Как тонут люди | Черновик

Пришла замечательная пора – лето.
Кто-то отправился отдыхать на море, кто-то – купаться на речку.

Но здесь всех подстерегает серьёзная опасность. Можно самому переоценить свои силы или попасть в сильное течение, а можно не заметить, как рядом будет тонуть другой человек.

Эта проблема, к сожалению, связана со стереотипами, которые навязал нам современный кинематограф. Сколько раз в фильмах нам показывали, что тонущий человек зовёт на помощь и машет руками.

Но это неправда! Тонущий человек ведёт себя совсем не так!

Опасность задохнуться водой вызывает так называемую инстинктивную реакцию утопающего, названную так кандидатом наук Франческо Пиа. И эта реакция выглядит совсем не так, как думает большинство.

За редким исключением тонущие люди физиологически не способны позвать на помощь. Дыхание – основная функция дыхательной системы, а речь – дополнительная.

Чтобы говорить, необходимо иметь возможность дышать. Рот утопающего периодически скрывается под поверхностью воды и появляется снова. Времени, которое рот находится над водой, недостаточно, чтобы выдохнуть, вдохнуть и позвать на помощь. Утопающий успевает только быстро выдохнуть и вдохнуть.

Утопающие не могут размахивать руками, зовя на помощь. Инстинкты заставляют их раскинуть руки в стороны и отталкиваться от воды, пытаясь поднять тело вверх, чтобы рот показался над поверхностью, и они могли сделать очередной вдох. Утопающий физиологически не способен перестать совершать инстинктивные движения и начать совершать осмысленные, например, размахивать руками, двигаться к спасателю или хвататься за спасательные приспособления.

Пока продолжается инстинктивная реакция утопающего, тело человека остаётся вертикально в воде без малейших признаков движения. Если его не спасут, утопающий может продержаться в воде от 20 до 60 секунд перед полным погружением.

Это не означает, что люди, бьющие руками по воде и зовущие на помощь, не в беде – они в панике, и им действительно нужна помощь. Паника, которая не всегда предшествует инстинктивной реакции утопающего, длится не очень долго. Но зато люди в этом состоянии, в отличие от инстинктивной реакции утопающего, ещё могут помочь спасателю, например, схватиться за спасательный круг.

 

Итак, признаки того, что человек тонет:

 

Держит голову низко в воде, рот на уровне воды;

Наклоняет назад голову, открывает рот;

Глаза стеклянные и пустые, не фокусируются;

Глаза закрыты;

Волосы на лбу или на глазах;

Не пользуется ногами; стоит в воде вертикально;

Дышит очень часто, поверхностно либо хватает ртом воздух;

Пытается перевернуться на спину;

Пытается выбраться из воды как по верёвочной лестнице, но движения почти всё время под водой.

Иногда самый простой признак, что человек         тонет, – что он не выглядит утопающим. Казалось бы, он просто балансирует в воде, глядя на лодку или на других людей.

Лучший способ проверки – спросить, в порядке ли он.

Если вам ответят, всё скорее всего в порядке.

Если ответом будут молчание и бессмысленный взгляд, у вас может оставаться меньше 30 секунд, чтобы спасти его.

И ещё, родителям: когда дети играют в воде, они шумят. Если шум стих,  подойдите и выясните, почему.

Если вы погуглите тему, прочитаете многочисленные комментарии, то поймёте, насколько часто встречаются такие случаи.

Здесь приведены лишь некоторые из них.

1. Капитан спрыгнул с кокпита прямо в одежде и поплыл так быстро, как мог. В прошлом  спасатель, он не сводил глаз с жертвы и плыл прямо к парочке, плескавшейся между своим катером и берегом. «По-моему, он решил, что ты тонешь», – сказал муж жене. Они только что брызгались и она кричала, но прямо сейчас они стояли на отмели по шею в воде. «Что он делает? У нас всё в порядке», – сказала она раздражённо. «У нас всё хорошо!» – закричал муж, махая рукой капитану, чтобы тот развернулся и поплыл назад.

Но капитан продолжал плыть изо всех сил и только рявкнул: «С дороги!», поравнявшись с ошеломлённой парой. Прямо за ними, меньше, чем в трёх метрах, тонула их девятилетняя дочка. Уже над водой, в безопасности. в руках капитана она расплакалась: «Папочка!».

Как капитан с пятнадцати метров понял то, чего не понял родной отец с трёх? Утопление – не барахтание в воде и крики о помощи, как думают многие. Капитан научился распознавать утопление на курсах спасателей и имел большой опыт. Что же до отца девочки, он представлял утопление таким, каким его показывают в кино.

 

2. Мы сидели с мужем на берегу и смотрели, как тонет девочка. Рядом отдыхали её родители и тоже спокойно наблюдали, как тонет их дочь. И только когда мальчик, купающийся вместе с ней, схватил её и начал вытаскивать из воды, папа понял, что происходит, и кинулся к ним, а мама ахнула: «Я думала, она балуется. ..». На пляже около нас сидели хорошие родители с друзьями и СЛЕДИЛИ за купающимися детьми: маленькая девочка с кругом, их дочка лет 10-11 и мальчик около 12 лет. Старшая девочка стояла по плечи. Как потом я услышала из их разговоров, волна толкнула её от берега, а дно внезапно ушло из-под ног…

Девочки, мы ВООБЩЕ не поняли, что что-то не так. Всё было тихо, без криков, кажется, что она просто плескалась, как сказала её мама, «баловалась». Первым понял беду мальчик, он был выше её на голову, схватил и поднял над водой. Тут уже подбежал папа и вынес дочку на берег.

Она рыдала и тряслась, обнимая маму, минут десять точно. Сколько мы там были, к воде больше не подходила – настолько сильным был испуг.

И это не бухающие родители, а смотрящие за детьми, хорошая правильная семья. НЕ ПОНЯЛИ. И наше с мужем внимание тоже ничего не привлекло, хотя это были чуть ли не единственно купающиеся дети, и мы сидели к ним лицом.

 

3. Однажды ездила в пионерский лагерь, купались в так называемом лягушатнике – загоне в воде с кучей детей, которые прыгают, брызгаются и кричат. Совершенно случайно увидела, как девочка рядом молча уходит под воду, ртом хватая воздух. Я её вытащила, а вожатая так и не поняла, что она тонула, думала, что мы так играем. Детям нужно объяснять, что играть в спасателей в воде нельзя.

4. Я прекрасно знаю, как тонут дети, потому что сама чуть не утонула в детстве. Сил на крик просто нет, успеваешь только резкий вдох сделать, когда выныриваешь. Я чудом ухватилась за сестру, при этом не знала, что это она. Мне было плевать, лишь бы выбраться. А она рядом была, и в воде полно народу. И вроде мелко было (это по шейку мне), но попалась яма, и вот…

 

5. Я подобное видел в Тель-Авиве неделю назад. Я тоже ничего не понял. Но мужик, который был к девочке ближе меня, быстро подплыл к ней и помог выбраться на берег.

 

6. Я сама в детстве пару раз шла ко дну, но мама и бабушка быстро сориентировались, слава Богу! Помню, что страх порабощает, ничего не можешь.

 

7. Много лет назад у меня утонула одноклассница на глазах у подруг и толпы взрослых.

 

8. Я тонула в детстве похожим образом. Дно ушло из-под ног, я выпрыгивала из воды, чтобы вдохнуть воздуха, и уходила под воду, не было возможности кричать. Родители и их друзья как-то разом оказались повёрнутыми к реке спиной, и никто из взрослых меня не видел. Знакомый мальчик был рядом, но он так напугался, что ему в голову не пришло позвать родителей. Хорошо, что руку мне не протянул, а то утонули бы вместе. Но мне повезло, течением меня ещё немного снесло, и я оказалась на мели. Родители так ничего и не поняли…

 

9. Тоже тонула. В 6 лет. Нас, подготовишек, группой водили в бассейн. Так плавать раньше учили: кидали в воду в метре-полутора от лестницы и помогали добраться до неё при помощи длинной такой палки. Из воспоминаний: полнейший паралич, пузырьки перед глазами, дезориентация, потеря какой-либо воли и соображения, животный ужас.

..

 

10. Парня лет пять назад спас. Понял, что тонет, только по ужасу в глазах.  Его друзья рядом плавали, и никто ничего не видел. Лет 15 ему было.

 

11. Сам тонул на Чёрном море. Родители не заметили. Спас мужик, проходивший мимо.

 

Пусть лето принесёт вам только радость!

Берегите себя и своих близких.

https://mentorna-blog.livejournal.com/12584.html

 

Номер газеты

2021-07-16 №27

Как водолазы ищут утонувших: что делать, если человек тонет — 2 июля 2022

Все новости

Жителей Запорожья готовят к частичной эвакуации: новости СВО за 5 мая

В Москве отправили в СИЗО режиссера — номинанта «Золотой маски». Спектакль по ее пьесе идет в пермском Театре-Театре

«Люди ходят с фонариками»: пермяки жалуются мэру на отсутствие освещения в Свердловском районе. Что отвечают в администрации

Новость, которую мы ждали три года: пандемия COVID-19 официально закончилась

В Перми обследовали аварийный водовод с помощью робота

В Мотовилихе на две недели изменят два автобусных маршрута

На что посмотреть, где сфотографироваться и поесть гостям, понаехавшим в Пермь. Новый путеводитель 59.RU

Первый, не пошел! Почему в самолетах нет парашютов для спасения в случае авиакатастрофы — вы точно задумывались об этом

Доллар и евро падают. Теперь мы больше не бедные? Объясняет экономист

Новый день — новые сроки. Многострадальную поликлинику на Ленина, 16 собираются сдать до конца июня

Как вежливый насильник держал в страхе город: история форточника, которого не могли поймать 12 лет

18-летняя пермячка из-за болезни весит всего 10 (!) килограммов — но ей можно помочь. Рассказываем как

Водоканальцы возложили цветы к мемориалу в память о погибших в Великой Отечественной войне

Я вам один умный вещь скажу, только вы не обижайтесь! Хорошо ли вы помните фильм «Мимино»?

МЧС предупреждает о сильном ветре в Прикамье и призывает не разжигать костры в майские праздники

В Перми 9 мая продлят работу электротранспорта и изменят маршруты автобусов и трамваев

Пермяки жалуются, что из-за пыли в городе нечем дышать. Разбираемся с мэрией, как моют дороги и тротуары

После жалобы жительницы Прикамья глава СК РФ Бастрыкин поручил проверить производителя асфальтобетона

«Таких, как ты, нужно убивать». Что чувствует человек, который передал другому ВИЧ

В Мотовилихе закроют проезд по части улицы Лифанова. Рассказываем о путях объезда

В Перми ограничат проезд по улице Лифанова до 15 мая

Пермячка возмутилась из-за внезапной стройки во дворе домов у Шпагина, посчитав ее незаконной. Что говорит застройщик?

Опубликована деловая программа Российского форума МСП на ПМЭФ-2023

В Перми временно останутся без воды более 80 домов. Длительность отключений — от девяти часов до суток

В Москве сняли с рейса и задержали главу пермского Центра исторической памяти

Прокуратура утвердила обвинение виновнику ДТП на трассе Пермь — Екатеринбург. Там погибли два человека и пострадали пятеро

На экономическом форуме в Петербурге покажут достижения креативного кластера

Ешь, чтобы не пить: врачи назвали 8 продуктов, которые снижают тягу к алкоголю

В Закамске восстановили скульптуру медвежонка, которой вандалы оторвали голову

Глава Перми Алексей Дёмкин встретился с ветеранами Великой Отечественной войны и тружениками тыла

Поднять планку: самая дешевая Lada подорожала второй раз за два месяца

Похолодает на 10 °C. Прогноз погоды на субботу и воскресенье в Перми и крае

Долгожданные майские премьеры: где в Перми посмотреть «Стражей Галактики» и финальный «Форсаж»

Пенсия — 20 тысяч. Из них треть уходит на лекарства: пенсионеры рассказали, как сэкономить на продуктах

Числа с пятью нулями! Рассказываем, сколько зарабатывают директора колледжей и техникумов Прикамья

В Омске соседи полтора года не могли поделить мангал. Решать их спор пришлось Верховному суду

Песков заявил, что за атакой на Кремль стоит Вашингтон: новости СВО за 4 мая

Из-за чего в Перми вечером перекрыли Октябрьскую площадь? Фото

350 прикамцев, ушедших на фронт. На здании вокзала Пермь II появились портреты участников Великой Отечественной войны

Все новости

Еще чуть-чуть и видео загрузится

Посмотрите откровенное видеоинтервью с экспертом — он рассказал, как водолазы работают на ощупь и почему иногда невозможно найти тело утонувшего человека

Видео: Елена Вахрушева / 76. RU

В России за прошлый год утонуло больше 3200 человек, две трети из них — во время купального сезона. Доставать утопших приходится водолазам. Они серьезны и немногословны — профессия всё же накладывает отпечаток: постоянно приходится сталкиваться с человеческим горем.

76.RU поговорил с опытным спасателем Олегом Беловошиным, который сейчас руководит Центром обеспечения действий по ГО и ЧС. Он откровенно рассказал о том, в каких условиях приходится работать под водой, почему и как тонут люди и есть ли надежда на чудо, если на вызов приезжают водолазы.

Летом, по его словам, зачастую тонут молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет. Причины две — алкоголь и бравада. Часто тонут именно профессиональные пловцы, потому что они чересчур уверены в себе.

Условия работы у водолазов зачастую очень сложные — и дело не только в тяжелой психологической атмосфере.

— Вода мутная, на глубине 10–12 метров уже ничего не видно, даже с фонариком. Поэтому водолаз идет в прямом смысле на ощупь. Обследует территорию, когда заканчивается воздух, выныривает, меняет баллон и снова ныряет, — рассказывает Олег Беловошин.

Какая на самом деле видимость под водой — вы можете посмотреть в видеоинтервью, которое опубликовано чуть выше.

Елена Вахрушева

видеоредактор

ВодолазСпасательУтонувшие

• ЛАЙК2
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ1
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ4

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Сколько времени нужно, чтобы утонуть? Факты, безопасность и меры предосторожности

Каждый год более 3500 человек в Соединенных Штатах умирают от утопления, сообщает Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Это пятая по распространенности причина смерти от несчастных случаев в стране. Большинство утонувших – дети.

Утопление — это форма смерти от удушья. Смерть наступает после того, как легкие набирают воду. Это потребление воды затем мешает дыханию. Легкие становятся тяжелыми, и кислород перестает доставляться к сердцу. Без снабжения кислородом тело отключается.

В среднем человек может задерживать дыхание примерно на 30 секунд. Для детей длина еще короче. Человек с отменным здоровьем, прошедший подготовку к чрезвычайным ситуациям под водой, обычно может задержать дыхание всего на 2 минуты.

Но событие, связанное со здоровьем, известное нам как утопление, происходит всего за пару секунд.

Если человека погрузить в воду после дыхания в течение 4-6 минут без реанимации, это приведет к повреждению головного мозга и, в конечном итоге, к смерти от утопления.

В этой статье мы обсудим стратегии безопасности, чтобы не утонуть.

Не нужно много воды, чтобы утонуть. Каждый год люди тонут в ваннах, мелких озерах и даже небольших лужах. Количество жидкости, необходимое для остановки легких человека, зависит от его:

• возраста
• веса
• состояния органов дыхания

Некоторые исследования показывают, что человек может утонуть в 1 миллилитре жидкости на каждый килограмм веса весить. Так, человек весом около 140 фунтов (63,5 кг) может утонуть, вдохнув всего четверть стакана воды.

Человек может утонуть на суше через несколько часов после того, как вдохнет воду в случае почти утопления. Это так называемое вторичное утопление.

Сухое утопление, которое происходит менее чем через час после того, как кто-то вдохнул воду, также может иметь место. Однако медицинское сообщество пытается дистанцироваться от использования этого запутанного термина.

Неотложная медицинская помощь

Если вы или ваш ребенок вдохнули значительное количество воды во время утопления, как можно скорее обратитесь за неотложной помощью, даже если кажется, что все в порядке.

Утопление происходит очень быстро, но поэтапно. Стадии могут длиться от 10 до 12 минут, прежде чем наступит смерть. Если ребенок тонет, это может произойти гораздо быстрее.

Вот разбивка по стадиям утопления:

1. В течение первых нескольких секунд после вдыхания воды утопающий находится в состоянии борьбы или бегства, пытаясь дышать.
2. Когда дыхательные пути начинают закрываться, чтобы предотвратить попадание большего количества воды в легкие, человек начинает непроизвольно задерживать дыхание. Это продолжается до 2 минут, пока они не теряют сознание.
3. Человек теряет сознание. На этом этапе их еще можно реанимировать с помощью реанимации и иметь шанс на хороший исход. Дыхание останавливается, сердцебиение замедляется. Это может длиться несколько минут.
4. Тело входит в состояние, называемое гипоксическими судорогами. Это может выглядеть как приступ. Без кислорода тело человека становится синим и может хаотично дергаться.
5. Мозг, сердце и легкие достигают состояния, при котором их нельзя оживить. Эта последняя стадия утопления называется церебральной гипоксией, за которой следует клиническая смерть.

Утопление случается очень быстро, поэтому очень важно принимать меры для предотвращения утопления.

Дети в возрасте от 5 до 14 лет, а также подростки и взрослые старше 65 лет подвергаются более высокому риску утопления.

Дети в возрасте до 5 лет подвергаются чрезвычайно высокому риску утонуть. Мужчины имеют более высокий риск, чем женщины, особенно мужчины-подростки.

Чтобы не утонуть, следуйте некоторым рекомендациям.

Ограждение бассейнов и входов в водоемы

Если вы живете в доме с бассейном или рядом с озером, создание барьера между водой и детьми, которые еще не умеют плавать без присмотра, может оказаться вопросом жизни и смерти.

Инвестируйте в уроки плавания

Уроки от лицензированного инструктора, сертифицированного по сердечно-легочной реанимации, могут научить детей и взрослых меньше бояться воды, а также привить им здоровое уважение к тому, насколько опасной может быть вода.

Всемирная организация здравоохранения отмечает, что уроки плавания и обучение работе с водой необходимы для снижения уровня утопления во всем мире.

Всегда присматривайте за детьми в воде

Когда дети играют в любом источнике воды, будь то ванна, душ или даже мини-наземный бассейн, никогда не оставляйте их без присмотра.

По данным CDC, утопление является основной причиной непреднамеренной детской смерти в Соединенных Штатах среди детей в возрасте от 1 до 4 лет.

Помните: детям не обязательно находиться на большой глубине, чтобы утонуть. Это может произойти даже на мелководье.

Держите под рукой надувные лодки

Всякий раз, когда вы проводите время в бассейне или озере, убедитесь, что есть плавающие предметы, за которые люди могут ухватиться, если они окажутся в воде над головой.

Дети, которые еще не умеют плавать без присмотра, должны носить надувные спасательные жилеты, прыгуны для лужи или «плавательные плавки», чтобы обезопасить себя.

Не смешивайте плавание и алкоголь.

Избегайте опьянения во время плавания в озере, бассейне или океане. Ограничьте потребление алкоголя, особенно в жаркие дни, когда вы, вероятно, более обезвожены, чем обычно.

Обучение сердечно-легочной реанимации

Если вы владелец бассейна или лодки, пройдите курс сердечно-легочной реанимации. Если кто-то начинает тонуть, вы должны быть уверены в своей способности оживить его, пока ждете прибытия скорой медицинской помощи.

Утопление остается основной причиной предотвратимой смерти в Соединенных Штатах.

Никогда не оставляйте детей без присмотра, когда они проводят время в любом водоеме, даже если он неглубокий. Чтобы вдохнуть воду, требуется всего секунда, и начинается цепочка событий, ведущих к утоплению.

Предупреждающие действия, такие как уроки плавания и наличие под рукой защитного снаряжения, могут снизить риск утопления.

Что происходит с телом под водой? —

Что происходит с телом во время утопления?
Утопление ежегодно приводит к тысячам смертей, хотя его можно предотвратить при надлежащем обучении и мерах предосторожности.

Большинство людей не знают об утоплении, однако, как оно влияет на организм во время утопления.

Если вам интересно, что происходит с телом во время утопления, продолжайте читать, чтобы узнать больше о науке об утоплении.

Как долго вы можете задерживать дыхание под водой?
Большинство людей могут задерживать дыхание примерно на одну минуту. Но некоторые люди могут приучить себя задерживать дыхание гораздо дольше. Это называется апноэ.

Фридайверы могут задерживать дыхание более чем на восемь минут. А в 2016 году испанец Алекс Сегура Вендрель установил мировой рекорд, задержав дыхание под водой на 24 минуты!
Сколько времени нужно, чтобы утонуть?

Чтобы утонуть, нужно всего несколько секунд, но человеку, погруженному в воду, может потребоваться до трех минут, чтобы потерять сознание. В это время их дыхательные пути могут быть заблокированы жидкостью в легких или во рту, что затрудняет или делает невозможным дыхание.

Вот что происходит с телом во время утопления.

Реакция организма на утопление начинается, когда мозг ощущает гипоксию (кислородное голодание). Это заставляет нервную систему запускать ряд реакций, направленных на защиту жизненно важных органов, например, сердца и легких, от повреждений до тех пор, пока пострадавшего не вытащат из воды и не начнутся реанимационные мероприятия.

Человек может выжить в течение нескольких часов или даже дней после погружения в воду и оставаться живым, в зависимости от глубины воды, продолжительности пребывания под водой и других факторов.

Однако существует мнение, что человек может умереть от утопления в течение нескольких минут после погружения. Они вряд ли выживут в течение часа, а в течение двенадцати часов почти наверняка умрут от полученных травм.
Как быстро легкие разрушаются под водой?
В нормальных условиях наши легкие могут разрушаться и восстанавливаться при вдохе и выдохе. Однако, когда мы погружаемся под воду, давление воды настолько велико, что оно может предотвратить коллапс наших легких.

Это может привести к тому, что наша грудная полость наполнится жидкостью, которая оказывает давление на наше сердце и мешает ему эффективно перекачивать кровь. В тяжелых случаях это может привести к остановке сердца и смерти. Еще одним важным аспектом утопления является кислородное голодание.

Когда чья-то голова уходит под воду, дыхательные пути закрываются из-за автоматического рефлекса, называемого сфинктером гортани. Эти дыхательные пути должны оставаться открытыми, чтобы человек мог дышать естественным образом и поддерживать высокий уровень кислорода. Без воздуха или кислорода гипоксия может развиться быстро, вызывая повреждение головного мозга или даже смерть, если вовремя не начать лечение.

Чтобы не возникала гипоксия, человеку необходимо 100% насыщение кислородом. Это означает, что им нужны все части их тела, включая кожу и органы, такие как почки, печень и клетки мозга, чтобы получать достаточное количество кислорода из кровотока.
Мы теряем сознание, прежде чем утонем?
Вы можете подумать, что потеряете сознание, прежде чем утонете, но это не обязательно так. Ученые обнаружили, что потеря сознания следует за периодом гипервентиляции. Но это происходит не сразу, и вот как происходит утопление.
Что происходит с телом при утоплении?
Инстинкт тела — задерживать дыхание при контакте с водой, поэтому люди могут так долго задерживать дыхание под водой. Но в конце концов тело начинает паниковать и начинает набирать воду, и это становится причиной утопления.

Что происходит с телом во время утопления? Иллюстрация тонущей цепи выживания.
Авторские права: Дэвид Шпильман – собственная работа, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=34111788

Когда кто-то начинает бороться, а затем задыхается, его легкие наполняются и воздухом, и водой. А поскольку дыхательные пути уже сужены из-за паники или борьбы с водой, трудно подавать кислород в легкие, когда вы уходите под воду.

Если человеку удастся полностью избежать паники, он сможет успокоиться настолько, что не будет вдыхать воду, даже если он некоторое время находился под водой. Однако даже тем, кто сохраняет спокойствие, по-прежнему нужен кислород, если они находятся под водой на глубине 10 метров (32 фута) и более.

Вот так и умирают от утопления – от кислородного голодания или повреждения мозга из-за гипоксии (недостатка кислорода).
Влияет ли температура воды на то, как быстро мы тонем?
Многие факторы влияют на то, как быстро человек тонет, в том числе его способность плавать, температура воды и наличие спасательного жилета.

Погружение в холодную воду обычно может привести к гипотермии и затруднить плавание, способствуя утоплению. Однако даже в теплой воде утонуть можно быстро, если пловец не подготовлен или не имеет достаточных навыков плавания.
Влияет ли алкоголь на вашу способность плавать и не утонуть?
Алкоголь снижает координацию и время реакции, затрудняя плавание. Это также увеличивает риск переохлаждения и снижает температуру тела. Алкоголь также обезвоживает вас, что может повысить вероятность судорог.

Так что в следующий раз, когда вы отправитесь на пляж, оставьте выпивку дома. Однако, если вам случится упасть, обязательно знайте, как спастись!

Сначала перевернитесь на спину, чтобы вода не попала в нос или рот. Затем вытяните обе руки прямо по обе стороны от себя для равновесия.

Когда вам кажется, что попытка встать безопасна (следите за течением!). Вы можете сделать это, используя медленное движение, например, отводя одну руку назад, используя другую для баланса.
Действия по оказанию первой помощи при СЛР пострадавшему от утопления
Когда кто-то тонет, на счету каждая секунда. Вот почему важно знать, как правильно проводить СЛР в экстренной ситуации. Вот шаги, которые вы должны предпринять:

1. Немедленно позвоните по номеру 911.
2. Проверьте наличие признаков отклика. Если человек не отвечает, начните оказание первой помощи при СЛР.
3. Начать непрямой массаж сердца. Положите руки на центр груди пострадавшего и сильно надавите со скоростью 100–120 нажатий в минуту.
4. Откройте дыхательные пути. Наклоните голову назад и поднимите подбородок, чтобы открыть дыхательные пути.
5. Сделайте искусственное дыхание. Зажмите нос и прикройте рот человека, чтобы создать герметичное уплотнение.

Если пострадавший все еще без сознания, продолжайте толкать грудную клетку, пока не прибудут обученные спасатели. Найдите кого-нибудь со знанием сердечно-легочной реанимации, если вы не знаете, как делать непрямой массаж сердца. Обучение оказанию первой помощи при сердечно-легочной реанимации учит, что происходит с телом во время утопления и как помочь пострадавшему.
Можете ли вы что-нибудь сделать, если лицо человека посинело от утопления?
Когда кто-то посинел от утопления, он слишком долго страдал от кислородного голодания, и его тело начинает отключаться. Сейчас мало что можно сделать, так как ущерб уже нанесен.

Лучше всего немедленно вытащить пострадавшего из воды и начать оказание первой помощи при СЛР. Известно, что при своевременной медицинской помощи некоторые люди выживают даже после пребывания под водой более часа.
Каковы шансы на выздоровление после утопления?
Если человек не дышит или у него нет пульса, когда его вытаскивают из воды, у него может не работать мозг и, следовательно, он находится в коме или в вегетативном состоянии (коматозное состояние).

Однако это не значит, что они в конце концов не восстановятся; однако показатели выживаемости ниже, чем при других типах травм, поэтому врачи учитывают это при лечении пациентов, спасенных после предполагаемого случая утопления.
Какие факторы могут увеличить риск утопления
Первый фактор, который может повысить риск утопления, — это время, проведенное в воде. Чем дольше вы находитесь в воде, тем выше риск утонуть.

Другие факторы, которые могут способствовать утоплению, включают:

• Нахождение в одиночестве или в присутствии ограниченного числа людей.
• Отсутствие спасательного жилета, особенно при плавании в открытой воде, где спасатели не могут достаточно быстро добраться до вас.
• Болезни и инвалидность. Люди с историей церебрального паралича, травмы или перелома или ампутации подвергаются большему риску утопления, чем здоровые люди, которые не сталкивались с такими травмами.
• Плавание рядом со значительным водоемом, таким как река или озеро, где много транспорта и вокруг много людей.