Аюрведа на гоа – Аюрведа в Гоа
Аюрведа в Гоа
Слово „аюрведа” (аyurveda) состоит из двух частей: « ayush» с санскрита переводится как „ смысл жизни”, а „ veda” означает „ наука”. Таким образом, этимологически „аюрведа” означает „ наука о жизни” или просто „биология”. В сферу аюрведы входит также медицина, как и некоторые другие аспекты наук о жизни. В более широком смысле аюрведа воспринимается как наука о здоровье и лечении не только людей, но и животных, и растений. Еще в древней Индии существовали отдельные дисциплины, как „ ashva-ayurveda” – лечение коней, gaja-ayurveda – лечение слонов, go-ayurveda – лечение коров и vriksha-ayurveda – лечение растений. Известны трактаты по аюрведическим вопросам выдающихся древних лечителей Накула ( Nakula), Шалихотра ( Shalihotra), Парашара ( Parashara).
Аюрведа в Гоа предлагает альтернативное лечение многочисленных болезней внутренних органов человека, которые конвенциональной медициной считаются неизлечимыми. В основном, однако, аюрведа концентрируется на профилактику и здоровый образ жизни. Аюрведа также изучает основы человеческой природы и естественные состояния тела как голод, жажда, сон, усталость, секс и т.д. и предлагает решения для жизни гармоничной, без болезней.
В наши дни, в связи с разрастанием популярности возвращения к природе и здорового образа жизни, практика аюрведа приобретает новую актуальность. Древнее учение переживает настоящий ренессанс в Индии, при поддержке правительства страны и научной общественности. Разрабатываются меры, с помощью которых поставить и развивать аюрведу на современные научные основы. В стране действуют многочисленные аюрведические колледжи, диспансеры, больницы, клиники и аптеки.
Домашнее лечение с применением аюрведических приемов и принципов тоже очень распространено.
В основе учения аюрведы лежит концепция о пяти универсальных элементах – панча махабхута ( pancha mahabhuta). Аюрведа, как и официальная медицина, учит, что у человека есть пять органов чувств и посредством этих органов он воспринимает мир пятью разными способами. Органами чувств являются уши, кожа, глаза, язык и нос. Согласно учению аюрведы, с помощью этих органов чувств внешний объект не только воспринимается человеком, но и всасывается в его организм в виде энергии. Эти пять типов чувств являются основой, на которой Вселенная делится на группы, известные как „пять элементов”. Их названия и приблизительный перевод: акаша ( akasha) – небо, ваю ( vayu) – воздух, агни ( agni) – огонь, джала ( jala) – вода и притхви (
Согласно учению аюрведа, человеческои тело тоже состоит из пяти элементов махабхута. В нем они представлены в виде доша ( dosha), дхату ( dhatu) и мала ( mala). А вне тела они являются основными ингредиентами пищевых продуктов и лекарств.
В здоровом теле живого существа все пять махабхута содержатся в определенных пропорциях. Но ферментативное действие приводит к нарушению соотношения этих элементов и, как следствие, к разрушению равновесия в организме. Тело, однако, проявляет естественную тенденцию восстановить это равновесие, поэтому стремится освободиться от лишних количеств махабхута и, наоборот, накопить недостающие. Дефицит восполняется посредством продуктов питания, напитков, воздуха, тепла, солнечного света и т.д., причем экзогенные махабхуты превращаются в основные.
Мертвое тело тоже состоит из пяти основных элементов панча махабхута, но к смерти приводит постепенное лишение чувств.
В учении аюрведа существуют различные течения, но все они признают начало пяти универсальных элементов.
Лечение аюрведа проводится в двух основных направлениях: терапия (лекарства природного происхождения, массажи, лечение водой) и диета (режим питания и режим жизни). Огромное значение придается тажке профилактики. Уходу за здоровым телом аюрведа уделяет внимание не меньшее, чем за уходу за телом больным. Профилактические программы – универсальные и индивидуальные, применяются для очищения, омолаживания и укрепления организма. Известны различные процедуры: омолаживающий аюрведический массаж с маслом; пиццичили – масляная ванна ; насьям – для лечения мигрени и назальных проблем; кхизи – для лечения хронических заболеваний; широбасти – при депрессии, головной боли и проблемах с волосами; уробасти – для лечения астмы; сведана –
очищающая парная процедура; широдхара – процедура, направленная на укрепление головы как центр человеческого организма; сарвангхадхара – сложная процедура для постижения полной гармонии духа и тела; марма – стимулирует рефлекторные зоны, и др.Уделяется также внимание занятиям йогой, медитации, диетам.
Аюрведические центры действуют практически по всей территории Гоа, особенно в курортной зоне. Хорошей репутацией среди туристов пользуются Meridian Ayurveda center, Rich Kerala Ayurvedic Centre, Mantra Centre в Кавелоссиме и Ayur Clinic Goa в Арпоре. В Салигао и Калангуте находится Ayurvedic Natural Health Centre, на острове Дивар расположен Dviya Resort.. В каждом отеле тоже свой аюрведический центр. Цена одной процедуры примерно около 20 долларов, 7-дневный курс лечения – около 250 долларов.
Оченки читателей:
Какой аюрведический центр в Южном Гоа считается лучшим?
Я бы вам советовала пересмотреть свое решение и отправиться на отдых в Кералу, так как именно там находятся лучшие аюрведические центры Индии. Одной из лучших считается клиника доктора Франклина, которая расположена в одноименном отеле. Лучшем временем для посещения данной клиники является сезон муссонов, который длиться в этом регионе с июня по октябрь (в этот период и людей меньше и цены ниже). В этой клинике для лечения используются всевозможные приемы, средства и методы, в том числе и йогу с медитацией. Клиника работает уже не один год, она была основана в 1997 году и названа в честь известного доктора, который имеет много международных наград именно в области медицины. О престижности этого места свидетельствует тот факт, что отелю присвоен статус Института медицины.
Клиника расположена в штате Керале в живописной местности, на склоне холма (среди пальмовой рощи) в 18 километрах от аэропорта. В 10-ти минутах ходьбы от отеля расположен хороший, широкий пляж. Номерной фонд состоит из домиков и бунгало. В общей сложности в отеле есть четыре категории номеров, так что есть из чего выбирать.
Во время нахождения в отеле действует ряд ограничений, к которым в первую очередь относится запрет на курение и употребление алкогольных напитков. Такие меры направлены на то, чтобы человек мог получить максимальный эффект от лечения. В клинике работает более 50 сотрудников, причем это профессионалы своего дела, а не люди которые закончили непонятно где какие-то курсы и их взяли на работу. Также здесь работает 7 аюрведических врачей. Всем этим коллективом и заведением в целом руководит непосредственно доктор Франклин. Среди посетителей особой популярностью пользуются разные виды масляных массажей, лечебные ванны, йоги, парные бани. В клинике лечат огромное количество заболеваний (можно сказать, что лечат практически все, в том числе и такие сложные заболевания как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона).
В отельном ресторане разработано специальное вегетарианское меню, которые полностью соответствует методике лечения. В клинике есть интернет-кафе, зал для занятия йогой, центр медитации, аптека, медицинская лаборатория и различное медицинское оборудование, стоматологический кабинет. Для желающих устраивают мастер-классы по игре на различных музыкальных инструментах, искусству приготовления аюрведических блюд и другие.
Лечение назначается только после осмотра доктором. В первый день пациенты получают все необходимые рекомендации по лечению и питанию. В стоимость лечебного пакета входят аюрведические препараты. Обычно процедуры занимают от двух до трех часов в день. В ежедневную программу входят массаж, а также дна или несколько вида процедур (в зависимости от заболевания и типа назначенного лечения). Пациентов сразу предупреждают, что употребление в период лечения сигарет и алкоголя может существенно снизить эффект от лечения.
Многие женщины приезжают в эту клинику с целью восстановить свою привлекательность или поддержать ее тонусе. Для таких пациентов в клинике разработана специальная программа — Beauty Care Programme. Эта программа включает в себя такие процедуры как массажи с использованием разных масел, кремов, трав; травяные чаи, обертывания для лица и тела и многие другие. В результате происходит улучшение строения фигуры, повышается эластичность кож
turtella.ru
Где можно найти хорошие аюрведические центры в Северном Гоа?
Одним з лучших аюрведических центров на территории Северного Гоа считается «Аюрведический центр естественного здоровья» (сокращенная аббревиатура ANHC). Он занимает внушительную площадь в 3,5 акра. Самые популярные пляжи Северного Гоа находятся в 2-3 километрах от этого центра. В этом центре работает более 40 профессиональных, квалифицированных врачей, которые специализируются на разных проблемах со здоровьем. При лечении используются экстракты более чем 800 разных лекарственных растений.
Из процедур, которые предлагает этот комплекс, можно выделить аюрведический массаж с маслом, который не только расслабляет, но и омолаживает. Также при помощи этого массажа можно вывести токсины из организма (при условии прохождения его курсом).
Дыхательные пути в носу открывает процедура под названием «насьям». Комплекс мероприятий направлен на то, чтобы прочистить дыхательную систему, а также избавить от таких проблем со здоровьем как синусит, мигрень и различные аллергические заболевания.
При хронических болях самой эффективной считается процедура «кхизи». Особенно хорошо она избавляет от болей в спине и суставах, а также стимулирует нервную систему и кровообращение. В ее основе лежат лечебные масла и листья лекарственных растений.
Процедура, которая значительно облегчает головные, боли называется «широбасти». К тому же этот комплекс отлично подходит тем, у кого есть проблемы с волосами, с психическим напряжением и заболеваниями мозга.
При проведении процедуры «уробасти» на груди пациенты в течение 45 минут держится теплое целебное масло. Она имеет широкий спектр действия, начиная от проблем с дыхательной системой и заканчивая заболеваниями сердце и мышц грудного отдела.
Не секрет, что именно голова является центром, который управляет всей нервной системой, поэтому именно в области головы проводят процедуру «широдхара». Чаще всего данную процедуру советуют тем, кто страдает невралгическими заболеваниями, стрессами, бессонницей, переутомлением и прочими проблемы со здоровьем, которые концентрируются в области выше шеи.
Заслуживает внимания и процедура под названием «сарвангхадхара». Как и название многих других процедур, название этой процедуры вам ни о чем не скажет, но суть ее заключается в приведении в полную гармонию души, разума и тела. Это одна из самых востребованных процедур, ее еще называют королевской, так как в древние времена она была в почете у местных правителей.
Лекарственные препараты в этом центре делают по рецептам 3000-летней давности. Для расслабления, массажа и прочих процедур в центре предусмотрено 18 комнат, которые полностью соответствуют гигиеническим стандартам. Для проживания клиентов предусмотрено 8 комнат. С 10 до 17.30 часов открыт местный ресторан, который специализируется исключительно на здоровой пище. Заказать лекарства можно в местной аптеке, где выбор очень большой и можно найти препарат от любого недуга.
Время пребывания в клинике напрямую зависит от вашего заболевания и того, какой эффект вам нужен. Снять стресс и очистить организм от т
turtella.ru
Какие виды лечения есть на Гоа?
Чтобы не оказаться жертвой шарлатанов, Вам стоит обращаться только в специализированные клиники, где работают только высококвалифицированные специалисты, имеющие специальное образование, и документ подтверждающий это. Одним из самых популярных и известных методов лечения на Гоа считается Панчакарма — очистительная терапия, применяющаяся для ускорения процессов метаболизма в организме человека, в ходе этой терапии для лечения применяются медикаменты исключительно растительного происхождения. Если говорить о предназначениях такого вида лечения и его основных недостатках, то можно выделить не совсем традиционный подход, дело в том, что люди, использующие такую методику, верят только в силу шлаков и токсинов, поэтому все лечение направлено на удаление этих вредных веществ из организма. Желудок – это самое грязное место в организме, по их мнению, все вредное, что накапливается в нем за несколько десятков лет жизни, в последующем будет негативно влиять и на общее состояние организма, поэтому нужно его очистить любыми методами. Если говорить именно о лечебных воздействиях, то они могут не многим подойти и сами по себе считаются непривычными и в какой-то мере, дикими для нас, во время подобных процедур специалисты используют такие методы: рвотный рефлекс организма человека, кровопускание, медицинскую клизму, слабительное средство и введение назальных средств. Самые популярные аюрведические курорты страны, могут предложить Вам именно такой способ лечения, а выбирать их или нет – это уже Ваше решение, но я бы, все-таки пользовалась более традиционными и известными методами лечения, которые характерны для нашей страны и региона. Основными недостатками методик в Гоа можно считать странные и опасные методы, высокую стоимость процедур, плохое исследование организма перед началом лечения, неизвестность конечного результата воздействия и языковой барьер, к тому же, многие популярные среди туристов клиники могут оказаться обманом, и никакого положительного действия на организм после полученного лечения, Вы не получите.
turtella.ru
Об Аювердическом Центре Здоровья: ANHC Подробности о пакетах аювердических процедур |
www.zdorovieiayur.ru
Где лечиться в Гоа? Как найти настоящего аюрведического доктора? — Советы отдыхающим в Гоа
В Индию люди со всего мира традиционно летят для того, чтобы поправить здоровье. Главная мировая здравница находится в самом юго-западном штате Индии – Керала. Поэтому если вам всерьез надо не развлечься, а поправить здоровье, то летите именно в Кералу!
В Гоа настоящих лекарей очень мало. Найти их – целая проблема! В основном, Гоа наполняют всевозможные шарлатаны и нечистоплотные дельцы под видом лекарей и целителей.
Так, например, в каждом массажном салоне у побережья вам предложат пройти аюрведический тритмент, т.е. курс лечения для всего: укрепления волос, сброса лишнего веса, поднятия иммунитета, очищения печени и т.д. В 99% такие предложения – полная профанация! Помните, что в массажных салонах у пляжа вы можете получить только обычный массаж, но никак не серьезную медицинскую помощь!
Это хорошо еще, если проведенный с вами «курс лечения» просто не навредит. Бывают случаи и по-настоящему опасные для здоровья. Будьте особенно бдительны с торговцами в аюрведических лавках, выстроившихся вдоль дорог, например, в Арамболе! Я расскажу вам для примера случай, который произошел со мной.
Есть в Арамболе такой известный в узких кругах персонаж по имени Леша. Один знакомый рекомендовал мне обратиться к Леше с давней проблемой: головными болями.
Я позвонил Леше. Мы встретились. Леша ходит в какой-то килте и напоминает Юрия Никулина в образе «Бывалого» из «Кавказской пленницы», повсюду рассказывает, какой он великий волшебник по спасению людей от всех болезней. Леша посоветовал мне пройти панчакарму. Панчакарма – это очистительный комплекс для всего организма. Я согласился. Но проблема в том, что в Гоа невозможно найти настоящих специалистов, которые способны провести панчакарму по всем правилам. Я спросил у Леши, знает ли он таких специалистов? Леша сказал, что знает.
— В центре Арамболя у дороги сидит индиец по имени Ашок Кумар, — сказал Леша. – Обратись к нему!
— Неужели он настоящий специалист?! – удивился я.
— Я уже пять лет к нему людей отправляю, пока никто не жаловался подтвердил Леша.
Леша представлялся мне человеком авторитетным. И я решил послушать его, пошел к Ашок Кумару.
Лавка Ашок Кумара расположена в самом центре Арамболя, возле дороги. Найти его очень легко. Он восседает в позе йога в белых одеяниях и чалме, всем своим видом давая понять, насколько он чист и глубок.
Я пришел к нему вместе с женой. Оказалось, что они выходцы из одного штата – Карнатака. С земляком было легко разговориться и найти общий язык. Мы мило побеседовали. Ашок Кумар рассказал мне, что скоро отправляется в Россию, там его уже ждут 2000 пациентов. С апреля до июля 2012 года он будет лечить только россиян. Он показал мне книгу отзывов, полную благодарностей от российских туристов.
Ашок Кумар пообещал навсегда избавить меня от мигрени. Сказал, что через пару дней подготовит для меня медицину для курса на 5 месяцев.
Поговорили и о стоимости. Ашок Кумар запросил 200 долларов. Моя жена возмутилась такой ценой. 200 долларов, т.е. 10000 рупий – это неслыханная по индийским меркам плата за медицинские услуги! За такие деньги можно, например, получить квалифицированную операцию и провести неделю в хорошем госпитале.
На это Ашок Кумар возразил, что некоторые туристы из России выкладывают ему за лечение по тысяче долларов и более. А для нас он делает скидку, как для своих. В итоге сторговались за 8000 рупий, т.е. за 160 долларов.
Через день я приехал к Ашок Кумару и получил от него небольшой пакет с каким-то зеленым порошком и два пузырька с жидкостью жуткого химического запаха. Ашок сказал, что жидкость я должен вдыхать два раза в сутки так, чтобы слезы лились из глаз. Порошок же надо было использовать так. Четвертинку чайной ложки размешивать в стакане с теплой водой и выпивать утром натощак и ночью перед сном. Делать так два раза в сутки на протяжении 5 месяцев.
Я привез порожок и жидкость домой. На вид они вместе тянули максимум на 200-300 рупий! Моя жена, увидев эту «медицину», пришла в ярость и потребовала сразу же вернуть все Ашок Кумару, требуя деньги назад. Но я предложил ей не торопиться.
В соседнем городе Мапса живет настоящий аюрведический доктор Шарад Кхот. Его квалификация не вызывает у нас никаких сомнений, мы лечимся у него уже три года. Я предложил отвезти порошок Ашок Кумара к Шарад Кхоту и узнать, что он думает по поводу этой медицины. Так мы и сделали.
Вот тут-то и начинается самое интересное!
На следующий день мы были в кабинете Шарад Кхота в Мапсе – тоже, кстати, выходца из Карнатаки, как и Ашок Кумар, и моя жена Арчена. Шарад Кхот понюхал жидкость, его передернуло. «Химия», — сказал доктор. Затем он достал пальцем из пакета немного зеленого порошка и попробовал его на язык. Мы ждали оценки.
— На вкус это что-то странное, я не могу сразу определить, тут комбинация из 4-5 разных веществ, — сказал Шарад Кхот.
Мы продолжили наше общение, обсуждали небольшое кожное раздражение у жены. Минут через пять мы вдруг заметили, как глаза Шарад Кхота подернулись пеленой, его явно «повело».
— Что с вами? – удивился я.
— В порошке, который дал вам этот человек, содержится дурманящие вещества, — ответил Шарад Кхот. – Я чувствую интоксикацию.
Глядя на доктора, правдивость его слов не вызывала сомнений.
— Я знаю лабораторию в Порвориме, — снова заговорил Шарад Кхот. – Если хотите узнать всю правду о том, что находится в этом пакете, можете оставить мне небольшое количество порошка. Я проведу тест уже сегодня вечером.
Мы были в шоке. Отсыпали Шарад Кхоту немного порошка и отправились домой. На следующее утро я позвонил. Мне не терпелось узнать результаты теста.
— Все точно, в порошке дурман, — подтвердил Шарад Кхот. – Мы провели анализ. В порошке есть вещества из группы опиатов. А еще есть вещество, которое употребляют в качестве стимулятора на танцевальных пати.
— Что со мной стало бы, если бы я употреблял этот порошок два раза в сутки, утром и вечером на протяжении пяти месяцев, как советовал Ашок Кумар? – спросил я.
— Не вздумай этого делать! За пять месяцев ежедневного приема ты стал бы конченым наркоманом. Нервная система была бы повреждена настолько серьезно, что после отмены приема порошка тебя ждали бы вспышки злобы и агрессии, бессоница, психоз, полное расстройство психики! – заявил Шарад Кхот.
— Как этот «доктор» в Арамболе мог подсунуть мне такое? – недоумевал я.
— Официально давать такие вещества в Индии запрещено государством, — ответил Шарад Кхот, — но некоторые псевдо-медики продолжают давать их пациентам. На короткое время это приводит к облегчению симптомов болезни, боль притупляется, улушчается сон. Но человека таким образом подсаживают на зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями.
— Какой ужас! – только и мог вымолвить я.
— Вчера, после того как вы уехали, я вынужден был закрыть клинику, — сказал Шарад Кхот. – Три часа я лежал в темноте на кушетке и приходил в себя. И это при том, что я всего лишь попробовал порошок на язык!
В голове крутилось множество мыслей. В том числе и том, что могло бы статься со мной при пересечении границы с Россией в аэропорту, если бы таможенники захотели проверить содержание в порошке из моей сумки запрещенных веществ. Скорее всего, отзывы Ашок Кумару мне пришлось бы писать из мест заключения, где я психовал бы после того, как у меня отобрали любимый порошок!
Мы с женой не знали, что тут сказать. Не было слов! Как можно продавать людям под видом медицины запретные вещества, да еще ничего не сообщая им о том, в какую жуткую историю их втравливают?! Нет слов!!!
Я все еще не мог до конца поверить в то, что все это правда. Для последних доказательств я решил попробовать порошок сам. Сделал все в точности так, как велел Ашок Кумар. Размешал четвертинку чайной ложки в стакане с теплой водой и выпил с утра натощак.
Поначалу были только позывы в туалет. Но минут через 15 я вдруг заметил, что начавшийся день как-то уж слишком хорош! Все вокруг было хорошо!!! Я был на тотальном позитиве! Давненько такого не испытывал! Все радовало! Все вдохновляло!
Я включил музыку и засел за написание истории «Исцеление в Гоа». Писалось легко и весело! Попа подо мной подпрыгивала в такт музыке. Хорошо!!! Если вам интересна история моего личного опыта поиска хороших врачей в Гоа, то вы можете ознакомиться с ней на сайте.
Эх, если б всегда так было хорошо! Но, увы… К вечеру действие волшебного порошка от Ашок Кумара закончилось. Стало грустно и безрадостно. Творчество было послано подальше на последующие два дня. Все стало раздражать и хотелось только одного: чтобы день быстрее закончился.
Но кончаться эти сутки совсем не хотели. Ночью меня еще ждала бессонница, во время которой я послал сотни нелюбезных слов в адрес Ашок Кумара. Заснул я только со снотворным. А весь следующий день был вялым и раздраженным.
На следующий день мы с женой отвезли Ашок Кумару его порошок и рассказали об итогах экспертизы у настоящего аюрведического доктора. Ашок Кумар был явно напуган. На его лице читались эмоции застуканного врасплох преступника. Без всяких отговорок он немедленно вернул мне все деньги (8000 рупий), забрал порошок, а в оправдание сказал только, что раньше никто ему не жаловался.
Жаловался или нет кто-либо Ашок Кумару – я знать не могу. Я рассказал лишь то, что произошло со мной.
Мне очень повезло, что у меня есть друг – настоящий аюрведический доктор Шарад Кхот, который смог провести экспертизу всученной мне «медицины». Но ведь такой друг есть не у всех. Страшно подумать, что сталось бы со мной, послушай я Ашок Кумара и употребляй прописанную им «медицину» все пять месяцев.
Поэтому будьте очень осторожны, обращаясь к неизвестным лекарям в Гоа!
Лучше всего обращайтесь к докторам в более-менее крупных городах, имеющих кабинеты или клиники. Прислушивайтесь к советам местных жителей, которые живут в Гоа, пользуются услугами врачей и знают, кому тут действительно можно доверять!
Как говорится, нет худа без добра. В результате той истории Шарад Кхот выписал мне настоящие аюрведические капсулы от мигрени на трехмесячный курс, по цене в три раза меньшей, чем «медицина» Ашок Кумара. Капсулы эти я приобрел по рецепту в государственной аптеке. Сейчас я только начал их прием. О результатах сообщу позже!
www.maharaja-house.ru
Массаж на Гоа — сколько стоит, где сделать
Одной из древнейших оздоровительных методик на планете считается массаж. Его действие основано на глубокой проработке мышц, восстановлении течения внутренних энергий. Видов насчитывается очень много, почти в каждой стране существуют свои национальные приемы и методики.
Массаж на Гоа включает использование ароматических масел, расслабляющих или придающих бодрости, в зависимости от поставленной задачи. Аюрведический массаж иногда называется масляным и насчитывает несколько тысячелетий.
Виды массажа на Гоа
Восточная медицина придерживается точки зрения, что к возникновению заболевания приводит дисбаланс душевного и физического состояния. На почве внутренних разногласий нарушается естественное течение энергий, появляются психологические нарушения и начинать лечение требуется с устранения причины. Аюрведа, учение о длинной жизни, ставит цель снять внутреннее напряжение, обрести просветление духа и эмоциональное спокойствие через воздействие на активные точки, проработку глубоких слоев мышц в комплексе с ароматерапией.
Гоа не зря считается одним из самых крупных туристических центров Индии, на полуострове есть все необходимое для восстановления здоровья и основным инструментом служат различные виды массажа. Его делают на южном и северном Гоа практически во всех спа-салонах, специальных кабинетах на пляжах и в частном порядке, когда массажисты приглашают клиентов на дом. Несмотря на обилие предложений, у настоящих мастеров всегда день расписан буквально по минутам. Определить в среднем, сколько стоит массаж на Гоа очень сложно. Это зависит от:
- времени, затраченного на процедуру;
- уровня мастерства специалиста;
- места проведения сеанса.
В небольших салонах цена составит от 600 рупий, в пафосных спа-центрах дорогих отелей стоимость легко перешагивает планку в 4 тыс.
Следует учесть! В сфере услуг тоже действует правило торга, поэтому цены изначально завышены. Для получения курса процедур по приемлемой цене достаточно улыбаться и твердо стоять на своем.
Виды массажа можно разделить на лечебные и расслабляющие. В первых преследуется цель не только разогреть и расслабить мышцы, но и скорректировать осанку, проработать проблемные зоны шеи и поясницы. Процедура требует значительного приложения физических сил специалиста, в некоторых случаях довольно болезненна, но очень эффективна. После него перестают болеть суставы, восстанавливается кровообращение в мелких сосудах рук и ног, повышается иммунитет и общий тонус организма.
Расслабляющие виды направлены на обретение внутренней гармонии, снятия стрессовых состояний, гармонизацию работы нервной системы. Самыми популярными у туристов считаются:
- Сиродхара, проводящаяся с помощью непрерывного потока масла, что укрепляет нервную систему, нормализует сон, проясняет ум;
- Кативасти решает проблемы с позвоночником и нижними конечностями;
- Насьям рекомендован при заболеваниях дыхательных путей, очищает пазухи, дарит свободное дыхание;
- Тхалапотичил прорабатывает зону головы, восстанавливает кровообращение, снижает интенсивность выпадения волос;
- Марма комбинирует травяную баню и масляный массаж, идеально подходит для больных мышц со склонностью к судорогам;
- Элакижи стимулирует очищение организма, выведение шлаков и токсинов, расслабляет, снимает мышечное напряжение;
- Абхьянг расслабляет и улучшает общее самочувствие;
- Аюрведический массаж головы направлен на снятие усталости, активацию умственной деятельности, восстановление душевного спокойствия.
Важно! Все виды массажа проводятся с применением специальных аюрведических масел.
После сеанса одежда может оказаться испачканной, поэтому опытные ценители процедур заранее запасаются халатами или деталями гардероба, которые не жалко будет выбросить.
Где делать массаж в Гоа?
Если целью поездки в Индию является комплексное оздоровление, то стоит заранее просмотреть отзывы, связаться со счастливыми обладателями личных телефонов мастеров и сравнить рекомендации.
Стоит помнить! У специалистов высокого класса необходимо записываться на прием заранее.
Особенностью аюрведического массажа является работа с энергиями, если массажист по каким-либо причинам вызывает моральное неприятие, то пользы от процедуры не будет. Прежде всего, должно быть комфортно, для этого мастера часто составляют индивидуальные массажные композиции из масел, ориентируясь на личные предпочтения клиентов. А поскольку масло является непременным компонентом процедуры, от его запаха и текстуры зависит результат массажа.
Еще одна важная рекомендация — не соглашаться на поездку в непроверенные места в погоне за дешевизной. Любая работа должна достойно оплачиваться, поэтому лучше обратиться в популярный спа-салон или к определенному мастеру.
Массаж в Калангуте и Баге
Если не удалось заранее найти контакты определенного массажиста, то стоит отправиться на пляж в Баге. Там работает несколько массажных кабинетов. Понаблюдать за работой скорее всего не дадут, поскольку сеансы проводятся в закрытом режиме для морального комфорта пациента. Но пообщаться с мастером, осмотреть помещение и выбрать масляную композицию никто не помешает. Возникшее чувство комфорта и умиротворение сигнализирует о том, что оптимальное место найдено и остается только договориться о цене.
Нужно помнить! Курс процедур обойдется гораздо дешевле разовой акции.
В большинстве оздоровительных центров, таких как Сyril Yoga в Калангуте, можно найти не только массажный салон, но и практики йоги.
Пляжный массаж на Гоа
Кандолим в Гоа — массаж и оздоровление
Сколько людей, столько и мнений, но чаще всего восторженно отзываются о спа-процедурах салона Snip, где в прейскурант включены парикмахерские услуги, несколько видов массажа, включая балинезийский, аюрведический, рефлексотерапевтический. Хорошие отзывы туристов о массаже в Гоа касаются салона Adithya.
Морджим
Небольшая деревня в северной части Гоа имеет развитую инфраструктуру, созданную силами российских переселенцев. Пляж пользуется популярность, как и окружающие его небольшие ресторанчики под легкими пальмовыми крышами. Среди ценителей аюрведического массажа хорошо известны салоны в отелях Baywalk Goa, Papa Jolly’s Boutique, Leela Cottages и массажные кабинеты на самом пляже, протянувшемся вдоль побережья на 3 км.
Оздоровительные центры и СПА-салоны Гоа
Отдых в Индии немыслим без посещения массажного салона. Даже самые ярые поклонники экскурсий и экстремальных видов спорта обязательно находят время для расслабления под умелыми руками опытных массажистов. В большинстве крупных отелей обязательно присутствует оздоровительный центр с огромным выбором видов массажей. Большинство из них смело можно назвать аюрведическими, поскольку обязательно используются определенные масляные композиции. Самыми популярными названы центры:
Стоимость массажа в Гоа
Полноценный сеанс, длящийся не менее 75 минут с применением масляных композиций не может стоить меньше 600 бат. В цену включены расходы на аюрведическое масло, аренду помещения и саму работу массажиста. Тем, кто пришел на процедуру впервые и без рекомендаций от постоянных клиентов, стоит приготовиться к массированной психологической атаке. В большинстве случаев будут называть сложные наименования растений, на основе которых сделано масло, говорить о необыкновенной пользе сеансов и заламывать несусветную цену. В результате торгов можно снизить стоимость, получив выгодные предложения о прохождении целого курса или дополнительных опциях.
Расчет за услуги производится в рупиях. Приблизительный ценник за часовой массаж:
- зона головы — 999;
- рефлексология — 899;
- проработка тела со скрабом — 1300;
- массаж в 4 руки — 2100;
- тайская терапия — 1800.
За полтора часа цены на ароматерапию — 2700, баллийский массаж — 3800. Конкуренция в салонах высокая, для получения выгодных предложений стоит присмотреться к акциям и бонусам. Например, в «счастливые часы», начинающиеся с 10 утра, скидка на сеанс составит от 30%.
Посещая Гоа, нужно обязательно выделить несколько часов на посещение массажа. Это воспоминание останется одним из самых ярких из впечатлений о путешествии по Индии.
vsya-planeta.ru
