где учиться, зарплата, плюсы и минусы

Автор: ПрофГид

Обновлено 11 июля 2023

Волонтер – человек с активной социальной позицией, который добровольно и бесплатно оказывает помощь людям, животным и т. д. К волонтерскому движению присоединяются педагоги, врачи, юристы, дизайнеры, строители, психологи, ветеринары – специалисты с любым образованием, деятельность которых может приносить пользу в той или иной ситуации. Кстати, недавно центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию, который сам расскажет, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.

Содержание:

• Краткое описание
• Особенности профессии
• Плюсы и минусы профессии
  • Плюсы
  • Минусы
• Важные личные качества
• Обучение на волонтера
• Курсы
• Курсы, связанные сервисом и туризмом
• Место работы
• Заработная плата
• Зарплата волонтера на июль 2023
• Профессиональные знания
• Известные волонтеры
• Примеры компаний с вакансиями волонтера

Краткое описание

Волонтер – человек с очень высоким уровнем эмпатии, он способен оказывать безвозмездную помощь организациям, странам и городам, людям или животным, которые в ней нуждаются. Сегодня существует много форм волонтерства, основные:

• социальное. Волонтеры работают с детьми, пожилыми людьми, женщинами, которые, например, стали жертвами семейного насилия. Оказывают поддержку гражданам, страдающим от разных видов зависимостей, работают с инвалидами и т. д.;
• экологическое. Деятельность добровольцев направлена на защиту окружающей среды. Они могут проводить уборку в общественных парках, чистить водоемы и т. д.;
• спортивное, культурное, событийное. Волонтеры помогают во время организации и проведения спортивных соревнований, концертов, турниров и иных тематических мероприятий.

Добровольцы могут заниматься организационными вопросами, выполнять функции менеджера или помощника. В последнем случае они оказывают услуги, выполняют какие-либо работы.

Особенности профессии

Специфика деятельности зависит от сферы, в которой волонтер работает. Добровольцы, занимающиеся животными, нередко чистят вольеры, готовят пищу или выгуливают собак. Люди, трудящиеся в хосписах, читают книги и помогают медицинским сестрам ухаживать за пациентами, выполняют уборку и другие посильные задачи.

Многие волонтеры принимают участие в поиске злоумышленников и граждан, пропавших без вести. Они устраняют последствия стихийных бедствий. Могут работать в странах третьего мира, в этом случае деятельность направлена на борьбу с бедностью, эпидемиями, голодом, дефицитом чистой питьевой воды и ресурсов, необходимых человеку для нормального существования. Чаще всего добровольцы входят в состав отечественных или международных организаций, волонтерских движений: «Лиза Алерт», «Врачи без границ», «Сфера», «Даниловцы» и другие.

Плюсы и минусы профессии

Плюсы

1. Волонтеры получают эмоциональное удовлетворение, ведь они оказывают помощь всем, кто очень в ней нуждается.
2. Волонтерство связано с путешествиями, общением.
3. Работать можно и без образования, однако дипломы ссуза или вуза, сертификаты о прохождении курсов открывают более интересные перспективы.
4. Возможность получить хороший опыт, отточить профессиональные навыки, завести много полезных деловых знакомств, посмотреть мир.
5. Студенты вузов и ссузов, привлеченные к волонтерской деятельности, получают возможность развить ряд крайне полезных черт характера: эмпатию, доброжелательность, самоотверженность и другие.
6. Социальная значимость и польза, в перспективе можно открыть собственную организацию или благотворительный фонд.

Минусы

1. Очень сложные условия труда, ведь волонтеры живут практически в спартанских условиях, а срок рабочей поездки может достигать 2-3 лет.
2. Волонтеры, работающие в горячих точках или в зонах, где зафиксированы вспышки эпидемии, подвержены постоянному риску.

Важные личные качества

Волонтер – универсальный специалист, который отличается отзывчивостью, ответственностью, быстрой обучаемостью, определенной долей бесстрашия. Он выносливый, коммуникабельный и сострадательный человек, которому не чужды принципы мультикультурализма. Быстро адаптируется к новой этнической среде, небрезгливый, умеет работать в команде. Важно хорошее здоровье, ведь приходится трудиться в разных условиях.

Обучение на волонтера

Как волонтеры нужны любые специалисты – от высококвалифицированных врачей до клинеров. Наиболее востребованы медицинские сотрудники, педагоги, социальные работники, инженеры, архитекторы, биологи – люди, обладающие узкопрофильными знаниями. Если вы хотите попробовать свои силы в волонтерстве в пределах родной страны, то стоит обратиться в ближайший благотворительный фонд, хоспис, общественную организацию или приют для животных – для вас обязательно найдется работа.

Для ведения деятельности за границей волонтер должен иметь опыт, среднее или высшее профессиональное образование, важно знание иностранного языка (в приоритете английский, французский или испанский), а также готовность принимать участие в длительных программах сроком от 1 до 24 месяцев. Условия программы зависят от конкретной организации. Например, в ООН рассматривают анкеты соискателей, которые достигли возраста 25 лет.

Курсы

Проект «Узнай.PRO»

На сайте проекта собраны разнообразные образовательные программы для руководителей волонтерских движений, органов власти и бюджетных учреждений, а также добровольцев. Студенты, которые прослушали полный курс, проходят итоговое тестирование, после чего получают сертификат.

Школа социального волонтерства (проект движения «Даниловцы»)

Здесь могут пройти дистанционное обучение люди, которые желают создать волонтерскую организацию или стать добровольцем. На сайте вы найдете большое количество курсов, доступ к которым можно получить после быстрой регистрации. В каждый курс включены итоговая и промежуточные письменные работы, если вы успешно сдадите их, то станете обладателем документа, свидетельствующего о прохождении обучения.

Курсы, связанные сервисом и туризмом

Место работы

Волонтеры чаще всего работают в благотворительных фондах, волонтерских и гуманитарных организациях, поисково-спасательных отрядах. Можно напрямую обратиться в такую организацию, также добровольцы могут предлагать свои услуги через интернет: профильные форумы, сайты благотворительных фондов, социальные сети и другие каналы.

Заработная плата

Волонтерство – это не способ заработка, а призвание, ведь чаще всего специалисты предоставляют свои услуги на безвозмездной основе. Добровольцев привлекают к решению задач в том случае, когда нет возможности выплачивать заработную плату. Добровольцы, работающие за рубежом, могут получить право на бесплатное проживание (койко-место) и самое простое питание, медицинскую страховку и материальную компенсацию текущих расходов (так называемые карманные деньги).

Зарплата волонтера на июль 2023

Информации о зарплатах предоставлена порталом hh.ru.

Россия 20000—90000₽

Москва 40000—120000₽

Профессиональные знания

1. Оказание первой медицинской помощи.
2. Правила поведения в стрессовых ситуациях.
3. Навыки выживания в экстремальных условиях.
4. Профессиональные компетенции.
5. Иностранный язык (для ведения деятельности за границей).

Известные волонтеры

1. Григорий Борисович Сергеев.
2. Анджелина Джоли.
3. Константин Хабенский.

Примеры компаний с вакансиями волонтера

Волонтер, работа волонтером, вакансии волонтер в России

24 июля

Волонтер для ухода за детьми в больницах

По договорённости

Добавить в избранное

Санкт-Петербург

Опыт не нужен

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтеры ухаживают и присматривают за детьми без попечения родителей (отказничками) на территории больниц- проводят гигиенические…
Любовь к детям, желание и возможность помогать детям в больницах. Наличие свободного времени более 6 часов в неделю. Аккуратность…

В компании есть ещё 2 похожие вакансии

Скрыть

24 июля

Волонтер

По договорённости

Добавить в избранное

Санкт-Петербург

Опыт не нужен

Доступно студентам

Волонтерская работа

Проведение досуга для детей с ОВЗ на территории детского дома совместно с другими волонтерами
Мы ищем добровольцев, которым общение с детьми приносит радость. Возраст 18+. Гражданство РФ. Наличие справок: ФЛГ, о несудимости…

Скрыть

24 июля

Волонтер в семьи с детьми с ОВЗ

По договорённости

Добавить в избранное

Санкт-Петербург

Опыт не нужен

Волонтерская работа

Помощь в семьях где есть дети с ОВЗ. Сопровождение, досуг, помощь с прогулками, передышка
Возраст от 18 лет. Гражданство РФ. Наличие справок — ФЛГ, справка о несудимости, справка из психоневрологического диспансера

Скрыть

Разместите резюме, и мы подберем вам подходящие вакансии

24 июля

Инструктор-методист

25 000 — 35 000 ₽/месяц

Добавить в избранное

Муниципальное автономное учреждении спортивная школа «Водник» города Тюмени

Тюмень

Опыт не нужен

Организационно-методическое руководство деятельностью волонтеров в области физической культуры и спорта. Организация работы…
Средне-профессиональное образование в области физической культуры и спорта

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Ижевск

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

Получайте новые вакансии по вашему запросу

Волонтер

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Опыт не нужен

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Регистрация всех волонтеров на всероссийском добровольческом портале Добро. Мы будем помогать и поддерживать тех, кто вместе…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Волгоград

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Смотрят

1

 

человек

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Краснодар

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Тюмень

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Саратов

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Тольятти

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Барнаул

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Красноярск

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Иркутск

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Хабаровск

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Махачкала

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Смотрят

1

 

человек

Скрыть

22 июля

Учитель физики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Калининград

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Смотрят

1

 

человек

Скрыть

22 июля

Учитель физики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Чебоксары

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Смотрят

1

 

человек

Скрыть

22 июля

Учитель физики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Липецк

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Смотрят

1

 

человек

Скрыть

22 июля

Учитель физики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Воронеж

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель информатики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Скрыть

22 июля

Учитель математики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Ульяновск

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 149 похожих вакансий

Скрыть

Разместите резюме, и мы подберем вам подходящие вакансии

22 июля

Учитель русского языка

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Улан-Удэ

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 50 похожих вакансий

Смотрят

1

 

человек

Скрыть

21 июля

Специалист по работе с семьей

от 30 000 ₽/месяц

Добавить в избранное

Санкт-Петербург

Гражданский Проспект

Опыт не нужен

Привлечение волонтеров или добровольцев для реализации программ оказания помощи семьям с детьми. Создание группы родительской…
Высшее образование (магистратура, специалитет) по направлению «социальная работа» или «социальная педагогика»

Скрыть

20 июля

Специалист по организации и проведению молодежных мероприятий

от 30 000 ₽/месяц

Добавить в избранное

СПб ГБУ Подростково-молодежный центр Лигово

Санкт-Петербург

Автово

 и ещё 2 станции

Привлекает добровольцев (волонтеров) к участию в мероприятиях. Организует работы по рекламированию и информированию населения…
Высшее или средне-профессиональное образование по специальности «социальная работа», «педагогика дополнительного образования…

Скрыть

20 июля

Менеджер благотворительных программ

20 000 — 30 000 ₽/месяц

Добавить в избранное

НО Благотворительный Фонд помощи детям «ДетскиеДомики»

Гусь-Хрустальный

Доступно студентам

Работа с волонтерами (поиск и коммуникации) и персоналом детских учреждений. Подготовка содержательных и фотоотчетов. Привлечение…
Отличные коммуникативные и организаторские навыки. Умение работать…

В компании есть ещё 11 похожих вакансий

Скрыть

19 июля

от 30 000 ₽/месяц

Добавить в избранное

СПб ГБУ «КЦСОН Выборгского района»

Санкт-Петербург

11 минутЛесная

Опыт не нужен

Организация … привлечение волонтеров, спонсоров. Содействие в направлении клиента в стационарные учреждения социального обслуживания…
Основы законодательства федерального и регионального уровня, основные положения нормативных правовых актов в…

Скрыть

19 июля

Педагог-организатор

65 000 ₽/месяц

Добавить в избранное

ГБОУ Школа №2001

Москва

Пражская

Проводит различные мероприятия с детьми, а иногда и со взрослыми (взаимодействие с советом-ветеранов района) (творческие,…
Знает, кто такие волонтеры и имеет опыт волонтерской деятельности, как участника, так и организатора волонтеров. Имеет…

Смотрят

2

 

человека

Скрыть

22 июля

Учитель физики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 49 похожих вакансий

Смотрят

4

 

человека

Скрыть

22 июля

Учитель английского языка

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 49 похожих вакансий

Скрыть

Event-менеджер

от 50 000 ₽/месяц

Добавить в избранное

Благотворительный фонд содействия защите детства, материнства и отцовства «Семья»

Москва

Удаленная работа

Работа с волонтерами, вовлеченными в мероприятие. Поиск площадок, оборудования и технического сопровождения на мероприятиях…
Высшее образование. Обязательно наличие опыта работы от 1 года (опыт организации мероприятий для НКО…

Скрыть

22 июля

Учитель обществознания

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Тюмень

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 49 похожих вакансий

Скрыть

22 июля

Учитель истории

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Улан-Удэ

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 49 похожих вакансий

Скрыть

22 июля

Учитель географии

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Магнитогорск

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 49 похожих вакансий

Смотрят

1

 

человек

Скрыть

22 июля

Логопед

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Иваново

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 49 похожих вакансий

Смотрят

1

 

человек

Скрыть

22 июля

Учитель литературы

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 49 похожих вакансий

Скрыть

22 июля

Учитель химии

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Севастополь

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

В компании есть ещё 49 похожих вакансий

Скрыть

Педагог-организатор

23 500 — 35 000 ₽/месяц

Добавить в избранное

Государственное бюджетное нетиповое образовательное учреждение «Центр опережающей профессиональной подготовки Санкт-Петербурга»

Санкт-Петербург

9 минутВасилеостровская

14 минутСпортивная

Планирует и организует подготовку мероприятий (подготовка кабинета или зала, координирует работу волонтеров мероприятия)
Высшее или средне-профессиональное образование. Опыт работы от 1 года

Скрыть

22 июля

Учитель физики

По договорённости

Добавить в избранное

Профи-центр

Ставрополь

Доступно для соискателей от 45+ лет

Доступно студентам

Волонтерская работа

Мы … педагогов волонтеров, чтобы … лечении. При этом порой наверстать пропущенный материал очень и очень непросто. Педагог…
Желание тратить хотя бы 1 час в неделю на педагогическое волонтёрство

Смотрят

1

 

человек

Скрыть

Попробуйте поискать вакансии по похожим запросам

Волонтерство

Возможности волонтерской работы в городе Грейт-Фолс

Наша жизнь очень занята, и часто трудно найти время для волонтерства. Тем не менее, волонтерство дает огромные преимущества. Правильная посадка может помочь вам познакомиться с новыми людьми, изменить ситуацию в вашем сообществе и освоить новые навыки. Волонтерство также может помочь защитить ваше психическое и физическое здоровье.

Одним из наиболее известных преимуществ волонтерства является влияние на общество. Неоплачиваемые волонтеры часто являются тем, что скрепляет сообщество. В городе Грейт-Фолс есть ряд возможностей для волонтеров и услуг , которые могут быть идеальными для вас!

 

Парки и зоны отдыха

Программа Adopt-A-Park — Волонтеры имеют возможность помочь с уборкой мусора, наблюдением за вандализмом, уборкой и обслуживанием укрытий и мест для пикника, а также с посадкой и обслуживание деревьев, кустарников и цветов, борьба с сорняками и проекты и техническое обслуживание River’s Edge Trail.

Специальные мероприятия — Волонтеры участвуют во многих мероприятиях в течение года, таких как «Ледокол», «Охота за пасхальными яйцами», «Парад домашних животных и кукол», программы по гольфу для юниоров, Зимний классический баскетбольный турнир Electric City, Lions Family FunFest и Montana Senior Олимпиада.

Если вы заинтересованы в волонтерской работе в Департаменте парков и отдыха, позвоните по телефону 406 771-1265.

 

Приют для животных

Волонтеры имеют возможность работать с животными, они могут помочь с выгулом собак, уходом за ними и общением. Они также могут оказывать административную помощь, помогать со специальными проектами (например, шитьем жилетов для усыновления, создавать фотоальбомы, альбомы для вырезок, создавать предметы для подарочных сумок и т. д.) и помогать с программами общественного образования. Волонтеры помогают разрабатывать и проводить кампании по сбору средств, а также организовывать и организовывать специальные мероприятия для приютов и местных сообществ.

Если вы заинтересованы в том, чтобы стать волонтером в приюте для животных, посетите страницу программы волонтеров в приюте для животных или позвоните по номеру 406 452-1068.

 

Полицейское управление

Добровольцы имеют возможность помочь в таких вопросах, как снятие отпечатков пальцев, удаление брошенных автомобилей, организационная и канцелярская работа, помощь в выдаче ордеров и поддержка комнаты для улик. Их также могут попросить работать с молодежью из групп риска и контролировать общение заключенных или помогать в написании отчетов или на специальных мероприятиях. Нужны волонтеры с навыками/опытом в таких областях, как капелланы, врачи и авторы грантов.

Если вы заинтересованы в волонтерской работе в полицейском управлении, посетите страницу «Добровольцы в полицейской службе» или позвоните по номеру 406 455-8408.

 

Мэнсфилдский центр исполнительских искусств

Волонтеры очень важны для успеха мероприятий, проводимых в Мэнсфилдском театре. Если вы ищете способ взаимодействовать с публикой и помочь организовать успешное мероприятие, вам может подойти волонтерская работа в Мэнсфилдском театре.

В Театре Мэнсфилд-Сентр есть волонтеры, проводящие и приветствующие/раздающие программы.

Если вы заинтересованы в волонтерской работе в Театре, посетите страницу волонтеров Центра исполнительских искусств Мэнсфилда.

 

Публичная библиотека Грейт-Фолс

В публичной библиотеке Грейт-Фолс есть несколько возможностей для волонтеров всех возрастов. Волонтеры библиотеки помогают с повседневными задачами, такими как расстановка книг, починка книг и аудио- и видеоматериалов, подготовка новых материалов для распространения, уборка, техническое обслуживание и библиотечное программирование или специальные мероприятия.

Чтобы узнать о волонтерской работе в библиотеке, вы можете связаться с Сарой Линдер-Паркинсон по телефону 406 453-0349, доб. 219.

 

Советы и комиссии

Работа в городском совете или комиссии — отличный способ принять участие в работе местного самоуправления. Это возможность для граждан принять участие в решении различных вопросов, стоящих перед их местными органами власти, и стать частью процесса принятия решений. В городе Грейт-Фолс более двадцати советов и комиссий. Итак, чем бы вы ни увлекались, планированием, отдыхом, здоровьем или искусством, обязательно найдется тема, которая вас заинтересует.

Если вы заинтересованы в работе в совете или комиссии, посетите страницу «Текущие советы и комиссии».

 

Другие возможности для волонтеров

Если ни одна из этих возможностей не вызвала у вас интереса, посетите веб-сайт волонтеров United Way, на котором представлены 50 некоммерческих агентств и возможности волонтеров по всему округу Каскейд.

Волонтерство и его невероятные преимущества

Почему волонтерство?

В напряженной жизни бывает трудно найти время для волонтерства. Однако польза от волонтерства может быть огромной. Волонтерство предлагает жизненно важную помощь нуждающимся, стоящим делам и сообществу, но преимущества могут быть еще большими для вас, волонтера. Правильный выбор может помочь вам найти друзей, связаться с сообществом, освоить новые навыки и даже продвинуться по карьерной лестнице.

Дарение другим также может помочь сохранить ваше психическое и физическое здоровье. Это может уменьшить стресс, побороть депрессию, стимулировать умственное развитие и дать чувство цели. Хотя верно то, что чем больше вы работаете волонтером, тем больше преимуществ вы получите, волонтерство не обязательно должно быть связано с долгосрочными обязательствами или занимать огромное количество времени в течение вашего напряженного дня. Пожертвования даже простыми способами могут помочь нуждающимся и улучшить ваше здоровье и счастье.

Преимущества волонтерства: 4 способа почувствовать себя здоровее и счастливее

1. Волонтерство связывает вас с другими.
2. Волонтерство полезно для ума и тела.
3. Волонтерство может продвинуть вашу карьеру.
4. Волонтерство приносит радость и удовлетворение в вашу жизнь.

Преимущество 1: Волонтерство связывает вас с другими

Одним из наиболее известных преимуществ волонтерства является влияние на общество. Волонтерство позволяет вам подключиться к вашему сообществу и сделать его лучше. Даже помощь в решении самых мелких задач может реально изменить жизнь нуждающихся людей, животных и организаций. И волонтерство — это улица с двусторонним движением: оно может принести пользу вам и вашей семье в той же степени, что и дело, которому вы решили помочь. Посвятив свое время волонтерству, вы сможете завести новых друзей, расширить свою сеть контактов и улучшить свои социальные навыки.

Завести новых друзей и контакты

Один из лучших способов завести новых друзей и укрепить существующие отношения — это заняться совместным делом. Волонтерство — отличный способ познакомиться с новыми людьми, особенно если вы новичок в какой-либо области. Это укрепляет ваши связи с сообществом и расширяет вашу сеть поддержки, знакомя вас с людьми с общими интересами, соседскими ресурсами и веселыми и полезными занятиями.

Повысьте свои навыки общения и взаимоотношений

В то время как некоторые люди от природы общительны, другие застенчивы и с трудом знакомятся с новыми людьми. Волонтерство дает вам возможность практиковать и развивать свои социальные навыки, так как вы регулярно встречаетесь с группой людей с общими интересами. Как только у вас появится импульс, вам будет легче расшириться и завести больше друзей и контактов.

Волонтерство всей семьей

Дети следят за всем, что вы делаете. Пожертвовав сообществу, вы воочию покажете им, как волонтерство имеет значение и как приятно помогать другим людям и животным и вносить изменения. Это также ценный способ познакомиться с общественными организациями и найти ресурсы и мероприятия для ваших детей и семьи.

Преимущество 2: Волонтерство полезно для вашего ума и тела

Волонтерство дает много преимуществ как для психического, так и для физического здоровья.

Волонтерство помогает противодействовать последствиям стресса, гнева и беспокойства. Социальный аспект помощи и работы с другими людьми может оказать глубокое влияние на ваше общее психологическое благополучие. Ничто не снимает стресс лучше, чем значимая связь с другим человеком. Также было показано, что работа с домашними животными и другими животными улучшает настроение и снижает стресс и беспокойство.

Волонтерство борется с депрессией. Волонтерство позволяет вам поддерживать регулярные контакты с другими людьми и помогает вам создать надежную систему поддержки, которая, в свою очередь, защищает вас от депрессии.

Волонтерство делает вас счастливым . Измеряя гормоны и активность мозга, исследователи обнаружили, что помощь другим доставляет огромное удовольствие. Люди запрограммированы давать другим. Чем больше мы отдаем, тем счастливее мы себя чувствуем.

[Читать: взращивание счастья]

Волонтерство повышает уверенность в себе. Вы делаете добро другим и обществу, что дает естественное чувство выполненного долга. Ваша роль волонтера также может дать вам чувство гордости и самобытности. И чем лучше вы относитесь к себе, тем больше у вас шансов позитивно взглянуть на свою жизнь и будущие цели.

Волонтерство дает чувство цели. Пожилые люди, особенно те, кто вышел на пенсию или потерял супруга, могут найти новый смысл и направление в своей жизни, помогая другим. Независимо от вашего возраста или жизненной ситуации, волонтерство может помочь вам отвлечься от собственных забот, дать вам умственную стимуляцию и добавить больше изюминки в вашу жизнь.

Волонтерство поможет вам оставаться физически здоровым. Исследования показали, что у добровольцев смертность ниже, чем у тех, кто этого не делает. Пожилые добровольцы, как правило, больше ходят пешком, им легче справляться с повседневными задачами, у них меньше шансов развить высокое кровяное давление, и у них лучше развиты мыслительные способности. Волонтерство также может уменьшить симптомы хронической боли и снизить риск сердечных заболеваний.

Раскрытие информации о партнерстве

Крупнейшая в мире терапевтическая служба. 100% онлайн. Получите консультацию профессионального, лицензированного и проверенного терапевта менее чем за 48 часов.

Получите скидку 20%

У меня ограниченная подвижность — могу ли я по-прежнему работать волонтером?

Люди с инвалидностью или хроническими заболеваниями могут извлечь большую пользу из волонтерства. На самом деле, исследования показали, что взрослые с инвалидностью или состояниями здоровья, начиная от потери слуха и зрения и заканчивая сердечными заболеваниями, диабетом или расстройствами пищеварения, после волонтерства демонстрируют улучшение.

Из-за инвалидности, отсутствия транспорта или нехватки времени многие люди добровольно посвящают свое время телефону или компьютеру. В сегодняшнюю цифровую эпоху многим организациям требуется помощь в написании текстов, графическом дизайне, электронной почте и других веб-задачах. Некоторые организации могут потребовать, чтобы вы посещали начальное обучение или периодические встречи, в то время как другие могут проводиться полностью удаленно. В любой волонтерской ситуации убедитесь, что у вас достаточно социальных контактов и что организация готова помочь вам, если у вас возникнут вопросы.

Преимущество 3: Волонтерство поможет вам продвинуться по карьерной лестнице

Если вы подумываете о новой карьере, волонтерство может помочь вам получить опыт в интересующей вас области и познакомиться с людьми в этой области. Даже если вы не планируете менять карьеру, волонтерство дает вам возможность практиковать важные навыки, используемые на рабочем месте, такие как работа в команде, общение, решение проблем, планирование проектов, управление задачами и организация. Возможно, вы почувствуете себя более комфортно, расправляя крылья на работе, когда сначала отточите эти навыки на должности волонтера.

Обучение вас ценным профессиональным навыкам

Тот факт, что волонтерская работа не оплачивается, не означает, что приобретенные вами навыки являются базовыми. Многие возможности волонтерства обеспечивают обширное обучение. Например, вы можете стать опытным кризисным консультантом, работая волонтером в женском приюте, или знающим искусствоведом, жертвуя своим временем в качестве доцента музея.

[Читайте: Поиск подходящей карьеры]

Волонтерство также может помочь вам развить уже имеющиеся у вас навыки и использовать их на благо общества. Например, если вы успешно занимаетесь продажами, вы можете повысить осведомленность о своем любимом деле в качестве волонтера-защитника, продолжая при этом развивать и улучшать свои навыки публичных выступлений, общения и маркетинга.

Приобретение профессионального опыта

Волонтерство дает вам возможность попробовать себя в новой карьере, не беря на себя долгосрочных обязательств. Кроме того, это отличный способ получить опыт в новой области. В некоторых областях вы можете стать волонтером непосредственно в организации, которая занимается интересующей вас работой. Например, если вас интересует уход за больными, вы можете стать волонтером в больнице или доме престарелых.

Волонтерская работа может также познакомить вас с профессиональными организациями или стажировками, которые могут принести пользу вашей карьере.

Когда дело доходит до волонтерства, единственными требованиями являются энтузиазм и позитивный настрой.

Хотя изучение новых навыков может быть полезным для многих, это не обязательное требование для успешного волонтерского опыта. Имейте в виду, что самые ценные качества, которые вы можете привнести в любую волонтерскую деятельность, — это сострадание, непредубежденность, готовность вмешиваться везде, где это необходимо, и позитивный настрой.

Преимущество 4: Волонтерство приносит радость и удовлетворение в вашу жизнь

Волонтерство — это веселый и простой способ исследовать свои интересы и увлечения. Волонтерская работа, которую вы считаете значимой и интересной, может стать расслабляющим и заряжающим энергией бегством от повседневных рабочих, школьных или семейных обязательств. Волонтерство также дает вам новый творческий потенциал, мотивацию и видение, которые могут быть перенесены в вашу личную и профессиональную жизнь.

[Читать: Улучшение психического здоровья]

Многие люди добровольно находят время для хобби помимо работы. Например, если у вас сидячая работа и вы хотите проводить время на свежем воздухе, вы можете подумать о том, чтобы стать волонтером, чтобы помочь посадить общественный сад, выгулять собак в приюте для животных или помочь в детском лагере.

Как найти подходящую возможность стать волонтером

Существует множество возможностей для волонтерства. Ключ в том, чтобы найти должность, которая вам понравится и на которую вы способны. Также важно убедиться, что ваши обязательства соответствуют потребностям организации. Задайте себе следующие вопросы:

• Хотели бы вы работать со взрослыми, детьми, животными или удаленно из дома?
• Вы предпочитаете работать в одиночку или в команде?
• Вы лучше за кадром или предпочитаете играть более заметную роль?
• Сколько времени вы готовы выделить?
• Какие навыки вы можете привнести в работу волонтера?
• Какие причины важны для вас?

Учитывайте свои интересы

Вы получите более богатый и приятный опыт работы волонтером, если сначала потратите некоторое время на определение своих целей и интересов. Подумайте, почему вы хотите стать волонтером. Что бы вам понравилось делать? Возможности, которые соответствуют как вашим целям, так и вашим интересам, скорее всего, будут интересными и полезными.

Каковы цели вашей волонтерской деятельности?

Чтобы найти подходящую для вас должность волонтера, ищите что-то, что соответствует вашей личности, навыкам и интересам. Спросите себя, есть ли что-то конкретное, что вы хотите сделать или достичь в качестве волонтера.

Например, вы можете:

• Улучшить свой район.
• Познакомьтесь с новыми людьми с разными взглядами или опытом.
• Попробуйте что-нибудь новое.
• Займитесь чем-нибудь полезным в свободное время.
• Посетите новые места или почувствуйте другой образ жизни.
• Попробуйте новый вид работы, которым вы, возможно, захотите заниматься на полную ставку.
• Расширьте свои интересы и увлечения.

Рассмотрите несколько возможностей волонтерства

Не ограничивайте себя только одной организацией или одним конкретным видом работы. Иногда возможность выглядит великолепно на бумаге, но на деле все обстоит иначе. Попробуйте посетить разные организации и понять, на что они похожи, и если вы общаетесь с другими сотрудниками и волонтерами.

Где найти возможности для волонтеров

• Общественные театры, музеи и памятники.
• Библиотеки или центры для пожилых людей.
• Сервисные организации, такие как Lions Clubs или Rotary Clubs.
• Местные приюты для животных, спасательные организации или центры дикой природы.
• Молодежные организации, спортивные команды и внешкольные программы.
• Исторические реставрации, национальные парки и природоохранные организации.
• Места отправления культа, такие как церкви или синагоги.
• Интернет-каталоги и другие ресурсы (см. ниже).

Сколько времени вы должны работать волонтером?

Волонтерство не обязательно должно занимать всю вашу жизнь, чтобы приносить пользу. Фактически, исследования показывают, что всего два-три часа в неделю или около 100 часов в год могут принести наибольшую пользу как вам, так и выбранному вами делу. Важно уделять волонтерству только то количество времени, которое вам удобно. Волонтерство должно восприниматься как веселое и полезное хобби, а не как еще одна рутинная работа в вашем списке дел.

Получение максимальной отдачи от волонтерской деятельности

Вы жертвуете своим драгоценным временем, поэтому важно, чтобы вы получали удовольствие от волонтерской деятельности и получали от нее пользу. Чтобы убедиться, что ваша должность волонтера вам подходит:

Задавайте вопросы. Вы хотите убедиться, что опыт соответствует вашим навыкам, вашим целям и времени, которое вы хотите потратить. Примеры вопросов для вашего координатора волонтеров могут касаться вашего времени, необходимого для обучения, с кем вы будете работать и что делать, если у вас возникнут вопросы во время вашего опыта.

Убедитесь, что вы знаете, что ожидается. Вы должны чувствовать себя комфортно в организации и понимать временные затраты. Подумайте о том, чтобы начать с малого, чтобы поначалу не переусердствовать. Дайте себе некоторую гибкость, чтобы изменить свой фокус, если это необходимо.

Не бойтесь меняться.