Розовые фрукты — в чем их особенность и чем они полезны

Открыть содержание

Что такое розовые фрукты и как они нам помогают?

Рацион человека требует разнообразных питательных веществ и добавок в течение дня. Большинство из них получены из продуктов, которые мы потребляем ежедневно. Однако, некоторым людям не хватает некоторых питательных веществ в их рационе. В таких случаях они пытаются компенсировать это, принимая дополнительные лекарства и т. д. Разберемся, почему розовые фрукты выделили в отдельную группу, и в чем их особенность.

Розовые фрукты — это уникальный тип фруктов, которые не только визуально привлекательны, но и обладают многочисленными преимуществами для здоровья. Эти фрукты богаты необходимыми витаминами и минералами, такими как витамин С, клетчатка, калий и антиоксиданты. Употребление в пищу розовых фруктов может помочь повысить иммунитет, улучшить здоровье кожи, уменьшить воспаление и даже защитить от некоторых видов рака. Кроме того, естественная сладость этих фруктов может помочь удовлетворить тягу к сладким закускам без лишних калорий. Розовые фрукты — отличный способ добавить красок любому блюду или перекусу!

«Поедание радуги» было предложено врачами и относилось к диете, в которой каждый прием пищи состоял из тарелки, полной продуктов разных цветов. По их словам, это помогает людям поддерживать сбалансированную диету. Поскольку разные овощи и продукты содержат разные питательные вещества. Например, зеленые листовые овощи, как известно, очень волокнистые и т. д. Точно так же красные и розовые продукты полезны для здоровья крови.

Врачи настоятельно рекомендуют фрукты в качестве альтернативы сахарным добавкам. Они являются здоровой альтернативой получению сахара из обычного обработанного сахара. Фрукты также содержат различные питательные вещества, которые помогают организму контролировать кровяное давление, служат отличной закуской, содержат витамины и  антиоксиданты.

Список полезных розовых фруктов

1. Арбуз

Арбуз – круглый и обычно зеленый фрукт. Тем не менее, зеленый цвет — это только внешний вид, а плод внутри, то есть сырая съедобная часть, обычно светло-красного и розового цвета.  Существует особое разнообразие арбузов, которые также имеют желтую внутреннюю часть.

Арбуз употребляют в основном летом, так как он чрезвычайно гидратирован и состоит примерно на 92% из воды. Он содержит витамины А и С, а также калий и магний, что делает его очень богатым питательными веществами. Арбуз также помогает снять воспаление, улучшить здоровье сердца и помочь с пищеварением, потому что он содержит большое количество клетчатки.

2. Розовый грейпфрут

Розовый грейпфрут — это тип цитрусовых, который богат питательными веществами и имеет ряд потенциальных преимуществ для здоровья. Он выглядит как очень большой апельсин изнутри, но внутри у него розовая мякоть. Некоторые из преимуществ розового грейпфрута включают в себя высокое содержание витамина С, как и любые другие цитрусовые.

Тем не менее, употребление одного единственного грейпфрута может легко удовлетворить ваши ежедневные потребности в витамине С. Он помогает укрепить иммунную систему и защищает организм от окислительного стресса. Также он контролирует уровень холестерина. Он наполнен антиоксидантами, которые улучшают здоровье сердца. Есть некоторые исследования, которые проводятся на грейпфрутах, обладающих противораковыми свойствами, однако пока нет законных доказательств того же.

3. Клубника

Клубника, несмотря на свое название, на самом деле не считается ягодой. Они из семейства ягод и вместо этого считаются «псевдокарпами» или, проще говоря, ложным урожаем. Хотя это не ягоды, это маленькие розовые фрукты, которые очень легко есть на ходу.

Клубника придает нежно-розовый цвет смузи, молочным коктейлям и т. д. Коктейли из клубники в целом являются отличным источником получения витамина С. Она также имеют очень низкое содержание углеводов, так как содержат большое количество воды. Клубника  помогает кишечнику вырабатывать хорошие бактерии, которые отлично подходят для пищеварения, а также повышает иммунитет в организме.

4. Персики

Персики — это персиково-розовые, а иногда и оранжевые плоды, которые доступны в конце лета, а в некоторых странах они доступны круглогодично. Мякоть этого фрукта либо желтая, либо имеет легкий розовый оттенок. Персики — отличные фрукты для пищеварения, они содержат 2 грамма клетчатки в каждом среднем фрукте, который помогает при проблемах с пищеварением.

Он обогащен витамином А, который помогает улучшить зрение и проблемы, связанные с ним. В нем также есть витамин К1, который должен защищать кожу от УФ-излучения, испускаемого солнцем, а также от других химических веществ, что делает его очень полезным для кожи. Персики можно употреблять в сыром виде, в салатах и ​​соках, они также придают хороший вкус пикантным мясным блюдам и блюдам с карри.

5. Клюква

Клюква является основным продуктом питания во время Дня Благодарения в Америке, она используется в сладком и терпком соусе. Эти плоды собирают с небольших кустарников и в основном встречаются в регионах северного полушария. Клюква отлично помогает в профилактике инфекций мочевыводящих путей, также известных как ИМП.

Они содержат проантоцианидины, антибактериальные соединения, которые борются с инфекцией, вызываемой бактериями и вирусами.  Клюква также содержит урсоловую кислоту, которая, как говорят, обладает противораковыми свойствами. Клюкву лучше всего употреблять в соках и соусах, из нее также получаются отличные пироги.

6. 

Розовый драконий фрукт

Драконий фрукт встречается в основном в восточной части мира. Он имеет текстуру, похожую на киви, с простым вкусом и большим количеством семян, которые придают фрукту некоторую хрусткость. Внешний вид плода розовый с зелеными бликами. Из него торчат какие-то предметы, что делает его похожим на дракона, отсюда и название. Кожура несъедобна, но внутренняя часть белого, розового или, в редких случаях, желтого цвета.

Этот фрукт богат клетчаткой и витамином С, который помогает улучшить здоровье кишечника и укрепить иммунную систему. Он также состоит из хорошего количества железа. Фрукты дракона очень красивы с эстетической точки зрения, поэтому они станут прекрасным дополнением к вашим салатам и фруктовым блюдам. Его также можно смешивать со смузи из-за насыщенного розового цвета.

7. Янмэй — китайская лавровица

Китайская бейберри — популярный фрукт, произрастающий в Китае и других частях Азии. Он богат клетчаткой, витаминами и минералами, что делает его отличным дополнением к любой диете. Он содержит витамин С, который помогает повысить иммунитет и улучшить общее состояние здоровья. Китайский Bayberry также имеет высокое содержание антиоксидантов, которые могут помочь защитить организм от повреждения свободными радикалами. Фрукт также богат железом и калием, которые важны для здорового уровня артериального давления.

Кроме того, китайский Bayberry содержит мало калорий, но много пищевых волокон, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет сохранить или сбросить вес. Фрукт также содержит растительные соединения, которые могут уменьшить воспаление и помочь в лечении диабета. Цвет китайской бейберри слегка темно-розовый, что делает ее подпадающей под эту категорию розовых фруктов.

8. Розовые ананасы

Розовые ананасы — это уникальный сорт ананаса, одновременно сладкий и сочный.  Розовый ананас богат витаминами, минералами и антиоксидантами, которые могут помочь улучшить общее состояние здоровья. Он содержит значительное количество витамина С, который помогает укрепить иммунную систему и бороться с болезнями.

Он также содержит витамины группы В, которые могут помочь с производством энергии. Розовые ананасы также содержат некоторое количество пищевых волокон, что важно для здоровья пищеварительной системы. Фитонутриенты в розовых ананасах связаны с уменьшением воспаления.

9. Инжир

Инжир — это питательный фрукт, который приносит много пользы для здоровья. Он является хорошим источником клетчатки, которая помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и снижает уровень холестерина. Еще он содержит калий, который важен для поддержания здорового уровня артериального давления. Инжир богат антиоксидантами и полифенолами, которые помогают защитить от окислительного повреждения и уменьшить воспаление.

Кроме того, он содержит витамины А и К, а также кальций и железо. Инжир также полезен для здоровья сердца из-за высокого содержания клетчатки, которая помогает снизить уровень холестерина в организме. Его можно употреблять в чистом виде (как с мякотью, так и с кожурой). Или даже приготовить на гриле, чтобы сделать прекрасную вечернюю закуску.

10. Розовая гуава

Все мы знаем о гуаве и о том, насколько она полезна для нашего здоровья. Но мы почти не знаем о розовой гуаве. В отличие от белой или зеленой гуавы, розовая гуава содержит меньше сахара и больше воды. Иногда даже без косточек. В основном его выращивают в Карнатаке и некоторых частях Махараштры. На вкус он немного отличается от белой гуавы, но наполнен питательными веществами. Его можно есть сырым или использовать в салатах.

11. Яванские яблоки

Яванские яблоки, также известные как розовые яблоки, — это тропические фрукты, которые не следует путать с обычными яблоками. В них высокое содержание воды и клетчатки.

Яванские яблоки являются отличным источником питания, содержащим много необходимых витаминов и минералов. Они богаты витамином С, который помогает поддерживать здоровье иммунной системы и повышает выработку коллагена. Яблоки Java также содержат пищевые волокна, которые помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы и снижают уровень холестерина. Кроме того, яванские яблоки содержат антиоксиданты, такие как флавоноиды и антоцианы, которые помогают защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Кроме того, они являются хорошим источником магния, калия и железа. Высокое содержание этих минералов делает их полезными для поддержания здоровья костей и уровня энергии в течение дня.

12. Личи

Личи — еще один розовый тропический фрукт, известный своим сладким вкусом и высокой питательной ценностью. Он богат необходимыми витаминами и минералами, которые полезны для общего состояния здоровья. Он содержит витамин С, который защищает от свободных радикалов, повышает иммунитет и помогает коже выглядеть здоровой.

Еще он также содержит витамины группы В, такие как рибофлавин, ниацин, тиамин и фолиевая кислота, которые играют важную роль в производстве энергии, обмене веществ и функционировании нервной системы. Другие минералы, такие как кальций, магний, фосфор, калий, цинк, также присутствуют в личи.

13. Ревень

Хотя ревень выглядит как стебель, он относится к категории фруктов. Они доступны в течение всего года и употребляются в качестве ингредиента для джемов, пирогов и солений.

Ревень — это уникальный фрукт, который содержит множество необходимых витаминов и минералов. В нем много витамина С, который помогает укрепить иммунную систему и сохранить здоровье. Ревень является отличным источником пищевых волокон, помогающих снизить уровень холестерина, поддерживать стабильный уровень сахара в крови и способствовать регулярности. Он также содержит значительное количество кальция, магния, калия и фосфора. Кроме того, в нем есть антиоксиданты, такие как лютеин и зеаксантин, которые помогают защитить наши глаза от повреждений, вызванных свободными радикалами.

14. Помело

Помело может выглядеть желтоватым снаружи, но внутренняя часть темно-розового цвета. Он легко доступен во всем мире. Это отличный источник питания. Он содержит множество витаминов и минералов, в том числе витамин С, кальций, калий, железо и магний.

Кроме того, это отличный источник пищевых волокон, которые способствуют здоровому пищеварению. Фрукт также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить организм от свободных радикалов и могут уменьшить воспаление в организме. Помело также содержит полифенолы, которые полезны для здоровья сердца и могут помочь снизить риск некоторых видов рака.

15. Розовая малина

Малина — это очень питательные розовые фрукты, которые выращивали веками. Они известны своим сладким и терпким вкусом, и их можно есть свежими, замороженными или сушеными. Малина является хорошим источником пищевых волокон, витаминов С, Е и К, магния, меди, железа, цинка и фосфора.

Они также низкокалорийны, но богаты антиоксидантами, которые могут помочь защитить организм от повреждения свободными радикалами. Кроме того, исследования показали, что малина может улучшить здоровье пищеварительной системы, увеличивая рост полезных кишечных бактерий и уменьшая воспаление в кишечнике.

16. Сампинит

Сампинит — редкая дикая ягода, очень популярная на Филиппинах . Это сезонные ягоды, очень редкие и дорогие. Эти ягоды обычно подпадают под категорию «дикая малина».

Об этом фрукте известно немногое, но исследования показывают, что экстракты этих фруктов обладают антиоксидантной, противовоспалительной, умеренной ингибирующей активностью ЦОГ и обладают наибольшим потенциалом ингибировать рост раковых клеток (опухолевых клеток толстой кишки, молочной железы, легких и желудка человека).

17. Гранат

Еще один очень популярный фрукт розового цвета – гранат. Все мы слышали о гранате и его питательной ценности, но когда дело доходит до вкуса, он несколько уникален (сочетание кислого и сладкого).

Гранаты считаются суперпродуктом, наполненным питательными веществами. Они содержат широкий спектр полезных витаминов и минералов, таких как витамин С, витамин К, фолиевая кислота, калий, магний и железо. Употребление граната может помочь уменьшить воспаление и улучшить здоровье сердца.  Лучший способ есть гранаты — разрезать их пополам и вынуть семена ложкой. Вы также можете смешать арилы (семена) со смузи.

18. Розовая снежноягодница

Розовая снежная ягода — разновидность съедобной ягоды, произрастающей в Северной Америке. Она маленькая и круглая, снаружи покрыта тонкой розовой кожей. Внутри плод наполнен многочисленными мелкими мягкими семенами.

Розовые снежные ягоды обычно едят свежими, отдельно или добавляют в коктейли, блины или овсянку. Их также можно использовать в десертах, таких как пироги и пирожные, или готовить в соусах или джемах. С точки зрения питания, розовая снежная ягода содержит витамин С и антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и уменьшить воспаление.

19. Розовый банан

Розовый банан — это разновидность банана с розовой кожурой и белой мякотью. Выращивается в основном в Эквадоре и используется как декоративный фрукт благодаря своему цвету.

Вкус розового банана похож на вкус обычных желтых бананов, но с оттенком клубники.  Его можно есть сырым, как и любой другой тип банана, или использовать в таких рецептах, как смузи, кексы или пироги.

Розовые бананы также широко используются для молочных коктейлей и начинки для мороженого.

20. Маракуйя

Маракуйя — это фрукт розового цвета с низким содержанием калорий, но высоким содержанием питательных веществ. Еще она также известная как фрукт любви, употребляется в чистом виде или смешивается с пирожными, джемами и желе для придания вкуса.

Этот розовый фрукт чрезвычайно богат антиоксидантами и пищевыми волокнами. Они считаются отличным средством для профилактики хронических воспалений и сердечных заболеваний. Это также может повысить вашу общую иммунную систему.

21. Опунция

Опунция, также известная как кактусовая груша или тунец, является плодом кактуса Опунция и произрастает в Мексике и Южной Америке. Цвет плода варьируется от светло-зеленого до розового или красного с небольшими шипами на поверхности, что придает ему неповторимый вид.

Он имеет слегка сладкий вкус, которым можно наслаждаться в сыром виде или использовать для приготовления джемов и желе. В сыром виде кактусовую грушу можно очистить от кожуры и употреблять в качестве закуски или нарезать ломтиками и добавлять в салаты. С точки зрения питания, кактусовая груша является отличным источником пищевых волокон, а также калия, магния и витаминов А, С и К. Кроме того, в ней мало калорий.

22. Розовые леди яблоки

Яблоки Пинк Леди — это уникальный сорт яблок, который был впервые обнаружен в Австралии в 1973 году. Эти яблоки имеют размер от среднего до крупного и имеют ярко выраженный розовато-оранжевый оттенок кожицы. Мякоть Pink Lady кремово-белая и известна своим сладко-терпким вкусом.

Яблоки Пинк Леди можно есть сырыми, вареными, выжимать из них сок или использовать в выпечке и десертах. Они являются отличным источником клетчатки и витамина С и содержат меньшее количество других витаминов и минералов, таких как магний, кальций, витамин А, калий и железо.  В целом, яблоки Pink Lady — отличная закуска или дополнение к любому блюду!

23. Розовая смородина

Розовая смородина — это фрукт, который в последние годы становится все более популярным. Это гибридная ягода, выращенная из рода Ribes, которую можно найти во многих частях мира. Что выделяет этот тип фруктов, так это его уникальный сладко-терпкий вкус и яркий розовый цвет. Это делает его идеальным дополнением к разнообразным блюдам, как соленым, так и сладким.

Когда дело доходит до потребления розовой смородины, есть много разных способов насладиться ею. Его можно есть сырым как часть здоровой закуски или еды, использовать в качестве ингредиента в рецептах выпечки или добавлять в смузи и соки.

24. Рамбутан

Рамбутан — тропический фрукт родом из Юго-Восточной Азии. Он также известен как «волосатый плод» из-за его остроконечной красно-зеленой окраски. Внутри вы найдете белый мясистый слой со сладко-терпким вкусом и одним семенем посередине.

Рамбутан богат витамином С, медью, марганцем и железом.  Он также богат антиоксидантами и клетчаткой. Это делает его отличным дополнением к любой здоровой диете. Его можно есть отдельно или готовить в таких блюдах, как салаты, десерты или жаркое.

25. Розовые пупки

Pink Navels — один из самых популярных цитрусовых в мире. Это апельсиновые плоды с отчетливой формой пупка и розоватой мякотью. Розовые пупки богаты витаминами и минералами, включая витамин С, фолиевую кислоту, калий, магний и железо.

Сладко-терпкий вкус делает их идеальными для употребления в сыром виде или в виде сока. Их также можно использовать для приготовления джемов, желе, мармелада и салатов. Pink Navels можно использовать и в выпечке — они придают пикантную сладость тортам, маффинам и другой выпечке.

Заключение

Фрукты доступны в таком большом разнообразии, и они чрезвычайно полезны для вас во многих отношениях. Фруктовые тарелки и салаты могут стать отличным украшением, когда у вас есть друзья, так как есть так много красочных вариантов фруктов, которые вкусны и имеют широкий спектр текстур.

В то время как фрукты наполнены полезными питательными веществами, они также содержат довольно много сахара, и слишком много чего-либо может быть очень вредным для организма. Розовые фрукты (да и все остальные тоже) следует добавлять в свой рацион, контролировать и употреблять в соответствующих пропорциях.

Есть вопросы? Пишите — отвечу обязательно!

Врач физиотерапевт, реабилитолог Карасенко В.П. в Новосибирске.

Розовые фрукты: что это такое и почему вызывают аллергию

В настоящее время существуют десятки различных фруктов, и не будем себя обманывать, мы всегда едим одни и те же, например, яблоки, апельсины, бананы, виноград, клубнику, персик, ананас, дыню и т. д. Что ж, некоторые из этих фруктов, которые мы назвали и которые чаще всего встречаются в наших домах, розоватые. Мы собираемся узнать об их опасностях и о том, что делает их такими опасными.

Розовые фрукты — это хорошо известные всем нам фрукты, которые скрывают то, о чем мало кто знает. Это белок LTP, белок, присутствующий в десятках продуктов растительного происхождения, который может вызывать аллергию напрямую или перекрестно в различных продуктах.

Это одна из самых распространенных аллергий в Европе и особенно в нашей стране. Кроме того, в ряде случаев оно протекает тяжело, даже приводя к тому, что у больных, преимущественно детей, развивается анафилактический шок. Это серьезная реакция, которая начинается очень быстро и распространяется по всему телу с симптомами, которые могут привести к летальному исходу.

Индекс

• 1 Что они?
• 2 Тип
• 3 Почему они аллергики?
• 4 Симптомы аллергии
• 5 Советы и рекомендации

Что они?

Розовые фрукты — это группа продуктов, среди которых фрукты, овощи и орехи, имеющие белок LTP и что они принадлежат к группе розоцветных. Это обычно распространено у взрослых, хотя оно также имеет тенденцию возникать у детей, на ранних этапах жизни и в подростковом возрасте.

В этой группе фруктов есть много тех, которые мы едим ежедневно и которые наверняка есть у нас в кладовой, вазе с фруктами или в холодильнике прямо сейчас. Белок LTP, вызывающий аллергическую реакцию, содержится в основном в кожуре плода. Кроме того, те, у кого развивается эта аллергия, также страдают от других, таких как травы.

Короче говоря, розоцветные фрукты — это группа фруктов, широко потребляемых сегодня, которые вызывают чрезмерную аллергическую реакцию со стороны нашей иммунной системы, непосредственно влияя на наш организм.

Тип

На данный момент важно знать список розоцветных фруктов, которые вызывают больше пищевых аллергий в Испании из-за белка LTP, который мы обсуждали ранее и который мы расширим в следующем разделе.

• Персик, тот, который вызывает наибольшую аллергию.
• Яблоко.
• Груши.
• Ежевика.
• Клубника.
• Нисперо.
• Парагвайский.
• Вишня
• Абрикос.
• Сливы
• нектарины.
• Виноград.
• Orange.
• Лимон.
• Подорожник.
• Киви.
• Гранада

Как мы уже говорили, к розоцветным относятся не только фрукты, но и орехи, бобовые и овощи с одним и тем же белком, несущим липиды.

Так что вполне вероятно, что если какой-либо из розоцветных фруктов вызывает у нас реакцию, то и эти бобовые, овощи и орехи тоже вызывают реакцию. перекрестная или прямая аллергия: грецкие орехи, фундук, семена подсолнечника, миндаль, каштаны, арахис, чечевица, соя, белая фасоль, помидоры, салат, цветная капуста, брокколи, белокочанная капуста, морковь, петрушка, чеснок, репа, спаржа, сельдерей, просо, полба, кукуруза , овес, рис, рожь и ячмень.

Поскольку прямая реакция между пыльцой и фруктами также распространена, то есть тот, кто страдает, пусть даже в минимальной степени, от реакции на эти фрукты, может также иметь дело с пыльцой трав, полыни, амброзии, оливы, банана и париетарии.

Почему они аллергики?

Аллергия на LTP, также известная как липидный транспортный белок, способствует неблагоприятным реакциям нашей иммунной системы, вызывая видимые симптомы аллергии.

Этот набор продуктов вызывает аллергию, потому что кожура, покрывающая плод, содержит белок LTP который запрограммирован на защиту плодов от холода, жары и других внешних факторов. По этой причине кожица вызывает больше аллергии, чем сам фрукт.

Кроме того, что еще хуже, эта аллергия может проявиться внезапно, без видимых причин. Все это связано с генетическими факторами и факторами окружающей среды, помимо наших привычек в еде. У человека может развиться аллергия в результате различных путей сенсибилизации, либо после приема внутрь, после контакта с пищей или после вдыхания пыльцы, причем последнее является распространенной перекрестной реакцией.

Симптомы аллергии

Симптомы этой аллергии на фрукты и овощи обычно имеют различную степень: от чего-то очень легкого до очень серьезных симптомов, которые ставят под угрозу жизнь пациента. Это может быть представлено у каждого человека по-своему, и может также быть так, что один и тот же человек не всегда испытывает одну и ту же реакцию, поедая один и тот же фрукт.

• Зуд во рту, языке, губах или горле.
• Покраснение губ и всего вокруг рта.
• Сыпь на теле.
• Желудочно-кишечные реакции.
• Рвота и тошнота.
• Головокружение и даже потеря сознания.
• Астма и одышка.
• Конъюнктивит.
• Отек губ, языка и горла.
• Анафилаксия.
• Проблемы с пищеварением и даже сердечно-сосудистой системой.
• Dolor брюшной.
• Пики.

Если мы замечаем какой-либо из этих симптомов, лучше попросить сделать тест на аллергию, чтобы развеять сомнения и не подвергать свою жизнь риску, поскольку, как мы уже объясняли, аллергия на плоды розацеа может проявиться в любой момент и вызвать аллергию. к другим продуктам питания.

Советы и рекомендации

Мы собираемся дать ряд советов и рекомендаций, чтобы узнать, как действовать, если у нас аллергия на фрукты и овощи семейства розоцветных. Это элементарные вещи, но которые мы часто упускаем из виду, например, доверяя системе и полагая, что перекрестного заражения быть не может.

• Читайте этикетки всех продуктов чтобы увидеть, если они содержат следы. Если уведомление появится, не покупайте его, чтобы не подвергать себя лишнему риску.
• Всегда предупреждайте об аллергии, прежде чем заказывать что-то в заведении.
• Сообщите нашим друзьям и семье об аллергии.
• Проконсультируйтесь с информацией о каждом блюде в ресторанах.
• Будьте очень осторожны с бесплатными буфетами.
• Всегда выбирайте простые блюда и избегайте смешивания ингредиентов.
• Не ешьте, если мы не уверены.
• Если у нас серьезная степень аллергии, всегда старайтесь приносить свою еду.
• Избегайте или ограничивайте промышленные продукты.
• Соки продолжают вызывать аллергию, поэтому их лучше исключить из рациона в качестве меры предосторожности.
• Не занимайтесь спортом, если мы подозреваем, что проглотили аллерген, даже если наша реакция на него легкая или минимальная.
• Будьте осторожны с фруктовыми и злаковыми йогуртами.
• Избегайте употребления фруктов, даже если они очищены от кожуры, так как риск существует, хотя и в меньшей степени.
• Избегайте фразы «еще раз ничего не происходит», так как мы атакуем собственное тело.

24 розовых фрукта со всего мира » Веселые пельмени

2 акции

Перейти к рецепту

Последнее обновление: 19 мая 2023 г.

Розовые фрукты такие веселые и вкусные! От арбуза до малины — для каждого найдется розовый фрукт. Если вы хотите что-то сладкое или терпкое, хрустящее или мягкое – вы можете найти это в мире розовых фруктов!

Эти специальные угощения бывают всех форм и размеров, что делает их идеальными для любого случая. Так почему бы не попробовать что-то новое сегодня? Давайте вместе познакомимся с различными видами розовых фруктов!

Виды розовых фруктов с розовым названием, кожурой или розовым внутри

Розовые фрукты — одни из самых красивых и красочных фруктов на рынке. Существует много видов розовых фруктов , различающихся по вкусу, текстуре и цвету.

Некоторые из самых популярных розовых фруктов включают клубнику, арбузы, дыни, гранаты и грейпфруты. Но еще более интересно то, что некоторые из экзотических розовых фруктов на самом деле розовые внутри!

Например, арбузы обычно имеют ярко-красную мякоть, но иногда могут иметь легкий розоватый оттенок в центре. Точно так же клубника имеет ярко-красную мякоть, но когда вы ее разрезаете, она демонстрирует потрясающую темно-розовую мякоть. Даже у апельсинов может быть светло-розовая серединка, если они выращены в правильных условиях! Розовые фрукты предлагают захватывающее разнообразие для любого фруктового салата или веганских рецептов.

1. Яблоки «Пинк Леди»

Яблоки «Пинк Леди» — популярный сорт яблок, известный своим потрясающим внешним видом, восхитительным вкусом и хрустящей текстурой. Эти яблоки являются гибридом двух разных сортов яблок — Леди Уильямс и Голден Делишес — и родом они из Западной Австралии.

Их называют «розовыми» леди-яблоками из-за их поразительно ярко-розовой кожуры, которая выделяется среди других сортов яблок.

2. Розовые бананы 

Розовые бананы — это разновидность бананов с розовой или красновато-фиолетовой кожурой при созревании. Они слаще и имеют более интенсивный вкус, чем обычные желтые бананы, с нотками клубники и малины.

Мякоть плода обычно кремово-белая, но внутри может быть и слегка розового цвета. Розовые бананы произрастают в Юго-Восточной Азии, особенно в Таиланде и других частях Южной Азии, хотя в настоящее время их выращивают во многих регионах мира.

Ананасы из розового дерева — это редкий и уникальный сорт ананаса, который в последние годы становится все более доступным. В отличие от традиционных желто-зеленых ананасов, розовые ананасы имеют яркий розовато-красный оттенок снаружи.

Внешняя окраска обусловлена ​​повышением уровня ликопина, который также содержится в помидорах и других красных фруктах. Кроме того, эти необычные фрукты выглядят великолепно, когда их добавляют в фруктовые тарелки или подают в качестве основного блюда на любом собрании или мероприятии.

4. Яблоки «Розовые жемчужины»

Яблоки «Розовые жемчужины» — это восхитительный, уникальный сорт яблок, выращенный на северо-западе Тихого океана. Эти яблоки имеют яркую розовато-красную кожуру и испещрены мелкими белыми точками. Они имеют сочный и сладкий вкус с легкой терпкостью, которая придает им характерный вкус.

5. Яблоки Hidden Rose

Яблоки Hidden Rose — это разновидность яблок с уникальным внешним видом. Кожура плода светло-розовая с красными пятнами, что делает его похожим на розу. Внутри мякоть белая и хрустящая с легкой терпкостью. Они имеют необычный сладко-терпкий вкус, в отличие от любого другого яблока, и их можно есть свежими или использовать в выпечке и кулинарии.

6. Розовый драконий фрукт (питайя)

Розовый драконий фрукт, выращенный в Коста-Рике, имеет чешуйчатую поверхность и сладкую темно-розовую мякоть. В магазинах его можно узнать по форме, которая обычно имеет от пяти до шестнадцати клиньев, расходящихся наружу от центра. Эти дольки имеют маленькие черные семена на внутренней стороне каждой дольки.

Когда ищете драконий фрукт в дикой природе, ищите кактусы, из которых растут большие весловидные листья. Весла часто светло-зеленые или желтоватые и могут иметь розовые кончики, когда они достаточно созрели, чтобы их можно было собирать. Плоды дракона также иногда свисают с этих лопастей по мере того, как они становятся ближе к зрелости.

7. Розовая гуава

Розовая гуава — это необычный вид гуавы, который снаружи имеет ярко-розовый оттенок. Они немного меньше, чем обычные гуавы, и могут варьироваться по вкусу от сладкого до терпкого.

Розовая гуава богата питательными веществами, такими как витамин С, витамин А и пищевые волокна. Эти вкусные фрукты можно употреблять в сыром виде или готовить в различных блюдах для придания им дополнительного вкуса и питательных веществ.

8. Розовый инжир

Розовый инжир — это уникальный и вкусный фрукт розового цвета. Они родом с Ближнего Востока, но распространились по всему миру и их можно найти во многих странах.

Внешняя кожура розового инжира мягкая, бархатистая и обычно имеет цвет от бледно-розового до темно-пурпурного. Внутри мякоть розового инжира может варьироваться от кремово-белого до темно-розового и наполнена маленькими съедобными семенами. Вкус розового инжира тонкий, но сладкий, напоминает карамелизированный сахар.

9. Розовые персики

Розовые персики — необычный и особенный сорт персиков. У них ярко-розовая мякоть, что отличает их от других персиков. Эти персики невероятно сладкие и сочные, а их вкус похож на белый или желтый персик, но с легким оттенком грейпфрута.

10. Yangmei (китайская лавровая ягода)

Янмейский фрукт, также известный как китайская лавровая ягода или yumberry , розовый фрукт, произрастающий в Восточной Азии. Имеет кисло-сладкий вкус, похожий на клюкву. Внешняя сторона плода ярко-розовая, а мякоть сочная и мягкая.

11. Розовая клубника

Розовая клубника — необычный сорт этого популярного фрукта с отчетливой кожицей и ярко-розовым цветом. В отличие от своих красных собратьев, эта клубника имеет светло-розовый или бледно-румяный оттенок снаружи, который становится ярче к кончикам.

Розовая клубника не является генетически модифицированной . Вместо этого они были выборочно культивированы селекционерами для получения более сладкого и ароматного сорта клубники, который также визуально привлекателен.

12. Розовая смородина

Розовая смородина — популярный во всем мире сладкий фрукт. Обычно они имеют светло-розовый цвет и меньше, чем другие сорта смородины.

Также известный как Ribes rubrum, это тип маленьких круглых плодов, которые растут на кусте, который может достигать до 6 футов в высоту. Сами ягоды розового цвета и имеют слегка терпкий вкус с оттенком сладости. Они широко используются в выпечке и приготовлении джемов, желе и варенья.

13. Гранаты

Гранаты – это фрукты, произрастающие в некоторых частях современного Ирана и выращиваемые с древних времен. Это суперпродукт круглой формы, обычно размером с яблоко.

У них толстая внешняя оболочка, которую нужно сломать, чтобы открыть сотни крошечных семян, известных как ариллы внутри. Эти семена окружены мясистой, несколько кислой и сладкой на вкус мякотью.

Они также являются богатым источником растительных соединений, называемых полифенолами, которые связаны с потенциальными преимуществами для здоровья, такими как уменьшение воспаления и улучшение здоровья сердца. Гранаты можно есть в качестве закуски или использовать в таких разнообразных блюдах, как салаты, десерты и соусы. Они особенно популярны в ближневосточной и средиземноморской кухне.

14. Ягоды пилли Лилли

Ягоды пилли Лилли — это маленькие съедобные плоды, которые растут на различных деревьях и кустарниках семейства миртовых. Они произрастают в Австралии и Юго-Восточной Азии, но в настоящее время культивируются и в других частях мира.

15. Рамбутаны

Плоды рамбутана — это тропические фрукты, произрастающие в Юго-Восточной Азии, которые известны своей характерной опушенной снаружи и сладкой сочной внутренностью. Название «рамбутан» происходит от малайского слова «9».0007 волосы », что относится к волосатым шипам, покрывающим плод.

Плоды рамбутана овальной формы, размером примерно с мяч для гольфа, и имеют цвет от ярко-красного до желто-оранжевого. Внешний слой снимается, чтобы обнажить сочную и полупрозрачную мякоть, сладкую и слегка кисловатую на вкус.

16. Розовая малина

Различные сорта малины бывают разных оттенков, от очень светло-розовых до более темных. Некоторые популярные виды включают рубиново-красный Rubus idaeus, черную малину и фиолетовую малину.

17. Сампинит 

Плоды сампинита – это ягода, произрастающая на Филиппинах. Он также известен как филиппинская малина или дикая малина . Этот плод маленький и круглый, около 1 сантиметра в диаметре, при созревании обычно красного или темно-бордового цвета.

Плоды сампинита часто употребляют в сыром виде в качестве закуски или используют в качестве ингредиента в салатах, десертах и ​​джемах. Его вкус сладкий, слегка терпкий и ореховый. Плоды сампинита имеют высокое содержание антиоксидантов и являются хорошим источником витаминов А и С, которые могут помочь укрепить иммунную систему и укрепить здоровье кожи.

18. Опунция (кактусовая груша)

Опунция, также известная как кактусовая груша, представляет собой плодоносящий кактус, произрастающий в Америке. У них толстая, неровная и ярко окрашенная внешность с острыми шипами. Плоды внутри сладкие и сочные, их можно есть сырыми или делать из них джемы, желе и другие десерты.

19. Розовый грейпфрут (помело)

Розовый грейпфрут, также известный как помело , является древним цитрусовым фруктом, впервые обнаруженным на Барбадосе в 1700-х годах. Этот сладкий и терпкий фрукт имеет глубокий розовый оттенок, который выделяет его среди других цитрусовых.

Его уникальный вкус может быть использован для придания яркого вкуса любому блюду или напитку — идеально подходит для добавления изюминки в ваш рацион! Поняв его историю и происхождение, вы теперь можете понять, как лучше всего интегрировать этот прекрасный розовый фрукт в свой ежедневный рацион.

20. Арбузы

Арбузы – сладкие, с сочной розовой мякотью внутри. Летний фаворит, арбузы обычно едят свежими, нарезают на кусочки и подают в качестве сладкого и освежающего десерта, закуски или ингредиента салата. Они также используются в различных кулинарных целях, включая смузи, коктейли, сорбеты и даже в качестве начинки для пиццы.

21. Плоды личи

Плоды личи — маленькие, круглые и сочные тропические фрукты родом из Китая. У него грубая красновато-розовая кожица и сладкая, ароматная и нежная мякоть внутри с небольшим семенем в центре.

Этот нежный фрукт часто употребляют в свежем виде в качестве десерта или закуски, а также добавляют в напитки, салаты, мороженое и другие кулинарные изделия. Сезон личи обычно длится с мая по август или сентябрь, и популярность этого фрукта распространилась по всему миру, что делает его распространенным экзотическим фруктом во многих странах.

22. Вишня Ренье

Вишня Ренье — это сорт вишни, известный своим сладким, нежным вкусом и желто-красным цветом. Впервые они были созданы в тихоокеанском северо-западном регионе США в 1952 году путем скрещивания сортов вишни Бинг и Ван.

Вишня Ренье имеет характерный внешний вид с желтой кожицей и ярко-розовым румянцем. Текстура вишни твердая, но не слишком твердая, поэтому ее легко откусывать. Вишня Rainier доступна только в течение короткого периода времени каждый год, обычно с середины июня по август. Их часто считают роскошными фруктами из-за их короткого вегетационного периода и более высокой цены.

23. Розовая клюква

Розовая клюква — разновидность клюквы, внешне отличающаяся от традиционной клюквы своим розовым оттенком. Это культивируемый сорт традиционной клюквы, выведенный как из-за их уникального цвета, так и из-за более мягкого вкуса по сравнению с традиционной клюквой.

Розовая клюква имеет более сладкий вкус и более низкую кислотность, чем традиционная клюква, что делает ее популярным выбором для использования в выпечке и в качестве ингредиента коктейлей.

24. Ревень

Ревень — универсальный розово-фиолетовый ингредиент, который можно использовать как в сладких, так и в соленых блюдах. Самый простой способ приготовить ревень — срезать листья и жесткую часть стеблей, а затем нарезать их на кусочки толщиной 1 дюйм.

Для десертов ревень можно тушить с сахаром и небольшим количеством воды, пока он не станет мягким и сиропообразным, а затем использовать в качестве начинки для тортов или мороженого.

Взаимодействия с читателями: взгляд на розовые фрукты

От арбуза до драконьего фрукта нет недостатка в розовых фруктах, обладающих разнообразными вкусами и питательными свойствами.

Арбузы — идеальная летняя закуска — свежие или замороженные в фруктовом мороженом, шербете или мороженом!

Грейпфрут придает пикантный вкус любому блюду благодаря своему уникальному темно-розовому оттенку.

Малина содержит важные витамины и минералы, такие как витамин С и калий, и способствует здоровью сердца. Клубника существует уже много веков; их универсальность делает их превосходными для салатов, смузи, десертов или просто для употребления в сыром виде с сахаром! Если вы ищете что-то полезное или приятное, эти вкусные розовые фрукты обязательно удовлетворят ваши вкусовые рецепторы.

Больше информации о еде, которая вам понравится…

• 23 желтых фруктов по всему миру
• 10 синих овощей, которые можно добавить в свой рацион!
• 24 фрукта красного цвета для вашего здоровья
• Оранж Фудс
• Лист фруктово-зеленого цвета
• Желтый драконий фрукт: что это такое?
• Шлепнуть маму приправой? Что это такое?
• Пряность булавы: что это такое?
• Какой вкус у асаи?
• Какой на вкус артишок?
• что такое соевый творог?
• Что такое тайский перец?
• Что такое помидоры сливы?
• Что такое кофе мака?
• Кокосовое масло портится?
• Что такое веджимайт?
• Чай с голубым лотосом
• Дыни Пепино
• Розовый ананас ( pinkglow® )

Интересные факты о еде

• 13 фруктов, названия которых начинаются на букву J (ЭКЗОТИЧЕСКИЕ И СТРАННЫЕ!)
• 22 тропических фрукта, название которых начинается с буквы R
• 24 удивительных фрукта, которые начинаются с  W
• 13 полезных фруктов, название которых начинается с U
• 18   Овощи, названия которых начинаются с буквы S

Понравился этот рецепт? Упомяните @joyful_dumplings_vegan_recipes или отметьте #joyful_dumplings_vegan_recipes!

Зарегистрируйтесь в Joyful Dumplings!

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединяйтесь к нашему сообществу!

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

26 розовых фруктов — полный список с фотографиями — Yum Eating

Ищете ли вы новый вид фруктов, чтобы попробовать, организуете розовую вечеринку или ищете список розовых фруктов для своей словесной головоломки или викторины, я Мы составили полный список розовых фруктов, которые вам понравятся!

Мой список розовых фруктов также отлично подходит, если вы ищете розовые продукты для связи с Месяцем осведомленности о раке молочной железы (с 1 по 31 октября 2022 года каждый год) и если вы готовите различные мероприятия, сбор средств или благотворительные вечеринки в этом месяце.

Для целей этой записи в блоге я рассмотрел розовые фрукты, которые либо розовые снаружи, либо розовые внутри. Оттенок розового и интенсивность также варьируются, но я изо всех сил старался подобрать плоды, соответствующие этому требованию. Я также включил, как использовать эти розовые фрукты и мои любимые рецепты.

К наиболее распространенным розовым фруктам, имеющим розовый цвет внутри, относятся арбуз, ревень, розовый грейпфрут или розовые яблоки, а также розовый мускатный виноград. Есть также некоторые волшебные экзотические розовые фрукты, о которых вы могли не знать, такие как водяная гуава, фрукты дракона, груша кактуса, розовый банан или жемчужные яблоки.

Цвет некоторых фруктов может быть на границе между розовым и красным, поэтому я их не включил. Для меня гранат или клюква просто слишком темные, чтобы считаться розовыми, и большинство из тех, с которыми я готовила и выпекала, имеют глубокий насыщенный бордовый цвет. Но если вы получаете вопрос викторины, вы знаете, что они также могут быть рассмотрены.

Клубника или земляника также выглядят (для меня) скорее красными, чем розовыми, поэтому я их не включил. Если они розовые, то обычно они не созрели и не готовы к сбору.

Я также включил только розовые плоды, которые широко съедобны и не вызывают проблем с пищеварением. Например, розовая снежная ягода , как ни красивы, но ядовиты, если их съесть в больших количествах. Однако их можно использовать в качестве домашнего средства от раздраженной кожи, а также есть в очень небольших количествах, чтобы способствовать хорошему опорожнению кишечника.

Я заказал свой список розовых фруктов от наиболее распространенных групп до некоторых из более редких видов розовых фруктов.

Арбуз

Арбуз — один из самых доступных розовых фруктов и, вероятно, самый доступный, особенно летом. Арбузы очень вкусны, так как они идеально подходят для жарких летних дней, так как содержат 90% воды.

Вы также можете использовать арбузы для фруктовых салатов, добавлять их в коктейли (убедившись, что вы удалили косточки) или слегка заваривать их водой. У арбузов не очень резкий вкус, поэтому, когда я использую их для настаивания воды, я всегда добавляю немного лимонного сока.

Район происхождения – Северная Африка, но широко выращивается в США, Великобритании, Европе и других странах.

Розовый мускатный виноград

Хотя мы можем подумать, что традиционный виноград фиолетовый, существует сорт винограда красивого розового цвета. Виноград Muscatel обладает прекрасным легким вкусом, довольно сладким, но также имеет цветочные ноты.

Ревень

Слегка розово-зеленый сверху и бледно-желтый с розовыми оттенками внутри, ревень — один из моих любимых розовых фруктов.

Ревень имеет довольно короткий вегетационный период с марта или апреля по июнь (в северном полушарии, например, в США, Великобритании или Европе) и поздней осенью в Австралии и Новой Зеландии.

Ревень отлично подходит для приготовления джемов, тортов, начинок для пирогов и освежающих щербетов.

• Рецепт торта с ревенем и йогуртом >>
• Рецепт чипсов с черникой и ревенем >>

Яблоки Pink Lady

Этот сорт яблок был первоначально выращен производителями яблок в Австралии в 1973. Хотя яблоки можно выращивать в других странах, на все они распространяются лицензионные права, которые по-прежнему принадлежат семье первоначального владельца Джона Криппса.

На вкус они легкие и сладкие с легким привкусом, и их можно использовать так же, как и обычные яблоки. Яблоки Pink Lady немного дороже, чем обычные яблоки, поэтому я обычно ем их свежими, а не запекаю или готовлю, но вы, конечно, можете, если хотите.

• Рецепт кексов с яблоком и корицей >>
• Рецепт яблочного чая >>
• Рецепт домашнего яблочного соуса (сладкого) >>
• Овсянка с яблоками >>

Розовый грейпфрут

витамин C. Розовые грейпфруты едят свежими как часть здорового завтрака, и вы можете добавлять их в фруктовые соки или коктейли.

Мясистая кожура также идеально подходит для приготовления мармелада, который, в отличие от севильских апельсинов (в сезон только очень короткие недели в году), можно делать в любое время года.

Персик

Персики нежно-розового цвета снаружи, но обычно светло-желтые внутри. Они родом из Китая, но широко выращиваются в США, Великобритании и по всей Европе.

Персики обладают нежным вкусом, которым лучше всего наслаждаться в свежем виде, но с персиками также можно приготовить отличные пирожные, пироги или щербеты.

Свежий инжир

Хотя свежий инжир темно-фиолетовый снаружи, он становится розовым внутри, если его разрезать. Инжир изначально выращивают в теплых странах, таких как Марокко, Турция или Египет, но часто можно увидеть фиговые деревья и в других странах Европы и США.

Свежий инжир прекрасно запекается, а затем подается с летними салатами или мясными блюдами. Из них также можно делать джемы, мармелады и начинки для пирогов. Вы можете купить сушеный инжир в любое время года и использовать его для запекания или приготовления различных маринадов для мяса.

Розовая малина

Розовая малина немного светлее, чем традиционная малина, и имеет более нежный вкус.

Их можно использовать точно так же, как обычную малину, и они прекрасно смотрятся в качестве начинки для тортов, овсяных хлопьев и блинчиков на завтрак.

Я использовала их вместо клубники в моем песочном пироге в кружке по одному рецепту, и вкус (когда груша с ванилью или лимонной эссенцией) действительно прекрасен.

Розовый перец горошком

Хотя горошины перца вовсе не обязательно воспринимаются как «фрукты» (поскольку они более пикантные и мы используем их для придания вкуса блюдам, а не для того, чтобы есть сами по себе), горошины розового перца действительно являются «фруктами» и растут на деревья или кусты.

Затем розовые плоды сушат, и после измельчения они приобретают вкус, похожий на обычный перец горошком. Вкус намного легче и фруктовее, поэтому я обычно использую их при приготовлении шоколада (розовый перец идеально сочетается с белым шоколадом) или добавляю в коктейли, чтобы оживить (немного) пресный вкус.

• Рецепт смузи с клубникой и розовым перцем >>

Розовые жемчужные яблоки

Есть только несколько яблок, которые на самом деле розовые внутри, и жемчужные яблоки — одно из них. Родом из солнечной Калифорнии, где они были скрещены с другими красными яблоками в 1944 году Альбертом Эттером. Жемчужные яблоки имеют сладкий вкус и довольно сочные, с легким терпким привкусом.

Еще одна разновидность яблока «Розовая груша» — «Розовая принцесса», у которой внутри гораздо более темная розовая мякоть, и, вероятно, она должна быть еще одним номером в нашем списке!

Розовая принцесса изначально называлась «Розовая леди», но поскольку производитель яблок не зарегистрировал это название, нынешняя «Розовая леди» взяла это имя в 1973 году, и владелец зарегистрировал его как товарный знак.

Cara Cara Orange

В то время как обычные апельсины имеют оранжевый цвет, Cara cara Orange имеет светло-розовый цвет внутри. Апельсины кара-кара немного слаще традиционных апельсинов, и их можно использовать точно так же, как и обычные апельсины.

Розовая маракуйя

Многие маракуйи могут быть фиолетовыми или темно-красными, но есть также сорта, имеющие розовый цвет снаружи и светло-розовый внутри белой мякоти.

Мякоть маракуйи внутри всегда ярко-желтая с зелеными/черными семенами внутри. Маракуйя — это тропическое растение родом из Южной Америки, в основном из Бразилии, Аргентины, Боливии или Параки.

Мякоть и семена маракуйи можно есть в свежем виде или из них часто делают фруктовый творог, джемы, сиропы и соусы.

Личи

В последние годы я заметил, что свежие личи стали более доступными в обычных магазинах. Этот тропический фрукт родом из Юго-Восточной Азии, ярко-розовый снаружи и белый с розовыми оттенками внутри.

Личи немного больше виноградины. Съедобная часть представляет собой белую внутреннюю кожуру, большие семена внутри несъедобны и должны быть удалены вместе с розовой кожурой.

Личи прекрасны сами по себе – их можно есть свежими или добавлять во фруктовые салаты или начинки для различных десертов. Вы также можете купить консервированные (консервированные) личи, которые уже очищены от кожуры и консервированы в собственном соку или сахарном сиропе.

Драконий фрукт

Драконий фрукт — один из фруктов в моем списке, он розовый только снаружи, но какой у него потрясающий розовый оттенок!

Внутри драконий фрукт белый с маленькими черными семенами, но я также видел темно-розовые (больше похожие на пурпурные) версии драконьего плода. Волшебное название происходит от сходства фрукта с мифологическими драконами из китайских сказок и легенд.

Драконий фрукт можно есть свежим (на вкус он довольно сладкий, но на удивление низкокалорийный), смешивать его с фруктовыми салатами или использовать в качестве начинки для холодных десертов, шоколадных муссов или овсяных хлопьев на ночь.

Кактус (колючая) Груша

Я видел, как кактусовая груша много растет на Кипре и Мальте, так как этот фрукт любит теплые страны. Плоды кактусовой груши богаты витамином С и магнием, калием и кальцием.

Они могут быть довольно сладкими и их можно есть свежими (просто очистите кожицу). Из кактусовой груши часто делают сиропы, джемы, желе и даже превращают в ароматизированный алкоголь.

Розовая гуава

Гуава ярко-зеленого цвета снаружи, но красивого розового цвета внутри (с белой мякотью вокруг). Созревшая гуава очень мягкая, сочная и по вкусу немного напоминает клубнику.

Произрастает в Центральной Америке (в частности, в Мексике), а также растет в Южной Америке и на Карибах.

Вы можете есть гуаву в свежем виде или добавлять в смузи или фруктовые соки. Из гуавы также делают джем, сироп, ее часто используют для ароматизации соусов для барбекю, так как она хорошо сочетается с мясом и другими пикантными блюдами.

Розовый банан

Розовые бананы также известны как «волосатые бананы», потому что у них пушистые волосы. Их внешняя кожа розовая, но внутри они белые или бледно-желтые.

Они произрастают в Гималаях и Ассаме и растут в дикой природе. Они намного меньше обычных бананов — всего около 8 см (3 дюйма) в длину. У них есть черные семена, которые нельзя есть.

Розовое яблоко

Розовое яблоко, также известное как Яванское яблоко или Восковое яблоко, является еще одним тропическим розовым фруктом, на этот раз с Больших Зондских островов, Малайского полуострова и Никобарских островов. Плоды больше похожи на упавшие колокольчики или груши, чем на яблоки, и уж точно не на вкус яблоки. Вкус больше похож на смесь арбуза и груши.

Плоды бывают разных сортов и разного цвета, поэтому кроме розового можно увидеть темно-красный, черный и белый цвета.

Можно есть в свежем виде, а также использовать в салатах, для маринования или для добавления в мясные блюда.

Розовая смородина – Gloire de Sablon

Розовая смородина имеет очень светло-розовую кожицу и более терпкий вкус, чем черная смородина. Я помню, мой дедушка выращивал их в саду, и мы ели их прямо с куста дерева.

Мы также использовали их для приготовления джемов и добавления их в торты вместо других фруктов.

Рамбутан

Рамбутан — еще один фрукт, ярко-розовый снаружи и белый внутри. Родиной рамбутана являются Юго-Восточная Азия, Гавайи и Австралия. Вкус очень похож на личи, и они также похожи по размеру.

Yangmei (китайская лавровая ягода)

Эти розовые плоды выглядят как маленькие драгоценные камни, они имеют розовый цвет снаружи, но также имеют легкий розовый оттенок внутри плода. Чтобы сравнить вкус, вкус янмэй напоминает клубнику и клюкву с остротой граната.

Мангостин

Мангустин темно-розового цвета снаружи, мякоть темно-розового цвета внутри с белой серединой. Вкус немного напоминает клубнику с оттенком ананаса и сладостью личи.

Мангустин — тропический фрукт родом из Юго-Восточной Азии. Мангустин можно есть в сыром виде, но он также хорош в смузи или фруктовом салате. Плоды также можно использовать для мороженого или шербетов и различных десертов.

Лилли Пилли Беррис

У этих розовых ягод такое забавное название; неудивительно, что они очень популярны в родной Австралии! Ягоды удивительного розового цвета, овальной формы, вырастают до 1-2 см (около 1/2 – 3/4 дюйма).

Лилли Ягоды пилли часто превращают в желе, джемы, сиропы, а также сушат, засахаривают и используют для выпечки тортов. Их вкус находится где-то между клубникой, сливой и клюквой, хотя на вкус они довольно острые и терпкие.

Сампинит

Сампинит – сорт малины, выращенный в дикой природе. Родом он из Филиппин, но его можно увидеть и в других теплых странах. Сампинит по вкусу очень близок к обычной малине, но не такой сладкий, как малина.

Вы можете использовать сампинит так же, как малину, поэтому везде, где в вашем рецепте требуется малина, вы можете просто заменить их на сампинит.

Розовый ананас

Розовый ананас (Pinkglow) — защищенное авторским правом название новой гибридной разновидности ананаса, выращиваемой только в Коста-Рике. Этот ананас, который внутри заметно розовый (вместо обычного желтого), на вкус слаще обычного ананаса.

Поскольку розовым ананасам требуется около двух лет, чтобы созреть, они очень дорогие! Шансы найти этот фрукт в местном овощном магазине очень малы, так как их нужно специально заказывать только у одного производителя — Del Monte из Коста-Рики.

Дель Монте работает над этим новым видом ананаса с 2005 года и, наконец, представила розовый ананас в конце 2020 года. розничные торговцы.

Розовый ананас поставляется в красивой подарочной упаковке и всегда продается без ананасовой короны.