Польза экзотики: ТОП-5 самых полезных тропических фруктов — Пресс-релизы

Ананасы, апельсины, бананы и манго хоть и являются тропическими фруктами, но уже давно перестали быть диковинкой. А вот дуриан, лонган, гранадилла, питахайя, рамбутан и прочие фрукты – это настоящая экзотика, которая с одной стороны вызывает подлинный интерес, а с другой – опасения. Спешим Вас успокоить эти экзотические фрукты не только вкусные, но еще и невероятно полезные. Это настоящие суперфуды для тех, кто хочет сохранить свою молодость и красоту.

Эти экзотические фрукты позволят не только обновить привычное меню, порадовав вкусовые рецепторы, но и поправить свое здоровье. Ведь многие тропические фрукты – это настоящий кладезь полезных веществ и микроэлементов.

Самые полезные экзотические фрукты

ТОП-5 экзотических суперфудов, которые добавят Вам энергии, сил и здоровья:

• Дуриан. «Король тайских фруктов», благотворно влияющий на организм. Визитная карточка дуриана – его запах, отдающий гнилым мясом. Устранить специфический запах можно, погрузив мякоть фрукта на сутки в емкость с молоком кокосового ореха. Несмотря на неприятный запах и устрашающие шипы, дуриан может похвастаться вкуснейшей мякотью. По вкусу она похожа на смесь заварного крема и сыра. Дуриан очень полезен для кожи и волос. Кроме того, его мякоть обладает антибактерицидным действием.
• Папайя. Этот экзотический фрукт снижает уровень сахара в крови и улучшает работу пищеварительной системы. В мякоти папайя содержится целый комплекс витаминов, которые необходимы для полноценного функционирования нервной системы.
• Питахайя. Диетический фрукт с нежным привкусом и приятным ароматом. В мякоти питахайя содержатся белки, калий, железо, витамины C, B1, B2, B3. Этот плод отлично усваивается организмом, нормализуя работу желудка и системы пищеварения. Питахайя выводит из организма лишнюю воду, очищая сосуды от токсинов. А еще мякоть питахайи выравнивает цвет лица.
• Гранадилла.
  Полезный экзотический фрукт, содержащий витамины К, С, В2, В6, В9, РР. Кожура плодов тонкая и гладкая на ощупь. Цвет кожуры может быть желтым, оранжевым и красным. Гранадилла – это настоящая витаминная бомба. Каждый компонент фрукта участвует в большом количестве метаболических процессов. Из минералов плоды гранадиллы содержат: кальций, магний, натрий, цинк, фосфор, медь и селен
• Рамбутан. Тропический фрукт, внешне напоминающий пушистого ежика. Кисло-сладкая мякоть рамбутана считается низкокалорийной, но питательной благодаря клетчатке. Для извлечения мякоти необходимо сделать продольный надрез, и тогда она легко отделится от кожуры.

Как правильно есть экзотические фрукты?

Прежде чем пробовать экзотические фрукты, необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций в активной стадии. В момент дегустации лучше иметь при себе противогистаминные препараты, способствующие улучшению работы пищеварительной системы. Начинать лучше с небольших порций, исследуя реакции организма, в частности: наличие отечности и кожных высыпаний.

Малоизвестные фрукты — достойные внимания

   На нашей планете очень огромное множество растений. И каждый из этих растений должен относиться к интересным фруктам. Но в данном списке данных фруктов, будут описаны растения, которые наверняка будут познавательны обычным людям.

   

В этой статье описаны плоды растений, которые очень популярны в теплых странах и также есть растения, о существовании которых Вы даже ни где не слышали.

Араза, пиши

   Араза — это дерево или кустарник, достигающий высоты от 2 до 15 метров. Ягоды бывают размером от 4 до 12 сантиметров, зависит от сорта. Мякоть плода очень сочная и мягкая с кислым вкусом. 
   Араза, пока что, только набирает популярность благодаря своему вкусу. Плоды едят в сыром виде. Из аразы готовят джем и очень вкусный сок, который в небольших количествах поступает в Европу.
   Араза распространен в Южной тропической Америке и в Центральной Америке.

Баобаб, обезьяний хлеб

   Баобаб известен прежде всего свои широким стволом, достигающим в ширину 20-40 метров, но при этом дерево высотой только до 20 метров. Дерево может жить свыше 1000 лет. 
Мало кому известно, но у баобаба есть крупные плоды (до 35х16 см). Кожура толщиной до 1 см. Внутри плода находится пульпа с кисловатым вкусом, которй имеются семена.
   Вкусную пульпу едят в сыром виде или предварительно сушат и потом размачивают в воде. Ядра семян тоже съедобны.
   Баобаб применяется в различных областях.

Вампи

   Вампи — это дерево высотой до 6 метров. Плоды небольшого размера, в диаметре 2,5 сантиметра.
   Родиной вампи считается Южный Китай и Индокитай. Также выращивают на Филиппинах, Шри-Ланке, Индии, Индонезии, Малайзии, Австралии и Гавайских островах.
   Плоды едят в сыром виде. Также их добавлют в различные блюда.

Вангерия

   У данного растения насчитывают 121 различных видов. Вангерия растет в Африке и на острове Мадагаскар.
   Vangueria infausta самый известный вид. Спелые шаровидные плоды кисло-сладкие по вкусу. Их едят в свежем виде. 
   Из него делают варенья, джемы, уксус, соки, пиво и настаивают алкогольные напитки.

Давидсония

   Давидсония — это австралийское растение, который растет только в Австралии. Давидсония имеет 3 вида. Плоды имеют кислый вкус. Из них делают джемы, варенья, вины, соусы и т.д.
Узнать о других фруктах Австралии можете тут http://filuz.ru/frukty/33-kakie-frukty-rastut-v-avstralii.html

Дуриан

   Дуриан называют королем фруктов. Кто был заграницей в экзотических странах, наверняка, знаком с этими плодами. 
   Плод дуриана имеет очень вонючий запах, но приятный вкус. Не все люди могут переносить этот запах, поэтому не все его едят.
   Подробней узнать о дуриане можете здесь http://filuz.ru/frukty/38-durian-fakty-o-frukte.html

Змеиный фрукт

   Распространен данный плод в Юго-Восточной Азии. Свое название получил из-за кожуры похожей на змеиную чешую.
   Плоды едят в сыром виде. Вкус плода вкусный, напоминает ананас и банан.

Жаботикаба

   Жаботикаба это дерево высотой до 12 метров. В основном растет в Южной Америке. Мякоть плодов едят в свежем виде. Из плодов делают желе, мармелад, соки, вина и алкогольные напитки. 

Манго

   Экзотический плод, распространенный во всем мире в тропиках и субтропиках.
   Плод манго очень вкусный, каждый сорт имеет свой неповторимый вкус. Плод едят в сыром виде, использую в салатах, делают соки и многое другое.
   Плоды манго нужно обязательно попробывать, ведь это самый известный и вкусный плод на планете.

Мангустин

   Мангустин тоже экзотический плод, известный в курортных странах. Пользуется большой популярностью. Мангустин относят к самым вкусным и популярным тропическим плодом.
   Из мангустина изготавливают различные продукты.

 

Маракуйя

   Маракуйя родом из Бразилии. выращивают маракуйю по всему тропическому и субтропическому миру.
   
   Подробней можете узнать здесь http://filuz.ru/frukty/28-marakujya.html

Маболо, бархатное яблоко

   Это растение малоизвестный родственник хурмы. Родинной маболы является Филиппины.
   Плод содержит бело-желтую мякоть. По-вкусу напоминает яблочный вкус. Ягоды, несмотря, на неприятный запах имеют очень приятный вкус.
   Плоды используют как овощи, тушат в жире.

Наранхилла, луло

   Наранхилла — это травянистое растение. 
   Родиной является Анды. Ягоды размером до 6,5 см. Внитри плода имеются перегородки, заполненные кисловато-ароматной мякотью. 
   Из ягод делают вкусные напитки, вина, джем, желе и сироп.

Ням-ням

   Ням-ням — это вечнозеленое дерево высотой до 5-15 метров. Родиной является Юго-Восточная Азия. 
   Плод у этого растения является — боб. Внутри боба имеются семена. Семена имеют ароматный кисловатый или сладковатый вкус.
   Семена едят в сыром виде или жарят. Из них готовят компоты, приправы.

Путерия, мармеладный плод

   Путерия это дерево высотой до 30 метров. Растет в основном в Центральной Америке, реже в Юго-Восточной Азии.
   Плод очень ценится в Центральной Америке.
   Мякоть зрелого плода очень сочная и очень сладкая, напоминает карамель.
   Незрелые плоды несъедобны.

Рамбутан

   Рамбутан тоже широко известное экзотическое растение. Он известен, прежде всего, своей волосатой кожурой. Плод внутри содержит прозрачную мякоть, которая имеет приятный вкус. Внутри есть семена. Семена и кожура несъедобны.

Шоколадное дерево, Какао

   Это дерево высотой от 6 до 15 метров. Плоды у какао это одиночные ягоды. Плоды от сорта бывают гладкими или шероховатыми. Каждый плод содержит от 20 до 60 зерен. Цвет зерен какао — от фиолетового до красно-бурого, а вкус – горький. Еще в давние времена, древние индейцы делали из какао напитки. В наше время какао используют в основном для изготовления шоколада, порошка какао и шоколадного масла. После созревания, его обрабатывают специальным способом, и у него появляется аромат какао. 
   Родиной какао является бассейн Амазонки, сейчас какао выращивают в тропическом климате, но наиболее лучшие климатические условия для выращивания какао находятся в экваториальном климате.

Как сделать ежа из винограда —

Автор: Автор Agnes Hsu

Опубликовано Последнее обновление: 17 июля 2020 г.

Категории Обед, Закуски

Используя этот сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования. Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.

Подпишитесь на нас в Instagram , чтобы узнать больше интересных идей еды для детей!

Этот симпатичный виноградный ежик не только станет забавной закуской для детей, но и отличным способом потренировать мелкую моторику!

Посмотрите видео в этом посте, чтобы увидеть, как работает мелкая моторика этого очаровательного виноградного ежика.

В последнее время я все о том, чтобы сделать симпатичную еду для животных для моего привередливого едока, и этот милый виноградный ёжик не исключение. За исключением того, что он поставляется с дополнительным бонусом — веселым занятием по приготовлению еды, которое помогает маленьким детям тренировать свои мелкую моторику!

Вашему малышу и дошкольнику понравится надевать на зубочистки иглы ежика вместо винограда и смотреть, как он распушивается! После того, как вы закончите с едой, вы можете съесть его как здоровое е классная закуска!

Кстати, эта идея пришла не мне, я ее везде на Pinterest видел! Если у кого-то есть первоисточник, пожалуйста, дайте мне знать, я хотел бы указать их.

Как съесть своего виноградного ежика?

При выполнении этого занятия очень важно внимательно следить за своим малышом или ребенком на протяжении всего процесса (как и при любых занятиях с маленькими детьми), поскольку виноградом можно подавиться! Не забудьте после того, как вы закончите, вынуть виноград и разрезать его на четыре части, чтобы ваш ребенок мог спокойно есть.

После того, как вы нарежете виноград, вытащите зубочистки и нарежьте грушу небольшими кусочками.

Зубочистки слишком острые для моего малыша?

Нет! Я боялась, что моя не проткнет его пальцами, но этого не произошло, и виноградины скользнули внутрь легко, без особых усилий.

Как еще можно поиграть с этим виноградным ёжиком?

Есть так много интересных способов играть! Во-первых, вы можете научить своего ребенка названиям фруктов, таких как виноград, груша и черника для носа.

Вы можете попросить их положить виноград и считать каждый раз, когда они это делают.

Вы также можете спросить их, сколько виноградин они могут поместиться на одной зубочистке.

Когда ёжик наполнен виноградом, он также может считать, как убирает виноград.

Ежик из винограда – Материалы:

Как сделать ежа из винограда

Агнес Хсу

Этот симпатичный ежик из винограда не только станет забавной закуской для детей, но и отличным способом потренировать мелкую моторику!

Распечатать рецепт Рецепт булавки

Время приготовления 10 минут минут

Общее время 17 минут минут

Закуска

Американская кухня

Порции 1

• 1 маленькая груша 90 098
• Виноград любого цвета подойдет
• 1 Маленькая черника
• 2 Маленькие кусочки шоколада

• Вымойте и высушите грушу, очистите с помощью овощечистки верхнюю часть, которая будет его лицом.

• Обрежьте стебель груши и вставьте чернику вместо носа.

• Вставьте две маленькие шоколадные крошки вместо глаз. Мы просто сжали верхнюю часть, и они держались!

• Вставьте зубочистки вокруг нижней части груши, на которой еще есть кожица.

• Предложите ребенку насадить виноградины по одной на зубочистки в виде «иголок» и заполнить виноградного ежика!

Ключевое слово Виноградный ёжик, детская закуска

Пробовали этот рецепт? Расскажите, как оно!

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ

Сэндвич с крабом Food Art

Искусство с радужными фруктами 

Сэндвичи с мороженым Teddy Bear Graham

10+ фруктов, которые ежи могут есть, и вещи, которых следует избегать д., которые вкусны и полезны. Конечно, не все фрукты безопасны для употребления ежами. Важно знать, какие фрукты ваш ёжик может есть, а каких следует избегать.

Читайте ниже, чтобы узнать, какими фруктами лучше всего кормить ежа, а также фруктами, которых следует избегать.

14 фруктов, которыми лучше всего кормить ежа

Вот список фруктов, которыми можно кормить ежа:

• Яблоки
• Бананы
• Черника
• Канталупа
• Вишня
• Киви
• Манго

• Дыня
• Папайя
• Персики (с кожурой)
• Груши
• Сливы (с кожурой)
• Клубника
• Арбуз

 

Изображение предоставлено: Широнина, Shutterstock

Какие фрукты лучше всего подходят для ежей?

Некоторые из лучших фруктов для кормления вашего ежа включают яблоки, груши, бананы, чернику, клубнику и арбуз. Хотя вы можете кормить ежей любыми фруктами из приведенного выше списка, эти шесть фруктов являются лучшими вариантами.

Независимо от того, какой фрукт вы выберете для своего ежа, важно, чтобы вы выбрали органический сорт. Неорганические фрукты могут быть очень опасны для вашего ежа, так как фрукты были выращены с использованием пестицидов и других химикатов.

К сожалению, некоторые из лучших фруктов для ежей часто выращивают с большим количеством пестицидов. Например, яблоки, вишни, персики, груши и клубнику часто выращивают с использованием пестицидов. Если вы выберете один из этих фруктов, сначала убедитесь, что он органический. Напротив, мускусная дыня, дыня, киви и папайя часто выращиваются с небольшим количеством пестицидов.

Даже при выборе фруктов с низким содержанием пестицидов лучше покупать органические. Фрукты, которые подвергаются минимальному использованию пестицидов, иногда выращивают с использованием генетически модифицированных семян. Органический гарантирует, что корм полностью безопасен для вашего ежа.

Поскольку во фруктах очень много сахара и кислоты, не следует часто кормить ежа фруктами. Даже если фрукты одобрены для ежей, слишком много фруктов может привести к ожирению, диабету и другим проблемам у вашего ежа. Эти проблемы могут стать более серьезными, если вы выберете фрукты, в которых много пестицидов и химикатов.

Прочтите по теме:  Как ухаживать за ежиком (листок по уходу и руководство)

Фрукты, которыми нельзя кормить ежа

Есть определенные фрукты, которыми не следует кормить ежа. Ниже приведены фрукты, которыми их нельзя кормить:

• Авокадо
• Цитрусовые
• Сухофрукты
• Виноград
• Лимоны

• Лаймы
• Апельсины
• Ананасы
• Лесные ягоды

Важно не кормить ежика сухофруктами. Сухофрукты часто содержат слишком много сахара и очень мало питательных веществ. Не кормите ежа никакими цитрусовыми, включая апельсины, лимоны и лаймы. Цитрусовые слишком кислые для желудка ежа. Кислотность ананаса также является причиной того, что этот фрукт запрещен.

Причина, по которой лесные ягоды запрещены, заключается в том, что вы никогда точно не знаете, какие лесные ягоды безопасны для употребления ежами. Поскольку некоторые дикие ягоды ядовиты, просто избегайте диких ягод и давайте ежу только ягоды, купленные в продуктовом магазине.

Также следует избегать употребления авокадо и винограда. Оба фрукта чрезвычайно токсичны для ежей и могут привести к ряду заболеваний, которые в конечном итоге могут привести к преждевременной смерти.

Изображение предоставлено: Ольга Солоденко, Shutterstock

4 совета по кормлению ежа фруктами

Когда дело доходит до кормления ежа фруктами, нужно помнить о некоторых вещах. Важно покупать органические продукты, кормить умеренно, тщательно мыть фрукты перед кормлением и нарезать их на мелкие кусочки. Эти четыре шага гарантируют, что вы будете кормить ежика фруктами максимально безопасным способом.

1. Shop Organic

Как мы узнали выше, очень важно кормить ежа только органическими фруктами. Органические фрукты производятся с меньшим количеством генетически модифицированных ингредиентов и пестицидов. Органические фрукты просто полезнее для вашего ежа, так что вам не о чем беспокоиться. Хотя поначалу органические фрукты могут быть дороже, они того стоят.

---

2. Кормите в умеренных количествах

Не давайте ежику фрукты слишком часто. Несмотря на то, что фрукты обладают большим количеством питательных свойств, в них много сахара. Слишком много фруктов может привести к резкому увеличению веса и другим заболеваниям вашего ежа. Воспринимайте фрукты как лакомство.

---

3. Тщательно вымойте

Перед тем, как кормить ежика фруктами, обязательно тщательно его вымойте. Тщательное мытье фруктов гарантирует, что любые загрязнения будут удалены из фруктов. Поскольку ежи такие маленькие, даже небольшое загрязнение может привести к серьезным проблемам в будущем.