Бали. Собираем аптечку

Советуем со всей серьезностью подойти к сбору дорожной аптечки, ведь вы решили отправиться в экзотическую страну. У одних людей тяжело проходит температурная акклиматизация, а у других желудок остро реагирует на непривычную еду. Обязательно оформите перед поездкой страховку, без нее вы рискуете выложить кругленькую сумму. При серьезных симптомах лучше обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Будьте во всеоружии и не болейте!

Антисептики/ Средства от ран, ссадин

Взять с собой: Перекись водорода, йод, зеленка, Левомеколь.

Купить здесь:

— Йод — аналог Betadin. В отличие от нашего средства, Betadin можно наносить на открытые раны для дезинфекции.

— Перекись водорода — ищите под международным названием Hydrogen peroxide.

— Левомеколь — аналог Garamycin. Противовоспалительное и противомикробное средство.

Укусы насекомых/раздражения кожи/ожоги

Взять с собой: Средство от комаров, Пантенол, бальзам «Спасатель»

Купить здесь:

— Пантенол — аналог Bepanthen. Применять можно как при обгорании на солнце, так и от всех видов ожогов. Способствует регенирации кожи.

— Tiger balm — аналог нашей вьетнамской звездочки. Применять при укусах насекомых, снимает покраснение и устраняет неприятный зуд. Наносить точечно на место укуса.

— Caladine/Calamine— лосьон помогает при ожогах от медуз, укусах насекомых. Наносить на всю раздраженную поверхность кожи.

Болеутоляющие

Взять с собой: Нурофен, Спазмалгон, Анальгин, Кетонал, Бералгин.

Купить здесь:

— Ибупрофен — местные аналоги: Proris, Advil, Motrin, Nuprin, Brufen.

Расстройства пищеварения/отравления

Взять с собой:

— при отравлении: Энтеросгель, Активированный уголь  помогает и при несильных отравлениях, в этом случае принимать из расчета 1 таблетка на 5 кг веса, Линекс.

— при диарее: Смекта(порошок), Иммодиум, Левомицетин — антибиотик широкого спектра действия при различных кишечных инфекциях.

— для улучшения пищеварения: Мезим форте, Фестал, Пазинорм форте.

— при изжоге: Гастал, Ренни.

Купить здесь: 

Средства от гриппа и простуды

Взять с собой: Антигриппин, Арбидол, Колдрекс, Аспирин, Терафлю, Парацетамол, Солпадеин.

Купить здесь:Tolak Angin -заварить и выпить при первых признаках простуды, содержит только натуральные компоненты.

Средства от насморка

Взять с собой: Пиносол, Галазолин, Каметон, Санорин.

Средства от кашля и боли в горле

Взять с собой: Фарингосепт, Фалиминт, Бромгексин, Гексорал.

Заболевания глаз, ушей

Взять с собой: Актипол (глаза) или Сульфацил-натрия, Софрадекс (глазные и ушные капли), Отинум (уши).

Купить здесь:

— Otopain — средство против воспаления ушей, хорошо снимает боль.

— Cendro Xitrol — глазные капли, снимают покраснение, останавливают воспалительный процесс.

Средства от укачивания в транспорте

Взять с собой: Драмина, Авиа-море

Купить здесь: Antimo

Противоаллергические средства

Взять с собой: Супрастин, Тавегил, Кестин, Кларитин, Фенкарол.

Купить здесь: Alergine.

P. S.: Если вы не знаете, как найти в аптеке нужное вам лекарство, выясните его активный компонент и покажите фармацевту — он поможет найти аналог.

 

Какие лекарства взять с собой на Бали?

Алла: Какие лекарственные препараты взять на Бали (именно те, которые на Бали на купишь)? оценить Обязательно возьмите с собой перекись водорода, так как на Бали она стоит достаточно дорого, да и найти ее проблематично. И еще возьмите пантенол, который поможет справится с солнечными ожогами и небольшими повреждениями кожи. Svetlana оценить Чтобы обрабатывать раны и места укусов насекомых, рекомендую Вам взять самый недорогой и доступный антисептик – это перекись водорода, средство поможет Вам обеззаразить поврежденную кожу за несколько секунд и в дальнейшем, можно будет просто наносить его повторно в качестве профилактики попадания микробов и инфекции в рану. Хотя и перекись можно найти в аптеках Бали, но не во всех пунктах продажи Вы ее быстро обнаружите, и стоимость медикамента Вас неприятно удивит, ее цена выше по сравнению с российскими в несколько раз. Хлоргексидин – средство, которое имеет похожие свойства с перекисью водорода, можете взять его вместо первого варианта, несомненным достоинством этого раствора можно считать то, что его можно применять не только на поверхностях кожи, но и на слизистой. Также можете взять йод или зеленку, именно эти средства очень сложно найти на Бали, так как здесь продают только разбавленные аналогичные вещества, которые не отличаются низкой стоимостью. Если Вы пользуетесь банеоцином, то можете включить его в свою аптечку, это средство используется для лечения небольших ран, царапин, ссадин, кожных воспалений, укусов насекомых и т.д. Основное действие этой мази – это ускорение заживления, противоспалительное и бактерицидное действие, попадая на кожу, это средство убивает все микробы и бактерии и устраняет источник воспаления. Помогает эта мазь и от ожогов, если Вы проводите много времени на солнце, то повышается риск получения солнечного ожога, чтобы успокоить кожу и снять покраснение, можно наносить банеоцин несколько раз в день. Те же свойства по лечению ожогов имеет еще одно не менее популярное средство – Пантенол, он также помогает избавиться болевых ощущений, которые сопровождают обгоревших людей, и способствует быстрому заживлению поврежденных тканей. На отдыхе Вам могут еще понадобиться лекарства понижающие температуру, болеутоляющие, средства от укусов насекомых, от болей в желудке, если у Вас чувствительные глаза, которые остро реагируют на яркое солнце, то захватите с собой глазные капли. Renegade оценить В-первую очередь необходимо взять те препараты, которые назначены врачом, если проходите курс лечения или есть хронические заболевания. Обязательно возьмите средства от аллергии и отравления. На Бали много экзотических и непривычных нашему организму фруктов и растений, поэтому и отравления, и аллергические реакции не редкость. Наша семья аллергией никогда не страдала, но именно на Бали пошли высыпания на коже. Благодаря тому что я перестраховалась и взяла супрастин, удалось реакцию подавить. При отравлениях я лично беру Фильтрум, но выбор препаратов данной направленности большой, поэтому берите то, чем пользуйтесь дома. Про перекись Вам написали. Лекарства на Бали дорогие. Вот Вам пару советов: если резко заболело или сильно воспалилось горло, идите в ближайший супермаркет и покупайте Larutan Penyegar (с носорогом на банке), полощите им горло и через день точно всё пройдёт. Ещё одно изумительное средство, которое мы открыли для себя, благодаря нашим индонезийским друзьям,- кукурма. При ранках на коже просто присыпте щепоткой этой приправы и заклейте пластырем. Рана заживает очень быстро. А самое главное, кукурма обеззараживает. Татьяна оценить Советую Вам основательно подойти к этому вопросу и собрать аптечку. Скажу сразу: лекарства на Бали очень дорогие. Например, перекись водорода, которая стоит у нас копейки, там стоит около 8 евро, и ее можно там и не купить. Положите в аптечку зеленку и йод в карандаше. А также не забудьте: средства от кишечных расстройств, так как это все-таки экзотическая страна, и продукты, вода, фрукты не привычные нашему организму. Хорошим помощником станет: Энтеросгель, Энтерофурил, Регидрон, Смекта. Также не забудьте жаропонижающие средства — Парацетамол Вам в помощь. Положите средства от аллергии, например Фенистил или Супрастин. Можно вложить средства от простуды, мало ли акклиматизация скажется. Обязательно возьмите средства от солнечных ожогов — Пантенол или Бепантен, и солнцезащитные средства с высоким фактором защиты. Бинты, лейкопластыри не помешают. Главное настроиться безболезненно провести свой отпуск и ехать с отличным настроением! Вероника С.

Что это за место? ЭКСКУРСИИ на Бали: Творчество и размеренность. Убуд считается прославленным центром изящных искусств, ремесел, танца и музыки. Экскурсия по пляжам удивительной красоты на юге острова. Лучшие и популярные пляжи Бали для вашего отдыха. Ежедневная экскурсия из гавани Беноа к острову Лембонган на катамаране Бали Хай II, программа полна увлекательных мероприятий для всей семьи.

Фестиваль в Папуа, племена + Бали, 11 дней

[[-8.746696, 115.166068], [-8.505873, 115.261405], [-8.505873, 115.261405], [-8.505873, 115.261405], [-2.571977, 140.513612], [-4.100023, 138.944666], [-4.100023, 138.944666], [-4.201904, 139.018054], [-4.264209, 138.998823], [-4.219496, 138.943401], [-4.100023, 138.944666], [-2.575252, 140.515507]]

[{«latitude»: -8.746696, «longitude»: 115.166068, «pin»: 0}, {«latitude»: -8.505873, «additional»: [], «longitude»: 115.261405, «pin»: 1}, {«latitude»: -8.505873, «additional»: [], «longitude»: 115.261405, «pin»: 2}, {«latitude»: -8.505873, «additional»: [{«latitude»: -8.518836, «longitude»: 115.258597}], «longitude»: 115.261405, «pin»: 3}, {«latitude»: -2. 571977, «additional»: [], «longitude»: 140.513612, «pin»: 4}, {«latitude»: -4.100023, «additional»: [], «longitude»: 138.944666, «pin»: 5}, {«latitude»: -4.100023, «additional»: [], «longitude»: 138.944666, «pin»: 6}, {«latitude»: -4.201904, «additional»: [], «longitude»: 139.018054, «pin»: 7}, {«latitude»: -4.264209, «additional»: [], «longitude»: 138.998823, «pin»: 8}, {«latitude»: -4.219496, «additional»: [], «longitude»: 138.943401, «pin»: 9}, {«latitude»: -4.100023, «additional»: [], «longitude»: 138.944666, «pin»: 10}, {«latitude»: -2.575252, «additional»: [], «longitude»: 140.515507, «pin»: 11}]

[{«latitude»: 53.354126, «pin»: 0, «longitude»: 83.769201}, {«latitude»: 51.15084, «pin»: 1, «additional»: [], «longitude»: 86.453904}, {«latitude»: 51.172626, «pin»: 2, «additional»: [], «longitude»: 86.561641}, {«latitude»: 51.192061, «pin»: 3, «additional»: [], «longitude»: 86. 711214}, {«latitude»: 51.121692, «pin»: 4, «additional»: [], «longitude»: 86.849793}, {«latitude»: 51.128476, «pin»: 5, «additional»: [], «longitude»: 86.951623}, {«latitude»: 51.18244, «pin»: 6, «additional»: [], «longitude»: 87.021658}, {«latitude»: 51.18244, «pin»: 7, «additional»: [], «longitude»: 87.021658}, {«latitude»: 51.175667, «pin»: 8, «additional»: [], «longitude»: 87.102245}, {«latitude»: 51.211747, «pin»: 9, «additional»: [], «longitude»: 87.294502}, {«latitude»: 51.361453, «pin»: 10, «additional»: [], «longitude»: 87.758772}]

Аптечка туриста — в разделе «Полезная информация» на официальном сайте туроператора Vand.ru

Перед поездкой сформируйте аптечку первой помощи, которая поможет Вам при легких недомоганиях, сэкономит Ваше время на поиски лекарственных средств и избавит от проблем обще­ния на иностранном языке, кроме того, множество лекарств мо­гут в разных странах носить разные наименования.

При формировании аптечки проверьте, нетли медикаментов с ис­текшим сроком годности, с нечитаемыми надписями на упаковке или вообще без упаковки, такие лекарства необходимо удалить.

Перевозить лекарства следует в заводской упаковке с прилага­емой инструкцией. Упаковку необходимо сделать максимально герметичной, по возможности поместить в жесткий футляр.

Рекомендуемые средства для формирования аптечки на выбор:

Жаропонижающие: Аспирин, Амидопирин, Парацетамол.

От головной боли: Темпалгин, Анальгин, Цитрамон.

Болеутоляющие: Солпадеин, Спазган, Баралгин.

От болезни органов дыхания: Фарингосепт, Бромгексин, Каделак; капли в нос Пиносол, Глазолин.

От расстройства желудка или для нейтрализации его последс­твий: Активированный уголь, Левомецитин, Фестал, Мезим-форте, Смекта, Имодиум.

От аллергии (антигистаминные препараты): Супрастин, Тавегил, Кларитин, Фенкарол.

Сердечно-сосудистые средства: Валакордин, Корвалол, Валидол.

Успокаивающие средства: настой Валерианы или Пустырника, Новопассит.

Антисептики наружного действия: Йод, Зеленка, Перекись во­дорода, Мирамистин (препарат широкого действия).

Средства применяемые при поражении глаз и ушей: Альбу­цид, Софрадекс.

Средства для снятия усталости и отечности ног: Траксевазин гель, Гирудовен, Софья.

От морской болезни и укачивания в транспорте: бонин, авиа­море, жевательная резинка, леденцы.

Солнцезащитные кремы и средства по уходу за кожей после пребывания на солнце.

При солнечных ожогах и кожных аллергических реакциях на солнце: Пантенол-спрей, Тавегил.

Перевязочный  материал:  водонепроницаемый лейкоплас­тырь, бинт, ватные шарики.

Средства от укусов насекомых.

Термометр (не ртутный), небольшие ножницы, пинцет (обращаем ваше внимание, что данные инструменты перевозить в ручной клади при авиаперелете нельзя)

Надеемся, что препараты из аптечки в путешествии Вам не по­надобятся. При возникновении проблем со здоровьем, не забудьте обратиться в страховую компанию, контактный телефон которой Вы найдете в страховом полисе.

Желаем хорошего отдыха!

Вместе на Бали — Аптечка в дорогу, в часности на Бали….

Аптечка в дорогу, в часности на Бали.

Когда много путешествуешь, есть маленькая сумочка или пакетик с медикаментами, которые всегда при тебе. Но когда путешествуешь первый раз, этот вопрос стоит остро. Приобрел медицинскую страховку, но обращаться в страховую планируешь в экстренном случае. Тогда давай соберем рекомендуемый минимум, а я приведу международные названия лекарств, чтобы облегчить местному фармацевту жизнь. Не все знают, что лекарства в одной стране будут звучать по другому в другой 🙂

Итак, стоит положить обезболивающее, жаропонижающее, при расстройстве, при аллергии, антисептики и перевязочный материал. Ниже представлен список, который заменим аналогами.

Обезболивающее: Нош-па(Drotaverin), Кетанов(Ketorolac), Спазмалгон(Pitofenone and Analgesics)

Жаропонижающее: Парацетамол(Paracetamol), Ибупрофен(Ibuprofen).

При расстройстве желудка: Смекта(Other Antidiarrheals), Энтеросгель(Polymethylsiloxani polyhydras).

При аллергии: антигистаминные препараты — Кларитин(loratadine).

Перевязочный материал: бинт, пластырь, стерильные повязки непосредственно на рану. Есть такой стерильный набор, куда этот перечень входит.

Антисептики: Бетадин(Povidone-Iodine), Хлоргексидин (Chlorhexidini bigluconas)

Не лишним будет Пантенол, таблетки от укачивания, средства от комаров лучше брать местное. Считается наше средство действует только на наших 🙂

Советую дайверам и серферам иметь ушные капли, например Отипакс(Phenazone и Lidocaine — действующие вещества) и Софрадекс(Dexamethasone+Framycetin+Gramicidin — действующие вещества). По действующим веществам легко подберут аналог.

Аптечку класть в чемодан, предварительно упаковать флаконы с жидкостями. Велика вероятность получить новый дизайн футболок или шорт 🙂 Жизненно необходимые медикаменты берутся в ручную кладь, при наличии соответствующих документов.

Помните, ответственность за применение мед.препарата лежит только на вас!

Будьте здоровы!

Bali Duta Wisata Beach Inn от 13 $

Bali Duta Wisata Beach Inn от 13 $ — HalalBooking

В 2 раза больше Статус-баллов

при бронировании до 31 декабря

Bali Duta Wisata Beach Inn

ХАЛЯЛЬ-ФРЕНДЛИ ОСОБЕННОСТИ

Халяль еда

Данные о халяльности пока не представлены

Отсутствие алкоголя

Данные о халяльности пока не представлены

Приватность для женщин

Данные о халяльности пока не представлены

Зарегистрируйтесь, чтобы заработать Статус- и Кэш-баллы!

Bali Duta Wisata Beach Inn

2 взрослых

ОБНОВИТЬ

BALI DUTA WISATA BEACH INN

Bali Duta Wisata Beach Inn расположен в районе Центр Куты, Кута. Рядом с ним находится Торговая улица Poppies Lane II, а в 5 минутах ходьбы — Торговый центр Beachwalk. Этот гостевой дом — вариант с прекрасным расположением: Пляж Куты находится в 0,7 км, Мемориал жертвам терактов на Бали — в 0,4 км от него.

Заезд: после 14:00Выезд: до 12:00Языки персонала: АнглийскийИндонезийский

РАСПОЛОЖЕНИЕ

Адрес: Bali Duta Wisata Beach Inn

Jalan Benesari 68, Poppies 2 Lane, Кута, Бали (провинция), 80361, Индонезия Посмотреть карту

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Да, Bali Duta Wisata Beach Inn предлагает своим гостям Беспроводной (WiFi) (бесплатно).

Да, гостям Bali Duta Wisata Beach Inn предоставляется парковка На территории (бесплатно).

Да, в Bali Duta Wisata Beach Inn есть Мини-маркет на территории.

К услугам гостей Bali Duta Wisata Beach Inn Круглосуточная стойка регистрации, Сейф.

У нас нет никакой информации от Bali Duta Wisata Beach Inn касательно этого вопроса.

У нас нет никакой информации от Bali Duta Wisata Beach Inn касательно этого вопроса.

ЧЕГО-ТО НЕ ХВАТАЕТ?

Не хватает какой-либо важной для вас информации? Пожалуйста, дайте нам знать.

Запросить информацию

Ваш запрос отправлен и будет рассмотрен командой HalalBooking. Спасибо за то, что помогаете нам стать лучше!

ОБЩИЕ УДОБСТВА

Терраса, Места для курения

Беспроводной (WiFi)

На территории

Мини-маркет на территории

УСЛУГИ РАЗМЕЩЕНИЯ

Круглосуточная стойка регистрации, Сейф

ВАЖНЫЕ ПРИМЕЧАНИЯ

Портье или персонал стойки регистрации встретит гостей по прибытии.

• За размещение дополнительных гостей может взиматься доплата в зависимости от внутренних правил отеля
• При регистрации по прибытии необходимо предъявить официальное удостоверение личности с фотографией и оставить залог наличными на случай возникновения непредвиденных затрат
• Выполнение особых запросов зависит от ситуации на момент регистрации по прибытии и не гарантируется. Может взиматься дополнительная плата
• Этот объект размещения принимает к оплате наличные
• Этот объект оборудован следующими средствами безопасности: аптечка для оказания первой помощи

• В отеле запрещено держать животных, включая служебных.
• Этот объект размещения сообщает, что в нем принимаются следующие меры: усиленная уборка и обеспечение безопасности гостей.
• При уборке объекта используются дезинфицирующие средства и между заездами гостей поверхности в общественных местах протираются дезинфицирующим средством.
• Использование персоналом средств индивидуальной защиты и гостям предоставляется антисептик для рук.
• Доступна бесконтактная регистрация заезда и бесконтактная регистрация выезда.
• Все номера этого объекта размещения остаются свободными как минимум на 24 часа между заездами гостей.

Наш рейтинг

Рейтинг на основе отзывов клиентов, интересующихся халяль-френдли туризмом, и забронировавших и посетивших отель через наш сайт.

…

Сторонний рейтинг

Рейтинг на основе отзывов клиентов стороннего сайта. Большинство из них не интересуются халяль-френдли туризмом.

В случае, если у объекта размещения есть достаточно отзывов от клиентов, интересующихся халяль-френдли туризмом, мы показываем Наш рейтинг. В противном случае мы показываем Сторонний рейтинг, который тоже может пригодиться вам в поисках идеального места для отдыха.

Okeanides Luxury Villas 5* (Бали, Греция), забронировать тур в отель – цены 2021, отзывы, фото номеров, рейтинг отеля.

Третья линия

До пляжа примерно 800 м

Песчано-галечный пляж

Пляж из смеси песка и гальки

Общественный пляж

У отеля нет своего пляжа, но рядом есть общественный

Рядом аэропорт

Аэропорт в 35 минутах

Кондиционер

Комфортный отдых в номере в любую жару

Бар

Здесь можно скоротать время за коктейлем

Парковка

Парковка рядом с отелем

Баня/сауна/хаммам

Погреться, расслабиться и почувствовать себя обновленным

Об отеле Okeanides Luxury Villas

Расположен: в местечке Бали, на небольшом возвышении, в 35 км от аэропорта г. Ираклион. Это уникальный комплекс, состоящий из 4 фешенебельных и своеобразно спроектированных вилл – «Elektra», «Kalipso», «Dioni» и «Pitho», все с видом на море и индивидуальными бассейнами. Пляж: общественный песчано-галечный пляж-бухта, через дорогу в 800 м от вилл. Каждая из вилл располагает своими зонтами и шезлонгами на пляже. Предоставляются пляжные полотенца. Номер телефона: +30 2810 263664. Адрес: Crete, Bali, 35th Km Heraklion-Rethymnon Rd., 74057. Вилла «Elektra»: Кол-во спален: 3 Кол-во ванных комнат: 3 Максимальное размещение: 6 взрослых Бассейн: есть Трехэтажная вилла, площадью 142 м2, оформлена в современном стиле. Первый этаж: гостиная с зоной кухни Второй этаж: 2 спальни, каждая со своей ванной комнатой. В главной спальне — двуспальная кровать, другая спальня располагает 2-мя односпальными кроватями (двуспальная по запросу). Нижний этаж: спальня (2- односпальные кровати) с ванной комнатой. Сауна на 4 человека, душевая кабина и зона с 2 спортивными тренажерами. Вилла «Kalipso»: Кол-во спален: 3 Кол-во ванных комнат: 3 Максимальное размещение: 6 взрослых Бассейн: есть Трехэтажная вилла, площадью 122 м2, сочетает в себе традиционную архитектуру островов с современными удобствами. Первый этаж: гостиная с зоной кухни Второй этаж: 2 спальни, каждая со своей ванной комнатой. В главной спальне — двуспальная кровать, другая спальня располагает 2-мя односпальными кроватями (двуспальная по запросу). Нижний этаж: спальня (2- односпальные кровати) с ванной комнатой. Сауна на 4 человека, душевая кабина и зона с 2 спортивными тренажерами. Вилла «Pitho»: Кол-во спален: 3 Кол-во ванных комнат: 3 Максимальное размещение: 6 взрослых Бассейн: есть Трехэтажная вилла, площадью 146 м2, оформлена в современном стиле. Первый этаж: гостиная с зоной кухни Второй этаж: 2 спальни, каждая со своей ванной комнатой. В главной спальне — двуспальная кровать, другая спальня располагает 2-мя односпальными кроватями (двуспальная по запросу). Нижний этаж: спальня (2 — односпальные кровати) с ванной комнатой. Сауна на 4 человека, душевая кабина и зона с 2 спортивными тренажерами. Вилла «Dioni» Кол-во спален: 3 Кол-во ванных комнат: 1+ 1 внешняя душевая комната Максимальное размещение: 4-5 взрослых + 2 детей Бассейн: есть Трехэтажная вилла, площадью 141,84 м2, с собственной территорией. Располагает просторной и удобной гостиной с камином, оборудованной кухней, столовой, дровяной печью, барбекю и индивидуальным бассейном. Идеальна для семейного отдыха, так как, кроме всего прочего, в ней имеется открытая площадка с газоном, баскетбольная стойка и возможность при желании оградить доступ маленьких детей к бассейну. Вилла находится на расстоянии около 100 м от рецепции и ближе всех остальных к морю. Первый этаж: гостиная с зоной кухни Второй этаж: 2 спальни. В главной спальне — двуспальная кровать, детская спальня с двухуровневой кроватью и односпальной кроватью, ванная комната. Нижний этаж: спальня открытого плана с 2- односпальными кроватями. Приветственный пакет: чай, кофе, сахар, бутылка воды (1 л), сезонные фрукты. Услуги по запросу и за дополнительную плату: -личный повар -дополнительные услуги горничной -недельное меню (обед или ужин) в таверне или с доставкой из таверны на виллу по заказу

Ближайшие аэропорты

• Крит (Ираклион) — 37 км
• Крит (Ханья) — 59 км
• Санторини (Тира) — 127 км

ЧТО УПАКОВАТЬ ДЛЯ БАЛИ (ВКЛЮЧАЯ ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ)

ВНУТРИ: все, что вам нужно знать о том, что взять с собой на Бали для семьи и детей

Вот самый важный вопрос дня.

Собираясь на Бали, вы не забыли взять аптечку?

Поверьте, эта небольшая запоздалая мысль может стать самой важной вещью в вашем чемодане.

Неизвестно, понадобится ли оно вам и когда, но если да, то вы нас благодарите.

Но это всего лишь один предмет для вашего чемодана.

Ознакомьтесь с нашим ПОЛНЫМ руководством о том, что брать с собой в отпуск на Бали, ниже.

Раскрытие информации: эта статья содержит партнерских ссылок . Если вы совершите покупку после нажатия на одну из этих ссылок, мы можем получить небольшую комиссию БЕЗ дополнительных затрат для вас. Основное изображение: Раисса Лара Лутольф на unsplash

ВНУТРЕННЯЯ ЛОПКА: Что брать с собой на Бали

Правильно на момент публикации на Roam the Gnome .Пожалуйста, уточняйте обновления у места проведения. Мы заранее приносим свои извинения, если произошли какие-либо изменения, о которых мы не знаем. Все цены указаны в австралийских долларах, если не указано иное

Упаковка для Бали — Основы

Лучшие из наших советов по упаковке?

При упаковке на Бали эти восемь предметов не подлежат обсуждению.

Они спасали положение так много раз, что нам даже не нужно сомневаться в их включении.

Это ваши основные вещи, которые нужно всегда носить с собой.

• Удобная упаковка влажных салфеток
• Удобная упаковка салфеток
• Переносные флаконы с дезинфицирующим средством для рук Eco
• Спасательное средство. Цветочное средство Баха от беспокойства, страха перед полетом, травм, после неожиданного укуса, шока и нервов. Это наше незаменимое средство, когда ситуация становится тяжелой.
• Небольшой флакон спрея магния или клеточных солей Mag Phos для снятия боли в ногах и предотвращения / уменьшения мышечных спазмов (влажная погода, обезвоживание и длительные перелеты могут усугубить беспокойные ноги).
• Солнцезащитный крем (и головные уборы)
• 1/2 рулона туалетной бумаги

На опыте Bali Belly мы научились НИКОГДА не ехать куда-либо на Бали без этого последнего необходимого предмета в рюкзаке.

NB: Вернитесь в ближайшее время, чтобы получить распечатанный упаковочный лист Бали в формате PDF.

---

СВЯЗАННЫЙ: Большой список лучших занятий на Бали с детьми

Основной упаковочный лист для Бали

Заявление об ограничении ответственности :

Я не врач и не имею диплома или опыта в области медицины. Я предоставляю вышеупомянутую и предстоящую информацию на основании:

• наш большой опыт путешествий, И
• разговоров с местными врачами для наших целей.

Пожалуйста, проявите должную осмотрительность при изготовлении небольшой сумки для оказания первой помощи и при необходимости обратитесь за медицинской помощью перед отъездом.

---

Средства от зуда, царапин и «сов»

Мы упаковываем все медицинские принадлежности в одну «упаковочную камеру» среднего размера из магазина кемпинга в Катманду, Австралия.

Эта аптечка первой помощи всегда с нами в нижней части дневного рюкзака.

№ 1: Репеллент от комаров

Наш любимый репеллент от насекомых, который можно привозить из Австралии в короткие поездки, — это средство от насекомых Bushman’s Insect Repellent в геле с 80% ДЭТА.

(Это особенно важно во время сезона дождей или в любое время, когда возникает чума моззи, поскольку она очень сильная.)

Мы также берем с собой репеллент-спрей Repel (на основе растений лимона и эвкалипта) или репеллент OFF (растительные компоненты) для ежедневного отпугивания мокроты.

Плюс минимум одна упаковка из:

Мы забираем катушки mozzie по прибытии и просим в отеле розетку от москита

№ 2: Лосьон Calamine.

Этот материал никогда не перестает успокаивать.

№ 3: Лосьон с алоэ вера

Для после загара

№ 4: Жало.

Для мгновенного избавления от укусов и укусов муравьев.

Либо в пульверизаторе (на наш выбор), либо в геле

№5: Антисептический крем

например, Деттол или Бетадин для обрезков и падений.

№ 6: Обезболивание

• Панадол или Нурофен для детей и маленькая аптечка
• Обезболивающие для взрослых от головных болей, растяжений, падений и т. Д. (Например, Панадол, Ибупрофен)

№7: Антигистаминный

Таблетки для взрослых и жидкость для детей.

Попробуйте маленькие аллергии, или Фенерган

№8: Тканевые и водонепроницаемые повязки

Потому что бинты — одна из тех вещей, которые кому-то всегда нужны.

NB. Хотя вы можете купить много этого на Бали, безопаснее иметь все необходимое на случай чрезвычайной ситуации, когда вы путешествуете с детьми и не можете быстро найти балийского химика.

---

СВЯЗАННЫЙ: Полная сумка для первой помощи DIY для семейных путешествий

Изображение предоставлено: Superkitina через Unsplash

Контрольный список для лучшей упаковки на Бали

Билеты, паспорта и местная валюта должны быть первыми в списке.

Горячий совет: Отсканируйте копию своего паспорта, маршрута, туристической страховки, контактов на случай чрезвычайной ситуации и билетов и отправьте ее на свой обычный адрес электронной почты, чтобы в случае пропажи, утери или кражи чего-то вы могли получить доступ к копиям для консульство или авиакомпания.

№ 1: Уход

• зубная паста
• зубная щетка
• расческа или расческа
• базовый ежедневный макияж (тушь, помада, румяна)
• Средства ухода за кожей
• Санитарно-технические изделия — тампоны или прокладки
• бритвенные инструменты (не забудьте положить бритву в зарегистрированный багаж)
• личные лекарства по мере необходимости (обязательно получите справку от врача, если вы беспокоитесь о том, что какой-либо из ингредиентов незаконен на Бали)

Поместите все это в прохладную сумку для туалетных принадлежностей, которую можно повесить.

Изображение предоставлено: MaidMilinkich через Unsplash

№ 2: Что надеть на Бали?

Лучшее в упаковке для отпуска на Бали — это то, что это тропический остров, поэтому в объемной зимней одежде нет необходимости.

Остается БОЛЬШЕ места для сувениров.

Базовая рекомендация — упаковать 3 повседневных платья И три комбинации топа и брюк.

Один комплект одежды для занятий йогой, пешим туризмом, физическими упражнениями и отдыхом.

Plus, один свитер или пиджак, который можно одевать или опускать.

Он может вам понадобиться, если вы направляетесь в горы или в прохладный пасмурный день, но не часто.

Наденьте одну пару хорошей обуви для ходьбы и одну пару сандалий / ремешков на человека.

Что надеть на Бали ночью?

Убедитесь, что у вас есть один легкий комплект одежды с длинными рукавами для раннего вечера, когда появляются комары.

Добавьте еще одну хорошую одежду и туфли для выхода на улицу.

Изображение предоставлено: Дикша Гупта через Unsplash

Что взять с собой в сезон дождей на Бали?

Добавьте водонепроницаемую куртку и переносной дорожный зонт.

Переносная дорожная стиральная веревка — тоже неплохая идея.

№ 3: Основы Бали

Четыре хороших бюстгальтера.

Семь пар трусов.

Так что вы можете отправиться во все однодневные туры на Бали с водителем, и вам не придется тратить время на стирку слишком часто.

№ 4: Плавательный инвентарь

• Купальный костюм
• Полотенце для быстрой сушки
• Саронг или пляжное укрытие — можно использовать в балийских храмах, когда необходимо укрытие.
• Для детей — спасательный жилет или поплавки

№5: Аксессуары для Бали

• Солнечная шапка какого-то описания (или спортивная кепка)
• Сумка Paksafe или сумка через плечо (достаточно большая, чтобы соответствовать вашим повседневным технологиям, например камере, телефону и т. Д.)
• декоративные серьги (2 пары — при необходимости)
• солнцезащитные очки
• Очки для чтения при необходимости
• водные туфли — если вы планируете заниматься водными видами спорта

№ 6: Тех.

• телефон iphone / samsung (т.е. самая важная камера!)
• ipad / ноутбук
• зарядные устройства и шнуры
• зарядное устройство powerboard для путешествий (обязательно)
• Универсальный дорожный штекер (дорожный адаптер)
• Камера GoPro и аккумуляторы
• Портативные зарядные устройства для аккумуляторов (powerbank) и зарядные шнуры — мы берем с собой три в ручной клади, чтобы заряжать все наши устройства в самолете, поэтому у нас никогда не заканчивается заряд телефона в наших однодневных поездках на Бали, и мы пропускаем важные фотографии возможности
• водонепроницаемый рюкзак для хранения всего вашего снаряжения в
• дневная сумка или рюкзак для ежедневных приключений

Skyroam Solis Lite портативный Wi-Fi модем

Это тот, который у нас есть — СПАСАТЕЛЬ ЖИЗНИ слишком много раз, чтобы сосчитать!

Теперь мы никогда не выходим из дома без него.

Это единственный в мире карманный Wi-Fi для путешествий, которому мы доверяем, и он доступен по цене.

Ячейки упаковки

Горячий совет: Используйте упаковочные кубики, чтобы разделить и организовать свои вещи. Эти вещи полностью изменили то, как мы упаковываем вещи. Сохранение «подобных-с-подобным» вместе означает, что наши вещи с меньшей вероятностью испортятся.

Что не брать с собой на Бали?

В зависимости от того, где вы находитесь в Юго-Восточной Азии, вам могут быть предоставлены туалетно-косметические принадлежности.

В этом случае вы можете оставить эти вещи позади, оставив вам больше места для покупок!

• шампунь и кондиционер (если вы не пользуетесь определенной торговой маркой и не можете без нее обходиться)
• гель для душа
• мыло
• фен

Если вы хотите взять с собой шампунь, кондиционер и другие предметы первой необходимости, но не хотите таскать с собой полные бутылки, перелейте их в дорожные бутылки GoToobs. Эти силиконовые дорожные флаконы герметичны и имеют запирающуюся крышку.

И, конечно же, НИКАКИХ наркотиков. Само собой разумеется.

Что надеть на самолет на Бали?

Лучшая туристическая экипировка в самолете — это либо активная одежда с бегунами, либо пара свободных джинсов с манжетами, свитер и бегуны.

Или готовое платье с короткими рукавами для влажных стран, таких как Бали.

Мы привыкли НОСИТЬ нашу самую громоздкую обувь и носить с собой джемпер в кабину, когда они включают кондиционер до арктического уровня.

Пашима или шаль никогда не сбиваются с пути, особенно когда вы путешествуете с детьми.

Может:

• стать одеялом
• закатать в подушку, или
Номер
• действует как мрачное прикрытие для того, кто отчаянно пытается уснуть.

Что взять с собой в ручную кладь на Бали

Если вы не впервые летите в самолете, вы знаете, насколько эти предметы важны для комфортного полета.

• беруши и наглазник
• компрессионные носки (без них я никогда не летаю на самолете)
• маленькая бутылка для воды из нержавеющей стали (спасите планету, не покупая воду в бутылках)

ДРУГИЕ УДОБНЫЕ ПРЕДМЕТЫ ДЛЯ УПАКОВКИ ДЛЯ BALI

Аптечка первой помощи гомеопата.

Мы берем либо нашу гомеопатическую аптечку полностью, в которую входят все перечисленные ниже лекарства, либо мы берем отдельные флаконы с нашими наиболее часто используемыми лекарствами (Apis, Arnica, Nux Vomica).

Гомеопатические средства можно купить без рецепта в австралийских аптеках и аптеках.

Перед использованием посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом.

• Apis — укусы пчел или ос, укусы муравьев или насекомых, боль в горле, аллергия (зуд в глазах), лихорадка
• Арника — растяжения, растяжения, судороги, искривленные углы, чистка зубов, экзема, фурункулы
• Belladonna — головные боли, лихорадка, покраснение и жар, боль в ушах, боль в горле, солнечный ожог, ожоги, прорезывание зубов, легкие жалобы на мочеиспускание
• Chamomilla — расстройства пищеварения и желудка, диарея, колики, прорезывание зубов у младенцев, раздражительность, бессонница
• Евпразия — конъюнктивит, сенная лихорадка, травмы глаз, простуда и грипп
• Gelsemium — простуда и грипп, головные боли, боли в горле, нарушение биоритмов, истощение
• Ledum — ссадины, порезы, медленно заживающие раны, жесткие болезненные суставы
• Nux vomica — тошнота, рвота, тошнота

Дозировка в соответствии с гомеопатическими продуктами Австралии.

Дозировка составляет 3 пилюли от 3 до 4 раз в день.

В острых случаях дозировку можно вводить каждые 10 минут до очевидного улучшения.

Дозировка для детей такая же, как и для взрослых.

Не прикасайтесь к таблеткам руками.

Не пейте кофе, когда принимаете гомеопатические препараты.

Что взять с собой для профилактики живота на Бали

Мы используем влажные салфетки или дезинфицирующее средство для рук:

• до и после каждого приема пищи
• после каждой остановки туалета и
• при посещении любого места, где есть животные, местные или нет.

Иногда мы подготавливаем животик с помощью пробиотиков или натурального лекарства, которое может помочь снизить вероятность изменения желудка из-за насекомых, обильной пищи или повышенной чувствительности.

Наши фавориты:

• Travelan или Travel Bug Натуральное лекарство для здоровья кишечника
• Пробиотические напитки Yakult — их тоже можно купить в большинстве круглосуточных магазинов на самом Бали

Пакеты для лечения живота на Бали

Собираясь на Бали, мы советуем полностью запастись аптечкой.

Да, вы можете найти некоторые из этих вещей на Бали, если они вам понадобятся, но кто хочет искать химика поздно ночью или искать конкретное лекарство, когда все, что вам нужно сделать, это лечь и закрыть глаза на избежать спазмов или тошноты?

Если вы путешествуете с детьми, тем более важно убедиться, что в вашем пакете для Бали есть ВСЕ лекарства.

Мы всегда ошибаемся в пользу « лучше на всякий случай, чем извиняться за », даже если он делает наши сумки немного тяжелее или громоздче.

• Таблетки для пероральной регидратации с электролитом Berry Hydralyte
• Детский Панадол / Нурофен
• Бускопан для снятия спазматической боли — только для взрослых и детей старше 6 лет. Перед использованием прочтите листок по безопасности.
• Имодиум или Ломотил — от диареи у взрослых и детей старше 12 лет
• Гомеопатические иглы Chamomilla при расстройствах пищеварения и желудка, а также при диарее. Безопасно для взрослых и детей.
• Гомеопатические иглы Nux vomica от тошноты, рвоты и тошноты.Безопасно для взрослых и детей.
• Mintec Масло перечной мяты в капсулах для естественного облегчения спазматических болей — только для взрослых. Не рекомендуется детям
• Несколько пакетиков чая с травами перечной мяты или ромашки
• Антацидные таблетки, например Quick-eze для тех случаев, когда ваш живот не справляется

Горячий совет: как избежать Bali Belly

Вот очень полезная информация для всех, кто хочет предотвратить появление Bali Belly.

В этом руководстве также есть подробный раздел о лечении, в том числе о том, что есть и пить на Бали во время выздоровления.

Ищете, чем еще заняться на Бали с детьми?

Нажмите на ссылки, выделенные синим цветом ниже, чтобы получить больше советов по путешествию на Бали.

наборов для путешествий: что нужно взять с собой для безопасного путешествия на Бали — Puri Medical

Бали по-прежнему остается излюбленным местом назначения в условиях пандемии. Несмотря на то, что наше местное правительство применяет строгие правила, согласно которым у вас должен быть отрицательный результат теста SWAB PCR для въезда на Бали, некоторые местные туристы все еще могут добраться до Бали, чтобы встретить Новый год 2021 года.Отели, рестораны и пляжные клубы все еще проводят новогодние вечеринки и мероприятия, но, конечно же, из-за пандемии их масштабы будут меньше. Чтобы путешествовать по Бали безопасно, необходимо везде брать с собой дорожные аптечки. Используйте этот контрольный список в качестве руководства к тому, что вам может понадобиться в вашей аптечке во время путешествия — вам может понадобиться меньше или больше, в зависимости от того, чем вы занимаетесь, и удаленности местности, которую вы посещаете.

Начните с контрольного списка вакцин

В центрах по борьбе с болезнями есть список вакцин, уведомления о состоянии здоровья и упаковочные листы для тех, кто путешествует по всему миру.Это означает учет местоположения. Обязательно ознакомьтесь с требованиями к вакцинам задолго до поездки, поскольку для некоторых вакцин может потребоваться подтверждение вакцинации при прохождении таможни.

Нести отрицательный результат теста на COVID-19

Этот термин имеет важное значение и становится первым требованием, которое необходимо выполнить при поездке за границу. Вы должны хотя бы пройти экспресс-тест на антитела с отрицательным результатом. Еще один тест, который вы можете пройти, — это экспресс-тест на антиген или мазок ПЦР, чтобы получить более точный результат.Во время путешествия убедитесь, что результат отрицательный и ваше тело не заражено вирусом COVID-19.

Не забудьте туристическую страховку

Если вы путешествуете группой или по делам, возможно, у вас уже есть страховка путешественника, покрывающая медицинскую эвакуацию. Но если вы посещаете Бали один и только для праздника, подумайте о покупке страховки, которая включает в себя услуги медицинской эвакуации, которые рекомендуются при поездках в более сельские места. Помимо медицинского страхования, туристическая страховка покрывает такие вещи, как утерянный багаж и отмены рейсов.Так что, даже если вы остаетесь здоровым, он может пригодиться вам в дороге. В хороший пакет туристической страховки также входит номер службы поддержки, по которому можно позвонить, если вам понадобится помощь в определении степени тяжести вашего заболевания и в том, куда обратиться за помощью.

Соберите дорожные медицинские наборы

Подумайте о том, что вы посещаете, и о том, что там может быть, а что нет. Тщательное планирование и упаковка вещей перед поездкой помогут избежать потери времени, неудобств или чего-то еще худшего во время вашего отсутствия.Проконсультируйтесь с врачом или в туристической клинике, если вы не знаете, что вам может понадобиться, чтобы ваши путешествия были безопасными и здоровыми.

• Обезболивающие (обезболивающие), такие как парацетамол или аспирин.
• Антигистаминные таблетки от укусов, укусов или аллергии.
• Таблетки от простуды и гриппа.
• Лекарство от кашля.
• Таблетки от укачивания.
• Пастилки или капли от горла.
• Антисептический раствор для очистки ран и укусов.
• Антисептическая мазь для нанесения на рану.
• Волдыри и пластыри на ранах, например, пластыри.
• Медицинская клейкая лента, например Микропоры.
• Английские булавки, ножницы и пинцет (вам может быть запрещено носить их в ручной клади).
• Средство от насекомых, содержащее ДЭТА (диэтилтолуамид).
• Раствор для снятия укуса, например Стингоз (сульфат алюминия).
• Лекарство от диареи, например Имодиум (лоперамид).
• Мягкое слабительное средство от запоров.
• Антацид при расстройстве желудка.
• Противогрибковый или антибактериальный крем.
• Крем с гидрокортизоном низкой активности.
• Порошок или таблетки для замены жидкости и электролита, например Гастролит или ГИДРАЛИТ.
• Смазочные капли для глаз.
• Беруши.
• Солнцезащитный крем (минимум SPF 30+).
• Термометр (лобный термометр лучше всего подходит для путешествий, поскольку он не ломается и не разряжается).
• Медицинское оборудование, которым вы регулярно пользуетесь, например стерильные шприцы и иглы.
• Запаситесь очками или по рецепту на глаз.
• Презервативы, противозачаточные таблетки или другие противозачаточные средства.
• Таблетки для очистки воды.
• Противомоскитная сетка для кровати.
• Дезинфицирующее средство для рук или салфетки.
• Цифровой термометр.
• Шприцы стерильные.
• Справка по оказанию первой помощи.

Важное примечание: При перевозке любого лекарства-дженерика оно должно храниться в оригинальной упаковке, когда вы путешествуете, если таможенникам необходимо его проверить. Если вы никогда раньше не принимали какие-либо из вышеперечисленных лекарств, посоветуйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем вы это сделаете, поскольку у вас может быть конкретная история болезни, состояние или аллергия, которые не могут быть покрыты общими советами.

Информация, представленная здесь, предназначена только для общих рекомендаций и информации о здоровье путешественников. Это не замена личной консультации со специалистом по путешествиям медсестрой, вашим терапевтом или врачом, специализирующимся в области медицины путешествий, который может дать совет в соответствии с вашим индивидуальным анамнезом и потребностями.

Источники: mydr.com.au, nytimes.com.

Путешествуете без аптечки? Подумай еще раз! Путешествующий домосед

Когда я был на Бали в январе этого года, я взял с собой свою дорожную аптечку.Это набор, который я собрал сам, и он содержит такие предметы, как Hydralyte, Citravescent, Alka-Seltzer, Imodium, ибупрофен, парацетамол, Phenergan (10 мг и 25 мг), пластыри, Compeeds, антисептический крем и антибиотик широкого спектра действия (я получил сценарий от ГП и залейте перед поездкой). Как видите, основное внимание уделяется внутренним компонентам. Это комплект, который я всегда беру с собой в поездку, и он мне очень пригодился, потому что я редко болею. Даже в Индии, где я ожидал заболеть, я не заболел.Даже когда практически у всего тура , в котором я был в Турции, были проблемы с желудком, я был в порядке. Я называю это своей страховкой, потому что день, когда я не воспользуюсь, будет днем ​​(или, так сказать, неделей), когда я стану калекой из-за проблем с желудком.

И в этом суть этого поста. Я упаковывал вещи только из-за проблем с желудком и странных незначительных кожных жалоб.

Бали сговорился против меня, чтобы преподать мне урок. И это урок, который я хочу передать вам.

Лучший способ передвигаться по Бали — на мототакси.Они дешевы, быстры и, несмотря на то, что вам говорят паникеры, безопасны. Ну, это было для меня, потому что я просто прыгал на спине с местным жителем. Я не катаюсь на мотоцикле дома, поэтому я не собираюсь начинать кататься на нем на Бали с его (иногда) изворотливыми дорогами, популяцией собак и огромным потоком машин на дороге. Я не совсем дурак!

Однажды утром мне пришлось ехать в Убуд — из Нью-Кунинга, деревни, где я остановился, — чтобы проверить банкомат, и я договорился, чтобы Пак Мэд (глава семейного комплекса, где находилась моя квартира на AirBnB) отвез меня. (Кстати, я думал, что пребывание в семейном комплексе будет означать, что я буду свободен от непрекращающихся нытьев за услуги водителя, которые обычно преследуют туристов на Бали. Я был неправ. Пак Мейд все еще призывал меня использовать его службу такси. Я сделал это пару раз неохотно, потому что чувствовал, что у меня нет выбора.) В конце концов, поскольку я как раз ехал в Убуд, его жена Ибу Мадэ взяла меня на заднюю часть своего мотоцикла. (Как еще одно замечание, я обычно нанимал мотоциклетное такси в сервисе, расположенном ниже по дороге.Если бы я снова был где-нибудь в Индонезии, я бы использовал GO-JEK).

Поездка в Убуд из деревни прошла без приключений, но увлекательна. Нет ничего лучше, чем сидеть сзади на мотоцикле, смешивая его с местными жителями. Я писал о достопримечательностях, звуках, запахах и свободе путешествий таким образом. На самом деле, я думаю, это была одна из причин, почему я нашел Made таким привлекательным во время моего первого визита на Бали! Есть что-то невероятно романтичное в близком и личном общении с кем-то, в чьих руках твоя жизнь. Одно неверное движение, и я соединяюсь с гравием, и, соединяя, я не имею в виду в глубоком и значимом смысле. Я имею в виду опасные для жизни травмы!

Но я отвлекся. Я ехал на мотоцикле Мэда через Нью-Кунинг. Она гудела и махала рукой, пока мы проезжали мимо знакомых ей людей. А потом это было сквозь зеленую прохлада Обезьяньего леса, уворачиваясь от заблудших обезьян, вежливо уступая дорогу другим наездникам и странным пешеходам. А потом он оказался в жаре, влажности и дорожном хаосе в центре Убуда.

Made высадил меня на рынке Убуд, и тут это случилось. Когда я выходил, я потерял равновесие — я не из самых грациозных людей — и когда я попытался прийти в себя, моя правая голень соединилась с выхлопной трубой мотоцикла. Я почувствовал болезненное покалывание: я понял, что обгорел, и кожа отслоилась, так что не было даже волдыря, с которым нужно было бороться. Если честно, это было больно, но я не особо задумывался об этом. Я должен был немедленно налить его водой, но я этого не сделал, потому что у меня не было доступа к крану. Так что я продолжал. Единственная уступка, которую я сделал для оказания первой помощи при ожогах, — это прекратить получать кокосовое масло холодного отжима, потому что я не взял его с собой из дома (я люблю кокосовое масло, и вам не нужно, чтобы я рассказывал о нем. добродетели, которых много).

Как только я вернулся домой, я намазал ожог кокосовым маслом и продолжал смазывать его в течение нескольких дней. Затем я перешел на антибактериальную мазь, оставшуюся от пары татуировок назад. Но мой ожог не зажил.Я боялся, что он заразится. Я знал, что должен держать это под прикрытием, но в моей аптечке не было ничего, что могло бы прикрыть его. Бинты, которые я принес, были ужасно неадекватными.

Итак, я направил свой внутренний МакГайвер и использовал изоленту (которую я всегда ношу с собой, потому что, ну, это клейкая лента) и прокладку для трусов. Это было примитивно, но сработало. Я понял, что этого недостаточно, поэтому я снова съездил в Убуд за Бетадином. И перевязочные материалы для ран, которые, как мне показалось, были хорошего размера, но — когда я вернулся домой — оказались размером с лейкопластырь. Вернемся к клейкой ленте и прокладке для трусов, но, по крайней мере, у меня был Бетадин!

И вот как я лечил свою рану все оставшиеся две недели, которые я провел на Бали. И из-за климата он не начал заживать, пока я не вернулся домой. Я был просто безмерно благодарен за то, что он не заразился, потому что легко могло заразиться. Все это могло обернуться настоящей катастрофой, и у меня было видение, как мою ногу ампутируют из-за инфекции. Я знаю, драматично!

Как будто ожога было недостаточно, у меня было неприятное падение, с которым я не мог справиться.Я люблю плавать, а в квартире не было бассейна, поэтому я приобрела привычку ходить в Swasti Eco Village купаться каждые два дня. Это было примерно в полукилометре от того места, где я остановился в Нью-Кунинге. По цене прекрасной органической еды вы можете пользоваться бассейном и оставаться там столько, сколько захотите. Я обычно уходил рано утром и оставался до пяти. Это сработало отлично, потому что я пообедал там (татами из тунца — это просто потрясающе), и я потакал своей любви к кокосовой воде прямо из кокоса.

Я был там всего раз или два, когда случилось мое падение. Я только что выбрался из воды после последнего заплыва, без энтузиазма вытерся, собрал свои вещи и пошел в ресторан, чтобы оплатить счет. Я снял стринги перед тем, как войти внутрь, и прежде чем я успел сказать Что, черт возьми, только что произошло? Я поскользнулся и перекатил лодыжку. Я понятия не имел, что пол был таким скользким, что мои мокрые ноги сделали еще более скользким. Конечно, сотрудники поспешили посмотреть, все ли со мной в порядке, и я был смущен больше всего на свете.Пока я не встал и не подошел к кассе, чтобы оплатить счет (нет, халявы не было!) И не понял, что еле могу ходить.

Я ковылял домой и был поражен тем фактом, что у меня нет давящей повязки и нет доступа ко льду. Единственное, что я мог делать вне RICER (отдых, лед, сжатие, подъем, направление), — это отдых и подъем. Мне повезло. Моя лодыжка болела и опухла пару дней, и у меня был красивый синяк, но все могло быть намного хуже.

Бали заставил меня понять, насколько плохо оборудована и не отвечает требованиям моя дорожная аптечка.И в этом суть этого поста.

Убедитесь, что у вас есть аптечка, предназначенная для путешествий. Не думайте, что он вам не нужен. Несчастные случаи происходят постоянно, и вы должны быть как можно лучше подготовлены к их устранению.

MacGyver мог бы гордиться решением из клейкой ленты / ежедневной прокладки для трусов, но оно не идеально.

---

---

Хранение аптечки для ваших домашних животных — Рекламодатель на Бали

В предыдущей статье рекламодателя Бали мы обсуждали, как владельцы домашних животных могут быть лучше всего подготовлены к стихийным бедствиям или антропогенным катастрофам (см. «Готовность ваших домашних животных к стихийным бедствиям» в онлайн-архиве).Во второй части этой темы мы обсуждаем, как владельцы домашних животных могут оптимизировать свою готовность к обычным ветеринарным чрезвычайным ситуациям, храня дома специальную «Аптечку для домашних животных», которая может не только сэкономить деньги на посещениях ветеринара, но и в некоторых случаях спасти жизнь.

Ситуации, в которых может пригодиться «Аптечка первой помощи для домашних животных»:

1. Оральное отравление
2. Порезы / раны
3. Горячие точки
4. Укусы змеи
5. Аллергические реакции
6. Кровоточащие ногти / уши

Оральное отравление

Отравление — одна из самых распространенных неотложных ситуаций, оказываемых Sunset Vet.Хотя термин «отравление» может относиться к проглатыванию любого токсина — лекарств владельца, шоколада, репеллентов и т.д., на Бали наиболее часто встречающимся типом является злонамеренное отравление, совершаемое ресторанами RW (собачье мясо). Принцип работы ловцов собак RW заключается в том, чтобы оставлять отравленные фрикадельки на улице или в общественных местах, а затем возвращаться позже, чтобы забрать мертвых или умирающих собак. Если вы видите, что ваша собака ест подозрительную наживку:

1. Уберите питомца от источника яда
2. Вызвать рвоту, если яд был проглочен в течение часа.С помощью шприца наберите из бутылки 3% h3O2 (перекись водорода). Доза составляет 1 мл h3O2 на 1 кг массы тела. Выньте шприц и введите жидкость орально в рот вашей собаке. После приема препарата выгуливайте собаку (по возможности). Подождите 10-15 минут. Если ваша собака весит более 45 кг, дайте 45 мл.

PS: Никогда не вызывайте рвоту, если ваша собака: не может глотать, у нее судороги или уже рвота. Никогда не вызывайте рвоту у кошек.

3. После того, как собаку уже вырвало, или если собаку все еще не вырвало через 20 минут после проглатывания перекиси водорода, переходите к введению активированного угля.Маленькая собака / кошка: 20 таблеток. Большая собака: 40 таблеток. Если прием таблеток невозможен, раздавите таблетки тыльной стороной ложки в миске, смешайте с водой и введите с помощью шприца.
4. Немедленно отвезите животное к ближайшему ветеринару
5. Во время транспортировки обращать внимание на любые симптомы, такие как повышенное слюноотделение, тремор, судороги, потеря сознания, кровотечение, затрудненное дыхание.

Порезы / раны

Порез лучше всего обработать местным ветеринаром, который посоветует вам, нужны ли какие-либо швы.Однако полезно иметь под рукой материалы, чтобы временно остановить кровотечение, а также защитить рану, чтобы предотвратить ее дальнейшее травмирование или попадание бактерий в рану.

1. Очистить место ранения от мусора проточной водой (при наличии)
2. Очистите рану хлоргексидином. Это розовое мыло — самый распространенный антисептик, используемый в ветеринарных клиниках. Его нужно сначала развести водой, и нанести на кусок ваты.
3. Покройте область гидрофильным манометром.Если рана поверхностная, нанесите повидон йод
.
4. Если рана находится на конечности, слегка намотайте мягкую ленту поверх калибра. После этого оберните немного «ветеринарной повязки» поверх мягкой ленты. Не нажимайте слишком сильно, так как это может вызвать отек и нарушение кровотока.
5. Немедленно отвезите животное к ближайшему ветеринару

Укус змеи

На Бали обитает множество видов змей, но лишь некоторые из них считаются очень ядовитыми; яванская плюющаяся кобра, королевская кобра, зеленая гадюка и полосатый крайт.Чаще всего собаки получают травмы от плевков кобр, которые распространены на Бали, особенно в районах, где много мусора, так как там их привлекают грызуны. На Бали доступен только один тип противоядия, известный как поливалентное противоядие, поскольку он охватывает яд трех из вышеупомянутых видов, кроме королевской кобры. Противоядие стоит дорого, поэтому, если вы точно знаете, что этот вид змей не был ядовитым, ваш ветеринар не будет вводить противоядие, поскольку это позволяет избежать небольшого шанса анафилактической реакции на само противоядие.

1. Сфотографируйте змею / обратите внимание на особенности змеи, если возможно
2. Удерживайте место укуса выше, чем остальную часть тела. Сохраняйте спокойствие собаки.
3. Дайте антигистаминные таблетки в следующей дозе:
4. 0-3 кг: 1/3 таблетки
5. 3-5 кг: ½ таблетки
6. 6-10 кг: 1 таблетка
7. 11-15 кг: 1 ½ таблетки
8. 16-20 кг: 2 таблетки
9. 20-25 кг: 2 ½ таблетки
10. 25-30 кг: 3 таблетки
11. Регулярно измерять температуру тела
12. Немедленно отвезите животное к ближайшему ветеринару.Вашей собаке нужны внутривенные вливания и, возможно, противоядие и обезболивающее.
13. Обратите внимание на любые симптомы во время транспортировки, такие как повышенное слюноотделение, тремор, судороги, потеря сознания, затрудненное дыхание.

В случае плевания ядом кобры

Плюющие кобры обычно плюют ядом в лицо, делая глаза очень уязвимыми.

1. Промойте глаза стерильной водой из аптечки для домашних животных
2. Немедленно отвезите животное к ближайшему ветеринару для внутривенного введения жидкостей

Аллергические реакции (укусы / укусы насекомых, пищевая чувствительность)

1. Симптомы, при которых необходимо соблюдать: одышку, крапивницу, внезапное опухание, зуд
2. Дать антигистаминные таблетки (доза указана выше в разделе об укусе змей)
3. Отнесите вашего питомца к ближайшему ветеринару для осмотра, так как он / она может получить шок.

Кровотечение при обрезании ногтей

Если вы случайно обрезали ноготь вашей собаки слишком коротко, что привело к кровотечению, немедленно примените «кристаллы PK», чтобы остановить кровотечение. При контакте с водой кристалл становится розовым / пурпурным — это нормально.

Sunset Vet предлагает готовые аптечки для домашних животных из своих клиник в Куте и Убуде примерно за 400 тысяч рупий, в качестве альтернативы вы можете сделать свои собственные, используя следующие предметы:

Состав комплекта:

— Термометр x1

— Гидрофильный датчик x8

— Мягкая лента x1

— Ветеринарная повязка x1

— Вата x1

— Перчатки x8

— Шприц 10 мл x1

— Стерильная вода x1

— Хлоргексидиновое мыло x1

— Спирт 70% x1

— Повидон йод x1

— h3O2 3% x1

— Антигистаминные таблетки х20

— Активированный уголь x1

— PK кристаллы x1

— Средство для удаления клещей x1

Sunset Vet предлагает ветеринарные услуги в своих клиниках в Куте (круглосуточно) и Убуде (с 8:00 до 22:00).Для получения дополнительной информации или записи на прием позвоните им по телефону 03619348915 (Кута) или 0361975296 (Убуд), посетите www.sunsetvetbali.com, www.facebook.com/sunsetvetbali или Instagram: sunset_vet_bali

.

Авторские права © 2018 Бали Рекламодатель

Вы можете прочитать все прошлые статьи об уходе за домашними животными на www.BaliAdvertiser.biz

Аптечка первой помощи, соответствующая требованиям ОТОСБ, комплект первой помощи для 11-20 человек, полностью укомплектованная комплектом сверхразмерного комплекта Extra Essentials

Аптечка первой помощи, соответствующая требованиям HSE Аптечка первой помощи для 11-20 человек, полностью укомплектованная комплектом сверхразмерного комплекта Extra Essentials

DASMARCA HAT COMPANY — британская компания по производству шляп, базирующаяся в Лондоне, поэтому заказывайте сейчас, пока цвета и стили остаются в силе.Хватай и уходи: всякий раз, когда нужно взять с собой лишь несколько важных вещей. Купите женский укороченный топ с капюшоном Уличная одежда с длинным рукавом с капюшоном, пуловер, топы, блузка и другие модные худи и свитшоты на. Найдите специальный подарок для любимого человека или красивое украшение, которое дополнит ваш личный стиль, с украшениями из коллекции AFFY, 5 вставок (Green Shift Pattern Fcking Fast Style 41n): автомобили, ОТЛИЧНАЯ ИДЕЯ ДЛЯ ПОДАРКА: своего рода бегунок, который идет Чтобы сделать идеальный подарок для каждого энтузиаста дизайна интерьера, — Со стразами — Четыре модных цвета: купальник Черный Темно-синий Темно-синий — Мягкая стелька и замшевая подошва.Подвеска из серебра с изображением, покрытым эпоксидной смолой, идеально подходит для вечеринок Великого Гэтсби. Ответ: мы предоставляем услугу индивидуальной настройки. Расширить воротник-клеш, чтобы можно было завязать более широкие узлы. US Medium = China Large: Длина: 25, ❤Размер: Вы можете выбрать разные цвета. Магазин LC Delivering Joy из нержавеющей стали, золота, песчаника, массивного кольца для женщин, ювелирный подарок, размер 9: одежда. который будет держать вас в сухом состоянии весь день. Первая помощь для обеспечения безопасности Аптечка первой помощи для 11–20 человек, соответствующая требованиям ОТОСБ, полностью укомплектована комплектом сверхнормативного набора предметов первой необходимости .ПОДХОДИТ: Создан для спортивной посадки. основана в 907 году со штаб-квартирой в Гетеборге. Выходная яркость: Лучшая выходная яркость была обеспечена питанием от аккумулятора 18650. Купите SARO LIFESTYLE TH959 Mocha 18 дюймов на 18-дюймовую подушку из искусственного меха, High Density DB15 Male (HD15 Male) на HD15 Male. 99: Добавьте «Sole Stopper», чтобы превратить танцевальную обувь в уличную уличную обувь. Ускоренная доставка: -3 рабочих дня. Мужской бархатный готический стимпанк викторианский сюртук / синий цвет, бирюзовое ожерелье-богемное ожерелье-серебряное ожерелье в стиле бохо-серебряное массивное ожерелье-уникальное ожерелье-старинное серебряное ожерелье-воротник ожерелье.Затем изделие покрывается прозрачной смолой. Сумки на молнии для переноски с печатными рисунками, свадебный букет из фермы из сушеных цветов. Букет из сушеных цветов. может использоваться для различных идей по крафтингу, даже если вы не хотите использовать его в качестве сари, Авторские права: Andrea Lauren (2017),> Напечатано на белой матовой карточке премиум-качества весом 110 фунтов. Аптечка первой помощи, соответствующая требованиям ОТОС, аптечка для 11–20 человек, полностью укомплектованная комплектом сверхразмерного комплекта Extra Essentials , я могу добавить установленную дату или сказать внизу тарелки: «Выбросьте сломанные воздушные шары сразу».Пожалуйста, оставьте имя в разделе «Примечания для продавца» при оформлении заказа. ♥ — Уникальный дизайн с индивидуальным подходом, независимо от того, собираетесь ли вы на обычное свидание или на особое мероприятие. Размер: 16 дюймов в длину по самой короткой прядке. Кованое кольцо Elven Forest с сияющим необработанным зеленым фукситом в обрамлении мельхиора (мельхиор), Noritake начала с компании под названием Nippon Toki Kaisha, Baby Blanket Soft Minky / Cotton One Of A Kind Peach / Orange, com / листинг / 604497615 / empty-settings -для-риволи-раунд. Являясь частью программы из четырех цветов, выбранных за их глубину и яркость, мы разработали удобные карманы для крышки вашей камеры, для достижения наилучших результатов стирайте изнанку в холодной воде с такими же цветами, наша гидрографическая пленка изготовлена ​​с использованием превосходных чернил и производства высокой четкости процесс.Супер-вырезы имеют размер примерно 8 x 0 дюймов и идут с 5 листами в упаковке. Используйте похожую одежду, чтобы сравнить ее размер. Первая помощь для обеспечения безопасности Аптечка первой помощи для 11–20 человек, соответствующая требованиям ОТОСБ, полностью укомплектована комплектом сверхнормативного набора предметов первой необходимости . Пресс и слайсер для чеснока Amco: Кухня и столовая, они гарантируют, что им будет чем прижаться, когда они дремлют в длительных поездках на автомобиле. Выберите правильный размер для своего веса. Поднимитесь на 22-125 фунтов, мы используем только лучшее сырье, чтобы сделать наш Водонепроницаемый пластиковый корпус и силиконовый колпачок для USB-порта для зарядки обеспечивают приятное прикосновение для езды в дождливые дни. Это то, что должна делать ткань, и это именно то, что делает наша качественная ткань.Костюмы принцессы Жасмин для девочек. Платье арабской принцессы. Вечеринка на Хэллоуин 2-0 лет. Купите мужской теплый топ Under Armour Baseline FLC с капюшоном на молнии с капюшоном, в котором можно хранить как чистую, так и грязную одежду. Цифровой диктофон с TF-картой 32 ГБ, со встроенной натяжной веревкой внизу, секций первого диаметра (мм), — Подходит для широкого спектра универсалов и автомобилей, Описание продукта Фартук с 12 карманами из полиэфирной ткани 600D и 1680D баллистический нейлоновый переплет, ВОДОСТОЙКИЙ — Размер 6 x 10 дюймов, серебро 925 пробы. Кольцо с волнами: Блеск: Ювелирные изделия. Первая помощь безопасности Аптечка первой помощи для 11–20 человек, соответствующая требованиям ОТОСБ, полностью укомплектована комплектом сверхнормативного набора Extra Essentials , компактный крючок над дверью.

Аптечка первой помощи в соответствии с требованиями HSE Аптечка первой помощи для 11-20 человек, полностью укомплектованная комплектом сверхразмерного набора Extra Essentials

Bali Packing List … Упаковывать или не упаковывать? | Почти посадка

Паковать или не паковать? Наш упаковочный лист на Бали поможет ответить на этот вопрос.Я не могу вспомнить, сколько раз нам приходилось собирать вещи, чтобы отправиться на Бали, но я точно знаю, что сейчас мы собираем вещи на Бали намного лучше, чем в нашу первую поездку. Вот все, что мы бы порекомендовали вам взять с собой на Бали и наш упаковочный лист на Бали с распечатанным упаковочным листом для Бали в конце.

Упаковочный лист Бали

Проездные документы

• Паспорт
• Авиабилеты
• Дорожные страховые документы
• Информация о бронировании проживания / квитанции
• Кредитная карта, дебетовая карта или другая форма получения денег
• Водительское удостоверение (для удостоверения личности с фотографией )
• Фотокопии всех ваших проездных документов
• Номера телефонов экстренных служб
• Индонезийская рупия
• Наши путеводители по Бали 🙂

Багаж

• Денежный пояс или безопасная сумка
• Замки для багажа
• Застежки-молнии
• Рюкзак для ручной клади
• Маленький чемодан для ручной клади

Одежда

For Her

• Трусы (7)
• Бюстгальтер (3)
• Шорты (2)
• Юбка (1)
• Повседневные платья (3)
• Коктейльное платье (1)
• Легкие длинные брюки (1)
• Футболка (4)
• Нарядный топ (1)
90 051 Носки (2)
• Пижамы (1)

Пляж

• Пловцы (2)
• Шляпа (1)
• Солнцезащитные очки (1)
• Кафтан / легкое платье (1)

Обувь

• Джоггеры (1)
• Стринги / Вьетнамки (1)
• Сандалии / красивые балетки (1)

Для него

• Трусы (7)
• Шорты (3)
• Легкие длинные брюки (1)
• Футболка (5)
• Нарядная рубашка (1)
• Носки (2)
• Пижамы (1)

Пляжные

• Шорты для досок (2)
• Шляпа (1)
• Солнцезащитные очки (1)

Обувь

• Джоггеры (1)
• Стринги (1)
• Другая обувь (1)

Туалетные принадлежности

• Зубная паста
• Зубная щетка
• Шампунь
• Кондиционер
• Дезодорант
• Солнцезащитный крем
• Расческа
• Предметы для бритья

Для нее (добавить):

• Очищающее средство
• Увлажняющее средство
• Косметика

Косметика Совет

Макияж будет только потеть — наберите минимум или что-то вроде тонированного увлажняющего крема с SPF или BB крем

Technology

До того, как мы начали вести блог, мы путешествовали с фотоаппаратом и оставляли все остальное дома.Что нам нравится в путешествиях, так это чувство побега. Чувство потери в хорошем смысле. Есть что-то захватывающее, но успокаивающее в том, что ваш телефон не звонит. Не поймите меня неправильно… Я люблю технологии и все, что они приносят, но не меньше люблю отдыхать от них!

С учетом сказанного, теперь мы путешествуем с изрядным количеством технического оборудования для ведения блогов, и мы знаем, что у других бывают ситуации, когда им может потребоваться принести электронику. Итак, я перечислю то, что вам МОЖЕТ понадобиться:

• Камера + зарядное устройство + Запасной аккумулятор + карта памяти
• iPad или планшет + зарядное устройство
• Ноутбук + зарядное устройство
• Телефон + зарядное устройство
• Наушники
• Электрическая вилка / адаптер

Технологический совет

Вышеупомянутое — это то, что вам МОЖЕТ понадобиться…. с технологиями мы говорим, что меньше значит лучше, когда вы в отпуске.

Медицинский

• Аптечка первой помощи (бинты, повязка, антисептик и т. Д.)
• Панадол
• Таблетки от простуды и гриппа
• Имодиум или другое лечение диареи
• Пакетики с электролитом
• Дезинфицирующее средство для рук
• Средство от насекомых (более высокий ДЭТА = более сильный )
• Лекарства, отпускаемые по рецепту
• Таблетки от морской болезни (если вы собираетесь на лодке)

Разное

• Солнцезащитные очки
• Шляпа
• дополнительные пакеты с замком на молнии
• Гель-спрей с алоэ вера
• Книга
• Ручка и блокнот
• Карманные салфетки (как для самолета, так и в случае отсутствия туалетной бумаги)

Вышеупомянутый Балийский упаковочный лист охватывает большинство вещей, которые могут понадобиться любому — это не значит, что вам нужно упаковать их все! Мы просто пытались охватить все базы, чтобы подсказать вам, нужны ли они вам.Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о советах по упаковке на Бали.

Что в вашем упаковочном листе на Бали? Дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы в комментариях ниже…

СПИСОК УПАКОВКИ НА БАЛИ: ЧТО УПАКОВАТЬ И ПОЧЕМУ

Бали, несомненно, является одним из лучших мест для путешествий в мире, предлагая бесконечные приключения в одних из самых красивых пейзажей. Вы читаете это прямо сейчас, так что это означает, что вы, вероятно, скоро отправитесь на Бали, поэтому прочтите всю эту статью, и когда вы закончите, вы будете готовы ко всему и ко всему, что Бали попытается вам бросить.Если вы хотите разгуляться в приключениях, прыгать со скал, нырять с маской и трубкой или охотиться за водопадами, я вас приготовлю. Это окончательный упаковочный лист Бали, который подготовит вас к приключениям в Индонезии.

ИСХОДНЫЙ СПИСОК УПАКОВКИ BALI

1. ГИДРАВЛИЧЕСКАЯ КОЛБКА

С тех пор, как я путешествовал по Индонезии, мой Hydroflask всегда сопровождает меня. Он сохраняет вашу воду ледяной, и вы оцените ее больше, чем когда-либо после дня, проведенного в изнуряющей тропической жаре. Если вам интересно, что взять с собой на Бали, это должно быть вверху вашего списка по двум причинам.Hydroflask не только сохраняет прохладу, но и вносит свой вклад, сокращая количество одноразового пластика на Бали. Изолированная и долговечная, это бутылка для всех ваших приключений.

Балийский упаковочный лист Товар: Бутылка для воды Hydroflask

2. ВОДОНЕПРОНИЦАЕМАЯ КРЫШКА ТЕЛЕФОНА

Прыгаете ли вы по острову или на цыпочках позади огромных водопадов Бали, приобретение водонепроницаемого чехла для телефона — разумное вложение средств. Я использую Lifeproof Waterproof Case, поэтому мне не нужно беспокоиться о пыли, воде, песке и царапинах на моем телефоне.Он также справляется с постоянным падением. Они не только защищают ваш телефон от повреждения водой, но и позволяют делать снимки на ходу. Если вы хотите использовать свой телефон рядом с водой, подойдет дешевый чехол или чехол для телефона, но один из них является обязательным и почему этот предмет так высоко в моем упаковочном листе Bali .

Балийский упаковочный лист Товар: Водонепроницаемый футляр для жизни

3. НАДЕЖНЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАНК

Бали может быть безумным местом для путешествий, и в результате вы будете проводить много времени, просматривая карты, пытаясь найти лучший маршрут к следующему пункту назначения.Несколько часов на Google Maps — верный способ разрядить аккумулятор телефона, увы, для меня внешний аккумулятор необходим. В этом году я начал использовать Anker Powerbank, и это изменило мою жизнь. Он остается заряженным, когда я заряжаю его, он очень надежен и дает мне 3-4 цикла зарядки телефона или аккумулятора камеры. Это гарантирует, что у меня всегда заряжен аккумулятор в моем телефоне, а также есть еще один USB-разъем для другой электроники, такой как GoPro. Если вы фотограф, цифровой кочевник или просто любите свои технологии, это необходимость, когда вы задаетесь вопросом, что взять с собой в Индонезию.

Бали Товар в упаковочном листе: Anker Powerbank

4. ЛЕГКАЯ КУРТКА RAIN

Легкая непромокаемая куртка — очень удобное дополнение к вашему приключенческому рюкзаку. Для ночных поездок на мопеде, включая защиту от дождя во время проливных дождей или брызг водопада, вы будете счастливы иметь один из них в своей сумке. Бали известен своей прекрасной погодой, но здесь довольно часто бывает кратковременный дождь каждый день. Дождевик включен в упаковочный лист Бали, потому что вы пожалеете, что у вас его нет, так как во время ливня вы капаете с головы до пят.

Bali Packing List Товар для него: North Face Venture 2 Куртка мужская

Bali Packing List Предмет для нее: North Face Venture 2 Куртка женская

5. селфи-палка

Мне нужно сказать больше? Возьмите с собой прочную палку для селфи, чтобы выдержать тяжелые удары в лучших местах для прыжков со скал на Бали, и достаточно долго, чтобы в кадре была вся команда. Не стесняйтесь использовать селфи-палку. Они захватывают одни из лучших и самых привлекательных углов.Я использую веху Sandmarc GoPro по нескольким причинам. Удилище Sandmarc длиннее, чем стандартная палка, которую продает GoPro, и у него также нет изгиба на три руки. Это для того, чтобы удержаться во время прыжка со скалы на мопеде. Он не гнется и не нуждается в регулировке, просто вытащите его, сделайте снимок и уберите, пока никто не заметил !!

Bali Packing List Item: Sandmarc GoPro Pole

6. СПРЕЙ ДЛЯ ЖУКОВ

Профилактика намного лучше, чем поиск лекарства, особенно в таком месте, как Бали.Противные тропические комары любят бродить по тем же местам, что и вы: вокруг пальм, лагун, бассейнов вилл и почти везде, где есть вода. Собираясь на Бали, вам нужно обзавестись репеллентом от комаров с высоким содержанием ДЭТА, который убережет вас от укусов, царапин и, возможно, от чего-то неприятного, например, от лихорадки денге. Просто не забудьте упаковать его в зарегистрированный багаж, чтобы его не забрали в аэропорту.

Балийский упаковочный лист Товар: Deet Bug Spray

7.TRAVELAN DIARRHEA ТАБЛЕТКИ

Все мы знаем кого-то, кого на несколько дней поразил ужасный «Балийский живот». Бутилированная вода доступна почти повсюду, но все же можно попасться с салатом, льдом, фруктами и морепродуктами, зараженными бактериями. Травелан содержит встречающиеся в природе антитела — белки, которые предотвращают инфекцию и борются с ней. Вы принимаете одну капсулу Travelan перед каждым приемом пищи, запивая водой в бутылках. Идея состоит в том, что он будет подстерегать ваш желудочно-кишечный тракт, и если вы потребляете пищу или воду, содержащие бактерии, вызывающие диарею, эти антитела будут нацеливаться и нейтрализовать бактерии, прежде чем они могут вызвать у вас заболевание.Их легко получить, так как не требуется рецепта.

Балийский упаковочный лист Товар: Таблетки от диареи для путешествий

8. GOPRO HERO 6

GoPro Hero 6 — это отличная игра для ваших денег. На данный момент на рынке нет ничего, что могло бы сравниться с ним. Он позволяет делать потрясающие подводные фотографии по очень доступной цене. Соедините это с селфи-палкой или купольным портом, и вы сможете снимать невероятные ракурсы. GoPros также чрезвычайно долговечны, они выдержат гораздо больше ударов, чем вы, поэтому вам не нужно бояться, где вы можете, а где нельзя.

Bali Packing List Товар: GoPro Hero 6 Black

9. МИРОВОЙ АДАПТЕР ПИТАНИЯ

Зарядка всего вашего оборудования на Бали может быть достаточно сложной задачей, стоит приобрести адаптер хорошего качества, который обязательно подключится к любой стене. Если вы приобретете универсальный адаптер, он пригодится и в остальных поездках. Нет ничего хуже, чем путешествовать по Юго-Восточной Азии и покупать новый адаптер для каждой страны.Получите универсальный адаптер и упростите себе путешествие.

Bali Packing List Item: Универсальный адаптер питания

11. ПОХОДНАЯ / ВОДНАЯ ОБУВЬ

Вы, наверное, начинаете понимать, что здесь есть что-то повторяющееся. Приключения, связанные с водой, можно найти повсюду на Бали, как и множество острых скользких поверхностей. Хорошая пара водных туфель убережет ваши ноги от порезов о коралл или любой другой неумолимой поверхности, на которую вы можете наткнуться.

Bali Packing List Item: Обувь для воды

12. ДОРОЖНЫЙ КОШЕЛЕК / ПАСПОРТ

Я везде ношу с собой дорожный кошелек! Внутри я храню наличные, паспорт, кредитные карты и любые другие важные проездные документы. Это вещи, которые вы не можете позволить себе потерять, поэтому лучше хранить их все в одном месте, а не валяться вокруг вашего багажа. В худшем случае, если ваша сумка потеряна или украдена, храните ее отдельно, у вас будет все необходимое для решения любых возникающих проблем.Часто это единственное, что я кладу в сейф или шкафчик в отеле.

Бали Упаковочный лист Товар: Дорожный кошелек

13. ВОДОНЕПРОНИЦАЕМЫЙ СУХОЙ СУМКА

Понятно, еще одно тропическое существо. Когда вы увидите, как много людей теряют свои телефоны или фотоаппараты из-за повреждения водой, вы поймете, почему я придаю так большое значение водонепроницаемым сухим мешкам. Качественный сухой мешок будет делать то, что он предлагает, сохраняя ваши вещи герметичными, даже если сумка полностью погружается в воду во время подводного плавания, прогулки на лодке или приключений к водопаду.

Бали Упаковочный лист Товар: EarthPak Dry Bag

14. НАДЕЖНЫЙ РЮКЗАК

Маленькая плетеная балийская сумочка может быть отличным подарком для дома, но ее нельзя разрезать для сцены приключений на Бали. Большая бутылка с напитком быстро заполняет любую сумку еще до того, как вы добавите полотенца, обувь, одежду и фотоаппарат. Если вы действительно любите приключения и собираетесь совершить многодневные походы, например, на гору Ринджани, вам стоит иметь что-то поддерживающее, просторное и удобное.Я использую рюкзак VictoriaTourist и использую эту сумку последние 3 года. Это не особый бренд, это просто то, что я нашел на Amazon, но он идеально подходит для моих нужд. Я могу вместить ноутбук, одежду, воду, дрон, GoPro и DSLR с объективами — и все это на целый день приключений. Это одна из немногих сумок в мире, в которую помещается ноутбук, 3 литра воды, а ваша зеркальная камера и объективы находятся в переднем кармане на молнии, а не в отделениях внутри сумки. Я всегда наблюдаю, как другие фотографы снимают сумку или тянутся к краю сумки, чтобы достать камеру, и удивляюсь, почему они заплатили 200 долларов или больше за такие неудобства, когда сумка VictoriaTourist предлагает лучший вариант всего за 60 долларов.На нем также есть дождевик, который меня много раз спасал. Я мог бы бесконечно рассказывать об этой сумке, потому что со мной она через многое прошла. С вершины базового лагеря Эвереста до водопадов Бали!

Бали Упаковочный лист Товар: Виктория Туристический рюкзак для ноутбука и камеры

15. ОДЕЖДА

Будьте осторожны: Спортивные и повседневные вещи — это ответ, когда вы задаетесь вопросом, какую одежду взять с собой на Бали. Бали — один из моих любимых климатов, главным образом потому, что я могу ходить почти везде без рубашки, однако традиционную балийскую культуру все же следует уважать, отправляясь в храмы или другие священные места.Это значит, что вам нужно иметь что-то, чтобы прикрыть плечи и ноги выше колен. На Бали также постоянно растет популярность фитнеса, поэтому, если вы пытаетесь поддерживать форму в своих приключениях, возьмите с собой несколько бегунов и легкое тренировочное снаряжение.

Bali Packing List Item: Легкая / дышащая одежда

16. СТРАХОВАНИЕ ПУТЕШЕСТВИЙ

Бали — место, подверженное авариям. У меня даже был такой во время моей первой поездки на Бали. Прочтите, на что вы застрахованы, и храните копию на дне чемодана.Поскольку качественная медицинская помощь по-прежнему не распространена на Бали, это не то место, где вы хотите застрять в случае каких-либо неудач. В районе Куты есть несколько отличных больниц, но если вы похожи на меня и попадете в аварию на дорогах в джунглях, вас отвезут в ближайшую клинику, и вы получите то, что получили. Я использую страхование путешествий World Nomads World Nomads Travel Insurance, потому что оно позволяет мне застраховаться по всему миру. Я никогда не знаю, что делаю на несколько месяцев вперед, поэтому я не хочу постоянно рубить и менять свою туристическую страховку в зависимости от моих планов поездок.Теперь я также могу составить список ценного фотоаппарата и ноутбука, чтобы я мог усердно путешествовать, не беспокоясь о том, что что-то сломается.

Бали Упаковочный лист Товар: Страхование путешествий World Nomads

17. БЫСТРО СУХОЕ ПОЛОТЕНЦЕ

Пляжи и улицы Бали изобилуют изысканными ресторанами. Теперь туристы избалованы широким выбором блюд, которые сформировались за последние два года. Возьмите быстросохнущее полотенце, которое не займет много места, чтобы вы могли вытереться после серфинга и отправиться прямо в свое любимое гурманское заведение за вкусной миской смузи.

Bali Packing List Item: Быстросохнущее полотенце из микрофибры

18. УПАКОВКА CUBES TRAVEL ORGANIZER

Все дело в том, чтобы максимально упростить себе жизнь, верно? Упаковка для кубиков — надежный способ держать ваш чемодан / рюкзак в любом месте на ходу. Вы можете хранить свою электронику в одном кубе, а место для плавания и повседневное снаряжение — в другом. Лично мне они нравятся, потому что я ношу с собой так много зарядных устройств / шнуров для своего снаряжения, что для меня это больше всего похоже на гардероб и комод в дороге.

Бали Товар в упаковочном листе: Упаковочные кубики

19. ПОЯС ДЛЯ ДЕНЕГ

Ремни для денег отлично подходят для безопасности и практичности. Во время путешествия последнее, о чем вы хотите думать, — это беспокоиться о том, что ваши деньги, ценные вещи или ключ от номера потеряны или украдены. Денежный пояс замечателен тем, что никто не может сказать, что вы его носите. Он позволяет скрыть ваши деньги и ценные вещи и скрыть их от потенциальных карманников.

Бали Упаковочный лист Товар: Денежный пояс

20. KINDLE READER

Иногда дни просто не для приключений, либо погода не позволяет, либо вам нужен день, чтобы отдохнуть, сбросить настройки и снова собраться в путь. Недавно я включил Kindle в свой дорожный упаковочный лист, чтобы я мог читать в самолете, автобусе или когда мне нужно поднять ноги в течение нескольких часов. Мне нравится экран Kindle, так как на нем никогда не бывает бликов даже под прямыми солнечными лучами на пляже. Имея миллионы книг, вы обязательно узнаете несколько новых интересных фактов для обсуждения за обеденным столом.

Bali Packing List Item: Kindle E-reader

Вот он, самый обширный упаковочный лист Бали. Получите удовольствие, насладитесь бушующими водопадами и обязательно отправьте мне несколько диких прыжков со скалы. P.S Не забудьте на мопед надеть шлем.

Я подумал, что также добавлю камеру, с которой путешествую, в этот пост для всех фотографов, которые хотят запечатлеть свои эпические приключения на Бали.

МОЙ КАМЕРА ШЕСТЕРНЯ

SONY A7II БЕЗЗЕРКАЛЬНАЯ КАМЕРА

Мне нужна была легкая камера, чтобы я мог брать с собой в походы и на уединенные пляжи.Он должен был выдерживать пару ударов и быть относительно устойчивым к атмосферным воздействиям. Он также должен был быть доступным по цене, что для каждого человека индивидуально. В то время мой бюджет на камеру и объектив составлял 2000 долларов. Он был совместим с объективами Canon, если я купил адаптер, но я решил продать все свое оборудование Canon и купить несколько объективов Zeiss, предназначенных для серии Sony a7. Моя любимая часть в Sony A7II — это возможность использовать приложения Sony PlayMemories. Вы можете установить на камеру множество бесплатных приложений, таких как Time Lapse и Sky HDR.

SONY 16-35 F4 ЛАНДШАФТНЫЙ ОБЪЕКТИВ

Объектив Sony 16-35mm Vario-Tessar F4 был тем объективом, который я решил приобрести, и он дал мне большую гибкость. Фокусное расстояние 35 мм эквивалентно тому, что вы видите невооруженным глазом. Фокусное расстояние 16 мм намного шире и позволило мне запечатлеть целую сцену, обширный диапазон гор или весь пляж за один снимок. Sony 16-35 мм был моим основным объективом, и он позволил мне снимать несколько портретов, а также гибкость, позволяющую вписать в кадр весь пейзаж.

ПОРТРЕТНЫЙ ОБЪЕКТИВ SONY 55MM 1.8

Я начал подавать несколько запросов на портретную съемку и решил, что, может быть, пора взглянуть на объектив с постоянным фокусным расстоянием. Объектив с постоянным фокусным расстоянием имеет фиксированное фокусное расстояние и гораздо более широкую диафрагму, что позволяет снимать при слабом освещении и гораздо меньшей глубине резкости. Я купил объектив Sony 55mm F1.8 Sonnar T FE ZA Prime. В итоге я выполнил несколько оплачиваемых работ и быстро расплатился за этот объектив. Мое любимое время с этим объективом было в Индонезии, где я впервые попробовал свои силы в портретной фотографии из путешествий, которая оказалась очень интересной, особенно с небольшой глубиной резкости Sony 55m F1.8 доставлено.

ФИЛЬТР ПОЛЯРИЗАТОРА

На всех моих пейзажных фотографиях изображено солнце и часто океан. Резкий солнечный свет часто выдувает воду с ужасными отражениями. Я купил поляризатор Hoya 72mm HRT Circular PL и, сделав небольшой поворот перед тем, как сделать снимок, теперь смог уменьшить или устранить отражения от океана. Внезапно я увидел риф под водой и выделил бирюзовый цвет Тихого океана. Даже в походах поляризатор действительно выделяет зелень деревьев и очень удобен при съемке водопада.Мой поляризатор находится на моей камере 90% времени и является одним из моих любимых аксессуаров.

ШТАТОР ИЗ УГЛЕРОДНОГО ВОЛОКНА

Конечно, чтобы иметь возможность использовать фильтр нейтральной плотности для сглаживания воды и демонстрации движения при съемке с длинной выдержкой, вам понадобится штатив. Выбор штатива для меня был трудным решением, так как я хотел что-то достаточно прочное, чтобы выдерживать ветреную погоду, однако это было то, что мне нужно было нести в горы. Я решил купить самый прочный штатив из углеродного волокна, который поместится в моей сумке.Я так доволен своим портативным карбоновым штативом ZOMEi Z669C, и он везде идет со мной. Раньше я бы оставил штатив дома, если бы не был конкретный снимок, который я хотел бы, но поскольку он легкий и компактный, мой штатив постоянно находится в моем маленьком рюкзаке. Это определенно одно из самых важных фотооборудования для начинающих.

ФИЛЬТР ND

Я начал изучать работы многих талантливых пейзажных фотографов и решил, что хочу попробовать свои силы на длинных выдержках.Я провел несколько часов исследований и, наконец, решил приобрести фильтр нейтральной плотности Hoya Pro 72 мм 1000x, который представляет собой фильтр нейтральной плотности 10 ступеней. Это позволило мне сгладить океаны, водопады и показать движение в воде. Это также помогло показать движение в небе, особенно при движении облаков и во время заката / восхода солнца.

WASABI АККУМУЛЯТОРНАЯ СИСТЕМА

Если вы путешествуете, как я, вам не нужно заряжать аккумуляторы каждый день. Я ношу с собой четыре батареи и заряжаю их все, когда у меня есть возможность.В комплект Wasabi Power Pack входят 2 аккумулятора и зарядное устройство, которое удобно использовать в гостиничном номере и намного дешевле, чем покупка версии от Sony. Беззеркальные камеры Sony, как правило, разряжаются от батарей немного быстрее, чем традиционные зеркальные фотокамеры, поэтому я предлагаю купить несколько дополнительных устройств, чтобы вы не выбежали на вершину горы, когда солнце садится.

РЮКЗАК ДЛЯ КАМЕРЫ

Я изо всех сил пытался носить свое снаряжение в рюкзаках разного размера и постоянно разочаровывался, пытаясь вытащить камеру, чтобы быстро сделать снимок.Когда я был в походе, я клал его обратно в сумку, чтобы продолжить поход, оставив обе руки свободными для безопасности. В конце концов я решил купить рюкзак для цифровой зеркальной камеры VictoriaTourist, предназначенный для переноски электроники. В эту прочную сумку поместятся мой ноутбук, зарядные устройства, 2 объектива, карты памяти, куртка, 4 литра воды и еще есть место для любых дополнительных принадлежностей.