Аптечка туриста в таиланд список лекарств 2018: Какие лекарства взять в Таиланд с собой ⚕ аптечка туриста в 2023 году
Аптечка в Тайланд-лекарства которые стоит взять
Аптечка в Тайланд однозначно нужна. Впрочем как и туристическая страховка. Не важно как часто вы болеете, потому что болезни и травмы случаются всегда в неподходящий момент.
Мне попадались разные мнения на этот счет, например: «Мы в Тайланде не болели ни разу, дети тоже, все там есть, ну и зачем брать аптечку?». Или — «везти с собой аптечку в Тайланд — заранее программировать на болезнь».
Про себя скажу — я аптечку в Таиланд вожу. Причин много, и первая конечно это опыт. Так что список необходимых лекарств в Таиланде вы найдете в этом обзоре.
Если вы едете В Таиланд, да еще и с детьми, вопрос медицины, лекарств и лечения в Тайланде вас точно должен волновать.
В Таиланде дети и взрослые болеют не реже чем в России. Все тот же грипп, бронхит, простуда, вирусные инфекции, травмы, отравления, а также масса бактерий которые ежегодно привозят зимовщики и туристы.
Приезжая на короткий срок вероятность заболеть невелика, а вот если вы едете на месяц и более, шансы вырастают в разы. Болеть в Таиланде приятно только за счет страховой компании. За свой счет болеть никому не понравится, потому что очень дорого.
Но, пока вы согласуете страховой случай, пока доедете до врача, вам может понадобиться мед помощь. Или вы вовсе не собираетесь к врачу. Именно в такие моменты личная аптечка будет кстати, так как разбираться в названиях тайских лекарств можно очень долго.
Порядок цен на лечение в Тайланде
- Средний чек в госпитале за прием у терапевта 100-150$
- День госпитализации от 500$
- Анализы, капельницы, узи, заборы крови — от 70$ за манипуляцию.
Хорошая страховка в Таиланд стоит совсем недорого. Окупается при первом обращении к врачу. Экономить на этом пункте не советую, именно по вышеперечисленным причинам.
Можно сколько угодно думать про то что болеет кто-то, но не я, но только вот почему-то ежегодно страховые компании теряют сотни тысяч долларов на лечение русскоязычных туристов в Таиланде.
Рейтинг лучших страховок в Тайланд
Так зачем же брать лекарства, если страховые хорошо и оперативно работают, вас снабдят нужными лекарствами на месте и вообще?
Затем, что случаи бывают разные. Бывает, у вас просто заболело ухо и вы не хотите ехать в госпиталь, а готовы просто закапать капли и успокоиться на этом. Или у ребенка резко температура, и лекарство нужно дать до того, как вы попадете к врачу.
Или, врач выписал вам лекарства, но их количество, качество или что-то еще не удовлетворило ваши запросы, вы не хотите давать по каждому случаю простуды ребенку антибиотики, и тут на помощь тоже придет аптечка с лекарствами, которые вы прихватили с собой из России.
Ну или вам лень, или просто не можете быстро найти аналог лекарства, или он стоит дороже (такое тоже бывает).
Сразу оговорюсь, я не врач, советов не даю, просто описываю свой опыт, а там каждый для себя уже сам делает вывод.
Мой опыт проживания и отдыха с детьми в Таиланде около 10 лет.
Если есть возможность обойтись народными средствами, вроде имбирного напитка ( имбирь с лимоном и медом, пьется горячим и оч хорошо помогает от простуды), то мы поступаем именно так. Или использовать небулайзер с физраствором для лечения неосложненного кашля, если ситуация позволяет.
Чем болеют в Таиланде?
Болеют тем же самым чем и в России: грипп, орз, бронхиты, пневмонии, травмы, отиты, отравления, кишечные инфекции.
Почему?
Потому что многое(и в том числе экзотическое вроде кори), привозят сами туристы из своих регионов.
Потому что в Таиланде жарко и влажно, а это супер среда для микробов и инфекций. Так что предлагаю укреплять иммунитет.
Из «местного» — ротавирус, отравления, реакция на укусы насекомых или морской живности, отиты, глазные инфекции, адаптация.
Наша младшая дочь впервые переболела «местным» бронхитом в 2 месяца. Все прошло в легкой форме, потому что сразу обратились к врачу и легли в госпиталь. (наш малыш в больнице с машинкой-капельницей во время лечения вируса коксаки в год с небольшим)
Бангкок Паттайя госпиталь
В тот раз мне очень помог небулайзер, который помогает на 90% без преувеличения быстрее переносить и выздоравливать при бронхо-легочных, простудных заболеваниях.
Растворы Лазолвана для ингаляций, растительные таблетки от кашля и промывание-полоскание физраствором.
Во вторую зимовку, Даша загремела в больницу, но у этой истории есть своя предыстория. В год ставится прививка, если не ошибаюсь, корь-краснуха-паротит.
Она считается довольно серьезной и врач-педиатр в России предупредила меня, что высок риск в течение двух недель после прививки заболеть чем-то еще, на фоне сниженного иммунитета.
Что и случилось. Даша подхватила Розеолу, а за ней Коксаки, с которым мы и легли на 2 дня, чтобы пройти курс капельниц В Бангкок Паттайя госпиталь от обезвоживания ( она отказывалась есть и пить кроме гв, из за язвочек во рту).
Но все это только звучит страшно, а на деле было парой пустяков.
Не знаю как вам объяснить, в Тайланде все гораздо легче, спокойнее и проще переносится, просто потому, что я знаю, в любой ситуации, в любое время, я набираю номер страховой и еду в лучшую клинику, которую себе только можно представить, где все и каждый отвечает за свою работу и порой даже чересчур.
Разумеется, легко и просто все переносится из за того что я знаю, что у меня есть страховка, которая покроет все эти безумные счета за лечение в Бангкок Паттайе Госпитале.
2 дня с лечением Коксаки там нам обошлись в 70 000 бат. (2,5 тысячи долларов). Вернее не нам, а страховой. За свои деньги в Таиланде уж точно лучше не болеть, так как любой поход к врачу, это 70-100 долларов минимум, без лекарств.
А 1 день стационара от 500 долларов, в Мемориал госпитале. В Бангкок Паттайя от 800 долларов.
Говоря спокойнее, я имею в виду, что в России, к примеру, у меня нет такой страховки и даже банальные сопли у ребенка вызывают панику и я без понятия, что делать, если произойдет что-то серьезнее соплей. В какую больницу ехать и кому давать денег.
Были еще несколько легких простуд и прочие мелочи. Чтобы не утомлять дальнейшими рассказами о болячках, привожу список лекарств из России в Тайланд.
Наша аптечкаДавайте здесь я выложу русские лекарства, которые вам теоретически, (надеюсь нет), могут пригодиться в Тайланде.
Спустя несколько лет жизни в Таиланде я внесла коррективы в данный список, в скобочках отметила что стоит брать, а что можно и не брать.
В Таиланде лекарства очень высокого качества и зачастую гораздо лучше российских. Отсюда, например, везут европейские антибиотики в Россию, такие как зитромакс, так как здесь они дешевле и без рецепта. Или средства для ингаляций, такие как вентолин и пульмикорт. В России они рецептурные и стоят гораздо дороже.
На мой взгляд Аптечка в Тайланд это крайняя мера, так как если у вас есть хорошая страховка — туристический полис страхования за границу, то все необходимые лекарства вам выдадут бесплатно.
С собой стоит брать только лекарства на экстренный случай, для того чтобы померять температуру, сбить жар или прекратить кровотечение, какие то не требующие отлогательств состояния.
Список лекарств в ТаиландОт простуды, ОРЗ, при высокой температуре:
1. Фервекс- Колдрекс — по сути, парацетомол в пакетике, в виде горячего напитка. Растворимых шипучек от простуды здесь нет. И почему-то фервекс помогает, в отличие от просто выпитой таблетки парацетамола.
Похожий аналог в Таиланде — Тиффи дэй и Тиффи найт.
2. В Таиланде от простуд и гриппа мы пьем иммуномодулятор фа талай джон.
Это Эхинацея индийская, натуральное и действенное средство. Продается в аптеках и в 7/11 от различных производителей как в капуслах, так и в прессованных таблетках.
Случается, хотя и редко.Тайланд воспевают как страну грязных рук, грязных макашниц и полной антисанитарии. По сути все так, но травились мы всего пару раз и всегда в приличных европейских кафе.
1. Энтерос гель — советую брать самую маленькую упаковку, так как даже ее съесть нереально. ( Очень нужен!!! За несколько лет в Тае пригодился и аналогов нет)
2. Уголь — в аптеках Тайланда есть, но лучше взять, ведь он дешевый, места не занимает, а пока найдете, то-се, ну, вы понимаете. ( уголь здесь есть, но стоит дороже)
3. Лоперамид — дешевый аналог иммодимума, с таким же действующим средством, от поноса. ( есть аналоги, но пока вы найдете вам будет тяжело)
4. Хилак форте — я его беру всегда и везде, он помогает и от поноса и от запора и адаптировать к местной пище, воде, восстановить микрофлору итп, разрешен с рождения, снимает любые колики, тяжесть, вздутие, боли в животе( аналогов нет, очень нужен!!)
5. Линекс или бифидумбактерин — если вы чем-то заболеете в Тайланде, то скорее всего будете принимать антибиотики, а значит нужно восстановить микрофлору кишечника, здесь выбор полезных бактерий маленький, а то что прописывает врач, хуже того, что вы привезете с собой. ( Аналогов немного в Тайланде, стоят дороже) Как вариант, советую взять сухие растворимые бактерии для закваски кефира, ряженки, йогуртов. Полезно, не занимает много места, натурально. Кисломолочки здесь мало, кефира, ряженки нет. Йогурт натуральный без сахара найти непросто.
Все остальные лекарства
1. Отипакс — ушные капли. Здесь все понятно. Не пригодились. ( Есть тайские капли Декс-опф, дешевые, хорошо помогают)
2. Дексаметазон — глазные капли. не пригодились.(есть в аптеках таиланда стоят около 40 батов)
3. Витамины — Выбор витаминов в Тайланде не велик. Если есть предпочтения, лучше с собой. Из местных мне очень нравится Берокка в шипучках.
4. Пенталгин — Если вам помогают определенные обезболивающие, берите их. Мне местные нурофены и парацетамолы не помогают вообще, так что спасаюсь только пенталгином.
5. Метилурацил, Мазь вишневского — специфические мази, которые здесь не найти. Берите, могут пригодиться при лечение нагноений, травм.
6. Отривин бэби — я имею в виду не капли, а соплеотсос для детей. Они есть, но будете долго искать.
7. Шприцы — продаются везде, но БЕЗ игл. С иглами купить невозможно. Вероятно так решили проблему наркомании.
8. Фенистил — мазь после укусов насекомых, от расчесов. (Есть, называется также)
9. Диазолин или Лоратодин — антигистамин (для взрослых)
10. Лазолван для ингаляций — Использую в небулайзер. Если едете ненадолго, смысла брать нет.
11. Тонзилгон/Синупрет — натуральные капли на сборах трав от насморка и горла. Очень действенные. Но опять же, если вы ненадолго, тащить не стоит
12. Но-шпа — действующее вещество дротаверин и найти можно, но привычные желтые таблетки могут пригодиться и в пути.
Также вы можете взять с собой — гематоген (аналогов и в мире нет). Средства контрацепции которые вы привыкли использовать. Помните, что в Таиланде азиатский размер презервативов, который может не подойти вашему партнеру:)
Таблетки или капли цистон от цистита(простыли, искупались в холодной воде).
Вот вроде бы и все что удалось вспомнить.
Лекарства в аптеке ПаттайиСоветую посмотреть статью о том, какие лекарства можно легко купить в Тайланде и сколько они стоят. Может быть не придется везти с собой много.
Если у вас есть склонность к каким-то хроническим заболеваниям, то разумеется, ваши постоянные лекарства тоже лучше взять с собой.
Здесь, в принципе, можно купить все или почти все, но некоторые лекарства будут стоить дороже чем у нас. Например, ацикловир — от герпеса, или венотонизирующие средства — здесь их очень мало, тюбики крошечные и стоят сумасшедших денег.
Да, кстати, забыла написать о том, почему в Тайланде сплошь и рядом, начиная от стоматолога, заканчивая врачом в больнице — прописывают парацетамол в качестве обезболивающего или жаропонижающего.
Это делается на тот случай, если вдруг, у вас лихорадка Денге и вы решите выпить аспирин, ибупрофен или диклофенак вместо парацетамола, чтобы снять жар или боль в костях-мышцах, то такая неосторожность может грозить внутренним кровотечением, так как вышеперечисленные разрушают итак немногочисленные лейкоциты во время лихорадки.
Стоит помнить, что парацетамол в Тае предпочтительнее других средств, а лихорадка Денге проявляет себя не сразу, а наверняка можно сказать только после сдачи крови на анализ.
Аптечка в Тайланд | Список обязательных и рекомендуемых лекарств в аптечку
Содержание
- Для снятия жара и боли
- От аллергии
- Для восстановления водно-электролитного баланса
- Энтеросорбенты
- Антисептические препараты
- Ранозаживляющие
- Индивидуальные медикаменты
- Другие полезные медпрепараты
В Королевстве Таиланд хорошо развита медицины, а медикаменты высокого качества. Более того, в РФ из Таиланда часто возят европейские антибиотики, которые здесь продают без рецепта, а цена – ниже по сравнению с российской.
Также стоит сказать, что хорошая туристическая страховка покрывает все необходимые лекарства. Поэтому бывалые путешественники советуют брать собой экстренные медикаменты, которые нужны для неотложной помощи, а также индивидуальные средства, требуемые для лечения хронических болезней.
Сегодня мы поговорим о том, как собрать аптечку для отдыха в Таиланде.
Для снятия жара и боли
Сюда относятся медикаменты, в составе которых есть парацетамол- или ибупрофен (Парацетамол, Нурофен) и спазмолитики (Но-шпа, Спазмалгон).
Жаропонижающие таблеткиЭто связано с тем, что согласно протоколу Всемирной организации здоровья, до консультации с врачом для борьбы с высокой температурой и болью можно применять исключительно эти препараты. Кроме того, важно помнить, что «сбивать» температуру нужно только, когда она превышает 38,5°C. Если показатель ниже, то это значит, что организм способен самостоятельно бороться с заболеванием.
Если вы точно уверены, что ибупрофен для вас лучше, берите его. Если нет, сначала применяют парацетамол, а если он не помогает, через полчаса – ибупрофен.
Пример жаропонижающего – Фервекс. Тайский аналог – Tiffi Day, Tiffi Night.
Второе, о чем важно помнить, – есть 2 типа горячки:
- красная – температура равномерно повышена по телу, кожа не изменяет цвет или становится красноватой;
- белая – температура повышена, но конечности холодные, кожа может побелеть.
При белой горячке «сбить» температуру сложно, поэтому вместе с жаропонижающими средствами используют спазмолитики.
В любом случае не стоит заниматься самолечением, а информация в этой статье предоставлена исключительно в информационных целях и не является заключением врача.
От аллергии
АллергияТаиланд – экзотическое государство, и организм русского человека может ответить аллергической реакцией на контакт с некоторыми растениями и насекомыми. Поэтому стоит взять с собой антигистаминные таблетки, которые снимут зуд или отек, а также мази, облегчающие сыпь.
Например:
- Супрастин;
- Фенистил;
- Диазолин.
Кстати, в Таиланде Фенистил есть (название идентичное).
Для восстановления водно-электролитного баланса
Непривычная тайская пища и алкоголь могут спровоцировать отравление и, как следствие, – обезвоживание. В результате организм теряет жидкость и соли, которые важны для его нормального функционирования. Средства восстанавливающие водно-электролитный баланс еще помогают при похмелье.
Какие препараты взять в Таиланд от обезвоживанияНапример, Регидрон.
Энтеросорбенты
Сорбенты быстро и эффективно помогают облегчить расстройства кишечника. Их также стоит положить в свою туристическую аптечку. Например:
- активированный уголь;
- Смекта;
- Энтерос гель.
Активированный уголь в Таиланде есть, но, если он нужен здесь и сейчас, искать ближайшую тайскую аптеку может быть затруднительно. Энтерос гель – действенное средств, аналогов которому нет нигде.
Что взять в Таиланд от расстройства желудка?Антисептические препараты
Дарина Лаптева
Врач-терапевт
Задать вопрос
Защититься от вредоносных бактерий в самолете, на улице и иных общественных местах поможет санитарный гель для рук. Он занимает мало места, поэтому его удобно везде носить с собой. Современные санитарные гели обладают приятными ароматами, а некоторые из них пахнут словно дорогие духи.
Также необходимы антисептические средства для обработки слизистых и открытых ран. Например:
- Мирамистин;
- йод;
- зеленка.
Ранозаживляющие
В тропических странах сгореть на солнце очень просто. Поэтому нужно не забыть положить в аптечку Пантенол.
Для лечения травм и обработки нагноений стоит взять с собой мазь Вишневского – уникальное средство, которого нет в аптеках Таиланда.
Читайте также статью про Торговые центры Пхукет-Тауна.
Индивидуальные медикаменты
При хронических болезнях обязательно берите с собой свои лекарственные препараты. Помните, что к ним должны прилагаться:
- официальный документ, позволяющий беспрепятственно провозить их через границу;
- и рецепт на английском языке, чтоб в случае необходимости, вы могли без проблем приобрести их или аналоги в тайских аптеках.
Важно знать, что туристическая страховка не покрывает лечение хронических болезней.
Другие полезные медпрепараты
Не будут лишними в аптечке:
- средство от укачивания;
- сосудосуживающие капли для носа, которые облегчат неприятные ощущения в ушах при взлете и посадке самолета;
- бинт, пластырь;
- привычные средства контрацепции. В королевстве продают азиатский размер презервативов, который не всем подходит;
- шприц (в Таиланде есть, но продают без игл).
Также можно взять с собой:
- гематоген, аналогов которого не существует;
- витамины, которые вы предпочитаете, так как в Таиланде их выбор небольшой;
- крем-защита от солнца.
Многие туристы отмечают необходимость класть в аптечку Хилак форте, Линекс или бифидумбактерин.
Хилак эффективен при диарее и запоре. Он поможет адаптироваться к непривычной тайское еде, воде, восстановить микрофлору. Также средство снимает колики, тяжесть, вздутие и боли. Аналогов нет.
Формируя аптечку в Таиланд, помните, что в королевство запрещено ввозить медикаменты, содержащие наркотические и психотропные вещества.
Цена медикаментов в Таиланде доступная, а фармацевты часто разговаривают на английском. Показав им название действующего вещества препарата на латинском языке, вам предоставят нужное лекарство.
Интересный факт: в некоторые аптеки королевства нельзя входить обутым, о чем говорят специальные знаки, размещенные при входе в аптеку. Если таковые отсутствуют, но перед входом стоит обувь, лучше разуться.
Интересные экскурсии на Пхукете:
- Аквапарк на Пхукете;
- Пханг Нга;
- Озеро Чео Лан.
Да, и всегда ищу статьи такого рода, чтобы точно не прогадать с собранными лекарствами.
62.69%
Да, но обычно набор стандартный, ничего специфического под страну не подбираю.
31.34%
Нет, и обычно попадаю в просак.
2.99%
Нет, никогда не было в ней нужды.
2.99%
Проголосовало: 67
Что положить в дорожную аптечку?
Что положить в дорожную аптечку?
Опубликовано 5 июля 2022 г. автором Gold Cross
Опубликовано в категории Общие
Рекомендуется иметь аптечку в каждом семейном автомобиле, чтобы быть готовым к неотложной медицинской помощи. Хотя команда Gold Cross будет более чем рада помочь в случае серьезной неотложной медицинской помощи, всегда полезно иметь поблизости аптечку, чтобы вы могли решить медицинскую проблему, когда находитесь в пути.
Но какие предметы следует включить в дорожную аптечку? Сегодня мы поделимся некоторыми предметами первой необходимости, которые должны быть в каждой дорожной аптечке.
Сборка аптечки для автомобиляДомашние аптечки первой помощи могут быть немного более полными, но дорожный набор должен быть более компактным, так как он будет занимать место в багажнике или под сиденьем. Из-за этого вам захочется наполнить свой комплект только самыми необходимыми предметами. Вот 20 предметов, которые, по нашему мнению, очень пригодятся в дорожной аптечке.
Антибактериальные салфетки – Полезны для очистки инструментов и рук перед обработкой раны.
Мазь с антибиотиком – Нанесите на рану перед наложением повязки, чтобы предотвратить инфекцию.
Антигистаминные препараты – Антигистаминные препараты могут помочь подавить сезонную аллергию.
Гель алоэ вера – алоэ вера может помочь уменьшить дискомфорт кожи от солнечных ожогов или кожных раздражений.
Пластыри – Ни одна аптечка не обходится без пластырей, больших и маленьких.
Лосьон с каламином – Лосьон с каламином может помочь успокоить кожную сыпь или подобные состояния, вызванные ядовитым плющом или другими раздражителями.
Охлаждающие компрессы – Охлаждающие компрессы моментального действия могут помочь предотвратить отек после ушибов и синяков.
Лекарства от кашля и простуды . Если ваш ребенок заболел простудой или кашлем, когда вы в дороге, вы можете получить ему необходимые лекарства сразу, не заезжая в аптеку.
Аварийные контакты — Мы всегда предполагаем, что у нас будет доступ к нашим контактам в нашем мобильном телефоне, но полезно иметь письменный список экстренных контактных номеров на случай, если у вас нет телефона или вам нужно позвонить из неожиданного места. расположение.
Марля — Когда вспомогательных средств недостаточно, марля может помочь остановить кровотечение.
Дезинфицирующее средство для рук . Подобно антибактериальным салфеткам, дезинфицирующее средство для рук помогает поддерживать чистоту рук до того, как вы получите травму.
Таблетки от укачивания . Даже если вас обычно не укачивает, полезно иметь пару таблеток в аптечке для себя и пассажиров.
Обезболивающие препараты – Безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные препараты могут облегчить повседневную боль.
Резиновые перчатки – Резиновые перчатки помогают снизить риск инфицирования при обработке ран.
Ножницы — Ножницы — это полезный инструмент, который может помочь разрезать марлевые рулоны, развязать бинты или разрезать другие предметы, если это необходимо во время чрезвычайной ситуации.
Солнцезащитный крем – всегда полезно иметь под рукой солнцезащитный крем на случай, если вы окажетесь на улице в течение длительного периода времени.
Лента — Медицинская лента или самоклеящиеся бинты могут помочь вам закрепить марлю в определенном месте или перевязать лодыжку после растяжения связок.
Термометр . Многие люди считают полезным иметь термометр в своей аптечке, чтобы проверить наличие лихорадки.
Пинцет . Пинцет может быть идеальным инструментом для удаления занозы, клеща или болезненного пчелиного укуса, поэтому возьмите его с собой в дорожную аптечку.
Свисток . Наконец, полезно иметь свисток в своей аптечке на случай, если вам нужно срочно предупредить других о вашем местонахождении.
Мы уверены, что эти предметы помогут вам преодолеть незначительные неотложные медицинские ситуации, но в случае более серьезных проблем позвоните медицинскому работнику или команде службы скорой помощи Gold Cross.
Спросите у врачей — Что положить в аптечку?
Уважаемые доктора! Наш маленький сын недавно упал со скейтборда, и вещи, которые были нужны мне и моей жене, чтобы лечить его порезы и царапины, были разбросаны по всему дому. Теперь мы хотим собрать домашнюю аптечку и задаться вопросом – что в ней должно быть?
Отличная идея! Хорошо укомплектованная аптечка первой помощи является важным элементом безопасности в каждом доме. И хотя аптечки доступны для покупки, вы можете легко собрать их самостоятельно.
Выделите день, чтобы оценить потребности вашей семьи, составить список, а затем посетить местную аптеку. С небольшим планированием вы будете готовы справиться с мелкими ударами и неудачами повседневной жизни в любой момент.
Имея домашнюю аптечку, вы подготовитесь к решению трех основных проблем со здоровьем — травмы, инфекция и аллергия.
Бытовые травмы включают царапины, порезы, занозы, ожоги, растяжения связок и укусы. Инфекции могут варьироваться от воспаленной раны до лихорадки, боли в горле или гриппа. Вы также должны быть готовы к распространенным аллергическим реакциям, таким как сыпь от ядовитого дуба и ядовитого плюща, зуд и отек от укусов насекомых.
Если у кого-то в вашей семье тяжелая пищевая аллергия или респираторное заболевание, такое как астма, важно иметь запас соответствующих лекарств. Отметьте каждый элемент с его сроком годности и замените по мере необходимости. Рекомендуется вести отдельный контрольный список, который позволит легко узнать, когда пришло время заменить этот ингалятор или EpiPen.
Чтобы собрать настоящую аптечку, начните с контейнера, например, пластиковой емкости для хранения, коробки для снастей или большой сумки с отдельными отделениями. Его должно быть легко открывать, легко носить с собой, и в нем должно быть достаточно места, чтобы все было организовано и узнаваемо с первого взгляда.
Выделите одно отделение для личных вещей – тех лекарств от аллергии, о которых мы говорили, резервных доз любых других жизненно важных лекарств, которые могут понадобиться членам вашей семьи. Вы также захотите включить список номеров телефонов экстренных служб.
Для семьи из четырех человек, чтобы иметь дело с ежедневными чрезвычайными ситуациями, у вас должны быть:
- 2 впитывающие компрессионные повязки
- 25 лейкопластырей разных размеров
- 1 тканевая клейкая лента
- мазь с антибиотиком и антисептические салфетки
- ибупрофен
- ацетаминофен
- мгновенный холодный компресс
- нелатексные перчатки для работы с кровью или биологическими жидкостями
- гидрокортизоновая мазь
- пара ножниц и набор пинцетов
- трехдюймовый и четырехдюймовый бинты
- 10 стерильных марлевых прокладок (3 x 3 дюйма и 4 x 4 дюйма)
- оральный термометр, не стеклянный и не содержащий ртути
- 2 треугольных бинта
- хороший буклет с инструкциями по оказанию первой помощи
Держите аптечку не на кухне, а в ванной, где влажность может воздействовать на содержимое.