Что нужно положить в аптечку для путешествия

Отправляясь в путешествие, турист не забывает ни о документах, ни о банковских картах. А вот про аптечку многие просто не помнят. И совершенно напрасно: это не менее важная вещь в поездке, чем тот же паспорт. Какие препараты захватить с собой в отпуск? Не возникнет ли проблем на границе при перевозке медикаментов? Можно ли за границей приобрести необходимое лекарство, не переплатив при этом за бренд?

Мы решили ответить на эти вопросы. Ведь дорожная аптечка не станет лишней в багаже, если ее собрать с умом, а вот в нужный момент обязательно придет на помощь.

 

 

Необходимый минимум медицинских препаратов в аптечке туриста

Для путешественника аптечка — это почти как страховка: может и не пригодится, а все-таки лучше ее взять с собой. Как же поступить, чтобы и не брать с собой очень лекарств, и не бегать в чужой стране по аптекам в поисках внезапно потребовавшегося средства? Все просто — надо составить базовую аптечку.

Пример базовой аптечки:
Нурофен — обезболивающее, жаропонижающее
Но-шпа — при мышечных спазмах
Полисорб МП — сорбент, при пищевом отравлении
Мезим форте — пищеварительное ферментное средство, при переедании, тяжести в животе, вздутии
Церукал — при рвоте, в т. ч. мешающей приему лекарств
Имодиум — при диарее
Хлоргексидин, пластырь и бинт — антисептик для обработки ран
Септолете — антисептик от боли в горле
Кларитин — при аллергических реакциях
Бепантен или Пантенол — от солнечных ожогов
Эластичный бинт — на случай растяжения или вывиха

А к ней следует добавить несколько средств в зависимости от того, какой отдых планируется. Если это поездка на море, то надо захватить препараты, которые спасут от ожогов, например «Бепантен» или «Пантенол». А отправляясь на природу, непременно стоит положить в аптечку средства, защищающие от укусов насекомых и противоаллергические препараты (нередко укусы насекомых способны спровоцировать аллергию).

Прохождение пограничного контроля

Свои правила ввоза лекарственных препаратов на их территории действуют во всех странах мира. Но в каждой из них особо контролируется ввоз сильнодействующих лекарств, причем у каждого государства он свой. В одной стране определенный препарат может быть легко доступен, а в другой он продается строго по рецепту доктора. Например, «Корвалол» еще не так давно обязательно входил в состав аптечки водителя, а в США он запрещен.

Но хорошо то, что базовые препараты можно провозить практически через любую границу. Однако, турист должен позаботиться о рецепте на препарат, являющийся рецептурным в той стране, куда он едет, так как пограничники могут попросить его. Перед поездкой следует непременно ознакомиться с правилами того государства, куда совершается путешествие. Лучше всего спросить об этом в консульстве.

Если турист берет с собой психотропные лекарственные средства или содержащие наркотические вещества по состоянию здоровья, то при себе надо иметь рецепт, а еще лучше, справку от врача. Заполняя на таможне декларацию, следует честно указать, что за лекарства имеются, а также проходить не по зеленому коридору, а по красному.

Как общаться с фармацевтом другой страны

Случается, что у путешественника лекарство заканчивается, а до дома он еще не добрался. Но переживать по этому поводу не стоит. Практически любой препарат или аналогичный ему можно легко найти в зарубежной аптеке. На медикаменты от часто встречающихся заболеваний, например, от простуды или боли, рецепт не потребуется. Да и многие другие купить не составит труда. Нужно только знать, как называется лекарство в соответствии с международными нормами.

ВОЗ активно работает над тем, чтобы привести в соответствие названия лекарственных препаратов. Ежегодно составляется новый перечень этих уникальных имен. У каждого латинского названия обязательно есть перевод на несколько языков мира, и на русский тоже.

Советы по сбору дорожной аптечки

1. Первым делом надо положить лекарственные препараты, принимаемые туристом на регулярной основе.

2. В путешествие следует брать лекарственные средства, не противопоказанные туристу, то есть те, которые хорошо знакомы.

3. В поездку лучше подготовить инструкцию, в которой надо написать, как принимать то или иное лекарство, насколько препараты совместимы между собой. Случается, что человек начинает нервничать, когда в поездке приходится обращаться к аптечке, тут и придет на помощь заранее подготовленная инструкция. Ее можно сфотографировать и хранить в телефоне. А бумажный вариант можно заламинировать или обклеить скотчем, чтобы инструкция не истерлась в дороге. Еще лучше подготовить таблицу, в которой указать названия лекарственных препаратов и их действующие вещества.

4. Обязательно надо проверить все препараты на срок годности. Часто дома лекарства хранятся годами, и если турист собирает дорожную аптечку из домашних припасов, то может взять с собой просроченный медикамент.

5. Перед тем, как складывать лекарства в дорожную аптечку, следует ознакомиться с условиями их хранения. Есть такие препараты, которые следует хранить в холоде, поэтому придется взять с собой сумку-холодильник. Не стоит пугаться, такие сумки бывают очень малых размеров.

6. Лучше брать с собой в дорогу таблетки или порошки, а не жидкие средства. Последние могут залить вещи в чемодане, если упаковка испортится. Но если нет возможности заменить жидкое средство сухим, то выбирать надо не в стеклянной бутылочке, а в пластиковой.

7. Лучше взять с собой целый блистер, а не начатый, чтобы было видно срок хранения, название препарата. Так у пограничников не появляется лишних вопросов.

8. Многие туристы считают, что лучше не брать объемную упаковку от лекарства с собой в дорогу из-за экономии место. Но не стоит этого делать, если предстоит заграничная поездка. Таможенник должен иметь возможность прочитать название ввозимого препарата, поэтому и нужна заводская упаковка.

9. Если необходимо взять с собой рецептурный препарат, то лучше сделать это с хорошим запасом. Например, при инсулинозависимом диабете инсулина надо иметь достаточное количество. В поездке бывает всякое: могут задержать на значительное время вылет или появится какая-то непредвиденная причина продления поездки. Обычно на границе с пониманием относятся к такому и разрешают провозить с собой трехмесячные запасы рецептурных препаратов.

10. Рецепт и справку от врача надо брать с собой обязательно. В случае возникновения вопросов у таможенников их всегда можно показать.

Далее: Типы питания в отелях

Как собрать аптечку для поездки на отдых семьей. Самое необходимое для безопасности семьи на отдыхе

Каждый из нас с огромным нетерпением ждёт отпуска и, конечно же, хочет получить максимально приятные эмоции и воспоминания от путешествия. Но, к сожалению, иногда случаются неприятные моменты, чаще всего связанные со сменой климата, новыми гастрономическими экспериментами, перееданием на системе all inclusive, контактами с неизвестными вашему организму растениями и животными, чрезмерным пребыванием на палящем солнце и т.п.
Можно назвать минимум пять причин, почему очень важно еще дома, на этапе упаковки чемоданов, позаботиться об аптечке с собой в отпуск:

1.

Языковой барьер. Хорошо, если вы в достаточной мере владеете языком той страны, в которой отдыхаете, или хотя бы английским. Если нет, тогда есть очень большая вероятность, что вы не сможете объяснить какие у вас симптомы и попросить о грамотной помощи.

2. Цена. Если это курортный город, в аптеках всегда на порядок завышены цены.

3. Один и тот же препарат может иметь разные названия в разных странах. Так бывает не со всеми препаратами, но всё же, бывает. И даже, если вы знаете точно, что вам нужно, не всегда фармацевт сможет вас понять.

4. Неправильное хранение. Курортные поселки, особенно по береговой линии Черного моря, работают сезонно. Тут так же сезонно появляется некое подобие аптечных пунктов. Как правило, чеки на покупку там не выдают (хотя обязаны), откуда товар приходит и есть ли вся необходимая документация, гарантирующая качество, непонятно. Максимальная температура хранения подавляющего большинства лекарственных препаратов до +25°C (речь сейчас не о тех, которые должны храниться в холодильнике).

Если в таком пункте нет кондиционера, они точно хранятся неправильно. В летний зной просто невозможно придерживаться этих параметров без постоянно работающего кондиционера (вентилятор ситуацию не спасёт).

5. Время. Приехав на долгожданный отпуск, конечно же, нет желания тратить полдня на поиски аптеки. Ведь хочется максимально быстро облегчить своё состояние и снова нежиться на солнышке, плавать с аквалангом, путешествовать по античным развалинам или рыбачить с пирса.

Начнем наши рекомендации, пожалуй, с того, что все же не стоит класть в аптечку, дабы избежать никому не нужной нервотрёпки при пересечении границы. В идеале перед поездкой в другую страну нужно изучить их законодательство относительно запрещённых для ввоза медикаментов. Особенно это будет уместно, если в поездку берутся жизненно важные сильнодействующие препараты. Если же в семье нет людей с хроническими заболеваниями, то все же лучше не брать за границу следующие препараты:

1. Лекарства, содержащие фенобарбитал. Так, во многие страны запрещен ввоз Корвалола и Валокордина.
2. Лекарства, содержащие эфедрин. Например, сироп от кашля Бронхолитин. 
3. Сильные обезболивающие, такие как Кетанов.

Возрастной ценз выбран от 12 лет и старше потому, что у подавляющего большинства препаратов на стыке 12 лет происходит смена дозировки и лекарственной формы на взрослую. Поэтому весь рекомендуемый перечень препаратов будет разрешен к применению, как для детей, так и для взрослых. Для детей до двенадцатилетнего возраста нужно формировать отдельную аптечку, учитывая специфику детских недомоганий, лекарственную форму и т.п.
Важно помнить, что инструкции к лекарственным препаратам с течением времени могут меняться (допустимый возраст, показания к применению, побочные действия). Поэтому перед покупкой обязательно изучите инструкцию и посоветуйтесь с провизором или врачом. Список носит рекомендательный характер. Если необходимо, его можно расширить или сузить под свои конкретные запросы.

Если в период отпуска, вы почувствовали недомогание, нужно установить причину и исключить угрожающие жизни симптомы: серьёзные физические травмы, отёк Квинке, ничем не сбиваемая температура, судороги, спутанность сознания, гипертонический криз и прочее. В таких ситуациях обязательна консультация врача. Никакого самолечения!

Итак, список препаратов, которыми рационально укомплектовать аптечку для отпуска:

1. Перевязочный материал: по 1 шт. ваты и бинта стерильного, 1-2 набора разных размеров гипоаллергенных пластырей.
2. Антисептики для рук: гелевый антисептик — для рук, спрей – для рук и обработки поверхностей (при необходимости). Плюс влажные антибактериальные салфетки.
3. Антисептик для обработки ран, ссадин, царапин, порезов, проколов и т.п.

Обратите внимание, что при путешествии самолетом жидкости объемом более 100 мл должны быть помещены в багаж. Перекись водорода можно перевозить объемом до 100 мл только в ручной клади.
  4. Ранозаживляющие средства.

• Декспантенол (Д- Пантенол, Бепантен в виде крема или мази) или комбинация Декспантенола с Хлоргексидином (крем Бепантен Плюс). Прекрасно работает на любые ожоги кожи (солнечные, термические, химические), используются для заживления ран, ссадин, царапин.

5. Сорбенты. Пожалуй, одна из самых важных составных аптечки для отдыха. В комплексном лечении они пригодятся при очень многих недомоганиях:

• расстройство желудочно-кишечного тракта (пищевое отравление, диарея путешественника, несварение желудка при употреблении новых для организма продуктов, случайное проглатывание сырой местной воды). Воду обязательно употребляйте только бутилированную!
• аллергические реакции. Сорбенты обязательно должны присутствовать в схеме оказания помощи при аллергии, так как способствуют скорейшему выведению из организма аллергена и соответственно скорейшему уменьшению симптоматики.
• алкогольные интоксикации. Как в комплексе, так и самостоятельно сорбенты способны ускорить процесс выведения алкоголя из организма и облегчить состояние больного.
• вздутие, метеоризм. 

Итак:

• Полиметилсилоксана полигидрат — Энтеросгель паста. Обладает выраженным дезинтоксикационным действием. Безопасен для детей с первого дня жизни, беременных и кормящих женщин. Не травмирует слизистую желудка и кишечника, нежно обволакивает, очищает от токсинов, способствует её восстановлению.
• Диоксид кремния + микрокристаллическая целлюлоза — Уголь белый в форме таблеток. Не выводит полезные вещества и воду, не вызывает запоры. Удобная форма выпуска.
• Смектит диоктаэдрический — Смекта (в форме порошка для приготовления суспензии или готовой суспензии), Неосмектин. Могут применяться при различных расстройствах пищеварения — диарее, изжоге, ощущении тяжести, вздутия в животе.

По сорбентам нужно помнить несколько нюансов:

• По времени нужно разделять их приём с другими препаратами и едой, хотя бы на 1-1.5 часа;
• Нужно понимать, что сорбенты в порошках для приготовления суспензии будут быстрее всасываться и работать, но имеют ряд минусов по сравнению с таблетками (удобство приготовления суспензии и вкус готового раствора, удобство транспортировки).

6. Противодиарейные препараты. Диарея может быть вызвана как пищевым отравлением, так и просто сменой климата и часового пояса, изменением рациона питания и введения в рацион новых для организма продуктов, следствием нервного напряжения, изменением качества воды.

• Лоперамида гидрохлорид — Лопедиум капсулы, таблетки или Имодиум Экспресс таблетки. Повышает тонус анального сфинктера, уменьшая тем самым недержание каловых масс и позывы к дефекации. Следует понимать, что он не борется с патогенными микроорганизмами, вызвавшими пищевое отравление.
• Сахаромицеты буларди — Энтерол в форме порошка для приготовления суспензии или капсулах. Способствует выведению возбудителей диареи из организма, помогает обезвредить токсины, повреждающие кишечник, способствует восстановлению пищеварительной функции кишечника.
• Нифуроксазид 100 мг и 200 мг в таблетках, капсулах, суспензии – Энтерофурил, Стопдиар, Экофурил. Действует после первого приема, устраняет инфекцию, сохраняет полезную микрофлору.  
• Солевой регидратант для восстановления водно-электролитного баланса при рвоте и диарее (Регидрон порошок для приготовления раствора).
  

7. Противоаллергические средства. Даже если в вашей семье нет аллергиков, все равно положите в аптечку антигистаминный препарат.

• Хлоропирамин (Супрастин в таблетках)- препарат первого поколения. Плюсы: работает быстро, подходит и для аллергий, вызванных укусами насекомых. Минус — вызывает сонливость, сухость во рту, нужно принимать 3-4 раза в день.
• Дезлоратадин (Эриус в таблетках и сиропе, Блогир-3 в таблетках). Применяется при аллергическом рините и крапивнице. Не вызывает сонливости, принимается один раз в день, сочетается с лекарственными препаратами, пищей, алкоголем.
• Левоцетиризин (Супрастинекс капли/таблетки, Аллервэй экспресс таблетки) – приём один раз в день, не вызывает сонливости, борется со всеми основными симптомами аллергии. 
• Диметиндена малеат — Фенистил. Выпускается в форме капель, эмульсии, геля. Облегчает симптомы пищевой и лекарственной аллергии, кожного зуда.

8. Обезболивающие и жаропонижающие средства. 

• Парацетамол (Панадол суспензия/свечи/таблетки, Эффералган таблетки/раствор/свечи). Можно сказать самый хорошо изученный и безопасный анальгетик-антипиретик. 
• Ибупрофен (Нурофен в форме таблеток, капсул, суспензии). 
• Комбинация парацетамол + ибупрофен (Ибуклин в форме таблеток в детской и взрослой дозировке). 

Следует помнить, что вся группа препаратов применяется без консультации врача не более 3- х дней! Препараты нельзя совмещать с алкоголем.

9. Средства от укачивания. 

• Дименгидринат — Драмина таблетки – подходят для путешествия автомобилем, морским транспортом и самолётом. Следует помнить, что могут вызвать сонливость.
• Авиа-море таблетки для рассасывания.

Помимо препаратов, можно взять с собой в дорогу мятные таблетки, холодную водичку.

10. Оториноларингологические средства. Смена климата с перепадами температуры, купание и ныряние в море могут привести к отиту, обострению синусита, боли в горле. И так как меньше всего на отдыхе хочется терпеть подобные проблемы, предлагаем положить в аптечку хотя бы по одному препарату, помогающему снизить симптомы данных состояний максимально быстро и эффективно.

Ухо:

• Комбинация Феназон + Лидокаин (Отипакс, Отирелакс капли) – этот состав обеспечивает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Но сначала следует удостовериться, что нет повреждений барабанной перепонки. Внимание: Лидокаин потенциально аллергенен.

Нос:

• Растительный препарат Синупрет в таблетках или каплях – способствует устранению заложенности носа, предупреждает развитие осложнений. Подходит для взрослых и детей с 2-х лет.
• По желанию можно добавить любой любимый вами сосудосуживающий препарат (на основе оксиметазолина — Називин спрей или капли, Африн спрей; на основе трамазолина — Лазолван Рино спрей; на основе ксилометазолина — Отривин капли/спрей, Ринонорм спрей. Во избежание осложнений продолжительность непрерывного применения данных препаратов не должна превышать 5 дней.

Горло:

• Комбинация анестетик + антисептик (Септолете Тотал таблетки для рассасывания/спрей, Стрепсилс таблетки для рассасывания/спрей). Обеспечивает противомикробный и обезболивающий эффекты. Внимание: потенциально аллергенен из-за наличия анестетика.
• Амбазона моногидрат — Фарингосепт таблетки для рассасывания (с различными вкусами).
• Лизоцима гидрохлорид + пиридоксин — Лизобакт таблетки для рассасывания. Обладает широким спектром действия, сохраняет полезную микрофлору.

11. Ферменты для улучшения пищеварения и препараты от изжоги. Очень важная группа для отдыха по системе All Inclusive . Так как шведский стол способствует перееданию. Быстрее справиться с обильным количеством съеденных блюд помогут ферментные препараты.

• Препараты, содержащие Панкреатин (Креон, Пангрол, Эрмиталь). Способствуют улучшению функционального состояния желудочно-кишечного тракта, нормализуют процессы пищеварения.

Для тех, кто страдает периодическими изжогами, рекомендуем добавить в аптечку:

• Гевискон в форме жевательных таблеток или суспензии. Следует помнить, что применяется обязательно после еды. Да собственно, и изжога чаще всего начинается после еды.
• Ренни таблетки жевательные, Алмагель суспензия. 

Препараты от изжоги, как и сорбенты, нужно разделять в приёме с другими препаратами и приёмом пищи хотя бы на 1-2 часа. Также следует учитывать, что препараты, в составе которых превалируют производные алюминия, могут вызывать запор. А препараты, в составе которых больше соединений магния – наоборот, учащать стул. И их следует подбирать с учётом особенностей своего организма.

12. Желудочно — кишечные спазмолитики и обезболивающие средства, спазмолитики мочевого тракта.

• Дротаверин (Но-шпа 40 мг в таблетках)
• Гиосцина бутилбромид — Бускопан таблетки. Оказывает местное спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру внутренних органов (желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, мочевыводящих путей), снижает секрецию пищеварительных желез.  

13. Мочеполовая система. Купание в море, в хлорированном бассейне, переохлаждение, смена климата могут вызвать у чувствительных лиц (особенно женского пола) цистит. Употребление на отдыхе в больших количествах арбуза может спровоцировать движение по мочеточникам почечного песка и небольших камней). Если вы склонны к таким состояниям, добавьте в аптечку:

• Уроантисептик на растительной основе (Канефрон в таблетках или каплях, Уролесан в каплях или капсулах)- они обладают противовоспалительным, спазмолитическим, обезболивающим действием, Уролесан дополнительно обладает желчегонным действием и способностью растворять мелкие камни.
• Биологически активная добавка Уронекст капсулы. Натуральное средство на основе D-маннозы, экстракта клюквы и витамина D3. Разрешена беременным, кормящим и людям с сахарным диабетом.

14. Противогерпетические мази и крема. Этот пункт будет важен и нужен лишь для тех лиц, которые часто страдают лабиальным герпесом (герпес на губах, крыльях носа и лице). Дело в том, что чрезмерное пребывание на солнце может спровоцировать обострение герпеса, так как инсоляция приводит к угнетению иммунитета и как следствие обострение хронически текущей болезни.

• Ацикловир 5% мазь или крем (Зовиракс крем). Содержат активное вещество, которое помогает бороться с вирусом, вызывающим простуду на губах.
• Алломедин- инновационное дерматологическое средство, содержащее уникальный синтетический пептид Аллостатин-1, который предназначен для защиты кожи и слизистых оболочек от проявлений вирусных инфекций, вызывающих воспалительные процессы и новообразования эпителиальных тканей.
• Неотанин Триактив гель. Косметическое средство, устраняет покраснения и раздражение, оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. Подходит взрослым и детям..

Конечно, не стоит забывать о солнцезащитных средствах, очках и головных уборах, репеллентах от насекомых (где того требует климат). Данная статья не является рекламой определенных торговых марок. Выбор рекомендации того или иного средства основан на возрастном цензе, безрецептурном отпуске, протоколах рекомендаций провизоров и многолетнем опыте применения врачами, доказанной эффективности и максимальной безопасности, инструкциях к применению. Пусть отдых будет незабываем, полон ярких эмоций и тёплых воспоминаний. И пусть вам не пригодится ваша аптечка!

ᐉ Что взять в дорогу, чтобы помочь себе? • Аптека Низких Цен

Начинается сезон отпусков. Многие люди пакуют чемоданы, находясь в приятном предвкушении долгожданного отдыха. Чтобы ничто не мешало любоваться видами и восстанавливать силы, надо взять в чемодан не только одежду по погоде, но и минимальный набор лекарственных средств. Головная или зубная боль, расстройство желудка, пищевое отравление могут испортить впечатление от отдыха и изменить ваши планы. Поэтому врачи советуют собирать дорожную аптечку всем, даже людям, которые не жалуются на здоровье. Как говорится: кто предупрежден, тот вооружен.

Что брать с собой?

Любой отдых начинается с планирования. Мы покупаем путевку в туристической фирме или бронируем билеты и отель самостоятельно. Однако, спрогнозировать отличное самочувствие на отдыхе невозможно. Когда собираетесь за границу, обязательно приобретите медицинскую страховку. Без этого документа обращение к врачу может быть дорогостоящей процедурой.

Аптечкой называют набор лекарственных средств, медицинских изделий и инструментов, используемых для оказания первой помощи. Состав зависит от предпосылок, количества людей, характера заболеваний. Состав дорожной и военной аптечек отличается.

Нет универсального ответа на вопрос: «Что брать с собой?». Сейчас коронавирус активно распространяется, поэтому в первую очередь упакуйте антисептик. Он должен находиться в свободном доступе не только в месте назначения, но и по дороге. Также не забудьте взять средства гигиены.

Состав дорожной аптечки зависит от региона пребывания. Если едете путешествовать по Украине и планируете остановиться в большом городе, можете записать номер ближайшей больницы и вообще не брать лекарственные средства. Все можно купить в аптеке по назначению врача. Когда едете в экзотические страны, обязательно нужно взять препараты от расстройств желудка и противоаллергические средства.

Общий состав аптечки в дорогу:

• кремы (гели, спреи) от солнечных ожогов и укусов насекомых, если путешествуете летом;

• препараты, помогающие при расстройствах желудка;

• жаропонижающие средства;

• сорбенты на случай пищевого отравления;

• обезболивающие препараты;

• средства от аллергии;

• противовирусные препараты;

• антисептик от боли в горле.

Состав дорожной аптечки зависит от возраста путешественников, количества детей, наличия хронических заболеваний и тому подобного. Не лишними будут следующие позиции: бинт, лейкопластырь, йод, перекись водорода и бактерицидные салфетки. Если планируете активный отдых, упакуйте эластичный бинт и гель от растяжений.

Перед составлением дорожной аптечки проконсультируйтесь с семейным врачом. Если употребляете определенные препараты по назначению врача, то не стоит прерывать курс на отдыхе. Лекарственные средства лучше перевозить в упаковках. Если берете одну пластину таблеток, обязательно подпишите, в каком случае поможет препарат.

Аптечка детям

Состав аптечки зависит от того, насколько юным является маленький путешественник. В любом случае стоит взять электронный термометр. Но состав дорожной аптечки младенца отличается от набора лекарственных средств для ребенка, которому 3,5 или 10 лет.

Чаще всего маленьких путешественников донимают проблемы желудочно-кишечного тракта. Проконсультируйтесь с врачом и возьмите препараты, которые помогут облегчить состояние ребенка. Также стоит взять лекарственные средства, снижающие температуру. Дети нередко страдают от укачивания, поэтому этот фактор тоже надо учитывать при формировании дорожной аптечки. Если маленький путешественник все же заболел, не стоит делать догадки и действовать наугад. Проконсультируйтесь с врачом.

Универсальные советы

Если страдаете от хронического заболевания и ежедневно принимаете определенный препарат, обязательно возьмите его вместе с назначением врача. Поместите такое лекарственное средство в чемодан в первую очередь. Так вы не забудете то, без чего не можете обойтись.

Когда прибудете в место назначения, распакуйте чемодан. Оставьте аптечку в прохладном месте. Проследите за тем, чтобы на лекарственные средства не попадали прямые солнечные лучи.

Помните, что существует так называемая «диарея путешественника» — расстройство желудочно-кишечного тракта, которое может настигнуть туриста, приехавшего в экзотическую страну. Имейте при себе средства от диареи на всякий случай.

Аптечка, медицинская страховка — это то, что может не понадобиться, но все равно должно быть в чемодане каждого путешественника, который ответственно относится к здоровью. Мы перечислили общий состав лекарственных средств. Их необходимо иметь при себе. Чтобы составить индивидуальную дорожную аптечку, учтите особенности организма и проконсультируйтесь с врачом. Помните, что самолечение может навредить вашему здоровью. Если чувствуете ухудшение самочувствия, обратитесь к врачу.

Аптечка в дорогу: какие препараты взять?

Собранная аптечка может спасти отдых, ведь никто не застрахован от неприятных ситуаций: падения, ссадин, укусов насекомых, обострения хронических заболеваний, кишечных инфекций и др.

Опасность может подстерегать где угодно и если планируется активный отдых, то не всегда есть возможность промыть рану и даже руки. Поэтому дорожная аптечка также важна, как и документы.

Следует заранее запастись пластырем, антисептиками, противомикробными средствами для наружного применения, например, Ранавексимом, а также влажными салфетками.

Что еще должно быть в аптечке путешественника? Как все предусмотреть?

Мы составили чек-лист путешественника.

Необходимый минимум

Аптечка в дорогу – это как страховка: может и не пригодиться, но с ней спокойнее. Не нужно брать с собой дополнительный чемодан лекарств.

Лекарства, принимаемые постоянно

Учитывая продолжительность отдыха, нужно взять с собой запас лекарств, которые пациент принимает постоянно и прописаны врачом по какому-либо заболеванию.

Например, это средства для контроля артериального давления, при болезнях желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы и др.

При перелетах за границу может понадобиться рецепт врача.

Средства на все случаи жизни

В эту группу входят:

• пластырь,
• антисептики,
• влажные салфетки,
• бинт,
• противомикробные средства для наружного применения, например, Ранавексим, чтобы снизить риск инфицирования и осложнений, которые могут омрачить отдых.

Раны, ссадины, порезы, мозоли – мелкие неприятности, от которых не застрахован никто. Опасность может подстерегать где угодно и если планируется активный отдых, то не всегда есть возможность промыть рану и даже руки.

Алгоритм оказания первой помощи*:

1. Промыть область повреждения проточной водой, удалить видимые посторонние предметы, например, мелкие камни и др.
2. Обработать раневую поверхность хлоргексидином или перекисью водорода. Эти растворы окажут дополнительную механическую (пузырьки перекиси водорода) и антисептическую обработку.
3. Для обработки ран и стимуляции скорейшего заживления можно использовать аптечные средства. Самая удобная форма — порошки, например, Ранавексим, который уничтожает различные виды бактерий в самой ране, поглощает экссудат. Удобный дозатор обеспечивает экономный расход препарата. Может использоваться при лечении инфицированных ран, даже ожогов I-II степени и других воспалительно-гнойных процессах мягких тканей у взрослых и детей с 3 лет. Главное преимущество препарата – его активные компоненты не всасываются в кровоток, то есть действуют исключительно местно и обеспечивают защиту от вторичной инфекции.
4. Закрыть рану и предотвратить проникновение вторичной инфекции помогут пластыри, бинты. В аптеках представлены средства, отличающиеся удобством применения, стерильностью.

Средства от укачивания

Путешествие в любом транспорте может стать причиной укачивания. Морская болезнь с ее тошнотой, вплоть до рвоты – распространенное явление не только среди детей, но и взрослых.

Несогласованность передачи импульсов от зрительного анализатора, то есть глаз и вестибулярного аппарата и провоцирует появление симптомов.

Тем не менее, бороться с состоянием можно, причем несколькими способами:

Аптечные средства от укачивания

Это средства, снимающие симптомы морской болезни. Представлены в виде таблеток, порошков. Например, Авиамарин. В аптеках продаются и специальные браслеты, которые давят на акупунктурные точки и предотвращают появление тошноты и рвоты.

Народные средства от укачивания

Кислые леденцы, жвачки или даже просто долька лимона помогут справиться с тошнотой и отвлечься от неприятных ощущений.

Для легкой акклиматизации

Резкая смена климата, часовых поясов не может пройти незамеченной для организма. Буквально через несколько дней после начала отпуска появляются характерные симптомы, которые могут напоминать простуду:

• Повышение температуры
• Насморк
• Боль в горле
• Слабость, раздражительность

Поэтому нужно иметь под рукой обезболивающие, жаропонижающие средства, например, этими действиями обладает Нурофен. Для промывания носа можно использовать капли на основе морской воды – Аквалор и др.

Против аллергии

От аллергических реакций не застрахован никто. Аллергенами могут стать: пыльца растений, продукты, лекарства, косметика и др.

Антигистаминные препараты помогут снять симптомы аллергии, избавят от зуда. Самое популярное средство – Фенистил, с разными формами выпуска.

Поэтому в аптечке путешественника должны быть антигистаминные препараты в форме таблеток, капель, гелей.

При предрасположенности к серьезным аллергическим реакциям (отеки, анафилактический шок), с собой обязательно должны быть средства первой помощи.

Для пищеварительного тракта

Отдых – это еще и гастрономические открытия. Изменение состава воды, другие продукты, культура питания и экзотика – эти факторы влияют на работу пищеварительного тракта и могут стать причиной нежелательных последствий:

• Тяжести
• Боли в животе
• Диареи
• Тошноты и рвоты
• Нарушений пищеварения и др.

Кишечные инфекции встречаются летом особенно часто. Поэтому в походной аптечке должны быть средства первой помощи: спазмолитики (Доверин), жаропонижающие (Нурофен), ферменты (Панкреатин), средства для регидратации (Регидрон), адсорбенты (Экстрасорб), пробиотики, которые помогут восстановить кишечную микрофлору.

Для красивого и безопасного загара и сияющей кожи

Летний отдых традиционно связан с пляжем, купанием и, конечно, с солнцем.

В это время года солнечные лучи особенно активны и могут стать причиной серьезных и нежелательных последствий – солнечных ожогов. В отдаленной перспективе агрессивное воздействие солнечных лучей может стать причиной серьезных последствий, вплоть до увеличения рисков новообразований кожи.

Поэтому летом, выходя из дома нужно наносить на кожу солнцезащитные кремы.

Защиты требует и красная кайма губ, для этого в аптеках продаются гигиенические помады с SPF-фильтром.

В летней аптечке путешественника должны быть и увлажняющие лосьоны после загара и средства против солнечных ожогов на основе пантенола.

Загар – это стресс для кожи, она требует увлажнения и защиты. Для этого потребуется термальная вода, увлажняющие кремы с легкой текстурой на водной основе.

Защита от насекомых

При отдыхе на природе нужно позаботиться о защите от насекомых. А в аптечку добавить репелленты, защищающие от комаров, клещей. Эти средства также избавят от зуда и расчесов, раздражения кожи.

Может показаться, что это внушительный список и потребуется дополнительный чемодан для аптечки. Сэкономить место можно, избавившись от коробок лекарств, но при этом важно проверить сроки годности и убедиться в том, что этикетки читаются.

При длительном перелете нужно позаботиться о соблюдении правил хранения лекарственных препаратов. Ведь, например, большинство пробиотиков нужно хранить в холодильнике.

Отдых за границей: правила перевозки лекарств

Базовые лекарства при перевозке через границу не вызывают вопросов. Хотя могут возникнуть проблемы при перевозке лекарств, которые считаются рецептурными в стране отдыха. В США корвалол запрещен, хотя до недавнего времени в РФ он входил в состав автомобильных аптечек.

Возможные проблемы могут быть связаны с лекарствами, которые туристы принимают на постоянной основе. Поэтому перед поездкой нужно выяснить, является ли препарат рецептурным, если нет – проблем не возникнет. В противном случае необходим рецепт от врача.

*ИМП (Ранавексим, порошок для наружного применения, ЛП-003495 от 10.03.2016)

Какие лекарства брать в путешествие с ребенком. Собираем аптечку

В этой статье вы найдете полный список лекарств, которые мы берем в путешествия. Лекарства как детские, так и взрослые. Список одобрен педиатром. В нем есть все необходимые лекарства, которые могут пригодиться в дороге и нет ничего лишнего.

Наша дочка, которой еще нет и трех лет, уже успела побывать в восьми странах мира. Мы подолгу жили в Египте, на Филиппинах, во Вьетнаме, в Таиланде, путешествовали по Малайзии и Гонконгу. С каждой поездкой мы брали все меньше и меньше лекарств. И сейчас вся аптечка умещается вот в такой косметичке.

История нашего путешествия по Азии

Вот мой список лекарств. Сначала в кратком варианте, который удобно распечатать.

1. Свечи и сиропы для снижения температуры

Парацетамол, ибупрофен, диклофенак содиум, анальгин

2. Лекарства для устранения неполадок пищеварения

Солевой раствор , сорбенты (смекта, энтеросгель), свечи с глицерином, Нифуроксазид, таблетки от диареи и запора для взрослых. Можно взять, но не  обязательно — ферменты, сухие бактерии.

3. Мази и капли при аллергии

Фенистил-мазь, фенистил капли или Эриус, подойдет и Зиртек

4. Заживляющая мазь + перекись водорода +зеленка

Бепантен, спирт, вата, зеленка, перекись, пластырь.

5. Мазь от воспаления глаз

Тетрациклиновая мазь или Гидрокортизон

6. Первая помощь при отите

Отипакс

7. Для грудничков

Инфакол или Эспумизан, гели при прорезывании зубов

8. Градусник, мерную ложечку для лекарств

9. В самолет

Солевые капли в нос, сосудосуживающие капли, свечи для снижения температуры, таблетки от укачивания, Смекта.

А теперь о том, зачем я беру все это и как этим пользоваться поподробнее. Если же вы опытная мама и большинство лекарств вам и так знакомы, то вы можете сразу перейти к следующей статье: Как лечить ребенка, если он все-таки заболеет за границей. В ней об опыте обращения к докторам, о том, как покупать нужные лекарства в заграничных аптеках. Также вам обязательно пригодится статья о том, чем кормить ребенка в путешествии. Это очень важно, ведь к кормежке нужно будет подготовится заранее, чтобы на отдыхе не тратить время и силы на поиски еды.

1. Свечи и сиропы для снижения температуры

Мой опыт показывает, что нужно брать несколько препаратов с разными действующими веществами. Если не помогает парацетамол, то должен помочь ибупрофен. В Египте еще используют диклофенак содиум. Там продаются замечательные свечи Dolphin. Еще беру с собой свечи с анальгином. Вообще-то анальгин запрещен во многих странах мира,т.к. может стать причиной еще более серьезных заболеваний. Но я беру на самый крайний случай, если уже ничего не помогает, а температура очень высокая.

2. Лекарства для устранения неполадок пищеварения

Другие вода и еда могут стать причинами всевозможных кишечных расстройств. Это может быть понос, рвота или наоборот — запор. Несомненно, вы и сами знаете, что лучше показаться в таком случае врачу. Но, все-таки минимальный арсенал лекарств нужно иметь всегда под рукой.

— солевой раствор , чтобы избежать обезвоживания при поносе и рвоте

— сорбенты, чтобы вывести яд из организма

— свечи с глицерином для детей (на случай запора), таблетки от диареи и запора для взрослых

Можно еще взять с собой ферменты и сухие бактерии, восстанавливающие пищеварительную флору, но на мой взгляд, это совсем необязательно. При необходимости их назначит врач, он и скажет название местных лекарств.

3. Мази и капли при аллергии

Если даже ребенок не страдает аллергиями, не факт, что вам удастся избежать этой напасти за границей. Укус насекомого или реакция на экзотическую еду или растение. Да мало ли что еще. Я беру с собой антигистаминные препараты в нескольких вариациях: мазь и свечи.

        4. Мазь от воспаления глаз

Такие мази обычно продаются в малюсеньких тюбиках и не занимают много места. А в путешествии они могут стать незаменимым лекарством, ведь дети часто трогают глаза грязными руками и могут занести инфекцию.

        5. Заживляющая мазь + перекись водорода +зеленка

Дети такие непоседы. Бежал и упал, поранился об коралл, укололся острым предметом или просто сгорел на солнце. Одна хорошая заживляющая мазь поможет справиться со всеми последствиями этих неприятностей. Также не забудьте про спасательный набор первой необходимости — спирт, вата, зеленка, перекись, пластырь.

        6. Первая помощь при отите

На море такое случается. Вода попала, ветром обдуло, вот ухо и воспалилось. До того, как вы попадете к врачу на прием, можно снять боль специальными каплями. Какие именно лучше взять, спросите у своего участкового врача.

         7. Для грудничков

Когда Арина была совсем крошкой, я брала для нее эспумизан в сиропе при «революции» в животе, а также гели и таблетки для безболезненного прорезывания зубов. Сейчас, когда зубы все в наличии, а пищеварение наладилось, я это оставляю дома.

         8. Градусник, мерная ложечка для лекарств

         9. В самолет

Также очень пригодятся солевые капли для носа. В самолете очень сухой воздух, поэтому я периодически закапываю Арине нос, чтобы к сухой слизистой не прилипли лишние бактерии. Чтобы избежать неприятных болей в ушах, перед вылетом закапайте ребенку в нос сосудосуживающие капли. Также при длительных полетах на самолетах могут понадобиться лекарства для снижения температуры и обычная Смекта.

Что касается антибиотиков, то просто представьте себя в такой ситуации. Вы с больным ребенком за границей. Ну неужели вы возьмете на себя ответственность и дадите антибиотики без назначения врача? Ведь нет. Тогда и не берите их. Если они действительно будут нужны, то именно врач решит — какой именно препарат назначить. Кроме того, в каждой стране свои болячки и лекарства от них тоже разные.

Найдите в интернете контакты хорошего педиатра в том месте, куда собрались на отдых. Почитайте о нем отзывы на форумах. Забейте его номер в свою записную книжку. Также желательно заранее найти телефоны клиник, которые оказывают экстренную медицинскую помощь.

Если вы полетите с ребенком на самолете, обязательно прочитайте о том, как подготовиться к полету, про возможность взять с собой коляску и использовать на борту детскую люльку. О том, что взять с собой в дорогу, чем кормить и как лечить малыша в путешествиях — в других детских полезных постах: 

Отпуск с детьми: как подготовиться

Гаджеты в путешествие с ребенком

Вот наш опыт лечения 10-месячной дочки в Хургаде. Там же есть контакты хорошего педиатра доктора Ясера.

Чем кормить малыша в путешествии?

Что делать, если ребенок заболеет на отдыхе?

Что взять в чемодан?

Как развлечь ребенка в путешествии?

Какие лекарства взять с собой в Египет – собираем аптечку

Содержание:

• Перестраховаться стоит!
• Собираем аптечку

Отправляясь за границу, в предвкушении долгожданного отдыха, обычно составляют список вещей, в которых можно будет покрасоваться на курорте. О том, какие лекарства взять в Египет, задумываются в последнюю очередь. А иногда и вовсе забывают о необходимости брать с собой в дорогу аптечку. Однако существует множество ситуаций, когда лекарства могут пригодиться, особенно если путешествовать предстоит с ребенком.

Перестраховаться стоит!

Сегодня модно ездить на отдых за границу. Для жителей Восточной Европы привычными стали поездки в Египет. Эта страна – доступная экзотика, в ней каждый сможет отдохнуть так, как ему того хочется. Те, кого манят приключения, могут отправиться изучать древние пирамиды или погостить у бедуинов. Если же в Египет едет семья с ребенком, они могут выбрать один их фешенебельных отелей с приятной славянской душе системой «все включено».

К сожалению, во время отдыха у каждого могут случиться те или иные проблемы со здоровьем. Чтобы оказать своевременную помощь себе и не омрачить такое вожделенное пребывание в Египте неожиданным недомоганием, стоит перестраховаться и взять с собой в дорогу необходимый минимум лекарств.

Собираем аптечку

Составить список и купить лекарства в дорогу стоит заблаговременно. Необходимо учитывать, что не все медикаменты можно брать с собой за границу, в частности в Египет. Поэтому лучше показать список взятых для дорожной аптечки лекарств турагенту или изучить соответствующую информацию в Интернете.

Итак, можно спокойно отправляться в дорогу, если аптечка в Египет укомплектована следующим препаратами.

• Лекарства от диареи и отравления
  Климат и вода в Египте отличаются от европейских. Часто акклиматизация на новом месте сопровождается расстройствами желудка. Ситуацию усугубляет особая национальная кухня, блюда которой очень жирные и тяжело усваиваемые. Поэтому стоит взять с собою уголь активированный или белый, «Смекту» (которая одинаково хорошо подходит взрослому и ребенку), «Энтеросгель» или «Энтерол», пребиотики «Хилак форте» или «Линекс», а также «Регидрон» (он позволит избежать обезвоживания организма в случае продолжительной диареи).
• Гепатопротекторы
  Помочь печени справиться все с той же жирной пищей, алкоголем и перееданием, которое является обратной стороной системы «все включено», могут такие обыкновенные лекарства, как «Аллохол», «Эссенциале», «Карсил».

• Средства от простуды
  Побороть признаки простудного заболевания, которое часто возникает во время акклиматизации в Египте, помогут лекарства-антипиретики на основе парацетамола (таблетки или капсулы «Парацетамол» взрослому, сиропы «Эффералган», «Панадол» ребенку), порошки «Колдфлю» или «Coldrex», сосудосуживающие капли в нос. Наверняка в отеле есть врач и медкабинет, но лучше взять с собой в поездку в Египет электронный термометр.
• Анальгетики
  Чтобы быстро справиться с головной, зубной или мышечной болью, нужно обязательно брать с собой такие лекарства, как «Нурофен», «Цитрамон», «Солпадеин» или «Пенталгин».

• Антигистаминные препараты
  В Египте организм европейца сталкивается с множеством незнакомых раздражителей, способных вызвать аллергию. Рекомендуется взять в свою аптечку «Зиртек» или «Кларитин».
• Средства для и после загара
  Чтобы приехать с отдыха в Египте загоревшим, а не обгоревшим, просто необходимо взять кремы, лосьоны и спреи для загара, после принятия солнечных ванн и от загара, которые можно купить в аптеке или магазине косметики.

• Местные антисептики
  Чтобы обеззаразить и обработать ссадину, порез или царапину, нужно взять в дорогу такие привычные нам лекарства и средства, как перекись водорода, йод, ватные диски, бинт и лейкопластырь.
• Лекарства от хронических заболеваний
  Если отдыхающий нуждается в регулярном приеме ферментов, гормонов, препаратов для нормализации давления или других лекарств, он должен взять их на время отдыха в Египте.

Лекарства, которые очень важно взять в дорожную аптечку в Египет, – это тот необходимый минимум, который есть в каждом доме. Они не займут много места в чемодане, но могут стать незаменимыми на отдыхе на экзотическом курорте Египта.

Обзоры популярных отелей Египта по городам

Подробные обзоры египетских отелей с фотографиями и отзывами!

Юрист рассказала, какие лекарства нельзя перевозить через границу

https://ria.ru/20210625/granitsa-1738519897.html

Юрист рассказала, какие лекарства нельзя перевозить через границу

Юрист рассказала, какие лекарства нельзя перевозить через границу — РИА Новости, 25.06.2021

Юрист рассказала, какие лекарства нельзя перевозить через границу

Перед тем, как собрать аптечку для поездки в другую страну, следует убедиться, что эти лекарства допустимы к перевозу, рассказала агентству «Прайм» юрист… РИА Новости, 25.06.2021

2021-06-25T01:15

2021-06-25T01:15

2021-06-25T01:15

туризм

общество

евразийская экономическая комиссия

россия

bgp litigation

анастасия мырсина

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/154808/40/1548084063_0:158:3077:1889_1920x0_80_0_0_1fb46d60919b77e88d95a7eb0dfcfbf0.jpg

МОСКВА, 25 июн — РИА Новости. Перед тем, как собрать аптечку для поездки в другую страну, следует убедиться, что эти лекарства допустимы к перевозу, рассказала агентству «Прайм» юрист практики здравоохранения и технологии BGP Litigation Анастасия Мырсина.Она подчеркнула, что экспорт лекарственных препаратов из России согласно федеральному закону «Об обращении лекарственных средств» осуществляется без ограничений, предусмотренных российским законодательством и законодательством о внешнеторговой деятельности. Однако перемещение лекарств, ограниченных в обороте, также осуществляется на основании решения Коллегии Евразийской экономической комиссииПо словам собеседницы агентства, можно вывозить только для личного пользования без уплаты пошлины препараты, которые не содержат в себе наркотических и психотропных веществ.При этом юрлицам необходимо наличие специальной лицензии, заключила эксперт.

https://ria.ru/20210615/lekarstva-1737009703.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/154808/40/1548084063_174:0:2905:2048_1920x0_80_0_0_b1904ae3bcbb8eebe736e13b6e313fb4.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, евразийская экономическая комиссия, россия, bgp litigation, анастасия мырсина

Как убедиться, что вы путешествуете с лекарствами на законных основаниях

Для некоторых лекарств и специального оборудования, используемых для их приема, некоторые страны требуют, чтобы документы были представлены государственным служащим задолго до вашего приезда. Г-жа Хармон, например, однажды была допрошена в аэропорту Сингапура за въезд с EpiPen, но у нее было предварительное разрешение на его транспортировку.

Знайте названия и количество активных ингредиентов

В документации, которую вы носите, также должны быть указаны родовые и химические названия активных ингредиентов, которые определяют допустимость, а не торговые марки.

Например, активный ингредиент Бенадрила, дифенгидрамин, запрещен в Замбии в продуктах, отпускаемых без рецепта. В Японии это разрешено только в том случае, если количество в таблетке или инъекции ограничено. Однако типичная таблетка Tylenol PM в 25 миллиграммов в Соединенных Штатах превышает максимальное количество в 10 миллиграммов, которое вы можете ввозить в Японию. Некоторые страны ограничивают общее количество активного ингредиента, который индивидуальный путешественник может законно ввозить, что может повлиять на более длительное пребывание.

Уменьшите дозировку или замените лекарство

В странах, где лекарство разрешено, но его количество ограничено, уменьшение дозировки или переход на другое доступное лекарство — лучший способ соблюдать правила. Заранее выделите достаточно времени, чтобы убедиться, что меньшая доза или новое лекарство подействует эффективно, и подумайте о переключении перед поездкой, чтобы дать себе время приспособиться.

Некоторые лекарства можно использовать для нескольких диагнозов. Гормоны, используемые для контроля рождаемости, также могут использоваться для лечения чрезмерного менструального кровотечения.- сказал Хармон. «Докторам иногда нужно проявлять творческий подход. Замены могут позволить властям принимать препарат как медицинскую необходимость, а не идти вразрез с религиозным или моральным кодексом страны ».

Переоцените свои планы поездок

Родители с ребенком, которые хорошо справляются с Adderall по поводу синдрома дефицита внимания и гиперактивности, которые предпочитают не вносить коррективы на ходу, или студент с биполярным расстройством может захотеть рассмотреть возможность отпуска или учебы за границей в местах, где они принимают лекарства полагаться на психическое здоровье не запрещены и не ограничены.

«Точки зрения на лечение и диагнозы могут сильно различаться», — сказала г-жа Хармон. «Западная Европа и Северная Америка понимают, что химия мозга часто лежит в основе этих проблем. Но некоторые страны, такие как Россия, не считают проблемы психического здоровья медицинскими проблемами и часто относятся к ним преступно ».

Что нужно знать о путешествиях с лекарствами

Знаете ли вы, можете ли вы легально путешествовать со своими лекарствами? Если вы не уверены, вы не одиноки.Многие из нас не знают или не понимают ограничений, накладываемых странами на импорт лекарств для личного пользования. И, к сожалению, узнать о международных правилах — нелегкая задача.

Страны самостоятельно регулируют импорт лекарств, и у многих нет общедоступных или четких руководств. В этом блоге вы найдете все, что вам нужно знать о путешествиях за границу с лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта. (Нужна еще дополнительная информация? Ознакомьтесь с Путеводителем по путешествиям с лекарствами.)

Сколько лекарств я могу взять с собой?

Это зависит от обстоятельств. Количество рецептурных лекарств, которые вы можете взять с собой, зависит от правил вашего места назначения и типа вещества, с которым вы путешествуете.

Обычно путешественникам разрешается брать с собой 30–90-дневный запас рецептурных лекарств, не содержащих контролируемых веществ. Лекарства, содержащие контролируемое вещество, строго регулируются.

Что такое контролируемые вещества и почему они являются проблемой?

Контролируемое вещество — это наркотик, который регулируется на международном уровне из-за высокого риска привыкания и неправильного употребления.К контролируемым веществам относятся определенные наркотические и психотропные препараты (вещества, которые воздействуют на центральную нервную систему и оказывают психоактивное действие, изменяя ваше мышление, чувства или поведение). Например, регулируемые наркотики включают ацетаминофен / гидрокодон (викодин) и метадон (долофин). Примеры регулируемых психотропных веществ включают амфетамин / декстроамфетамин (Adderall) и золпидем (Ambien).

Страны налагают строгие ограничения на типы контролируемых веществ, которые могут ввозиться.Но ограничения могут сильно различаться. В некоторых странах может быть предусмотрена 30-дневная поставка, в других — только на несколько дней. В некоторых случаях может быть прямо запрещен ввоз в страну определенных контролируемых веществ. Например, в Японии запрещены стимулирующие препараты (амфетамины, метамфетамины), такие как специальные лекарства от СДВ / СДВГ, такие как Adderall, Dexedrine и Vyvanse, а также распространенные безрецептурные лекарства, такие как ингаляторы Actifed, Sudafed и Vicks. Эти вещества не разрешены к ввозу в Японию даже при наличии действующего рецепта вашего терапевта.

Как мне узнать о правилах моего пункта назначения в отношении ввоза лекарств для личного пользования?

Чтобы узнать, какие правила ввоза лекарств действуют в вашем пункте назначения, проверьте:

Вам всегда следует обращаться к нескольким источникам при изучении правил вашего места назначения. Это связано с тем, что информация, которую страны предоставляют в Интернете, может быть устаревшей, нечеткой или недоступной на вашем языке. Многие страны также не обнародовали свои правила, поэтому вам, возможно, придется связаться с их посольством, консульством или национальным органом управления лекарствами для получения дополнительной информации.

Для помощи в ориентировании в правилах регулируемых веществ в вашем пункте назначения просмотрите следующий рисунок:

Какую документацию я должен взять с собой?

Если вы путешествуете с лекарствами, вы всегда должны иметь с собой следующее:

• Копия вашего оригинального рецепта.
• Письмо от вашего врача, которое включает подробную информацию о лекарстве (включая его генерическое и торговое наименование, а также дозировку), любых необходимых медицинских принадлежностях и состоянии, которое лечат.

Эти документы могут помочь вам ориентироваться на таможне, если вас просят декларировать, но они также могут быть полезны в случае, если вам нужно посетить врача или фармацевта во время поездки. Если возможно, сделайте перевод этих документов на язык вашего пункта назначения.

Если вы путешествуете с более чем разрешенным количеством рецептурных лекарств или контролируемых веществ, вам может потребоваться , чтобы заявить об этом. Вам также может потребоваться подать заявку на импортную лицензию или разрешение на ввоз ваших лекарств для предъявления на границе.

---

Чтобы узнать больше о путешествиях с лекарствами, посетите:

Путешествие с лекарствами: справочник

Этот ресурс включает в себя все, что вам нужно знать о путешествиях с лекарствами, в том числе как:

• Ограничения навигации по странам
• Путешествие с запрещенным веществом
• Пачка лекарств для транзита
• Пройти таможню с лекарствами
• Найдите лекарство за границей на случай, если вам понадобится пополнить счет
• Не покупайте поддельные или некачественные лекарства за границей

---

Фото Джули Викен, Pexels

Статья Клэр Вестмакотт

лекарств во время международных путешествий | Mobility International USA

Вы лучше всех знаете дозировку своих лекарств и историю болезни.Итак, вам решать, как принимать лекарства во время поездок за пределы страны. Поговорите со своим домашним врачом и в страховой компании, которые ответят на вопросы. В некоторых случаях вам может потребоваться консультация в международной туристической клинике или у поставщиков туристических страховок.

Международный программный персонал может быть полезен при подключении к объектам и ресурсам в принимающей стране, а также при рассмотрении дополнительных вопросов, которые возникли у участников обмена за последние годы. Начните исследование заранее, если вам нужно решить проблемы со страхованием, узнать о доступности специалистов за границей или у вас возникнут другие неожиданные проблемы.

Вам может потребоваться документация от вашего врача и / или консультанта по международной программе, в которой подробно указаны даты и продолжительность программы, которую вы должны предоставить вашей страховой компании для получения лекарств, достаточных для покрытия всего периода.

Лекарства следует везти за границу в ручной клади. Защитите свой запас, не храните все свои лекарства в одном месте, так что если часть будет потеряна или станет непригодной для использования, у вас будут некоторые, чтобы вы могли их доставить, пока вы не найдете больше.Если вы используете такое оборудование, как шприцы, обязательно берите с собой стерильные принадлежности.

Отправка некоторых рецептурных лекарств в определенные страны по почте может быть незаконной. Перед тем как сделать это, уточните в почтовой службе и на таможне. Даже если отправка лекарства по почте технически разрешена, будьте осторожны, так как это может быть отложено, повреждено или утеряно, поэтому имейте запасной план.

Перед отъездом узнайте, как получить лекарства в принимающей стране на случай, если вам понадобится больше.Некоторые лекарства могут быть в дефиците, в разных дозировках или требовать анализов или рецепта у местного специалиста. Возьмите с собой переведенную документацию и общее название вашего рецепта у домашнего врача.

Вы можете обнаружить, что ваше лекарство запрещено ввозить или покупать в стране пребывания. Это может относиться к лекарствам, которые являются контролируемыми веществами, а в некоторых странах, например, в Японии, это относится и к другим распространенным лекарствам. Транспортируйте в оригинальной маркированной упаковке вместе с документацией по рецепту.Покупайте лекарства только в надежных источниках и опасайтесь поддельных продуктов, когда вы окажетесь в стране пребывания.

Проверяйте перед вакцинацией или распространенными лекарствами, которые выдают путешественникам (например, противомалярийными или противодиарейными лекарствами), чтобы убедиться, что их можно безопасно принимать одновременно с вашими текущими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом или в Центрах по контролю за заболеваниями.

Вы можете приспособиться к изменениям часового пояса , постепенно изменяя график приема лекарств во время транспортировки, или переходя на новый график после перехода в новый часовой пояс.Ваш врач и опытные путешественники с похожими условиями могут дать рекомендации по внесению этих изменений.

Если вы чувствуете себя лучше, не прекращайте прием и не изменяйте дозировку обычного лекарства без консультации и наблюдения профессионала. Посольства и организации, оказывающие помощь в поездках, могут помочь найти подходящих медицинских специалистов, которые могут оказать медикаментозную поддержку в том месте (ах), где вы будете проживать.

Страхование может исключать покрытие лекарств или определенных состояний , по поводу которых вы обращаетесь за медицинской помощью в течение определенного периода времени перед поездкой.Закон о доступном медицинском обслуживании не регулирует планы дополнительного страхования путешествующих от несчастных случаев и болезней. Внесите любые изменения в прием лекарств не менее чем за 6 месяцев до отъезда, чтобы у вас было время проконсультироваться с врачом по поводу возможных осложнений и стабильности вашего состояния во время путешествия.

На многих различных интернет-ресурсах можно найти советы по поводу того, как путешествовать с лекарствами , и быть хорошим потребителем этой информации, чтобы подобрать то, что подходит для вашей ситуации, и проверить факты.Вы можете найти некоторые онлайн-ресурсы в связанных ссылках.

Профилактика болезней в дороге

(Последнее обновление: 21 января 2021 г.)

Заболеть в дороге — это проблема для многих, и в наши дни на рынке столько же таблеток, сколько и опасений. Так как же определить, что нам может понадобиться и какие лекарства взять с собой в поездку?

В этом посте я поделюсь с вами своими таблетками, которые нужно упаковать в путешествие, и почему я предпочитаю брать с собой каждую из них.

Также обратите внимание, что это общий список таблеток, которые нужно брать с собой в дорогу. Я пишу это, не имея в виду конкретного предназначения; это то, что я взял бы с собой в любую поездку. В зависимости от пункта назначения я мог бы добавить что-нибудь, если есть рекомендации для этого конкретного пункта назначения.

Этот пост содержит партнерские ссылки.

Чтобы помочь мне уснуть. Мелатонин — это естественный гормон, который вы можете принимать для улучшения сна, что отлично подходит при пересечении часовых поясов или во время длительных перелетов.Раньше я использовал Бенадрил из-за его сонливого эффекта, но я рекомендую воздерживаться от антигистаминных препаратов, если они вам не нужны для этого конкретного использования.

Для улучшения здоровья кишечника. Пробиотики — это «хорошие» бактерии, которые нужны нам для поддержания здоровья нашей пищеварительной системы. Они особенно полезны для путешественников, которые едут в места, где кухня значительно отличается от той, к которой они привыкли, или где вода небезопасна для питья. Прием пробиотиков — еще один защитный слой от вредных бактерий.Они должны быть стабильными при хранении, чтобы не требовать охлаждения, что практически невозможно во время путешествий. Я использую пробиотический жемчуг от компании Integrative Therapeutics, который мне рекомендовал мой врач.

Для улучшения пищеварения. Это тоже личное предпочтение, но иногда я могу быть чувствительным к молочным и другим продуктам, поэтому мне нравится принимать ферменты, когда я ем тяжелую пищу или продукты, которые мне очень чужды. Ферменты помогают расщеплять пищу для пищеварения.Как и пробиотики, они являются дополнительным усилием для поддержания здоровья пищеварительной системы. Я использую Similase GFCF от Integrative Therapeutics.

Чтобы не заболеть. Из всего, что я делал, чтобы оставаться здоровым и избегать простуды и гриппа в дороге, ничто не помогало лучше, чем таблетки Nutribiotic Defenseplus. Нет, Nutribiotic не платит мне за это. Однажды я наткнулась на эти волшебные таблетки в магазине здоровой пищи, решила их попробовать и больше не оглядывалась.

Они содержат «Экстракт семян грейпфрута, эхинацею, астрагал, витамин С, экстракты грибов, желтокорень и многое другое». Как только я начинаю чувствовать першение в горле или думаю, что заболел, я начинаю принимать 1-2 из них в день, и я бы сказал, что 4 раза из 5 это пройдет, и я не получу болен вообще. Как бы сильно мы ни толкали свое тело в дороге, нам не помешает натуральная добавка для поддержки иммунной системы, когда она нам нужна. Я предпочитаю Emergen-C, которую я использовал раньше.

Как обезболивающее и профилактическое средство на всякий случай. Раньше я носил с собой НПВП (Алив), пока у меня не было плохого опыта с ними, поэтому теперь я стараюсь придерживаться парацетамола. Я использую гелевые капсулы (для быстрого высвобождения) и 500 мг экстра-силы (это просто личное предпочтение). Я также начинаю принимать Тайленол, если меня начинает тошнить, потому что он обладает противовоспалительным действием и уменьшает раздражение и обострения горла, от которых начинаются многие болезни. Если я когда-нибудь заболею, я принимаю Тайленол и таблетки Nutribiotic Defenseplus на протяжении всего периода болезни, и это обычно сокращает время болезни вдвое (по моему опыту).

Связанное сообщение: Заболеть за границей: Аптеки за рубежом

Бонус: противодиарейные таблетки

Если вы собираетесь в страну третьего мира, где вам не рекомендуют пить воду, вы можете также взять с собой противодиарейные таблетки.

Вы можете принимать их, как только у вас появятся симптомы диареи путешественника, и они должны начать действовать почти сразу. Это избавит вас от стресса в дороге. Обычно они доступны без рецепта в аптеках, магазинах здорового питания или в местах, подобных Target, менее чем за 10 долларов (определенно того стоит, даже если вы принесете небольшой запас).

У нас есть советы по предотвращению укачивания во время путешествий.

Упаковка лекарств для путешествий

Если вы знаете, какая таблетка какая, вы можете объединить их в одну бутылку. Или положите их все в сумку Ziploc, потому что ее можно разместить в местах, недоступных для бутылок. Я использую оба метода в зависимости от того, сколько таблеток я упаковываю.

Приветствуем наше здоровье и надеемся, что мы все сможем оставаться здоровыми, исследуя мир!

---

Заявление об отказе от ответственности: Это не следует воспринимать как медицинский совет! Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вышеуказанных таблеток, проконсультируйтесь с врачом перед их приемом.Я хочу помочь вам совершить безопасную и здоровую поездку, но я не несу ответственности за то, останетесь ли вы здоровыми или заболеете, окончательное решение о том, что положить в свое тело, зависит от вас и только от вас!

советов по путешествию с лекарствами

Многие распространенные в США лекарства и добавки запрещены за границей или требуют разрешения правительства до вашего приезда.

Факты о наркотиках: Путешествие с лекарствами

Adderall. Бенадрил. Контроль рождаемости.Протеиновый порошок. Это лишь некоторые из распространенных в США лекарств и добавок, которые запрещены в некоторых странах или требуют разрешения правительства до вашего приезда.

Путешественников часто застает врасплох большое разнообразие законов, регулирующих ввоз и доступ к лекарствам через границу, как по почте, так и с собой. В зависимости от пункта назначения вы можете подвергнуться усиленному контролю со стороны таможенников (, вы думаете, ) или конфискации и тюремному заключению (, которое быстро переросло в ).В Турции, Египте и Малайзии, например, осуждение за преступление, связанное с наркотиками, может повлечь за собой смертную казнь.

Знай, прежде чем идти

Будьте в курсе запрещенных и запрещенных к употреблению лекарств в вашем пункте назначения. Веб-сайт посольства США в стране назначения — хорошее место для начала — быстрый запрос в строке поиска должен помочь. Вы также можете проверить веб-сайт своей авиакомпании, чтобы узнать, запрещены ли такие вещи, как, например, полеты с Adderall.

Если какое-либо из ваших лекарств находится в списке запрещенных или ограниченных веществ посольства или авиакомпании, вам необходимо обсудить с вашим врачом подходящие альтернативы.Убедитесь, что альтернативные лекарства разрешены законом и легко доступны в вашем пункте назначения.

Общие ограничения

• Наркотики и психотропные препараты (например, Аддералл и Амбиен)
• Лекарства и пищевые добавки, отпускаемые без рецепта (например, протеиновый порошок)
• Гормональные препараты (например, противозачаточные таблетки, таблетки на следующее утро и препараты для гормональной терапии при смене пола)
• Определенные ингредиенты или количество ингредиентов (например,грамм. псевдоэфедрин содержится в Судафеде, и дифенгидрамин гидрохлорид содержится в Бенадриле и Тайленоле PM)

Незнание — не оправдание

Возьмем, к примеру, одного из руководителей американской Toyota, арестованного в Токио после того, как японские таможенники обнаружили контролируемое обезболивающее в посылке, которую она отправила себе по почте. Японские власти могут задерживать подозреваемых без предъявления обвинений на срок до 23 дней, а исполнительная власть провела в тюрьме почти три недели, прежде чем была освобождена без предъявления обвинений. На пресс-конференции Toyota объяснила, что их руководство не нарушало местные законы намеренно; однако в данном случае невежество имело серьезные последствия .

Хронические состояния

Путешественникам с хроническими физическими или психическими расстройствами следует предвидеть, как новая среда может повлиять на ваше здоровье. Например, если у вас астма и вы путешествуете в районы с высоким уровнем загрязнения воздуха, вам следует обсудить стратегии смягчения последствий со своим врачом. Если вам требуются инъекции, вам необходимо ознакомиться с правилами авиакомпаний и стран в отношении путешествий с иглами или шприцами. Многие авиакомпании, такие как Эмирейтс, имеют на своих веб-сайтах список запрещенных товаров, а также инструкции для путешествий с хроническими заболеваниями.

Психическое здоровье

Практикуйте уход за собой; трудности с приспособлением можно уменьшить, пытаясь поддерживать свой распорядок дня, находясь за границей. Если в вашем распорядке дня есть аспекты, которые делают вас счастливыми дома, например, тренировка, постарайтесь найти в пункте назначения возможности, с помощью которых вы сможете их продолжить.

Существующие ранее психические расстройства могут быть усугублены жизнью в другой культуре, а местные ресурсы могут быть меньше или отличаться от тех, к которым вы привыкли дома.Обсудите эти опасения со своим врачом и узнайте, какие консультационные ресурсы доступны вам за границей, включая International SOS, если вам понадобится помощь.

Советы путешественникам с лекарствами

Перед отъездом

• Изучите пункт назначения и места транзита. Справочники International SOS по странам, доступные в приложении Assistance и на портале участников, включают медицинскую информацию, такую ​​как вакцины, документация, лекарства, клиники и больницы.
• Если вы путешествуете в регион с высоким риском малярии, просмотрите рекомендации International SOS по малярии и подумайте, хотите ли вы брать с собой профилактические лекарства. Поговорите со своим врачом о получении лекарства от малярии и лечите его во время путешествия так же, как и при любом другом рецепте.
• Получить необходимые разрешения или разрешение правительства.
• Попросите вашего врача прислать письмо на его бланке с объяснением вашего лечения и необходимости, переведенное на язык принимающей страны, если это необходимо.
• Возьмите с собой достаточно лекарств, чтобы их хватило на всю поездку, но не более, чем для личного пользования.

Во время путешествия

• Храните все лекарства в ручной клади и в оригинальных емкостях с этикетками; не смешивайте несколько лекарств в одном контейнере.
• Имя на рецепте должно совпадать с именем в проездных документах и ​​удостоверении личности.
• Имейте при себе письменный рецепт и письмо от врача с объяснением лекарств и состояния здоровья.
• Вам не отправляли по почте запрещенные или контролируемые вещества.
• В экстренных случаях обратитесь в International SOS, если вы заболели, получили травму или вам нужна медицинская помощь.

Возвращение в США

• Если вам прописали лекарства за границей, просмотрите список ограниченных и запрещенных предметов таможенной и пограничной службы США, чтобы подтвердить, что лекарства, полученные за границей, могут быть ввезены обратно в страну.
• Заявить на таможне все лекарства и сопутствующие товары.
• Лекарства, полученные за границей, перевозить в оригинальной упаковке.

Что делать, если вы забыли или потеряли рецепт на отпуске

Допустим, вы путешествуете и забыли получить рецепт перед отъездом из дома. Возможно, вы оставили лекарства дома. Или, возможно, вы положили лекарства в багаж, и ваш багаж потерялся. Если вы находитесь в Соединенных Штатах, это не должно быть большой проблемой.Если вы путешествуете за границу, их может быть несколько.

Удовлетворение потребностей в лекарствах в дороге

Если вы находитесь вдали от дома, но все еще находитесь в Соединенных Штатах, позвоните своему врачу или в аптеку. Они могут выписать рецепт в аптеку, где вы находитесь.

Конечно, лучший способ избежать этого звонка — это планировать заранее. Вот несколько советов для путешествий в США и за их пределами:

Что делать, если вам нужен рецепт за границей?

Иногда лучшие планы идут наперекосяк.Вы все равно можете забыть о лекарстве или потерять его по пути. Один из лучших способов решить эту проблему — купить туристическую страховку. Большинство туристических страховых компаний включают замену рецепта как часть своих услуг. Если у вас нет такого покрытия, вам может потребоваться найти врача по месту жительства, который выпишет вам новый рецепт. Справка от врача и копия рецепта помогут.

Чтобы найти врача или клинику, где можно получить новый рецепт, обратитесь в ближайшее американское посольство или консульство.Получите контактную информацию перед отъездом через Государственный департамент США. Другой способ найти врача или клинику за границей — обратиться в Международную ассоциацию медицинской помощи путешественникам.

Имейте в виду, что в других странах может быть трудно получить пополнение по рецептам. Новые лекарства могут быть недоступны. Иностранные бренды могут иметь разные дозы. В некоторых странах наркотические обезболивающие даже могут быть незаконными. В этих случаях вам может потребоваться связаться с вашим врачом дома, чтобы узнать, можете ли вы изменить дозу или использовать заменяющее лекарство, пока не вернетесь домой.

Что-то не так | AA

Телефон доверия 24/7 в Великобритании

0800 88 77 66

Член или нет, мы можем помочь — убедитесь, что вы в безопасном месте, прежде чем звонить.

Сообщайте онлайн и следите за своим спасением

Или скачайте наше приложение

Это самый быстрый способ обратиться к нам за помощью и отследить наше прибытие.

Потеряли ключи от машины?

Вызов помощника по клавишам AA

0800 048 2800

пн – вс с 7 до 22

Неправильное топливо в вашей машине?

Позвоните в службу помощи топливом AA

0800 072 7420

Линии открыты круглосуточно

Телефон доверия в Европе 24/7

00 800 88 77 66 55

Или со стационарных телефонов Франции:
08 25 09 88 76
04 72 17 12 00

Или из других стран ЕС и мобильных телефонов Великобритании:
00 338 25 09 88 76
00 334 72 17 12 00

Заявления по страхованию автомобилей

0800 269 622

Линии открыты круглосуточно

Заявления по страхованию жилья

Чтобы сообщить о любых потерях или повреждениях, вам необходимо позвонить в службу страховой защиты и иметь под рукой номер полиса.Оба они указаны в вашем страховом свидетельстве. Консультант по претензиям поможет с вашей претензией.

Защитная крышка UK

0800 085 2721 Пн – пт с 9 до 18, сб с 9 до 17

Европейское аварийное покрытие

0800 072 3279 Пн – пт с 8 до 18, сб с 9 до 17

Автострахование

0800 316 2456 Пн – пт с 9 до 18, сб с 9 до 17

Страхование жилья

0800 197 6169 Пн – пт с 9 до 18, сб с 9 до 17

Уроки вождения

0800 587 0087 Пн – Пт с 8:30 до 20:00, сб с 9:00 до 17:00
Уроки для новых учеников Вход для существующих учеников

Купить крышку пробоя UK

0800 085 2721

пн – пт 9–18, сб 9–17

Купить европейскую пробойную крышку

0800 072 3279

пн – пт 8–18, сб 9–17

Претензии на запчасти и гараж

0344 579 0042

пн – пт с 9 до 17, сб с 9 до 13

Смените аварийное покрытие

0343 316 4444

пн – пт 8–18, сб 9–17

Купить автострахование

0800 316 2456

пн – пт 9–18, сб 9–17

Заявления по страхованию автомобилей

0800 269 622

Линии открыты круглосуточно

Запросы политики

0370 533 2211

пн – пт 9–18, сб 9–17

---

Купить страховку мотоцикла

0344 335 2932

пн – пт с 9 до 18, сб с 9 до 16

---

Существующие клиенты по страхованию фургонов

0800 953 7537

пн – пятница с 9 до 19, сб с 9 до 13

Купить страхование жилья

0800 197 6169

пн – пт 9–18, сб 9–17

Запросы политики

0370 606 1617

пн – пт 9–18, сб 9–17

Прикрытие для экстренной помощи дома

— сообщить об экстренной ситуации

0800 316 3984

Линии открыты круглосуточно

Книга уроков вождения

Новый ученик

0800 587 0087 Пн – Пт с 8:30 до 20:00, сб с 9:00 до 17:00
Уроки для новых учеников Вход для существующих учеников

Обучение на инструктора по вождению

0800 316 0331

пн – чт с 9 до 20, пт с 9 до 17:30, сб с 9 до 16

Присоединяйтесь к нам в качестве инструктора по вождению

0800 587 0086

пн – чт с 9 до 20, пт с 9 до 17:30, сб с 9 до 16

AA Автошкола для справок

Отдел обслуживания клиентов, Автошкола AA, 17-й этаж Capital Tower, Greyfriars Road, Cardiff CF10 3AG

Чтобы защитить вашу личную информацию, нам нужно задать вам несколько вопросов безопасности по телефону, прежде чем мы сможем помочь.По этой причине мы не можем отвечать на финансовые запросы по электронной почте.

Семейные инвестиции ISA, открытая после октября 2015 года

0333 220 5069

пн – пт с 9 до 19, сб с 9 до 13

Счета членов Saver / Easy Saver, открытые после февраля 2017 г.

0800 917 8612

пн – пт 8–20, сб 9–17

Сберегательные счета, открытые до 2 сентября 2015 года

0345 603 6302

пн – сб 8–20

Кредитные карты Банка Ирландии после июля 2015 года

0345 600 5606

пн – пт с 8 до 20, сб с 9 до 17, праздничные дни с 10 до 17

Кредитные карты

AA, выпущенные до июля 2015 г. компанией MBNA

0345 603 6302

пн – сб 8–20, закрытые праздничные дни

Утерянные и украденные кредитные карты

0800 028 8997

Или, если вы находитесь за пределами

0044 800 028 8997

Линии открыты круглосуточно

Общие запросы по кредитам AA, полученным с ноября 2015 года

0345 266 0124

пн – сб 8–20, вс 9–17

Просроченная задолженность или запросы платежей по кредитам AA, взятым с ноября 2015 года

0800 032 8180

пн – сб 8–20, вс 9–1.30 вечера

Скачать приложение

Загрузка нашего приложения — это самый быстрый и простой способ получить доступ ко всем вашим преимуществам, включая скидки в ресторанах, уход за автомобилем, выходные и многое другое. Войдите в систему, указав свой номер участника и почтовый индекс, чтобы увидеть свои преимущества.

Ваша личная информация

Вы можете прочитать наше уведомление о конфиденциальности, политику использования файлов cookie и правила и условия веб-сайта, когда наш веб-сайт будет резервным.Или вы можете связаться с нами, используя указанную выше информацию.

На этой странице и на нашем веб-сайте используются файлы cookie, чтобы убедиться, что вы получите максимальное удовольствие от посещения. Файлы cookie позволяют нам не только улучшать работу определенных функций, но и собирать отзывы и информацию о том, как вы использовали сайт, чтобы мы могли продолжать улучшать его для вас.