Будьте активны большую часть, а лучше все дни недели.
• Накопить от 150 до 300 минут (от 2 ½ до 5 часов) физической активности умеренной интенсивности или от 75 до 150 минут (от 1 ¼ до 2 ½ часов) физической активности высокой интенсивности, или эквивалентную комбинацию как умеренной, так и высокой активности, каждая неделя.
• Выполняйте упражнения по укреплению мышц как минимум два дня в неделю.

Способы повышения физической активности

Повышение ежедневной активности может быть вызвано небольшими изменениями в течение дня, такими как ходьба или езда на велосипеде вместо использования автомобиля, выход из трамвая, поезда или автобуса на одну остановку раньше и прогулка в остальное время пути или провожать детей в школу.

Сначала обратитесь к врачу

Рекомендуется обратиться к врачу перед началом программы физической активности, если:

• вы старше 45 лет
• физическая активность вызывает боль в груди
• вы часто теряете сознание или испытываете приступы сильного головокружения
• умеренная физическая активность вызывает сильную одышку
• у вас повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний
• вы думаете, что у вас может быть болезнь сердца или у вас проблемы с сердцем
• вы беременны.

Скрининг перед тренировкой используется для выявления людей с заболеваниями, которые могут подвергать их повышенному риску возникновения проблем со здоровьем во время физической активности. Это фильтр или «страховочная сетка», помогающая решить, перевешивают ли потенциальные преимущества упражнений риски для вас.

Распечатайте копию инструмента для скрининга перед тренировкой для взрослыхВнешняя ссылка (PDF) и обсудите его со своим врачом, специалистом по медицинскому обслуживанию или специалистом по физическим упражнениям.

Где можно получить помощь

• Ваш врач общей практики
• Местный спортзал
• Местный общественный центр
• AUSactive Зарегистрированный физкультурникВнешняя ссылка Тел. 1300 211 311
• ФизиотерапевтВнешняя ссылка
• ПодиатрВнешняя ссылка
• ЛФКВнешняя ссылка
• Heart Foundation WalkingВнешняя ссылка

• Австралийские рекомендации по физической активности и малоподвижному образу жизниВнешняя ссылка, Департамент здравоохранения и старения, правительство Австралии.

Оставить отзыв об этой странице

Была ли эта страница полезной?

Дополнительная информация

Отказ от ответственности за содержание

Содержание этого веб-сайта предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для диагностики и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.